Як виміряти температуру тіла без градусника

Сейчас любой перекос температуры и отклонение от нормы как минимум подозрительно, поэтому расскажу о том, чем, как, по каким признакам можно определить температуру тела, если под рукой не оказалось термометра.

Измерить нельзя – можно предположить

Как вы понимаете, точно вплоть до градуса температуру измерить нельзя, если нет градусника, но можно постараться ее определить на уровне: “высокая” или “низкая”. При этом нужно понимать, где измерять и на какие признаки обратить внимание.

Что считается нормой?

Согласно международным стандартам, нормой температуры признается диапазон от 36,5 до 37,5. Читайте об этом подробнее здесь:

Иными словами, любое отклонение от нормы, как выше, так и ниже – повод насторожиться и принять меры.

Низкая температура

Гипотермия – одно из отклонений от нормы, которое также нужно уметь определять! Читайте об это подробнее здесь:

Обычно на начальных этапах при незначительном понижении она характеризуется:

Дрожью
Спутанной речью
Замедленным, затрудненным дыханием
Неуверенной ходьбой
Общей слабостью

Наиболее часто подвержены этому явлению дети и пожилые люди, а также пациенты с хроническими заболеваниями. Гипотермия имеет несколько стадий от легкой до терминальной, у каждой из которых свои проявления.

Повышенная температура

Гипертермия также развивается постепенно. И, хотя внешние признаки не всегда показательны, они присутствуют. Например, можно обратить внимание на покраснение щек.

Также у человека может быть неровное дыхание и учащенный пульс. Считается, что +1 градус – дает +10 ударов к рабочему пульсу, поэтому можно прислушаться и к этому показателю.

Некоторые источники рекомендуют попробовать такой метод: сложить ладони как бы для зачерпывания воды и дыхнуть в них. Если у вас высокая температура, вы ощутите “горячее” дыхание.

В терминальных стадиях особенного зрительного навыка не нужно: слишком высокая температура проявляется лихорадкой, бредом, судорогами.

Ощупывание

Наиболее известным и популярным методом является банальное ощупывание пациента. Делают это обычно ладонью. Здесь нужно обратить внимание, что в разных частях тела нормальная температура бывает разной!

Не рекомендуется ощупывать при гипотермии и гипертермии ноги и ладони пациента – они не будут показательными. Обычно ощупывается лоб, шея.

Симптомы, на которые укажет сам пациент

При высокой температуре больной может пожаловаться на:

Головную боль, ломоту в мышцах
Тошноту
Сильную жажду

Взрослый человек должен обратить внимание на мочу: при повышенной температуре она нередко становится ядовито-желтого цвета из-за обезвоживания. Читайте мой материал:

Чем можно измерить температуру без градусника

Разумеется, самым точным “определителем” температуры является градусник. Их много разных, но уж, пожалуй, дома ртутный точно найдется у каждого. Также есть электронные и инфракрасные.

Кстати, не так давно я писал о том, что отечетсвенные медики к ртутным стали относиться со скепсисом:

Я в свою очередь считаю (и пользуюсь) точными градусники инфракрасные, однако многие с ними “не дружат”. Мои рекомендации тут:

Также, если под рукой есть тепловизор, то можно воспользоваться этим способом. Они менее точны для индивидуального использования, но хорошо работают на уровне “холодный – горячий”. Стоимость таких устройств высока, и покупать их можно, пожалуй, если вы понимаете, как будете использовать его дальше в обычной жизни. Читайте подробнее:

Также обращаю внимание, что с помощью смартфона измерить температуру тела пока нельзя, и, если вам будут попадаться какие-то приложения, которые утверждают обратное – это чушь. Единственный способ измерения температуры с помощью смартфона пока в разработке! Я вас с ним знакомил:

Берегите себя!

Источник

Способы определить высокую температуру без градусника.

В жизни бывают разные ситуации, которые могут выбить из колеи. Одной из таких является повышение температуры. Самым опасным является жар у ребенка в том случае, когда вы находитесь не дома и нет аптечки под рукой. В этой статье мы расскажем, как измерить температуру без градусника.

