Центральная температура у человека
Получена новая интересная информация, что при соблюдении низкокалорийной диеты увеличивается продолжительность жизни человека. И тому есть убедительные и веские доказательства. Медицинские исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета доказали, что причиной понижения температуры тела центрального типа является ограничение калорий в повседневном питании.
Эксперименты на животных
Данная информация была получена в ходе экспериментов, которые были проведены на лабораторных животных: мышах и крысах. Грызуны получали низкокалорийное питание, и температура их тела снижалась, причём их продолжительность жизни увеличивалась по сравнению с их братьями и сёстрами из одного помёта, питавшихся обычным кормом.
Исследования людей
В ходе исследования принимали участие 24 человека, которые употребляли низкокалорийные продукты в течение не менее 6 лет. Средний их возраст составлял 53 года. У этих пациентов сравнивалась температура тела с температурой тела других 24 человек, питание которых было стандартным и включало повышенное содержание калорий и жиров. При этом в исследовании приняли участие и 24 спортсмена стайера. У них также была измерена температура тела. Все испытуемые имели выше отмеченный средний возраст.
Учёные хотели определить, имелась ли связь худощавости спортсменов и тех людей, кто употреблял низкокалорийную пищу, с более низкой температурой тела.
Результаты исследования
По данным исследования отмечается среднее снижение температуры тела на 0,2 С у людей, находящихся на низкокалорийной диете. На первый взгляд снижение температуры достаточно скромное, но это лишь на первый взгляд. Однако стоит отметить тот факт, что данное снижение статистически значимо и сходно со снижением температуры мышей на диете с низким количеством калорий, которые имели наибольшую продолжительность жизни.
Интересен факт, что у атлетов аналогичного возраста и питания температура не была понижена.
Практически все живые организме будь то дрожжевые грибы или человек, несомненно, получают положительные моменты от употребления низкокалорийных продуктов. 
Продолжительность жизни у простых организмов при сокращении калорий удваивается или даже утраивается. На данный момент ещё не очень ясно получится достичь долголетия у человека таким способом, хотя люди, которые употребляют малокалорийную еду, рассчитывают достичь и перешагнуть 100-летний рубеж.
Люди, участвующие в данном исследовании ежедневно жертвуют четвертью суточной нормы калорий, но ведут строгий подсчёт витаминов и необходимых минеральных веществ для нормального функционирования организма.
Что такое центральная температура тела у взрослых и детей?
Центральной температурой тела называется та температура, при наличии которой организм может функционировать максимально эффективно. В разных областях организма человека температура различна, при этом внутренняя температура тела на 1-2 градуса выше наружной. Центральная температура, считающаяся идеальной это 37,7С, может изменяться в пределах от 36,1 до 38,2С.
В описываемом исследовании температура тела центрального типа измерялась посредством капсул, которые проглатывались испытуемым. Эти капсулы проводили запись и ежеминутно передавали информацию об изменениях температуры.
Авторы данного исследования не желают делать скорые выводы и точно не могут утверждать, что низкокалорийное питание понижает центральную температуру, потому как достоверно не знают ответа на этот вопрос. Однако пониженная температура, несомненно, является одним из факторов, способствующих увеличению продолжительности жизни и долголетию у подопытных животных.
Другие факты
Проводилось также Балтиморское исследование старения, которое никоим образом не связано с выше описанным. В нём было установлено, что те люди, которые имели пониженную центральную температуру тела, а это могло зависеть от неких генетических факторов, жили достоверно дольше, чем люди с температурой тела более высокой.
Авторы первого исследования считают, что возможно рассмотрение пониженной температуры тела, как благоприятного прогностического признака повышенной продолжительности жизни. На сегодняшний день пока неизвестно и непонятно, сколько может прожить человек с пониженной центральной температурой тела.
Продолжительность жизни крыс и мышей, находящихся на низкокалорийном питании увеличивается в среднем на 50%, однако данное увеличение сейчас исчисляется только месяцами.
Существует ещё один интересный факт. Те грызуны, которые были помещены в холодную воду, с понижением центральной температуры не стали жить дольше, поэтому существует немаловажный фактор способа достижения снижения этой температуры.
Если у человека будут хронические заболевания, он будет курить и страдать ожирением, ни о какой возможности продлить жизнь при помощи снижения центральной температуры не может быть и речи. Тем более не поможет таблетка для снижения температуры, если таковая когда-нибудь появится.
Здоровый образ жизни, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут привести к данному состоянию и увеличить продолжительность жизни.
- Автор: Анастасия
- Распечатать
Шел последний год учебы в школе, а я до сих пор не могла определиться с будущей специализацией. Мне безумно нравилась профессия врача. Бабушка – тоже медик, считала, что из меня получился бы хороший доктор скорой помощи.
Оцените статью:
Источник
Температура тела — показатель теплового состояния организма человека или другого живого организма, который отражает соотношение между выработкой тепла различных органов и тканей и теплообменом между ними и внешней средой.
