Как измерить ректальную температуру взрослому

Главная →
Диагностика заболеваний человека

Высокая температура тела – это явный признак воспалительного процесса в организме как у взрослых, так и у детей. Возможно, она указывает на обычную простуду, но не исключено, что речь идет о серьезном инфекционном заболевании. Поэтому необходимо определить точную температуру тела, но как это сделать? Здесь стандартного поцелуя в лоб будет явно недостаточно – потребуется градусник.

И вот, после некоторых поисков по дому, градусник найден. Возникает вопрос: как лучше всего измерить температуру? Большинство сразу же воспользуется традиционным способом – сунуть градусник подмышку и ждать. Однако немногие знают, что самый точный результат получается при другом способе измерения температуры – через задний проход, даже понятие такое придумали: ректальная температура. Именно так лучше всего измерять температуру у маленьких деток (они еще не умеют держать градусник во рту или подмышкой), беременных женщин (для наивысшей точности), а также у тех женщин, которые только планируют беременность (расчет периода овуляции). Хотя, как показывает практика, такой способ измерения используют далеко не только эти категории людей.

Ректальное измерение

Прежде всего, чтобы измерить ректальную температуру, нужно задуматься: подойдет ли обычный градусник для подобной процедуры? Теоретически, можно использовать любой термометр, однако с точки зрения безопасности лучше приобрести специальный градусник для измерения ректальной температуры, у которого конец будет не острый, а закругленный (уже при первом применении вы поймете, как это было важно). Да и с точки зрения гигиены, лучше иметь 2 градусника: один для традиционного измерения температуры, а другой, специальный – для ректального.

Также часто спрашивают: градусник должен быть ртутный или электронный? Этот фактор на результат не влияет, а влияет лишь на время проведения процедуры. Ртутный термометр измеряет ректальную температуру около 3 минут, электронный справляется быстрее – за 30-60 секунд (зависит от модели градусника). Хотя, в целях безопасности, ртутные градусники лучше не использовать (их вообще уже лучше не использовать!), а приобрести электронный.

Итак, подходим к самому главному – как правильно произвести измерение? Алгоритм действий следующий:

Если вы используете обычный ртутный градусник, то сбейте значение до отметки ниже 35 градусов. Продезинфицируйте термометр спиртовым раствором или помойте теплой водой с мылом. Рекомендуется смазать наконечник термометра вазелином или детским кремом.
Если вы решили измерить температуру себе самостоятельно, то удобнее всего проводить процедуру, лежа на боку. Если маленькому ребенку, то положите малыша себе на колени животом вниз, если грудному ребенку, то можно на спинке, согнув малышу ножки в коленях.
Раздвиньте ягодицы и введите термометр в задний проход на глубину 1,5-2 см. Одной рукой нужно крепко держать ребенка, чтобы он не вырвался, иначе есть риск причинить ему боль. Другой рукой придерживайте малышу ягодицы и сам термометр (удобнее держать градусник двумя пальцами – большим и средним). И так 3 минуты (для электронных термометров обычно менее минуты). Современные цифровые термометры при установлении конечного результата оповещают своего хозяина звуковым сигналом.
Аккуратно извлеките термометр из заднего прохода и узнайте результат. Нормальное значение ректальной температуры 36,7-37,3 градуса, обычно на 0,3-0,5 градуса больше результата, полученного при традиционном измерении подмышкой.

Помойте градусник теплой водой с мылом, высушите его, положите на место. Теперь у вас есть отдельный термометр для измерения ректальной температуры.

Другие статьи по теме:

Как мерить температуру во рту

Как определить температуру без градусника

Источник

Измерение базальной (ректальной) температуры на сегодняшний день является одним из самых распространенных методов исследования функционального состояния яичников. Измеряется она в прямой кишке утром, в состоянии покоя и продолжительность сна при этом должна быть не менее четырех часов. Базальная температура (БТ) отражает работу яичников в разные периоды менструального цикла – она изменяется в зависимости от гормональных колебаний, происходящих в женском организме в то или иное время: овуляция, созревание яйцеклетки, менструация и т.д.

Для первой фазы менструального цикла характерны следующие показания градусника – от 36,5 до 36,8° С, для второй – от 37,0 до 37,2° С. В середине цикла, т.е. в момент овуляции базальная температура обычно снижается. А перед наступлением месячных или в их первый день градусник показывает значения, характерные для первой фазы цикла.

