Горячие руки и ноги у взрослого при нормальной температуре

Температура рук может меняться по многим причинам в течение суток. Однако постоянно теплые или даже горячие руки могут быть признаком некоторых заболеваний.

Вам будет интересно: 6 бесполезных и вредных трендов в медицине, которые выдают за полезные

Обычно теплые руки не являются показателем какой-либо проблемы со здоровьем. Однако в некоторых случаях этот симптом может быть признаком нарушений кровообращения, инфекций и других медицинских проблем.

Причины горячих рук

Внешние изменения температуры

Самой распространенной причиной изменения температуры рук является изменение окружающей температуры. При этом такой эффект может наблюдаться, как в теплое время, так и в прохладную погоду. В этом случае теплые руки просто указывают на контраст между температурой тела и температурой внешней среды.

Занятия спортом и физическая активность

Физические упражнения увеличивают кровоток, поэтому любая физическая активность, связанная с частыми и интенсивными движениями рук, может временно повысить их температуру. В этом случае повышение температуры рук не говорит о какой-либо проблеме со здоровьем и не требует какого-либо лечения.

Вам будет интересно: 10 ежедневных привычек, которые защитят ваше здоровье

Высокое кровяное давление

Поскольку увеличение притока крови в область тела может вызывать местное повышение температуры, люди с высоким кровяным давлением могут иметь теплые руки или ноги.

Инфекции

Повышение температуры – это способ организма бороться с инфекцией. Поэтому любые инфекционные заболевания кожи могут стать причиной местного повышения температуры. Если состояние сопровождается отеком, покраснением и болью, обратитесь к врачу за помощью.

Воспалительные заболевания

Воспаление – это еще один способ, помогающий организму бороться с инфекцией. Некоторые медицинские состояния вызывают хроническое воспаление. К таким состояниям относится ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система человека начинает атаковать собственные суставные ткани. Это может стать причиной отека, боли, воспаления и повышения температуры в пораженном участке.

Синдром запястного канала

Повреждения нерва, расположенного в запястье, может стать причиной развития синдрома запястного канала. Причиной этого состояния также могут стать ревматоидный артрит, травма и проблемы с щитовидной железой. Ранние симптомы синдрома могут включать онемение, покалывание и жжение в пострадавшей руке.

Вам будет интересно: Бросаем курить: самые эффективные способы избавиться от никотиновой зависимости

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия – это состояние, характеризующееся повреждением нервов, вызванным другим заболеванием, чаще всего, диабетом. При этом состоянии вы можете ощущать жар в руках, при том, что их температура останется неизменной.

Фибромиалгия

Фибромиалгия – это долговременное состояние, включающее в себя широко распространенную мышечную боль по всему телу. Точные причины состояния остаются неизвестными, однако ученые предполагают, что боль может быть вызвана гиперактивностью нервов. Некоторые люди с этим состоянием чувствительны к изменениям температуры, они могут чувствовать жар или холод в области рук.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если причиной изменения температуры рук является физическая активность или изменения погоды, повода для беспокойства нет. Однако, если состояние сопровождается другими симптомами или долго длится, обратитесь к врачу.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если кроме теплоты рук наблюдаются такие симптомы, как учащенное сердцебиение, спутанность сознания или высокая температур.

Источник

Автор Хусаинов Руслан Халилович На чтение 7 мин. Опубликовано 25.06.2020 15:55
Обновлено 25.06.2020 13:43

Источник

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов – обращайтесь к врачу.

Ощущение жжения в ногах – это патологический симптом, который может указывать на различные заболевания и нарушения в организме. Причем далеко не всегда они связаны с нижними конечностями.

Содержание:

• Горят ноги: в чем причина?
  • Аллергия, как причина жжения в ногах
  • Варикозная болезнь
  • Грибок ног
  • Сахарный диабет
  • Облитерирующий эндартериит
  • Тромбофлебит
  • Атеросклероз
  • Подагра
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Жар в ногах во время беременности

Горят ноги: в чем причина?

Ноги могут гореть по следующим причинам:

• На нижние конечности оказывает воздействие аллерген.

• У человека варикозное расширение вен, атеросклероз, тромбофлебит, ВСД, облитерирующий эндартериит, то есть заболевание вен нижних конечностей.

