Чихание насморк без температуры у беременных

Дата публикации: 26.04.2019

Многие женщины во время беременности испытывают симптомы заложенности носа и чихание. На самом деле, это настолько часто распространенное явление, что имеет собственное название – ринит при беременности. Болезнь не дает комфортно дышать, мешает спать и вообще понижает качество жизни. Как чихание влияет на беременность? Что поможет будущей маме справиться с чихом? Ответы читайте в нашей статье.

Проявления ринита

Нос необходим организму не только для правильного дыхания, но и для защиты от опасных раздражителей внешней среды (бактерий, вирусов, пыльцы, пылевых клещей). Носовая слизь задерживает любые токсины извне. Чихание наступает тогда, когда в носовых проходах возникает воспаление или раздражение, которое в результате может перерасти в сильный насморк. Если внутренняя оболочка носовой полости становится воспаленной, происходит набухание слизистой, что приводит к заложенности носа.

Ринит длится не менее 6 недель и может начаться в любое время в течение беременности, но обычно появляется на ранних сроках, т.е. в первом триместре. Это совершенно нормальный симптом, который нередко проходит самостоятельно или в течение двух недель после родов, и выражается:

• сильным чиханием;
• кашлем (от умеренного до сильного);
• отечностью слизистых;
• зудом;
• слезотечением;
• головной болью.

Причины частого чихания у беременных

Хотя считается, что постоянное чихание вызвано изменением уровня гормонов во время беременности, специалисты все еще сомневаются в точной причине ринита в этот период. Известно, что плацента вырабатывает большое количество эстрогена, который усиливает производство слизи. Носовые выделения становятся более густыми или, наоборот, жидкими. Кроме всего прочего, повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отек носовых раковин, что мешает правильному дыханию. Так, было замечено, что симптомы насморка спонтанно возникают и у женщин, принимающих противозачаточные таблетки и заместительную гормональную терапию.

Когда нужно обратиться к доктору

Чихание при беременности может быть связано с сезонными изменениями погоды или контактом с аллергеном и частицами пыли. Но если наряду с заложенностью носа и чиханием у вас появились постоянные головные боли и давление в гайморовых пазухах, озноб, дискомфорт в горле и суставах, покалывание в животе, а также желтые, зеленые или коричневые выделения из носа, обратитесь к своему врачу – у вас может быть инфекция, которая потребует лечения у специалиста. Если вы привыкли принимать лекарства от аллергии, то в период беременности их прием обязательно нужно согласовать.

Как избежать развития насморка

Вот несколько рекомендаций беременным женщинам по решению проблемы:

1. Для поддержания здоровья употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов.

2. По максимуму избегайте контактов с болеющими простудой людьми.
3. Держитесь подальше от домашней пыли, пыльцы, порошков, краски, сигаретного дыма, освежителей воздуха, других аллергенных веществ.
4. Используйте солевой спрей от заложенности носа и изнуряющего чихания.

5. Чаще мойте руки.
6. Больше отдыхайте, чтобы поддержать иммунитет.
7. Не допускайте стрессовых ситуаций, а чтобы избавиться от напряжения, займитесь йогой, плаванием, гимнастикой, прочими техниками релаксации.

8. Начните свой день с чашки ароматного имбирного чая, который обладает естественными противовоспалительными свойствами. Сделайте напиток из свежего тертого корня имбиря и лимона. В него можно добавить ложечку меда.

9. Облегчить ощущение заложенности носа поможет теплый и влажный воздух, поэтому используйте увлажнитель воздуха в помещении.
10. Если вы пьете мало жидкости, носовые ходы могут стать сухими и раздраженными, поэтому увеличьте потребление чистой воды до 1,8 литров, в жаркую погоду – до 2 литров в день.

   11. Чтобы избавиться от слизи в носоглотке, приподнимите изголовье кровати. Так вам будет легче дышать.

Еще раз хотим напомнить, что беременная женщина не должна применять лекарства от простуды, гриппа, а также противоотечные и противоаллергические препараты самостоятельно, без консультации с врачом. Даже некоторые растительные средства могут вызвать осложнения и родовые схватки, поэтому лучше перестраховаться. 