Зачем измеряют ректальную температуру?

Измерение базальной температуры часто помогает не только определить на какой фазе находится менструальный цикл женщины, но и позволяет выявить отклонения от его нормальных показаний. На протяжении всего менструального цикла гормональный фон женщины изменяется и это приводит к колебаниям температуры в прямой кишке. Например, если началась овуляция, то показания термометра будут больше обычных на 0,4°С или 0,8°С. Таким образом, измерив БТ, можно точно определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка. Или наоборот – если беременность не планируется, то знание, когда в организме произошла овуляция, помогут определить дни, в которые стоит избегать сексуальных контактов или применить методы контрацепции.

В случае так называемой “задержки”, измерение ректальной температуры позволит выяснить женщине с чем это связано – забеременела она или это просто небольшой сбой в графике месячных.

При бесплодии, гормональной дисфункции, маточных кровотечениях составление графика измерений базальной температуры также играет далеко не последнюю роль. Исследование такого графика позволяет в диагностике некоторых заболеваний женской половой системы, а именно:

если базальная температура повышается позже, чем ожидается овуляция, и такой подъем продолжается не дольше недели, то можно говорить о недостаточности желтого тела;
при эндометриозе или хроническом эндометрите температура будет выше 37° С даже во время месячных;
если же термометр на протяжении всего менструального цикла показывает повышенную температуру, т.е. намного больше 37° С, то можно с уверенностью сказать, что в организме идет острый воспалительный процесс.

Как измерить ректальную температуру?

Как можно понять из всего вышесказанного, исследование базальной (ректальной) температуры иногда играет далеко не последнюю роль при диагностике и планировании беременности. И многие женщины об этом знают, но не все имеют представление, как же правильно проводить эту процедуру.

Для начала нужно усвоить одно правило – ректальную температуру нужно измерять каждый день, независимо от самочувствия, настроения, и не делая перерыв во время месячных. Делать это нужно на протяжении трех циклов. И только в случае диагностики ранних сроков беременности этот процесс может быть периодическим, т.е. БТ измеряют несколько дней.

Еще одна немаловажная составляющая – это время измерения базальной температуры. Оно должно производится все время в одни и те же часы, плюс-минус полчаса, не более.

Термометр для измерения ректальной температуры нужно приготовить заранее, вечером. Он должен находиться не дальше, чем на расстоянии вытянутой руки, так как процедуру необходимо проводить не вставая с кровати и не делая никаких лишних и резких движений. Женщина должна вставить термометр в задний проход, соблюдая при этом осторожность, и подождать 5-10 минут. Если температуру измерять меньшее количество времени, то показания могут быть некорректными. Затем градусник извлекается, а данные сразу же записываются. Для измерения ректальной температуры нужно использовать один и тот же термометр, который не будет применяться ни в каких других случаях.

Особые условия измерения ректальной температуры

Измеряя базальную температуру, важно помнить, что существует масса внешних и внутренних факторов, которые могут оказать влияние на данные. Если говорить о внутренних ситуациях, то это могут быть:

простудные, инфекционные и вирусные заболевания, обострение хронических болезней, которые сопровождаются повышением общей температуры тела;
проблемы, связанные с пищеварением или с прямой кишкой, т.е. трещины в заднем проходе, диарея, геморрой и пр.;
воспалительные и гнойные процессы на кожных покровах – фурункулы, нарывы, раны;
обострение некоторых гинекологических заболеваний, таких как аднексит.
К внешним факторам можно отнести:
недостаточное количество сна перед измерением базальной температуры – меньше пяти часов;
сексуальный контакт накануне вечером или под утро;
измерение сделано в неустановленное время;
влияют на показания и прием спиртных напитков, лекарственных средств, психотропных веществ;
на показания термометра может повлиять также долгое нахождение в пути, например, перелет на самолете или поездка на поезде.

Если все эти причины присутствовали, то это нужно обязательно отметить в графике измерений базальной температуры. В дальнейшем это поможет отличить естественные отклонения по внешним или внутренним факторам от патологических. В график также заносятся те дни, когда были половые акты без применения контрацепции. Все эти моменты очень важны при последующем исследовании графика базальной температуры и установлении точных причин возникновения бесплодия или какого-либо патологического процесса в женском организме.