• У человека дерматологические патологии: ноги инфицированы грибком или бактериями.

• У человека плоскостопие.

• У больного развивается сахарный диабет.

• У больного подагра.

• У человека периферическая нейропатия.

• У человека дефицит витаминов группы В.

• Женщина вынашивает ребенка.

Ноги могут гореть по причинам, которые не имеют взаимосвязи с патологическими состояниями, например, после их переутомления или перенапряжения.

Иногда чувство жжения в нижних конечностях возникает из-за того, что целый день человек провел в тесной неудобной обуви. Вены были сужены, а вечером произошло их расширение. Это приводит к резкому приливу крови к ногам, что может спровоцировать ощущение жжения.

Ступни могут гореть из физического или эмоционального перенапряжения, но случается подобная ситуация редко.

Если есть подозрение, что чувство жжения в ногах не связано с болезнью, то можно попытаться избавиться от него следующими способами:

• Принять контрастный душ или ножные ванны. Для этого нижние конечности сперва обливают теплой, а затем прохладной водой. Не следует делать воду очень горячей или очень холодной. Человек должен чувствовать себя комфортно. Время проведения процедуры должна составлять около 20 минут. После ее завершения рекомендуется нанести на ноги увлажняющий крем с ментолом.

• Можно поднять ноги над головой и полежать в такой позе 10 минут.

• Нанести на ноги увлажняющий крем, начиная от кончиков пальцев и вверх по ходу ноги.

• Можно сделать ванночки с отварами лечебных трав. Для их приготовления может быть использована ромашка, календула, хмель, полынь, липовый цвет. Для этого в литре кипятка заваривают 2 столовых ложки травы и выдерживают в нем ноги на протяжении 20 минут.

• Для устранения чувства жара в ногах можно выполнить несколько несложных упражнений, например, сгибания и разгибания пальцев ног. Можно покрутить ступни по часовой стрелке и против нее. Эти мероприятия позволят нормализовать кровообращение и избавиться от чувства жжения.

• Можно пальцами помять ступню, либо использовать для этой цели специальный массажер. Хорошо для массажа ступней использовать горох, небольшие камни, гречку или гальку. 

Аллергия, как причина жжения в ногах

Если с кожей человека соприкасаются материалы или вещества, которые ему чужеродны, то они способны спровоцировать развитие аллергии. Так, чувство жжения в нижних конечностях может быть их реакций на обувь или стельки, имеющие некачественный состав. В этом случае неприятные ощущения чаще всего развиваются в вечернее время, могут дополняться кожным зудом и покраснением.

Иногда аллергия бывает спровоцирована чулочно-носочными изделиями, косметическими средствами (автозагаром, лосьонами, средствами для депиляции). Причем не всегда косметика отличается низким качеством, иногда у нее просто истекает срок годности.

Чтобы избавиться от проблемы нужно устранить источник аллергии. Если зуд и жжение достаточно интенсивное, то потребуется нанесение антигистаминных мазей и кремов, например, Элоком, Лоридел, Адвантан.

Подробнее: Причины и симптомы аллергии

Варикозная болезнь

При варикозной болезни вены удлиняются и расширяются. Причем пострадать могут любые сосуды, которые есть в организме человека, но поражает варикоз преимущественно вены нижних конечностей.

Причины, которые могут спровоцировать заболевание:

• Наследственная предрасположенность.

• Ожирение.

• Особенности профессиональной деятельности, которые вынуждают человека долгое время находиться в статическом положении.

• Травмы нижних конечностей.

• Прием гормональных лекарственных средств.

Симптомы варикоза вен:

• Отеки ног.

• Тяжесть в ногах.

• Ощущение жжения в ногах в вечернее время и по ночам.

• Появление на ногах отпечатков от носков.

• После сна тяжесть в ногах проходит.

• Судороги мышц нижних конечностей.

• Выбухание вен на ногах.

Терапия варикозной болезни может быть консервативной, в тяжелых случаях требуется помощь хирурга. Во-первых, нужно устранить все причины, которые могли бы спровоцировать варикоз, то есть, не поднимать тяжести, не стоять и не сидеть на протяжении целого дня и пр. Во-вторых, необходимо начать борьбу с лишним весом и перейти на правильное питание. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а соленые и острые блюда из него убирают. Запоры – это фактор риска, который усугубляет течение болезни, поэтому их нужно пролечивать.