Чихать во время беременности на ранних сроках – это нормально, главное – выяснить основную причину этой проблемы и постараться ее устранить!

Похожие посты

Оставить комментарий

Такое простое заболевание, как насморк, во время беременности становится немалой проблемой, так как применение большинства медикаментов запрещено. Частое чихание, обильные выделения из носа и заложенность – таковы типичные симптомы ринита для любого человека, однако у беременной женщины еще есть живот с ценным грузом, который сотрясается при каждом чихе, плюс ей и так тяжело дышать, если срок уже солидный, а тут еще и нос отказывается дышать. Конечно же, подобные обстоятельства способны усугубить протекание насморка у беременной женщины.

Что может стать причиной насморка у беременных?

Казалось бы, наиболее частые причины насморка очевидны – либо вирусы, либо аллергены. И это так и есть, но в случае беременных этот список несколько шире. Бывает насморк, которым страдают только беременные женщины, и развивается он именно в связи с интересным положением, прекращаясь сразу после родов. Механизм возникновения таков: из-за повышения уровня женских гормонов и увеличения объема крови происходит периферический отек тканей и пересыхание слизистой носа. От насморка вирусной природы насморк беременных отличается отсутствием кашля, температуры, першения в горле и других простудных симптомов.

Лечение насморка при беременности

Естественно, насморк очень нежелателен во время беременности. Тем более не стоит пускать на самотек этот процесс. Ведь чаще всего его наличие означает попадание вирусов в организм, что крайне нежелательно в этом положении. Учитывая то, что во время беременности происходит некоторое снижение иммунитета, то без лечения насморк может перерасти в хронический процесс, а это уже бывает чревато осложнениями в виде гайморита, тонзиллита, трахеита и др.

Инфекционный насморк на ранних сроках беременности еще опасен и для плода, у которого только формируются все системы органов. Поэтому вывод о необходимости лечения напрашивается сам собой.

То, что можно купить в аптеке

Уже давно сосудосуживающие капли для носа стали неотъемлемой частью лечения насморка у людей любой возрастной категории. Однако беременные женщины представляют ту группу населения, которым эти препараты противопоказаны. Но это не означает, что аптеку нужно обходить стороной по этой причине. Во время беременности совершенно не запрещены различные спреи с солевыми растворами или с морской водой для промывания носа. В большинстве случаев, за счет уменьшения отека слизистой, после промывания несколько облегчается дыхание, раствор вымывает лишнюю слизь и патогенную микрофлору из полостей носа, чем способствует ускорению выздоровления.

На помощь, только по назначению врача, могут прийти гомеопатические препараты, такие как к примеру «Делуфен», или капли на основе растений «Пиносол», практически не имеющие противопоказаний.

Антигистаминные препараты, если это аллергический насморк при беременности, может выписать врач, только тогда, когда польза для будущей мамы превышает возможный риск для ребенка.

Рецепты матушки-природы

Можно прибегнуть к помощи народных методов лечения насморка, известных на протяжении долгого времени и абсолютно безопасных при правильном использовании.

Далее рассмотрим по способам применения:

• Ингаляции.

Очень хорошо дышать над мелко порезанным репчатым луком, который содержит эфирные масла и фитонциды и считается природным растительным антисептиком.

Полезны ингаляции в течение 5-7 минут над сваренным в кожуре картофелем, особенно если одновременно беспокоит кашель и насморк при беременности. Картофельный пар разжижает слизь, улучшает её отхождение, снимает приступы кашля. Однако важно не переусердствовать и дышать только над немного остывшим картофелем. Слишком горячий пар может произвести обратный эффект и усилить отек.

Не помешает вдыхание паров аромамасел мяты, эвкалипта и чайного дерева, если нет каких-либо отдельных противопоказаний.

• Капли для носа.

Как уже было сказано, аптечные сосудосуживающие капли от насморка при беременности противопоказаны. Народная медицина предлагает использовать в виде капель для носа свекольный сок, разбавив его кипяченой водой 1:1. А можно добавить мёд к таким свекольным каплям в соотношении 1:3 и закапывать по 2 капли 3 раза в день.