Ведение записи БТ (базальной температуры)

Прежде чем начать измерение базальной температуры, необходимо на чистом листе бумаги или в тетради составить сетку для записей, которая будет выглядеть следующим образом:

календарная дата (день месяца),
день менструального цикла,
данные термометра (базальная температура – БТ),
особые пометки.

Чтобы избежать исправлений и неточностей, можно сначала записать все данные на черновик, а потом уже аккуратно все перенести в график измерений ректальной температуры. Для ведения графика лучше использовать лист с клеточками – это упростит задачу при составлении таблицы. Каждый менструальный цикл записывается на отдельном листе – не стоит следующие записи вести на обратной стороне, это лишь усложнит сравнение и расшифровку данных. Если размеры страницы позволяют, то можно расположить один график под другим. Обычно менструальный цикл у женщины длится в пределах 21-35 дней, самый распространенный – 28-30 дней. Если же он меньше двадцати одного или больше тридцати пяти дней, то это может говорить о достаточно серьезных проблемах со здоровьем, и обязательно требуется проконсультироваться с врачом.

Существует общепринятый масштаб таких графиков, в котором деления производится по клеточкам в высоту и в ширину:

высота – это показания температуры, где одна клеточка равна 0,1 градусу цельсия,
ширина – это дни.

На отметке 37° С можно по горизонтали провести жирную линию – это поможет лучше ориентироваться в записях и существенно упростит расшифровку показаний. После того, как все показания будут записаны, их соединяют общей линией, которая и будет отображать график базальной температуры.

Таким образом, если соблюдать все правила при измерении базальной температуры и грамотно вести записи, можно многое узнать о состоянии и функциональности женской половой системы. Но не стоит делать самостоятельно никаких выводов – расшифровкой и постановкой диагноза должен заниматься только гинеколог.

Прием врача акушера-гинеколога первичный: 2200 Р.

Источник

Как следить за температурой тела Когда человек болеет, у него поднимается температура тела. Это может быть признаком инфекционного заболевания. Чтобы точно знать температуру тела, ее нужно измерить. Как правильно это сделать?

Для того чтобы измерить температуру тела человека, используется градусник. Если мерить ее традиционно, то нужно градусник положить подмышку, прижать к телу и выждать определенное время.

Немногим известно, что точную температуру тела можно измерить другим путем – ректальным. Этот способ хорошо известен многим людям, актуальным остается для родителей с маленькими детьми, и для женщин, которые планируют беременность.

Ректальная температура

Ее измеряют в прямой кишке. Теоретически, для того чтобы это сделать, можно использовать обычный градусник, конец которого должен быть не острым, а закругленным. Желательно в доме иметь два градусника:

Также рекомендуем прочитать:

чтобы измерять температуру обычным методом;
чтобы измерить ее ректальным методом.

Самые точные показания дает ректальный метод.

В каких случаях она измеряется

Чтобы узнать температуру внутренних органов, нужно сделать измерения именно в прямой кишке. Таким путем полученные показания будут самые точные. Есть случаи, в которых измеряется только ректальная температура. К ним относятся:

термоневрозы;
болезнь у маленьких детей;
истощение или чрезмерная худоба пациента (когда мягких тканей в подмышечной области недостаточно);
переохлаждение организма (когда температура кожи намного ниже тем-ры внутренних органов);
наличие воспалительных процессов на кожных покровах подмышечной области и ротовой полости;
состояние, когда пациент без сознания.

Измерить ректальную не всегда возможно, существуют и противопоказания. При кишечных расстройствах, задержке стула, при воспалительных процессах в прямой кишке, наличии геморроидальных узлов и при анальных трещинах (в период их обострения) – это делать противопоказано.

Как измерить ректальную температуру

Ее измеряют с помощью градусника, которые бывают электронными и ртутными, что никак не влияет на показания, а только на длительность проведения процедуры. Для ее измерения подойдут оба варианта. Нужно лечь набок, термометр, предварительно, обрабатывают дезинфицирующим раствором или промывают проточной водой. Чтобы не повредить мягкие ткани, конец ртутного термометра смазывают растительным маслом или вазелином. Его нужно ввести на глубину до 5 см и напрячь ягодицы. Уже через 5 минут ртутный термометр покажет точный результат. Электронный термометр об окончании сообщит сигналом – значит, можно вынимать.

Чтобы утром сделать правильно замеры, нужно с вечера подготовить термометр. Не стоит класть его под подушку, где вы его можете раздавить, лучше будет оставить его возле кровати на тумбочке.

