Головная боль при температуре 37 у взрослого при простуде

Пинчук Елена Анатольевна

Заместитель главного врача по лечебной работе, кмн, врач-невролог

Головная боль и температура 37, которая не проходит длительное время – это повод обратиться за медицинской помощью. Эти симптомы могут сопровождать воспалительные процессы, инфекционные болезни и другие патологии. В Клиническом Институте Мозга есть все возможности для полной диагностики при головных болях, а также для комплексного лечения различных заболеваний. Также врачи могут дать ценные рекомендации, как провести профилактику многих нарушений в домашних условиях.

1. Причины головной боли и температуры 37

1.1 Интоксикация

1.2 Инфекционные заболевания

1.3 Травмы головы

1.4 Хирургические патологии

1.5 Нарушение терморегуляции

1.6 Другие причины

2. Методы диагностики

3. Лечение головной боли и температуры

4. Методы профилактики

Причины головной боли и температуры 37

Если болит голова при температуре 37–37,3 градусов – это не отдельное заболевание, а симптом различных патологий. Это состояние сопровождается заметным ухудшением самочувствия и другими признаками, характерными для разных болезней. Повышение температуры и одновременно головная боль может говорить о следующих процессах:

попадание в организм вирусов, бактерий, грибков – возбудителей инфекционных заболеваний;
действие токсинов любого происхождения;
аутоиммунные процессы – сбои в работе иммунной системы, при которых она воспринимает собственные клетки как чужеродные и начинает с ними борьбу;
клетки, которые образуются при онкологических процессах;
нарушение терморегуляции, которая в норме обеспечивается гипоталамусом.

Температура, которая не превышает 38 градусов, но находится выше нормы, называется субфебрильной. Она поднимается в период борьбы иммунной системы с возбудителями инфекционных заболеваний, токсинами и другими патогенами. Важно, что для некоторых взрослых и детей нормальной температурой является 37 градусов, и эту особенность необходимо учитывать во время диагностики.

Интоксикация

Головная боль и температура до 37,5 – характерные признаки отравления. Попадание в организм любых токсинов влияет на работу внутренних органов. Эти вещества накапливаются в крови и на сосудистых стенках, отравляют печень и могут проникать в головной мозг. Процесс сопровождается тошнотой и рвотой, расстройством пищеварения, также могут проявляться и более опасные симптомы: нарушение координации движений, поражение зрительного нерва и слепота, обмороки, галлюцинации и другие признаки.

Различают несколько видов отравлений, в зависимости от вида ядовитого вещества:

пищевое – наиболее распространенное, возникает из-за некачественных продуктов питания;
ядохимикатами, тяжелыми металлами;
лекарственными препаратами и алкоголем;
укусы ядовитых животных и насекомых.

При отравлении важно определить, какое вещество его вызвало. В некоторых случаях, это помогает подобрать антидот – соединение, которое нейтрализует действие определенного яда. Если антидота не существует, проводятся мероприятия для выведения токсинов из организма. Для этого назначают сорбенты, а также капельное введение растворов электролитов в больших объемах. Это помогает сделать кровь менее густой и снизить концентрацию в ней ядовитых соединений.

Инфекционные заболевания

Температура 37–37,5, болит голова, резко ухудшается самочувствие – это первый признак инфекционных заболеваний, вызванных вирусами или бактериями. Клиническая картина будет отличаться в зависимости от возбудителя, способа его попадания в организм и особенностей распространения. Различают несколько инфекционных патологий, которые на начальных этапах могут становиться причиной головной боли и повышения температуры до субфебрильных отметок.

Грипп – вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным и бытовым способами. Он особенно распространен в холодное время года и в межсезонье, когда иммунная защита ослабевает. У больного развивается кашель, боли в горле, отечность слизистых оболочек и общая слабость. Без лечения грипп опасен осложнениями и может вызывать пневмонию.
Менингит – воспаление оболочек мозга. Это опасное заболевание, которое без лечения может вызывать нарушение нервных функций и паралич. Его возбудителями становится вирусная, бактериальная либо грибковая инфекция, также менингит проявляется в виде осложнения воспалительных болезней дыхательных путей.
Кишечные инфекции (сальмонеллез, ротавирусная инфекция, ботулизм, стафилококкоз и другие) – проявляются нарушением работы пищеварительного тракта. Головные боли и температура 37 и более градусов – это результат попадания токсичных продуктов метаболизма бактерий в кровеносное русло. Болезни передаются бытовым путем и могут протекать в острой форме, поэтому важно изолировать пациента от окружающих.