Пациентам с варикозным расширением вен может быть показано ношение компрессионного белья. Это могут быть гольфы, колготы или чулки. Некоторым больным необходимо использовать их только вовремя физических нагрузок, а некоторым – на протяжении всего времени.

Обязательно нужно выполнять лечебные гимнастические комплексы, можно ходить на лыжах, ездить на велосипеде.

Лекарственная коррекция предполагает прием венотоников: Венитан, Антистакс, Флебодия, Детралекс. Для местного нанесения применяют мази Фастум Гель, Лиотон. Обязательно дополняют лечение приемом витаминов и микроэлементов.

Возможно проведение склеротерапии при которой в вену вводят препараты, закупоривающие ее просвет. Со временем сосуд зарастает здоровой тканью. Этот метод помогает решить проблему только на ранней стадии развития болезни.

Лазерное лечение предполагает разрушение измененных вен с помощью лазерного луча. Этот метод применяют в том случае, когда вена в диаметре не расширилась более чем на 10 мм.

Если ни один из перечисленных методов не позволяет решить проблему, то необходимо хирургическое вмешательство. При этом пациенту перевязывают и удаляют больные вены. Широкое распространение приобрел эндоскопический метод удаления вен, который отличается малой травматичностью.

Подробнее: Варикоз – причины, симптомы и осложнения

Грибок ног

Причиной жжения в ногах часто является грибковая инфекция. Заражение может произойти где угодно: в бассейне, в сауне, в бане. Грибков существует огромное множество, но симптомы болезни практически всегда едины.

Сперва инфекция поражает кожу между пальцами ног, она начинает шелушиться, краснеет и чешется. По мере прогрессирования болезни зуд усиливается, появляются трещины на ногах, кожа становится уплотненной. Возможно поражение ногтевой пластины. Она желтеет и начинает крошиться.

Чувство жжения в ногах может возникнуть еще до того, как у человека появятся первые симптомы инфекции. Многие пациенты указывают на то, что ноги сильно горят и зудят. Иногда инфекция протекает скрыто. У человека могут уплотниться ногти, а на пятках образуются трещины. Микотическая инфекция обнаруживается только в ходе обследования.

Лечение грибкового поражения ног должно быть комплексным:

• Необходимо дезинфицировать все предметы и вещи, которые могут сохранять на себе споры микроорганизма. Это касается носков, стелек, обуви, полотенец, ножниц, пилочек и пр. Для обеззараживания используется формалин концентрацией 25%. Обязательно нужно продезинфицировать ванную комнату.

• Для местного нанесения используют крема и мази, а также противогрибковые растворы, например, Ламизил, Низорал и пр. Они могут помочь в том случае, когда инфекция только начала развиваться.

• При тяжелом течении болезни показан системный прием лекарственных средств. Это могут такие таблетки, как: Итраконазол, Нистатин, Ламизил, Флуконазол и пр.

Чтобы не допустить заражения нужно соблюдать правила личной гигиены, следить за чистотой обуви. Не стоит ходить босиком в общественных местах. Обязательно нужно поддерживать в норме иммунитет, а также вести здоровый образ жизни.

Подробнее: Грибок стопы – симптомы и лечение

Сахарный диабет

Сахарный диабет характеризуется снижением выработки инсулина в организме, либо его полным отсутствием в крови. Параллельно растет уровень глюкозы. От ее избытка в первую очередь страдают капилляры, что становится причиной жжения в ногах. У больного развивается такой симптом, как диабетическая стопа.

Человек начинает испытывать боль в нижних конечностях, которая усиливается при длительных физических нагрузках. Боль колющая или ноющая, может выражаться чувством жжения пальцев ног или пяток. Постепенно она усиливается и начинает беспокоить человека даже когда он отдыхает. Нижние конечности становятся бледными, а пальцы ног синеют. Запущенная форма болезни приводит к отмиранию их тканей и изъязвления кожи ног.

Чтобы не допустить развития осложнений сахарного диабета, необходимо постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови. Для этой цели могут быть использованы инъекции инсулина или сахаросжигающие таблетки, например, Метформин, Манинил, Амарил. Нижние конечности нуждаются в правильном уходе, что позволяет не допустить формирования гнойных язв и ран.