Все внутренние органы и слизистые оболочки человека имеют температуру несколько выше. Поэтому, если градусник, при измерении ректальной температуры, показывает 37,2–37,7 градусов – это нормальная температура, проще говоря норма.

Если у человека жар

Повышенная температура тела может быть вызвана следующими болезнями:

простудой;
инфекционными заболеваниями;
абсцессами и гнойными заболеваниями;
туберкулезом;
анемией;
заболеваниями аутоиммунными;
доброкачественными или злокачественными образованиями.

Некоторые болезни могут проявляться сопутствующими симптомами, среди которых сыпь и острая боль.

Если температура тела повышена незначительно, это может быть связано с нервными напряжениями, перегревами, расстройствами, отравлениями или другими факторами.

Температура у детей

Такое явление у новорожденных детей может быть связано как с переохлаждением, так и с перегреванием – их организм очень чувствительный. Нужно заметить, что температура у детей немного выше, чем у взрослого человека. Для грудного ребенка ректальная температура считается нормальной, если ее показатель доходит до 38 градусов. Норма — значит ребенок здоров.

Измерить температуру у маленьких детей традиционным методом не всегда является возможным, а вот ректальный метод позволит это сделать и получить более точные данные. Если у вас нет навыков, то не стоит это делать ртутным градусником, лучше будет применить электронный.

Для измерения ректальной температуры у ребенка, его нужно, прежде всего, успокоить. С первых дней жизни ребенка его температурная линия только устанавливается. Ее показатели могут быть неточными, когда ребенок плачет, во время кормления или пеленания.

Если у ребенка до года она повышенная, и держится некоторое время, нужно вызывать врача, а не заниматься самолечением.

Ректальная температура у женщины

С помощью графика ректальных показателей планируется беременность. А также можно заметить период овуляции и приближение менструации.

Менструальный цикл здоровой женщины составляет 28 дней, но может быть 23, и даже 31 день – у каждой женщины он индивидуален.

Каждая женщина при планировании беременности должна выполнять как гигиенические процедуры, так и измерять температуру. В течение всего менструального цикла она может быть разной: за день до окончания менструации – 36,3; в начале цикла — 36,8, а на момент овуляции – ниже 36,6. Если беременность не наступила, то перед самой менструацией она поднимается до 37,0. Каждая женщина – особенная, поэтому и показатели будут индивидуальными в каждом случае.

Чтобы составить точный график, нужно придерживаться некоторых правил:

Начинать его вести нужно в первый день месячных на протяжении всего месяца, не пропуская ни дня.
Измерения надо проводить утром, в одно время каждый день, не поднимаясь с кровати. Если в свой выходной вы хотите поспать дольше, не забудьте пометить это в календаре. Время указывать в этом случае обязательно, так как лишний час сна поднимает базальную температуру на 0,1 градус.
Надо высыпаться. Непрерывный сон в течение последних 4- 5 часов перед измерением даст точный результат.
Проводить измерения ртутным термометром не меньше 5 минут, а электронным – до сигнала.
Записывать полученные данные в таблицу. Точность можно получить, если вести график не менее трех циклов.
Нужно пользоваться одним и тем же градусником, предварительно встряхивая его перед измерением.
Если вы принимаете гормональные или противозачаточные таблетки, то график можно не вести, так как данные будут неточными.
В случае вашей болезни, повышения температуры тела вследствие инфекции – отложите ведение графика до полного выздоровления.
Переедание, прием алкоголя, стресс на работе или дома могут повлечь за собой неинформативные данные с утра.

Если температура перед месячными выше 37 градусов и держится на несколько дней дольше обычного, то можно рассматривать факт наступления беременности. Важно четко делать измерения, и следить за графиком – тогда ваши ожидания оправдаются.

Врачи рекомендуют составлять и вести график тем женщинам, у которых были выкидыши, замирание плода, и тем, у кого существует угроза самопроизвольного прерывания беременности. Это позволит обратить внимание на проблему, которая еще себя не проявила и вовремя начать лечение. С помощью графика, который ведется не один месяц, можно выявить различные заболевания половых органов, что с возрастом начинают проявляться все больше.

Если ректальные показатели во время всего цикла на протяжении нескольких месяцев остаются без изменений – это говорит об отсутствии овуляции, что не норма и является причиной бесплодия.

Источник