Важно, что вирусные и бактериальные заболевания, которые сопровождаются температурой 37–37,2 и головной болью, часто распространяются воздушно-капельным путем. Больному необходимо выделить отдельную посуду и бытовые предметы, он должен стараться сократить контакт с окружающими до минимума.

Травмы головы

Если после ушиба или падения держится температура 37 и болит голова – эти симптомы указывают на черепно-мозговые травмы. Они закрытые, если во время удара кости черепа сохраняют целостность. Различают несколько видов травм – классификация основана на сложности повреждений и клинической картине.

Сотрясение головного мозга – самая легкая степень черепно-мозговой травмы. Состояние сопровождается тошнотой и рвотой, слабостью, повышением температуры до 37–37,4 градусов. Эти симптомы сохраняются в течение 7–10 дней, но могут проявляться и спустя несколько месяцев после травмы. Непосредственно после удара в область головы может происходить потеря сознания и амнезия.
Ушиб головного мозга – может быть легкой, средней и тяжелой степени. Клинические проявления включают спутанность сознания, провалы в памяти, сонливость и другие симптомы, в зависимости от расположения ушиба. Диагностика проводится методами КТ или МРТ. В тканях головного мозга можно обнаружить мелкие кровоизлияния, отечность и воспалительные процессы.
Внутричерепное кровотечение – проявляется в результате повреждения мозговых сосудов. Опасность составляют крупные гематомы, которые сдавливают нервные ткани и вызывают некротические процессы в нейронах. Для их удаления может потребоваться хирургическое вмешательство, если происходит нарушение важных нервных функций.

К первым симптомам ушиба головного относятся боль в голове, температура 37 и более градусов, тошнота и слабость. Также наблюдается ухудшение зрения и нарушение координации движений. Период восстановления продолжается от недели до нескольких месяцев, в зависимости от сложности повреждений. Больному необходимо обеспечить полный покой, исключить любые физические нагрузки.

Хирургические патологии

Головные боли, повышение температуры до 37 градусов и ее длительное нахождение в этих пределах – признаки нарушений, которые требуют хирургического лечения. Они включают воспалительные процессы, гнойные образования и другие проблемы, которые на начальных этапах проявляются обычным недомоганием, усталостью и головной болью. Полная диагностика может выявить ряд нарушений, которые со временем прогрессируют:

язвенная болезнь желудка и кишечника;
аппендицит, холецистит, панкреатит;
варикозное расширение вен, тромбоз.

При некоторых заболеваниях оперативное лечение проще и безопаснее, чем длительный прием медикаментов. Для удаления гнойных образований, исправления аномалий строения органов, а также для коррекции сосудов назначается плановая операция. В дальнейшем, пациенту предстоит реабилитационный период, но своевременное обращение за медицинской помощью позволит полностью восстановить функции внутренних органов и избежать опасных осложнений.

Нарушение терморегуляции

В гипоталамусе находится центр терморегуляции. Это важная структура, которая позволяет поддерживать постоянную температуру тела, вне зависимости от обменных процессов, изменений температуры окружающей среды и других факторов. Однако, при хронических заболеваниях головного мозга, травмах, инфекционных процессах работа центра терморегуляции может нарушаться. Это приводит к стойкому повышению температуры до 37–37,2 и более, при отсутствии воспалительных процессов, инфекционных заболеваний и других причин.