Людям, которые не могут найти причину жжения в ногах рекомендуется сдать кровь на определение в ней уровня глюкозы.

Подробнее: Причины, признаки и симптомы сахарного диабета

Облитерирующий эндартериит

Ноги могут гореть при облитерирующем эндартериите. Это заболевание характеризуется поражением артерий нижних конечностей инфекционными агентами.

Главным симптомом болезни является перемежающаяся хромота. При этом через небольшие промежутки времени (при ходьбе) у человека будет сводить ноги сильными судорогами. Люди жалуются на то, что в этот период ноги как будто горят. После отдыха это чувство проходит, но стоит больному пройти несколько десятков шагов, как дискомфорт и боль возвращаются. Кроме того, нижние конечности отекают, становятся тяжелыми, на них могут формироваться язвы.

Лечение призвано привести в норму кровоток и укрепить сосудистую стенку. С этой целью пациентам назначают препараты, снимающие спазм с артерий. Необходимо принимать антикоагулянты, разжижающие кровь. Пациентам назначают витаминные комплексы, антигистаминные препараты. Эффективны такие физиотерапевтические методы лечения, как баротерапия и диадинамические токи. Если консервативное лечение не позволяет добиться желаемого результата, то больного направляют на операцию.

Когда пораженная артерия не превышает в длину 15 см, то ее удаляют. Если сосуд больше, то необходима операция по замене артерии на искусственный протез. Как вариант, может проведено шунтирование сосудов.

Тромбофлебит

Тромбофлебит характеризуется воспалением сосудистой стенки, из-за чего на ней оседают тромбы. Тромб представляет собой сгусток крови. Чаще всего от тромбофлебита страдают вены нижних конечностей. Они болят, становятся горячими на ощупь, краснеют.

К развитию болезни могут приводить следующие причины:

• Инфекции, поражающие внутренние органы.

• Медленный кровоток, повышенная свертываемость крови.

• Раковые опухоли.

• Травмы сосудов.

• Период вынашивания ребенка и роды.

• Перенесенные операции.

• Аллергические реакции организма.

Начало болезни сопровождается возникновением боли в ногах. Кожа краснеет по ходу воспаленной вены, начинает гореть. Повышается общая температура тела, а пораженная нога отекает. Затем на ней начинает проступать уплотнение – это и будет тромб.

Основные направления лечения:

• Больному нужно как можно больше двигаться. Постельный режим противопоказан.

• Для того, чтобы устранить жар в ногах, необходимо приложить к ним холод. Это позволит уменьшить боль.

• Для лечения применяют такие препараты, как: Троксевазин, Троксерутин, Рутозид (производные рутина). Для укрепления сосудистой стенки назначают Эскузан, для уменьшения симптомов воспаления – Диклофенак или Кетопрофен. В комплексной схеме терапии могут быть использованы препараты, направленные на разжижение крови, среди которых: Трентал, Гепарин, Реополиглюкин.

Оперативное вмешательство сводится к удалению вен, подвергшихся воспалению и расширению.

Подробнее: Тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей

Атеросклероз

Атеросклероз вен нижних конечностей (ишемия ног) характеризуется формированием тромбов в просвете сосуда. Этот сгусток становится препятствием для нормального кровоснабжения ног, в результате чего они начинают страдать от кислородного голодания. Чаще всего болезнь манифестирует у людей старше 40 лет. Подавляющая часть заболевших – мужчины.

Спровоцировать развитие атеросклероза могут следующие факторы риска:

• Гиподинамия.

• Избыточный вес.

• Предрасположенность к болезни, полученная на генетическом уровне.

• Курение.

• Стрессы.

• Сахарный диабет.

• Гипертония.

У больного развивается перемежающаяся хромота. При этом судороги могут поражать как ягодичные мышцы, так и икроножные. В ночное время человек испытывает чувство жара в ступнях и в пальцах ног. Если опустить их вниз, то дискомфорт проходит.

Рекомендации по лечению:

• Отказ от курения.

• Соблюдение диеты.

• Повышение физической активности. Больному нужно как минимум 40 минут в день ходить пешком.

• Лечение сахарного диабета и гипертонии, которые часто становятся причиной атеросклероза.

• Разжижение крови с помощью приема Аспирина или Пентоксифиллина.

Если консервативное лечение не помогает,