Как определить наличие температуры без градусника: признаки высокой температуры

Конечно, с высокой точностью без средств измерительной техники определить жар сложно. Обычный человек ощущает температуру выше 38 градусов, поэтому если у пациента небольшое повышение, вы вряд ли это зафиксируете. Это сможет сделать только термометр. Но если у человека сильный жар, который необходимо сбивать, это вполне ощущается.

Признаки жара:

Учащенное дыхание. Оно достаточно тяжелое, прерывистое
Учащенный пульс. Обычно у людей с температурой количество ударов в минуту превышает 100
Появление нездорового румянца. Его сложно заметить, если человек обладает смуглой кожей. Обычно видно на людях со светлой кожей
У человека могут появляться кратковременные судороги. Обычно такое случается при повышении температуры до 39 градусов
Во время гарячки кожные покровы могут быть липкими и мокрыми
Человек постоянно хочет пить, его сушит
Может наблюдаться озноб. Несмотря на то, что в комнате комфортная температура, больного трясет и он постоянно хочет укрываться теплым одеялом или надеть на себя большое количество одежды
Холодные конечности. Такое часто бывает у детей при холодной горячке

Жар

Как определить температуру без градусника у взрослого, ребенка?

Для выяснения наличия жара бесполезно трогать руки и ноги. Потому что они могут быть абсолютно холодными. Такое случается у детей.

Способы:

Местами, которые максимально точно расскажут о повышении температуры является лоб, шея подмышечная впадина, место под коленками, а также животик у детей. Именно эти места стоит трогать, для того чтобы определить наличие жара
Касаться необходимого руками. Для большей точности нужно потрогать горячий участок при помощи губ
У детей можно трогать веки. Приложите свои губы ко лбу у малыша и почувствуйте. Обычно ощущается повышение температуры выше 37,5 градусов
Признаками высокой температурой является тошнота, а также рвота. Наблюдается слабость и вялость
Самое интересное, что многие дети даже при температуре выше 38 градусов могут носиться и быть достаточным бодрыми, но при этом остаются другие симптомы повышения температуры
Обратите внимание на цвет мочи ребенка. Дело в том, что взрослые при повышении температуры обычно пьют большое количество воды, их сушит. Маленькие дети могут не просить жидкости. Поэтому время от времени нужно давать ребенку пить
Посмотрите на цвет его мочи. При повышении температуры организм обезвоживается, влага испаряется достаточно быстро. При этом цвет мочи становится ярко-желтого, даже оранжевого цвета. Если такое наблюдается у вашего ребенка, это свидетельствует о жаре
Одним из самых опасных симптомов повышения температуры являются судороги. У детей до 5 лет достаточно часто случаются судороги при повышении температуры до 39 градусов. Если они длятся не более 3 минут, то ничего страшного нет. Но обычно родители таких детей имеют в своей аптечке жаропонижающее и специальные противосудорожные препараты. Их необходимо дать ребенку, потому как это может быть опасным
При наличии судорог, которые длятся больше 3 минут, необходимо срочно вызывать скорую помощь, потому как явление опасно в неврологическом плане. Это может сказаться на работе головного мозга

Температура у ребенка

Как понять, что у тебя температура без градусника: когда обращаться к врачу?

Симптомы, требующие вызова скорой помощи:

Обязательно стоит вызывать скорую помощь в том случае, если судороги длятся больше 3 минут
Вместе с горячим лбом, а также зоной под коленями, наблюдается сильная боль в груди
Человеку трудно глотать, у него открылась рвота, которая не останавливается
В мокроте или в рвоте, поносе имеется кровь
Если у человека галлюцинации, он бредит, сильный жар, который вызывает появление пота на поверхности кожи

Если есть хоть один из этих симптомов, нужно вызывать скорую помощь. Если вы чувствуете, что человек горячий и присутствуют симптомы, которые указывают на жар, то есть человека знобит или же он ощущает слабость, боль в мышцах, в таком случае можете дать человеку жаропонижающее. Сейчас в аптеке большое количество препаратов. Подбирать стоит по состоянию человека.