Другие причины

Лихорадка с субфебрильными значениями, головные боли – это проявление многих нарушений. Ряд заболеваний и состояний сопровождается схожими клиническими признаками на ранних этапах, поэтому важно пройти комплексную диагностику и определить их причину. В ходе обследования могут обнаруживаться следующие проблемы:

Лор-заболевания, в том числе ангина, отиты, ринит инфекционного либо незаразного происхождения;
хроническая гипертония – стойкое повышение артериального давления;
тепловой удар – состояние, которое проявляется после длительного пребывания под открытым солнцем и сопровождается слабостью, тошнотой, головной болью и повышенной температурой;
новообразования – длительно сохраняющаяся лихорадка является одним из первых признаков опухолей головного мозга, а также лейкоза;
стоматологические заболевания;
паразитарные инфекции – инвазии гельминтов не обязательно сопровождаются болью в животе, а на первых этапах симптомы включают слабость, похудение, частые головные боли;
термоневроз – специфическое состояние, обусловленное стрессами и расстройствами работы вегетативной нервной системы, при котором поднимается температура, больного беспокоят частые мигрени.

Головная боль, которая сопровождается повышенной до 37 градусов температурой, может диагностироваться и у здорового человека. Эти симптомы проявляются вследствие физической усталости, интенсивных нагрузок, стрессов и нарушений режима дня. Они проходят после полноценного отдыха и курса витаминов, но могут проявляться заново, если не уделять внимание их профилактике.

Методы диагностики

При повышении температуры до 37 градусов и более, а также при головных болях важно определить причину этих симптомов. На первом осмотре обязательно указать все жалобы, которые проявлялись в последнее время – эти данные могут иметь важное значение для постановки диагноза. Однако, простого осмотра и опроса пациента недостаточно, и врач назначает дополнительные обследования. К ним относятся:

клинический и биохимический анализы крови – помогают обнаружить воспалительные процессы, инфекционные и паразитарные заболевания, а также нарушения работы отдельных внутренних органов;
МРТ, КТ головы – информативный способ диагностики черепно-мозговых травм, новообразований, воспалительных процессов;
УЗИ внутренних органов – назначается при подозрении на болезни желудка и кишечника, печени, почек;
флюорография – проводится при инфекционных заболеваниях дыхательных путей, для исключения пневмонии.

В Клиническом Институте Мозга находится современное оборудование для диагностики заболеваний, сопровождающихся головными болями и повышением температуры. Это позволяет в краткие сроки поставить точный диагноз и своевременно начать лечение. Врач назначает только те обследования, которые необходимы для понимание более полной картины заболевания. Также есть возможность пройти комплексную диагностику, которая позволит выявить скрытые патологии на ранних стадиях.

Лечение головной боли и температуры

Курс лечения назначается индивидуально, после постановки точного диагноза. Врачи Клинического Института Мозга подберут схему препаратов либо назначат процедуры, которые помогут избавиться не только от симптомов, но и от причины ухудшений самочувствия. Курс состоит из нескольких этапов и будет отличаться в зависимости от вида и стадии нарушений:

симптоматическое лечение – при острых головных болях можно принимать обезболивающие препараты, при простуде рекомендуется обильное питье и витамины, при нарушении работы пищеварительного тракта назначают сорбенты и средства для восстановления микрофлоры кишечника;
антибиотикотерапия – важная часть лечения при бактериальных заболеваниях, а также для профилактики гнойных осложнений воспалительных процессов;
специфическое лечение при гельминтозах, вирусных заболеваниях;
хирургическое лечение – эффективно для удаления различных новообразований и гематом, а также для коррекции кровообращения при варикозном расширении вен.

В домашних условиях не рекомендуется подбирать препараты для лечения головной боли и температуры. Они могут временно замаскировать симптомы, но не повлиять на их причины, особенно если лихорадка и болезненность сохраняются в течение длительного времени. При субфебрильных значениях жаропонижающие препараты противопоказаны, поскольку могут привести к хроническому течению болезней. Их рекомендуется принимать только в тех случаях, если температура поднимается выше 38 градусов.

Методы профилактики

В домашних условиях можно предотвратить большинство заболеваний, которые вызывают головную боль и незначительное повышение температуры. У врачей есть список рекомендаций, которые важно соблюдать для поддержания иммунной системы в любое время года, а также для профилактики специфических нарушений:

правильное питание, которое исключает жирные продукты, алкоголь, газированные напитки и фастфуд – залог здоровых сосудов и стабильного кровообращения головного мозга, а также поддержка органов пищеварительного тракта;
достаточно количество витаминов и микроэлементов в любое время года – поддержка иммунной системы в борьбе с сезонными вирусными инфекциями;
плановые обследования для выявления скрытых заболеваний внутренних органов.