Температура тела зависит от:
— возраста;
— времени суток;
— воздействие на организм окружающей среды;
— состояния здоровья;
— беременности;
— особенностей организма;
— других факторов, которые еще не выяснены.
Виды температуры тела
В зависимости от показаний термометра, выделяют следующие виды температуры тела:
— Пониженная и низкая температура тела: меньше 35°С;
— Нормальная температура тела: 35°С — 37°С;
— Субфебрильная температура тела: 37°С — 38°С;
— Фебрильная температура тела: 38°С — 39°С;
— Пиретическая температура тела: 39°С — 41°С;
— Гиперпиретическая температура тела: выше 41°С.
По другой классификации выделяют следующие разновидности температуры тела (состояния организма):
- Гипотермия. Температура тела опускается ниже 35°С;
- Нормальная температура. Температура тела находится в промежутке от 35°С до 37°С (в состояния организма, возраста, пола, момента измерения и других факторов);
- Гипертермия. Температура тела поднимается выше 37°С;
- Лихорадка. Повышение температуры тела, которое в отличии от гипотермии происходит в условиях сохранения механизмов терморегуляции организма.
Пониженная и низкая температура тела
Пониженная температура тела встречается реже, нежели повышенная или высокая, но тем не менее, она также достаточно опасная для жизни человека. Если температура тела понижается до 27°С и ниже, есть вероятность попадания человека в кому, хотя случаются случаи, когда люди выживали при переохлаждении организма и до 16°С.
Пониженной считается температура взрослого здорового человека ниже 36,0°C. В других случаях, пониженной температурой следует считать температуру, которая на 0,5°С – 1,5°С ниже Вашей нормальной температуры.
Низкой считается температура тела, которая ниже более чем на 1,5°С от нормальной температуры Вашего тела, или же если Ваша температура опустилась ниже 35°С (гипотермия). В этом случае необходимо срочно вызывать врача.
Причины пониженной температуры:
— слабый иммунитет;
— сильное переохлаждение;
— последствие перенесенной болезни;
— болезни щитовидной железы;
— лекарственные препараты;
— пониженный гемоглобин;
— гормональный дисбаланс
— внутренние кровотечения;
— отравления
— усталость и др.
Основными и самыми частыми симптомами пониженной температуры являются упадок сил и головокружение.
Подробнее о пониженной и низкой температуре тела…
Нормальная температура тела
Нормальная температура тела, как отмечают многие специалисты, в основном зависит от возраста и времени суток.
Рассмотрим значения верхней границы нормальной температуры тела у людей различного возраста, если измерять ее под мышкой:
— нормальная температура у новорожденных: 36,8°С;
— нормальная температура у 6 месячных младенцев: 37,4°С;
— нормальная температура у 1 годичных детей: 37,4°С;
— нормальная температура у 3 годичных детей: 37,4°С;
— нормальная температура у 6 летних детей: 37,0°С;
— нормальная температура у взрослых: 36,8°С;
— нормальная температура у взрослых старше 65 лет: 36,3°С;
Если же меряете температуру не под мышками, то показания термометра (градусника) будут отличаться:
— во рту — больше на 0,3-0,6°С;
— в полости уха — больше на 0,6-1,2°С;
— в прямой кишке — больше на 0,6-1,2°С.
Стоит отметить, что вышеприведенные данные основаны на исследовании 90% пациентов, но в то же время, у 10% наблюдается температура тела, которая отличается в большую или меньшую сторону, и при этом, они абсолютно здоровы. В таких случаях для них это также является нормой.
В целом, колебания температуры в большую или меньшую сторону от нормы, более чем на 0,5-1,5°С является реакцией на любые нарушения в работе организма. Другими словами — это знак, что организм распознал болезнь и начал с ней бороться.
Если Вы желаете узнать точный показатель Вашей нормальной температуры, обратитесь к лечащему врачу. Если такой возможности нет, тогда сделайте это самим. Для этого необходимо на протяжении нескольких дней, когда Вы отлично себя чувствуете сделать измерения температуры, утром, днем и вечером. Показания термометра запишите в тетрадь. Потом отдельно сложите все показатели утренних, дневных и вечерних замеров и разделите сумму на количество замеров. Среднее значения и будут Вашей нормальной температурой.
Повышенная и высокая температура тела
Повышенная и высокая температура тела делится на 4 вида:
— Субфебрильная: 37°С — 38°С.
— Фебрильная: 38°С — 39°С.
— Пиретическая: 39°С — 41°С.
— Гиперпиретическая: выше 41°С.
Максимальная температура тела, которая считается критической, т.е. при которой человек умирает — 42°С. Она опасна тем, что в тканях головного мозга нарушается обмен веществ, что практически умерщвляет весь организм.
Причины высокой температуры может указать только врач. Наиболее же частыми причинами являются вирусы, бактерии и другие инородные микроорганизмы, которые проникают в тело через ожоги, обморожения, нарушение правил гигиены, воздушно-капельным путем и др.