Бросает в жар

Жаропонижающие свечи для детей и взрослых

Детям лучше всего вводить свечи, потому что нередко высокая температура сочетается с рвотой. Даже при том что нет кишечных инфекций, маленькие дети при воспалении горла сильно кашляют, что также может спровоцировать сильную рвоту. В таком случае давать жаропонижающее перорально бесполезно, потому как ребенок все равно вырвет лекарство. В таком случае идеальным вариантом станет использование свечей.

Список жаропонижающих свечей для детей и взрослых:

Ибуфен
Эффералган
Анальдим
Цефекон
Нурофен
Панадол

Обратите внимание, что врачи не рекомендуют сбивать температуру ниже 38 градусов. Потому как организм должен самостоятельно бороться с ней. Если у вашего ребенка полуобморочное состояние при температуре 37,5, то ему нужно давать жаропонижающее средство. Все зависит от состояния ребенка. Детям, у которых развиваются судороги, даже при небольшом повышение температуры рекомендуется давать жаропонижающее, для того чтобы не провоцировать возникновения судорог.

Бросает в жар

Как измерить самому себе температуру без градусника?

Ниже представлена простая методика, которая поможет определить жар без средств измерительной техники.

Методика:

Одним из самых распространенных вариантов является сложить ладошки лодочкой
Оставить небольшую щель и с силой выдохнуть в нее
Если при этом крылья носа почувствуют сильный жар, значит у вас температура
Кроме того можно померить пульс. Обычно люди знают какой стандартный пульс в спокойном состоянии
Если он на 30 ударов больше, то скорее всего температура приближается к 39-40 градусам. Это существенное повышение пульса, которое обычно спровоцировано повышением температуры
При подозрении на высокую температуру необходимо попытаться провести глазами вверх, вниз, вправо влево. Если это сделать тяжело и ужасно болят веки, а также мышцы глаз, это говорит о высокой температуре
Кроме того наблюдается боль в суставах, озноб. Может появиться нездоровый румянец
При этом частота вдохов повышается, составляет больше 30 в минуту

Озноб

Все эти признаки косвенно указывают на жар. Узнать точное значение можно исключительно при помощи термометра.

ВИДЕО: Измеряем температуру без градусника

Источник

Способи визначити високу температуру без градусника.

У житті бувають різні ситуації, які можуть вибити з колії. Однією з таких є підвищення температури. Найнебезпечнішим є жар у дитини в тому випадку, коли ви перебуваєте не вдома і немає аптечки під рукою. У цій статті ми розповімо, як виміряти температуру без градусника.

Як визначити наявність температури без градусника: ознаки високої температури

Звичайно, з високою точністю без засобів вимірювальної техніки визначити жар складно. Звичайна людина відчуває температуру вище 38 градусів, тому якщо у пацієнта невелике підвищення, ви навряд чи це зафіксуєте. Це зможе зробити тільки термометр. Але якщо у людини сильний жар, який необхідно збивати, це цілком відчувається.

Ознаки спека:

Прискорене дихання. Воно досить важке, переривчасте
Прискорений пульс. Зазвичай у людей з температурою кількість ударів в хвилину перевищує 100
Поява нездоровий рум’янець. Його складно помітити, якщо людина володіє смаглявою шкірою. Зазвичай видно на людей зі світлою шкірою
У людини можуть з’являтися короткочасні судоми. Зазвичай таке трапляється при підвищенні температури до 39 градусів
Під час гарячки шкірні покриви можуть бути липкими і мокрими
Людина постійно хоче пити, його сушить
Може спостерігатися озноб. Незважаючи на те, що в кімнаті комфортна температура, хворого трясе і він постійно хоче вкриватися теплою ковдрою або надіти на себе велику кількість одягу
Холодні кінцівки. Таке часто буває у дітей при холодній гарячці

Як виміряти температуру тіла без градусника Жар

Як визначити температуру без градусника у дорослого, дитини?

Для з’ясування наявності спека марно чіпати руки і ноги. Тому що вони можуть бути абсолютно холодними. Таке трапляється у дітей.