Клинический Институт Мозга специализируется на лечении заболеваний, которые протекают с головными болями и повышением температуры. В центре находится точное и современное оборудование, которые обеспечивает точную и своевременную диагностику любых нарушений. Опытные специалисты подберут оптимальный курс лечения – он будет включать только необходимые препараты и процедуры.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 5/5 –
1 голосов

Программы:

Другие статьи по теме:

Источник

Что делать в первый день простуды?

Итак, если простуда все-таки наступила, то необходимо сделать все, чтобы предотвратить ее дальнейшее развитие. Первое, что рекомендуют врачи при симптомах недомогания – это полноценный отдых и сон. Благодаря этому организм задействует больше ресурсов иммунной системы для борьбы с проблемой.

Полезным будет обильное питье. Для лечения подойдут теплые чаи, ягодные морсы, отвары шиповника и черной смородины. Можно пить чай или теплое молоко с медом, очищенную воду.
Что касается питания, то приоритет следует отдавать кисломолочным продуктам, нежирным мясным и куриным бульонам, овощам и фруктам. От алкоголя, жирного, сладкого, соленого, копченого лучше отказаться. В первые дни болезни не рекомендуется курить, поскольку данная вредная привычка способствует распространению инфекции.
При болях в горле можно проводить полоскания и паровые ингаляции. Если нарушено носовое дыхание, то поможет промывание изотоническим раствором. Также не стоит забывать про регулярное проветривание помещения и минимальный контакт с окружающей средой до выздоровления.

Такие простые рекомендации позволяют справиться с болезнью при появлении ее первых признаков.

Чем лечить начинающую простуду?

Если оставить простуду без лечения, то она, как и любое другое заболевание может привести к различным осложнениям. Для того чтобы этого не произошло, терапию необходимо начинать при появлении первых симптомов:

Повышенная температура тела.
Общая слабость и вялость.
Тошнота.
Отсутствие аппетита.
Головные боли.
Заложенность носа и першение в горле.

В первую очередь следует увеличить питьевой режим. Теплая жидкость смывает болезнетворные микроорганизмы со слизистых оболочек и ускоряет их выведение. Также обильное питье позволяет предупредить обезвоживание организма при повышенной температуре тела и усиленном потоотделении. Для ускорения выздоровления полезными будут напитки и продукты с аскорбиновой кислотой.

Важную роль играет постельный режим. Благодаря этому организм может использовать весь свой энергетический потенциал на борьбу с вирусами, а не на выполнение других процессов. Перенесенная на ногах простуда очень часто заканчивается серьезными осложнениями.

Для лечения взрослых из медикаментозных препаратов можно принять средства симптоматического действия: Колдрекс, Фервекс, Терафлю. Для повышения защитных свойств иммунной системы полезными будут лекарств на основе интерферона: Арбидол, Антигриппин, Кагоцел, Циклоферон, Эргоферон. При насморке помогут промывания изотоническим раствором или сосудосуживающие капли: Нафтизин, Галазолин, Назоспрей. Для снижения температуры тела подойдут препараты на основе парацетамола.

[7]

Как лечить первые симптомы простуды?

Лечение ранних стадий простудных заболеваний должно начинаться с повышения защитных сил иммунной системы и дальнейшей симптоматической терапии. При этом не стоит спешить в аптеку за медикаментозными препаратами, поскольку простуду можно вылечить и без них.

В первые дни болезни необходимо придерживаться постельного режима, чтобы не заразить окружающих и не спровоцировать резкое развитие болезни. Также рекомендуется употреблять большое количество теплой жидкости, растительных отваров и настоев.

Если есть боли в горле, то помогут полоскания с настойками и отварами ромашки, шалфея, календулы. При кашле и заложенном носе эффективны паровые ингаляции. В рационе должны преобладать легкоусвояемые продукты.