Сок каланхоэ давно зарекомендовал себя в лечении насморка. Получить его не составит труда: чистый измельченный лист потолочь, процедить эту кашицу и собрать жидкость в пипетку или шприц без иглы. Хватит трёх закапываний за день в течение нескольких дней. Считается, что такие капли неплохо повышают местный иммунитет.

Также для промывания, закапывания и ингаляций хорошо подходят отвары и настои трав и цветов ромашки, чабреца, календулы.

Среди других рекомендаций, которые могут помочь в комплексе мероприятий, значится использование увлажнителей воздуха, ежедневные проветривания комнаты, сон на высокой подушке.

Можно ли избежать насморка?

Ничто и никто не гарантирует абсолютной защиты от появления насморка во время беременности. Такие факторы, как сезонные эпидемии, перепады температур в межсезонье, влажный морозный воздух, сквозняки, имеют место в жизни любого человека. Можно, конечно, запереться дома и сидеть как в теплице, только вряд ли это лучше. Беременной женщине в обязательном порядке необходимы прогулки, не только для улучшения кровообращения, но и для поддержания в тонусе иммунитета. Так что только правильное питание, физическая активность и свежий воздух могут в какой-то степени помочь. А если все-таки не повезет и появится насморк, первым делом необходима консультация у специалиста по поводу схемы терапии заболевания и возможности применения того или иного метода лечения!

Заложенность носа в первые месяцы вынашивания плода – распространенная проблема, объясняющаяся перестройкой женского организма.

Помимо физиологических изменений, наблюдающихся у будущих матерей, врачи считают причинами насморка на ранних сроках беременности еще несколько факторов:

• инфекции – заражение ОРВИ сопровождают чихание, першение в горле, повышение температуры, общая слабость;
• сухость слизистой носовых ходов – провоцируется недостаточной влажностью воздуха в доме, регулярным пребыванием в условиях пыли и выхлопных газов;
• обострение имеющихся хронических заболеваний – если до беременности женщина страдала от постоянных рецидивов гайморита, отита, бронхита, то они зачастую проявляются на ранних сроках вынашивания.

Чтобы надолго избавить будущую мать от заложенности носа, важно устранить причины, вызывающие неприятные симптомы. Аллергические реакции и инфекционные патологии лечатся путем ограничения контакта с раздражителями и болеющими людьми. Медикаментозная терапия, в случае ее необходимости, подбирается исключительно врачом, чтобы не нанести вреда формирующемуся плоду.

Опасен ли насморк на ранних сроках

Главной опасностью непроходящего ринита при беременности врачи считают риск развития гипоксии плода. Постоянное вынужденное дыхание ртом приводит к уменьшению объема кислорода, поступающему к внутренним органам и тканям, в том числе и формирующейся плаценте. Многие женщины предпочитают переносить насморк, не пользуясь сосудосуживающими средствами. Но доктора считают, что лучше изредка облегчать дыхание с помощью назальных капель, чем подвергать малыша опасности стойкой гипоксии.

Острая респираторная или бактериальная инфекция также негативно влияет на здоровье ребенка. На сроке до 6 недель, пока не сформирован полноценный плацентарный барьер, патогенным микробам легче проникать к плоду, вызывая пороки в его развитии. Поэтому при тяжелом течении ОРВИ, гриппа, синусита и бронхита важно вовремя начинать лечение.

Чем и как можно лечить насморк на ранних сроках

В терапии ринита у беременных женщин есть несколько направлений, включающих медикаментозные средства и народные способы. Чтобы быстро вылечить насморк, важно своевременно определить его причину и устранить, пока симптоматика не приобрела хронический характер.

Рекомендуемые способы терапии:

• средства для очищения носовых ходов от слизи – на ранних сроках положения лучше использовать аптечные изотонические составы, Натрия хлорид или обычный домашний солевой раствор;
• препараты, быстро облегчающие дыхание – в основном, это сосудосуживающие капли и спреи. Применять их до второго триместра при беременности нежелательно, поскольку они сужают капилляры в полости носа и снабжающие матку. Однако при выраженной заложенности можно раз в сутки применять средство на основе ксилометазолина или нафазолина;
• увлажняющие слизистую – необходимы для смягчения тканей носовых ходов, предупреждения формирования болезненных корочек. Это масла шиповника, облепихи, эвкалипта, чайного дерева. Перед использованием следует провести тест на чувствительность и отказаться от масляных составов, если на них возникает аллергическая реакция;
• массаж акупунктурных точек (в области носогубного треугольника, переносицы, висков, на ступнях) – для этого применяют бальзам Звездочка или мазь Доктор Мом. Недопустимо использовать средства для смазывания слизистой носа и внутреннего приема;
• ингаляции – можно делать паровые процедуры, либо вдыхать лечебные составы при помощи небулайзера. Противопоказанием к паровым ингаляциям считается повышенная температура тела;
• препараты для повышения местного иммунитета – Деринат, Гриппферон, Оксолиновая мазь;
• методы народной терапии – предполагают закапывание в нос различных составов (соков овощей, лечебных растений), прогревание пазух вареным яйцом, мешочками с рисом или песком. Противопоказания к прогреванию – повышенная температура и подозрение на бактериальную природу инфицирования.

Осторожно!
При выборе метода лечения важно руководствоваться правилами безопасности. Побочные действия лекарств и рецептов народной медицины могут негативно отразиться на состоянии плода и здоровье самой будущей матери. Терапию хронического насморка необходимо вести под контролем специалиста.

Гормональный насморк

Так называемый ринит беременных представляет собой заложенность носа, возникающую на ранних стадиях вынашивания. Провоцируется такой насморк возрастающим количеством производимого формирующейся плацентой эстрогена. Под влиянием гормонов изменяется функционирование нервной и сердечнососудистой систем. Капилляры расширяются, становятся более проницаемыми, что приводит к скоплению лишней жидкости в межклеточном пространстве и развитию отека слизистой носа.

Лечение гормонального насморка до конца не разработано. Обычно симптомы перестройки организма проходят самостоятельно к концу второго триместра, но могут сохраняться до самых родов. Чтобы устранить заложенность можно применять средства народной медицины или сосудосуживающие препараты в детской дозировке, лучше перед сном – Назол, Викс, Називин, Отривин.

Хронический насморк

Постоянный ринит, не дающий будущей матери дышать и спокойно спать, может быть следствием обострения уже имеющегося хронического заболевания. Разрастание в полости носоглотки полипов и аденоидов, искривление носовой перегородки, рецидив синусита – все эти факторы вызывают симптоматику непроходящей длительной заложенности.

Обострение бактериального гайморита лечится применением антибиотиков класса защищенных пенициллинов – это Амоксициллин, Аугментин, Амоксиклав. Они не оказывают негативного влияния на плод и быстро уничтожают патогенную флору в носоглотке. Необходимость применения лекарств определяется врачом.

Без антибиотиков нельзя обойтись, если беременная не может дышать, из носа выделяется слизисто-гнойное содержимое, а температура резко повышена. Для снижения системного действия препаратов на организм врачи назначают местные средства – аэрозоли Биопарокс, Изофра, Полидекса. Их применяют на фоне регулярного промывания носа препаратами Маример, Хьюмер, Долфин или обычным физраствором.

Температура и насморк

Повышение отметки термометра выше 37-38оС говорит о поражении организма вирусной инфекцией. Дополнительными симптомами ОРВИ, помимо насморка, выступают сухой кашель, першение в горле, головные боли, потливость, слабость и резкая утомляемость.

Для ускорения эвакуации вируса из организма необходимо ежедневно проводить промывание носа с использование следующих средств:

• солевой раствор домашнего приготовления (1 ч.л. соли на 500 мл воды);
• Фурацилин – состав готовится кипячением препарата в воде из расчета 1 таблетка на 100 мл жидкости;
• отвары ромашки, шалфея, эвкалиптовых листьев;
• промывание аптечной системой Долфин.

Наблюдение
Параллельно с уходом за носовой полостью важно избавить беременную от скопления токсинов путем соблюдения питьевого режима. В день нужно выпивать не менее 2 литров отвара шиповника, компотов и морсов из ягод, чистой воды, чая с молоком, медом, малиной.

Насморк и боль в горле

Если одновременно с заложенностью носа отмечается боль в горле, важно проводить антисептическую обработку всей полости носоглотки.