Способи:

Місцями, які максимально точно розкажуть про підвищення температури є лоб, шия пахвова западина, місце під колінами, а також животик у дітей. Саме ці місця варто чіпати, для того щоб визначити наявність спека
Стосуватися необхідного руками. Для більшої точності треба помацати гарячий ділянку за допомогою губ
У дітей можна чіпати повіки. Прикладіть свої губи до чола у малюка і відчуйте. Зазвичай відчувається підвищення температури вище 37,5 градусів
Ознаками високою температурою є нудота, а також блювота. Спостерігається слабкість і млявість
Найцікавіше, що багато дітей навіть при температурі вище 38 градусів можуть носитися і бути достатнім бадьорими, але при цьому залишаються інші симптоми підвищення температури
Зверніть увагу на колір сечі дитини. Справа в тому, що дорослі при підвищенні температури зазвичай п’ють велику кількість води, їх сушить. Маленькі діти можуть не просити рідини. Тому час від часу треба давати дитині пити
Подивіться на колір сечі. При підвищенні температури організм зневоднюється, волога випаровується досить швидко. При цьому колір сечі стає яскраво-жовтого, навіть помаранчевого кольору. Якщо таке спостерігається у вашої дитини, це свідчить про спеку
Одним з найбільш небезпечних симптомів підвищення температури є судоми. У дітей до 5 років досить часто трапляються судоми при підвищенні температури до 39 градусів. Якщо вони тривають не більше 3 хвилин, то нічого страшного немає. Але зазвичай батьки таких дітей мають у своїй аптечці жарознижувальну та спеціальні протисудомні препарати. Їх необхідно дати дитині, тому що це може бути небезпечним
При наявності судом, які тривають більше 3 хвилин, необхідно терміново викликати швидку допомогу, бо як явище небезпечне в неврологічному плані. Це може позначитися на роботі головного мозку

Як виміряти температуру тіла без градусника Температура у дитини

Як зрозуміти, що у тебе температура без градусника: коли звертатися до лікаря?

Симптоми, що вимагають виклику швидкої допомоги:

Обов’язково варто викликати швидку допомогу в тому випадку, якщо судоми тривають більше 3 хвилин
Разом з гарячим чолом, а також зоною під колінами, спостерігається сильний біль у грудях
Людині важко ковтати, у нього відкрилася блювота, яка не зупиняється
В мокроті або блювоті, проносі є кров
Якщо у людини галюцинації, він марить, сильний жар, який викликає поява поту на поверхні шкіри

Якщо є хоч один з цих симптомів, потрібно викликати швидку допомогу. Якщо ви відчуваєте, що чоловік гарячий і присутні симптоми, які вказують на жар, тобто людину морозить або ж він відчуває слабкість, біль в м’язах, в такому випадку можете дати людині жарознижуюче. Зараз в аптеці велику кількість препаратів. Підбирати варто станом людини.

Як виміряти температуру тіла без градусника Кидає в жар

Жарознижуючі свічки для дітей і дорослих

Дітям краще всього вводити свічки, тому що нерідко висока температура поєднується з блювотою. Навіть при тому, що немає кишкових інфекцій, маленькі діти при запаленні горла сильно кашляють, що також може спровокувати сильну блювоту. В такому випадку давати жарознижуючі перорально марно, бо дитина все одно вирве ліки. В такому випадку ідеальним варіантом стане використання свічок.

Список жарознижуючих свічок для дітей і дорослих:

Ибуфен
Ефералган
Анальдим
Цефекон
Нурофен
Панадол

Зверніть увагу, що лікарі не радять збивати температуру нижче 38 градусів. Тому як організм повинен самостійно боротися з нею. Якщо у вашої дитини напівнепритомний стан при температурі 37,5, то йому потрібно давати жарознижуючий засіб. Все залежить від стану дитини. Дітям, у яких розвиваються судоми, навіть при невеликому підвищення температури рекомендується давати жарознижуючі, для того щоб не провокувати виникнення судом.

Як виміряти температуру тіла без градусника Кидає в жар

Як виміряти собі температуру без градусника?

Нижче представлена проста методика, яка допоможе визначити жар без засобів вимірювальної техніки.