Что принимать при первых признаках простуды?

Любое заболевание на ранних стадиях хорошо поддается лечению. Это относится и к простудным патологиям. Чем раньше начато их лечением, тем ниже риск развития осложнений. Как для взрослых, так и для детей, терапия должна состоять из обильного теплого питья, постельного режима и сбалансированного питания.

При головных болях, высокой температуре и насморке можно использовать препараты на основе Парацетамола. При болях в горле применяют лекарства местного действия с антисептическими и противомикробными свойствами: Септефрил, Фалиминт, Себидин. Эффективными будут полоскания с отваром шалфея, мать-и-мачехи, ромашки.

Также не стоит забывать про витаминотерапию для укрепления иммунной системы. Если при первых симптомах дискомфорта принять аскорбиновую кислоту, то продолжительность болезни уменьшится. Витамин С в комплексе с ретинолом воздействует на вирусы и бактерии, повышает защитные свойства иммунной системы. Принимать витамины следует не дольше 3-5 дней.

Что принимать взрослому при первых признаках простуды?

Межсезонье и холодное время года – это период простудных заболеваний. Чаще всего болезненное состояние связно с переохлаждением организма. Появляется зуд и жжение в носу, першение в горле, усиленное слезотечение, чихание, приступы кашля. На этом фоне быстро появляется насморк и головные боли, ухудшается общее самочувствие. Также возможно повышение температуры тела до 38°С и выше.

При первых признаках недомогания необходимо придерживаться таких правил:

По возможности не выходите из дома, если есть температура, то лучше отлежаться в постели. Чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку.
Пейте больше жидкости. Полезными будут соки, компоты, отвары на основе шиповника, ромашки, липы, малины, черной смородины. Крепкий чай или кофе лучше заменить на теплое молоко с медом.
В рационе должна преобладать хорошо усвояемая пища, желательно кисломолочные продукты, овощи, фрукты, нежирные бульоны.
Если заложило нос, то помогут капли на основе солевых растворов – Аквамарис, Салин. Раствор для промывания можно приготовить самостоятельно, разбавив столовую ложку соли в литре кипяченной воды и добавив пару капель йода.
При болях и першение в горле поможет теплое питье и полоскания. Для полосканий используют растворы антисептиков: Фурацилин, Мирамистин. Также можно использовать раствор чайной ложки соли, йода и соды на стакан воды.
Для облегчения носового дыхания хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами хвойных растений.
Для повышения защитных сил иммунной системы можно принять препараты с интерфероном.

Если болезнь быстро развивается, сопровождается повышенной температурой тела и плохим самочувствием, то перед сном можно принять Фервекс, Пентафлуцин, Колдрекс или другое комбинированное средство для симптоматической терапии простуды.

Первая помощь при простуде

Первое, что рекомендуют врачи при лечении респираторных заболеваний – это домашний/постельный режим. Это позволяет предотвратить заражение окружающих и в полной мере выполнить все дальнейшие лечебные рекомендации. Больному следует обеспечить обильное питье и скорректировать питание.

Для очищения носа лучше приобрести капли с изотоническим раствором, а не сосудосуживающие средства, которые вызывают привыкание. Полоскать горло можно антисептическими растворами Мирамистина или Фурацилина. Также помогут паровые ингаляции с отварной картошкой или эфирными маслами. Перед сном можно принять теплую ванну с эфирным маслом эвкалипта или сделать ванночку для ног с экстрактом хвойных растений, горчицей.

В большинстве случаев вышеперечисленные рекомендации помогают побороть недомогание при его ранних симптомах. Если же болезнь длится более 4 дней, сопровождается повышенной температурой тела и стремительным ухудшением общего самочувствия, то следует немедленно обратиться за медицинской помощь. Доктор назначит комплексное лечение, которое в короткие сроки устранит неприятные симптомы и первопричину простуды.

[8], [9], [10], [11]

Ингаляции при первых признаках простуды

Одно из популярных средств для лечения и профилактики раздражения слизистой ротоглотки при простудных заболеваниях – это ингаляции. Их проводят с помощью специальных приборов – ингаляторов, небулайзеров. Лечебное действие достигается благодаря проникновению лекарственного средства в очаг воспаления, минуя ЖКТ и другие органы, системы.