Способы лечения ринита и болевых ощущений в районе миндалин:

• полоскание горла отваром ромашки, мяты, календулы и других противовоспалительных трав;
• промывание миндалин раствором Фурацилина, разведенной водой смесью соли и пищевой соды;
• обработка гортани препаратами Мирамистин, Хлорофиллипт, Хлоргексидин;
• промывание носа изотоническими растворами, отварами трав;
• массирование висков, точек на переносице и между бровями с использование Звездочки, пихтового масла, мази Доктор Мом.

Мнение эксперта
Боровикова Ольга
При резком повышении температуры, невозможности полноценно проглатывать пищу и воду из-за сильной боли в горле важно обратиться к врачу. Подобная симптоматика может указывать на присоединение бактериальной инфекции, требующей применения антибиотиков, доступных для лечения беременных.

Заложенность носа

При постоянной заложенности помимо промывания солевыми растворами, хороший эффект дает проведение ингаляций (паровых и с помощью небулайзера). Основное вещество, применяющееся для процедур – это соль и препараты на ее основе (физраствор, Хьюмер, Салин, Аквалор). Проводя паровую ингаляцию, в теплую воду добавляют также отвары лечебных противовоспалительных трав, эфирные масла – облепихи, чайного дерева, мяты, персика, эвкалипта, пихты.

Препараты для использования в небулайзере для снятия заложенности:

• иммуностимулирующие составы – Деринат, Интерферон;
• антисептики – Мирамистин, Хлоргексидин, Фурацилин;
• растительные настойки аптечного производства – Ротокан, Календула, Прополис;
• муколитики (при густой и вязкой носовой слизи, которую необходимо разжижать) – Лазолван, Амбробене в каплях.

Сильная заложенность, вызванная привыканием к сосудосуживающим средствам, лечится применением гормональных препаратов. Это Насобек, Фликсоназе, Беконазе.

Насморк и кашель

Постоянная заложенность носа приводит к вынужденному дыханию через рот. Это провоцирует пересыхание слизистой горла и, как следствие, возникновение раздражающего кашля. Дыхание ртом открывает дополнительные пути к проникновению в организм патогенных микробов, из-за чего кашель может быть и продуктивным. Как признак бронхита происходит выделение большого количества вязкой мокроты.

Для избавления от навязчивого кашля на ранних сроках положения можно принимать препараты:

• Лазолван;
• Трависил;
• Доктор Мом;
• Гелисал;
• Геделикс.

Для улучшения эффекта, чтобы разжижать не только слизь в бронхах, но и в носу, эффективны ингаляции на небулайзере. Проводят их с физраствором, минеральной водой Боржоми, каплями Амбробене, раствором Ротокан или настойкой календулы.

Сильный насморк

Непроходящая заложенность может говорить о сильной аллергической реакции. Если до беременности женщина не страдала от повышенной чувствительности к продуктам, запахам, растениям и животным, то в начале вынашивания предрасположенность к сенсибилизации повышается. В случае если раздражитель известен будущей матери, нужно просто ограничить контактирование с ним.

Препараты для лечения сильного аллергического насморка:

• Насобек;
• Азеластин;
• Кромогексал;
• Флутиказон;
• Беконазе.

Применяют гормональные спреи курсом, средняя продолжительность которого 7 дней. Дозировка и кратность использования определяется лечащим врачом.

Препараты от насморка

Чтобы быстро облегчить дыхание и снизить уровень воспаления в носу, каким бы фактором оно не было спровоцировано, применяют препараты в форме аэрозолей. Назальный спрей более удобен, нежели капли, позволяет воздействовать на все уголки носовых ходов и точно дозируется.

Существует несколько классов препаратов против насморка:

• содержащие противоаллергический компонент – Виброцил, Фликсоназе, Назаваль. Быстро снимают отечность слизистой, предотвращают проникновение вглубь ткани внешних раздражителей;
• растительного происхождения – Эдас-131, Эуфорбиум Композитум, Пиносол, Делуфен. Способствуют не только облегчению дыхания, но и повышению местного иммунитета, борьбе с патогенными микробами;
• гормональные – применяются для устранения зависимости от сосудосуживающих средств, лечения аллергического и хронического ринита;
• сосудосуживающие – Тизин, Викс, Для Нос. На ранних сроках беременности их применяют с осторожностью, коротким курсом в 4-6 дней, однократно в сутки.