Симптомы повышенной и высокой температуры
— усталость, слабость;
— общее болезненное состояние;
— сухость кожи и губ;
— легкий озноб, а при высокой температуре сильный озноб;
— головная боль;
— ломота мышц, боли конечностей;
— аритмия;
— снижение и потеря аппетита;
— повышенная потливость и др.
Срочно вызывать врача следует, если температура поднялась выше 38,5°С, но рекомендуется это делать даже при незначительном отклонении температуры от нормы, т.к. если причинами повышения температуры является какая-либо болезнь, ее легче предупредить на начальных стадиях развития, нежели лечить в дальнейшем.
Интересным моментом является субфебрильная температура, т.к. нормальная температура тела многих людей, как уже упоминалось выше, может несколько отличаться, поэтому, всегда нужно знать, где пересекается граница между нормой (здоровьем организма) и началом заболевания.
Подробнее о повышенной и высокой температуре тела…
Интересные факты
— Впервые температура человеческого тела (оральная температура) была измерена в Германии в 1851 году с помощью одного из первых образцов появившихся ртутных термометров.
— Самая низкая в мире температура тела 14,2 °C зафиксирована 23 февраля 1994 года у 2-летней канадской девочки, проведшей 6 часов на морозе.
— Самая высокая температура тела была зарегистрирована 10 июля 1980 года в больнице в городе Атланте, США у 52-летнего Уилли Джонса, получившего тепловой удар. Температура его оказалась равна 46,5 °C. Из больницы пациент был выписан через 24 дня.
По теме
— Как измерить температуру тела;
— Как измерить давление тела с помощью тонометра.
Обсудить тему на форуме
//forum.dobro-est.com/threads/temperatura-tela-30/
Источник
Оглавление темы “Регуляция температуры тела.”: Центральное звено системы терморегуляции. Центр терморегуляции. Установочная точка терморегуляции.Регуляция теплообмена, а следовательно, и температуры тела человека осуществляется центром терморегуляции, который расположен в медиальной преоптической области переднего отдела гипоталамуса и в заднем отделе гипоталамуса. Разрушение этих отделов гипоталамуса или нарушение их нервных связей посредством перерезки на уровне среднего мозга в экспериментах на животных приводит к нарушению контроля за температурой тела у гомойотермных организмов. Кроме того, местное нагревание передней гипоталамической области вызывает усиление потоотделения и учащение дыхания у экспериментальных животных, охлаждение — возникновение дрожи и «свертывание в клубок». Регистрация активности отдельных нейронов гипоталамуса с помощью микроэлектродов показала ее изменение как в ответ на локальные колебания температуры в самом гипоталамусе, так и при воздействии раздражителей на терморецепторы кожи, внутренних органов и сосудов. Вышеперечисленные факты доказывают, что центр терморегуляции расположен в гипоталамусе. В терморегуляторном центре гипоталамуса обнаружены различные по функциям группы нервных клеток:
Термочувствительные нервные клетки преоптической области гипоталамуса непосредственно «измеряют» температуру артериальной крови, протекающей через мозг, и обладают высокой чувствительностью к температурным изменениям (способны различать разницу температуры крови в 0,011 °С). Отношение холодо- и теплочувствительных нейронов в гипоталамусе составляет 1:6, поэтому центральные терморецепторы преимущественно активируются при повышении температуры «ядра» тела человека. На основе анализа и интеграции информации о значении температуры крови и периферических тканей, в преоптической области гипоталамуса непрерывно определяется среднее (интегральное) значение температуры тела. Эти данные передаются через вставочные нейроны в группу нейронов переднего отдела гипоталамуса, задающих в организме определенный уровень температуры тела — «установочную точку» терморегуляции. На основе анализа и сравнений значений средней температуры тела и заданной величины температуры, подлежащей регулированию, механизмы «установочной точки» через эффекторные нейроны заднего гипоталамуса воздействуют на процессы теплоотдачи или теплопродукции, чтобы привести в соответствие фактическую и заданную температуру. Таким образом, за счет функции центра терморегуляции устанавливается равновесие между теплопродукцией и теплоотдачей, позволяющее поддерживать температуру тела в оптимальных для жизнедеятельности организма пределах (рис. 13.6).
В механизме формирования «установочной точки» имеет значение уровень спонтанной активности вставочных нейронов гипоталамуса. Например, если уровень спонтанной активности интернейрона является высоким, то для усиления термогенеза требуется более высокая активность кожных Холодовых рецепторов, а значение пороговой температуры для регулируемой теплопродукции является более низким. И наоборот, если вставочный нейрон проявляет низкую спонтанную активность, то даже незначительная афферентация от кожных Холодовых рецепторов может оказаться достаточной для запуска дополнительного теплообразования в организме. Уровень спонтанной активности вставочных нейронов зависит от соотношения концентрации ионов натрия и кальция в гипоталамусе и некоторых других нетемпературных факторов. – Также рекомендуем “Эффекторное (исполнительное) звено системы терморегуляции. Дрожь. Холодовой дрож. Причины дрожи. Механизм дрожи. Гипотермия. Гипертермия.” |
Источник