Преимущества ингаляционной терапии при ранних простудных симптомах:

Непосредственное воздействие на зону воспаление.
Лекарство не всасывается в системный кровоток и не вызывает побочных реакций на другие органы.
Возможность лечения пациентов всех возрастов.
Высокая проникающая способность.

Для проведения ингаляции можно использовать такие средства:

Эфирные и натуральные масла – эффективно и мягко воздействуют на слизистую оболочку. Могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Концентрация масла должна быть не более 5%.
Солевые растворы – натрия хлорид 0,9% смягчает и очищает слизистую носа и ротоглотки при попадании вредных веществ и аллергенов. Использование 2% гипертонического раствора очищает слизисто-гнойные отложения.
Щелочные растворы – раствор натрия гидрокарбоната 2% разжижает мокроту и создает щелочную среду в очаге воспаления. Ингаляции эффективно удаляют слизисто-гнойное отделяемое из носовой полости.
Муколитики – разжижают мокроту и способствуют ее отхождению. Для ингаляций применяют Ацетилцистеин, Мукомист, Лазолван, Пульмокорт. Дозировку лекарства и длительность терапии определяет врач.
Бронходилятаторы – расширяют просвет бронхов и бронхиол, облегчают дыхание и предупреждают развитие бронхообструктивного синдрома. Для лечения чаще всего используют такие средства: Атровент, Беродуал, Беротек, Сальбутамол.
Противовоспалительные средства – уменьшают воспалительные процесс, снижают отек слизистой, облегчают болезненное состояние. При проведении ингаляций можно использовать такие растворы: Ротокан, Эвкалипт, Прополис, Календула, Малавит.

Ингаляции проводят через 1-1,5 часа после еды. В течение часа после процедуры не рекомендуется принимать пищу, разговаривать, выходить на улицу. Готовый раствор следует хранить в холодильнике не более 24 часов. Перед употреблением раствор подогревают до комнатной температуры.

Если используется несколько препаратов одновременно, то нужно придерживаться очередности. Первыми применяют бронхорасширяющие средства, затем разжижающие, муколитики и противовоспалительные. Продолжительность лечения зависит от выраженности болезненной симптоматики и составляет 3-7 дней.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Что пить при первых признаках простуды беременным?

Особого внимания требует лечение простудных заболеваний у беременных. Это связано с быстрым ухудшением общего самочувствия и прогрессированием болезненных симптомов. Из-за этого существует риск развития осложнений как для будущей мамы, так и для ребенка.

В первую очередь – это угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов, воспалительные осложнения для женщины, обострение хронических заболеваний, а также существенное увеличение риска кровопотери во время родового процесса. Болезнь опасна и для ребенка: задержка внутриутробного развития, кислородное голодание, внутриутробные инфекции.

При появлении ранних симптомов болезни следует придерживаться таких правил:

Обильное теплое питье и сбалансированное питание. Полезными будут натуральные отвары и настои с шиповником и черной смородиной, так как они содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая благотворно сказывается на состоянии иммунной системы. Рекомендован зеленый чай с лимоном, малиной, медом. На поздних сроках беременности обильное питье поможет при отеках.
Для лечения можно проводить ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, пары которого уничтожают болезнетворные микроорганизмы и уменьшают отек слизистой. При першении в горле ингаляции лучше проводить с содовым раствором, настоем ромашки, календулы, шалфея.
Если простуда протекает с першением и болями в горле, то показано полоскание раствором соли, соды и йода, настоями ромашки, календулы, эвкалипта. При насморке следует регулярно проветривать и увлажнять помещение. Для промывания носа можно использовать физиологический раствор хлорида натрия.

В процессе лечения беременным противопоказано парить ноги и принимать горячие ванны, посещать бани и сауны, использовать горчичники и любые препараты на основе корня солодки. Также не стоит злоупотреблять медом и малиной, поскольку это может привести к повышению маточного тонуса и развитию аллергии у плода.