Выбирая между препаратами химического и растительного состава, начинать лечение насморка желательно с гомеопатических и народных средств. И только при отсутствии эффекта переходить под контролем врача на аптечные лекарства.

Народные средства

Вовремя начав лечение ринита, не дожидаясь присоединения бактериальной инфекции, можно успешно победить заложенность.

Перечень действенных народных средств, подходящих беременным женщинам:

• лечебный чай – смешать цветки липы и ягоды сушеной малины по чайной ложке, залить кипятком, настоять и выпить перед сном с добавлением меда;
• ингаляция луково-чесночная – натереть небольшое количество корнеплодов, положить на дно стакана, который затем установить в миску с кипятком. С помощью картонной воронки накрыть стакан, дышать через узкое отверстие целебными парами в течение 5-8 минут;
• ватные турунды, смоченные жидким медом – их вставляют в ноздри на 10-15 минут для достижения антисептического эффекта (метод противопоказан при аллергии на продукты пчеловодства);
• закапывание в нос сока алоэ или каланхоэ (в разведении напополам с водой) – растения обладают раздражающим эффектом. После введения раствора в ноздри начинается активное чихание, позволяющее очистить слизистую от вирусов и аллергенов;
• ингаляция с жидким раствором Звездочки – небольшое количество препарата кладется в теплую воду. Необходимо накрыться полотенцем и в течение 5-10 минут вдыхать пар эфиролей.

Хороший эффект дает закапывание в нос свежего сока овощей и фруктов, например, яблока, свеклы, моркови. Чтобы не обжечь итак воспаленную слизистую носа, жидкость нужно разводить кипяченой водой в два или три раза.

Последствия насморка

Если на постоянную заложенность носа не обращать внимания, последствия для беременной женщины могут быть печальными.

Кроме того, что невозможность дышать носом приводит к гипоксии плода, сама будущая мать рискует заработать следующие осложнения:

• нарушения сна;
• раздражительность, чувство постоянной усталости;
• головные боли;
• присоединение бактериального воспаления околоносовых пазух;
• развитие отита – как результат не вылеченной инфекции носоглотки;
• частые заболевания бронхолегочной системы;
• снижение иммунитета;
• смертельно опасное заболевание менингит – развивается в результате бактериального синусита и перехода воспаления от лобной пазухи к мозговым оболочкам.

Беременная женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за полноценное развитие ребенка. Важно вовремя диагностировать насморк, определить его разновидность, подобрать подходящие способы лечения и профилактики, чтобы избежать опасных осложнений.

Насморк как признак беременности

Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Среди женщин находит широкое распространение теория о том, что по неожиданно начавшемуся насморку можно определить беременность еще до задержки. Такое действительно может быть, но далеко не у каждой будущей матери. При особой чувствительности нервной, иммунной и сердечнососудистой систем небольшие колебания гормонального фона зачастую вызывают насморк в первые недели после зачатия. И хотя ринит беременных обычно развивается позже, на 14-20 неделе, нередко он возникает и как своеобразный признак наступившего оплодотворения.

Помимо гормональной перестройки организма на ранних этапах вынашивания, появление заложенности носа провоцируется резким снижением иммунитета. Беременная женщина в первые несколько недель становится беззащитной перед атакой вирусов и бактерий. Часто жалуется на слизистые выделения из носа, чихание, покашливание и недомогание.

Отзывы

Екатерина, 27 лет:

Оба раза о своей беременности я догадывалась по внезапно накатывающему насморку. Слизистая носа становилась резко отечной, появлялись густые прозрачные выделения из носа, приходилось делать промывание солью по несколько раз в день. Еще хорошо помогали от насморка капли Пиносол, вдыхание ингалятора Звездочка и спрей Виброцил (летом спасает от аллергического чихания).

Юлия, 31 год:

Я не сторонница химических лекарств, от них больше вреда, чем пользы, тем более, в период беременности. Спасалась закапыванием сока алоэ в нос и смазыванием ноздрей полужидким медом. Позволяет сразу прочихаться, избавиться от воспаления и повысить мест