Методика:

Одним з найпоширеніших варіантів є скласти долоньки човником
Залишити невелику щілину і з силою видихнути в неї
Якщо при цьому крила носа відчують сильний жар, значить у вас температура
Крім того можна поміряти пульс. Зазвичай люди знають який стандартний пульс у спокійному стані
Якщо він на 30 ударів більше, то швидше за все температура наближається до 39-40 градусів. Це суттєве підвищення пульсу, яке зазвичай спровоковане підвищенням температури
При підозрі на високу температуру необхідно спробувати провести очима вгору, вниз, вправо-вліво. Якщо це зробити важко і страшенно болять повіки, а також м’язи очей, це говорить про високій температурі
Крім того спостерігається біль у суглобах, озноб. Може з’явитися нездоровий рум’янець
При цьому частота вдихів підвищується, становить більше 30 в хвилину

Як виміряти температуру тіла без градусника Озноб

Всі ці ознаки побічно вказують на жар. Дізнатися точне значення можна виключно за допомогою термометра.

ВІДЕО: Вимірюємо температуру без градусника

Источник

Все мы давно уже привыкли к различным домашним медицинским приборам, которые помогают нам контролировать своё здоровье. Самый простой и самый неприхотливый из таких приборов, это медицинский термометр. Хотя большинство из нас его называет просто – «градусник». Так вот, этот самый градусник не всегда может быть в наличии, а у Вас вдруг появилось подозрение, что температура Вашего тела поползла вверх. Как же её измерить, если термометра у Вас по какой-то причине не оказалось? Оказывается всё вполне возможно и без градусника. Измеряют же артериальное давление без тонометра (вот здесь написано и показано, как это делается), а температура тела показатель не такой сложный, как давление. Если знать за что «зацепиться», то достаточно точно можно определить температуру тела и без термометра.

Как узнать, есть ли температура без градусника?

36,6 – это тот показатель температуры нашего тела, который мы считаем нормой. Но, такой температура бывает не всегда (более подробно об этом вот здесь). Но, если не вдаваться в тонкости, то исходить нужно именно из этого показателя. Известно, что если температура повысилась на градус, пульс ускорится на восемь ударов. Так что, неплохо бы знать свой нормальный пульс. И, уже исходя из этих данный можно запросто определить температуру тела.

Определяем температуру тела по этим данным

Если пульс в покое у Вас был 70 ударов в минуту, а сейчас он, допустим – 84, нужно вычислить разницу. 84 минус 70, получаем 14 и делим на 8 (исходя вот из этого предложения «температура повысилась на градус, пульс ускорится на восемь ударов.») Получаем – 1,75 (то есть, мы 14 разделили на 8). Это значит, что температура тела повысилась на 1,75 градуса и стала чуть выше 38-ми градусов!

Итак, ЗАПОМИНАЙТЕ:

плюс 12 ударов к норме — температура 38 градусов;
плюс 20 = 39 градусов;
плюс 30 = 40 градусов.

При повышенной температуре теплой или почти горячей кожа будет на локтевых сгибах, в подколенных чашечках и у основания черепа. На лбу же может появляться испарина и охлаждать его. Поэтому трогать лоб не совсем достоверно.

Как снизить температуру тела без таблеток?

Вот что советует при высокой температуре травница Татьяна Владимировна ЩЕРБАКОВА (г. Москва)

C этим симптомом хорошо справляются огурцы. Они обладают очищающим и охлаждающим свойством. Если температура перешла отметку в 38,5 градусов, можно выпить полстакана свежего огуречного сока. Максимум в день — до 200 мл. Дополнительно обтереть тело огуречным соком — и сразу в постель.

Для противовирусного действия и жаропонижающего, при ОРВИ, смешать 100 мл сока свежего огурца, 1 ч.л. измельченного чеснока и 1 ст.л. меда. Принимать по 3 ст.л. два-три раза в день до выздоровления.

С осторожностью применять людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью.

Кстати говоря, градусник (если Вы его всё-таки нашли) поможет Вам проверить здоровье щитовидной железы.

И посмотрите видео, где Вам расскажут ещё про некоторые способы измерения температуры тела без термометра. В том числе, и про этот. Часть видео на украинском языке, но вся важная информация на русском. Посмотрите, думаю, Вы всё поймёте без проблем.

P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях.

Nashsovetik.ru в Яндекс.Дзене
Самые интересные и популярные статьи на одной странице

Источник