Если вышеперечисленные методы не помогли и заболевание прогрессирует, то после консультации с лечащим врачом возможно применение медикаментозных препаратов.

Высокая температура – препараты на основе парацетамола. Под запрет попадает Ибупрофен, НПВС, Колдрекс, Терафлю, Фервекс и другие средства комплексного действия.
Кашель и насморк – в первом случае поможет Мукалтин и Амброксол, а при насморке капли Пиносол, Синупрет, сосудосуживающие препараты противопоказаны.
Боли в горле – для лечения подойдут растворы для полоскания на основе таких препаратов: Хлоргексидин, Люголь, Мирамистин, Ингалипт.
Для повышения защитных свойств иммунной системы рекомендуется принимать Оциллококцинум, Виферон, Гриппферон.

Что касается терапии антибиотиками, то на ранних стадиях простуды в них нет необходимости. Если же болезнь вызвала ряд серьезных осложнений, то решении о целесообразности их применения принимает врач. Будущим мамам разрешены макролиды, препараты пенициллинового и цефалоспоринового ряда. Тетрациклины, фторхинолоны, аминогликозиды и сульфаниламиды под запретом.

Как остановить начало простуды?

Головная боль, кашель, повышенная температура и общая слабость – это признаки простуды. Специального лекарства, которое бы устранило весь симптомокомплекс не существует. Но есть несколько проверенных лечебных методов, которые позволяют остановить начало патологического процесса.

Пару зубков чеснока измельчите и смешайте с таким же количеством меда. Принимайте на 1-2 чайных ложки в сутки, запивая теплой водой. Лечебное действие чеснока объясняется повышенным содержанием в нем фитонцидов, то есть природных антибиотиков.
Чай с лимоном и медом. Напиток должен быть комфортной температуры, чтобы не обжечь воспаленное горло. Мед обладает бактерицидными свойствами, обволакивает слизистую и уменьшает болезненные симптомы. Лимон – это антисептик, он снабжает организм аскорбиновой кислотой и нормализует обменные процессы.
Чай с малиной – для приготовления жаропонижающего и потогонного напитка, залейте 100 г свежих ягод, листьев, пару ложек варенья или сушенных плодов 300 мл кипятка и дайте настояться 20-30 минут. При желании процедите и принимайте по ½ стакана 4-5 раз в сутки. Малина содержит салициловую кислоту, которая является природным аспирином. Ягода усиливает потоотделение, ускоряет выведение токсических веществ из организма.
Возьмите литр свежего молока, добавьте к нему 1/3 стакана меда, ½ чайной ложки экстракта ванили, корицы и мускатного ореха. Тщательно все перемешайте и поставьте на медленный огонь, добавив к молоку лавровый лист и пару горошин черного душистого перца. Как только смесь закипит, ее необходимо снять с плиты и дать настояться 5-10 минут. Отвар поддерживает иммунную систему и ускоряет процесс выздоровления.

Вышеперечисленные лечебные методы эффективны при появлении ранних симптомов болезни. Но перед их применением следует учитывать наличие противопоказаний. Мед запрещен для людей с сахарным диабетом. Лимон и чеснок следует с осторожностью употреблять при заболеваниях ЖКТ, а малина не рекомендована для гипертоников и людей с поражениями сердечно-сосудистой системы.

[20], [21], [22], [23]

Как не разболеться при первых признаках простуды?

Одна из особенностей простуды в том, что она возникает в любое время года. Для того чтобы не разболеться следует придерживаться таких правил:

Избегайте холода, сквозняков и сырости. Одевайтесь по погоде, не усердствуйте с холодными напитками и кондиционером в летнее время года.
Соблюдайте личную гигиену. Мойте руки перед каждым приемом пищи и после посещения общественных мест.
Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
Закаляйте организм, поддерживайте физическую форму.
Принимайте поливитаминные комплексы и придерживайтесь сбалансированного питания.
Больше отдыхайте и высыпайтесь, избегайте стресса.

Очень часто первые признаки простуды связаны с ослабленной иммунной системой. Для повышения ее защитных свойств рекомендовано своевременное лечение любых заболеваний, рациональное питание, вакцинация.

[24], [25]

Источник