Как измерить температуру комнаты без термометра

Несмотря на то что однозначно выявить заражение коронавирусной инфекцией может только специальный тест и КТ, очень многие ориентируются на температуру своего тела. Но, как неожиданно выяснилось, у многих людей дома отсутствует даже самый обычный ртутный термометр. Поэтому логично, что в Google начала расти популярность вопросов о том, чем заменить градусник, можно ли использовать вместо него iPhone и какие приложения измеряют температуру тела. Однако искать ответ на свой вопрос захотели не все, ведь для этого нужно приложить усилия и потратить время, а начали просто скачивать весь софт из App Store с градусником на логотипе.

Очень многие хотели бы измерить температуру тела с помощью iPhone. Но возможно ли это?

В Apple рассказали, что не планировали Apple Watch такими, как сейчас

Буквально сегодня я обнаружил, что в App Store довольно много приложений, которые в той или иной степени связаны с измерениями температуры. Нет, они не обещают самостоятельно её измерить, ведь в противном случае это было бы прямым обманом и нарушением правил размещения. Такие приложения Apple безжалостно удаляет из App Store и может даже заблокировать учётную запись разработчика, который их опубликовал. На самом деле они являются своего рода дневниками, или, если хотите, чем-то вроде медицинских карт, куда пользователи должны вносить данные о температуре своего тела и своём самочувствии.

Приложения для измерения температуры

В App Store масса приложений, ориентированных на измерение температуры. Вот только они ничего не измеряют

Такие приложения – в зависимости от их типа – либо просто фиксируют полученную информацию, а потом представляют её в наглядном виде, например, чтобы продемонстрировать лечащему врачу, либо запрашивают симптомы и делают какие-то выводы о состоянии здоровья пользователя. То есть – ещё раз – никаких измерения эти приложения не проводят, просто потому что ни один iPhone, iPad, iPod Touch или Apple Watch не имеют встроенного датчика, который мог бы определить температуру тела человека. Жаль, что это понимают не все и отказываются читать описание софта, приведённого разработчиками.

Apple может выпустить дешевую версию Apple Watch с упором на здоровье

Если вы откроете страницу большинства приложений для ведения отчётности о температуре тела, вы увидите, что почти все они обладают очень низким рейтингом. А всё потому, что бестолковые пользователи, которые не хотят включать мозг, скачивают эти приложения, очевидно, пихают iPhone под мышку и ждут, пока смартфон магическим образом превратится в градусник и измерит им температуру. Я даже допускаю, что многие из тех, кто так делают, совершенно искренни в своих чаяниях, а потому от них так много треша в отзывах к приложениям.

Превратить айфон в градусник

«Это просто дневник», — пишет недовольный пользователь

«Приложение — ерунда». А может быть, ерунда те люди, которые только пишут, не но читают?

«На подписку согласия не давала», — утверждает пользовательница. А палец к Touch ID, видимо, прикладывал Пушкин

Нет, вы только почитайте эту дичь. Ведь существуют люди, которые действительно верят (причём сами себе), что приложение может научить смартфон измерять температуру. В результате виноватыми оказываются разработчики, которых обвиняют во всех смертных грехах, клянут разными нелестными словами и ещё жалуются в Apple не их бесчестность. Вот только жаловаться должны разработчики на бестолковость некоторых пользователей, которые наслушались сказок (или выдумали их сами) и надеются, что прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте и бесплатно покажет кино. Но такого не бывает.

Apple рассказала, почему стоит купить Apple Watch

Если вы хотите измерить себе температуру, для этого по-прежнему не существует лучшего устройства, чем обычный ртутный термоментр. Даже электронные градусники и пирометры могут ошибаться, а вот ртуть не ошибается никогда. Возможно, это не так безопасно, но достаточно соблюдать технику безопасности, не трясти и не бить термометр. Ну, а в случае плохого самочувствия лучше не искать путей самолечения, а обратиться к врачам, которые наверняка лучше знают, что делать в вашей ситуации.

Сейчас любой перекос температуры и отклонение от нормы как минимум подозрительно, поэтому расскажу о том, чем, как, по каким признакам можно определить температуру тела, если под рукой не оказалось термометра.

Измерить нельзя – можно предположить

Как вы понимаете, точно вплоть до градуса температуру измерить нельзя, если нет градусника, но можно постараться ее определить на уровне: “высокая” или “низкая”. При этом нужно понимать, где измерять и на какие признаки обратить внимание.

Что считается нормой?

Согласно международным стандартам, нормой температуры признается диапазон от 36,5 до 37,5. Читайте об этом подробнее здесь:

Иными словами, любое отклонение от нормы, как выше, так и ниже – повод насторожиться и принять меры.

Низкая температура

Гипотермия – одно из отклонений от нормы, которое также нужно уметь определять! Читайте об это подробнее здесь:

Обычно на начальных этапах при незначительном понижении она характеризуется:

• Дрожью
• Спутанной речью
• Замедленным, затрудненным дыханием
• Неуверенной ходьбой
• Общей слабостью

Наиболее часто подвержены этому явлению дети и пожилые люди, а также пациенты с хроническими заболеваниями. Гипотермия имеет несколько стадий от легкой до терминальной, у каждой из которых свои проявления.

Повышенная температура

Гипертермия также развивается постепенно. И, хотя внешние признаки не всегда показательны, они присутствуют. Например, можно обратить внимание на покраснение щек.

Также у человека может быть неровное дыхание и учащенный пульс. Считается, что +1 градус – дает +10 ударов к рабочему пульсу, поэтому можно прислушаться и к этому показателю.

Некоторые источники рекомендуют попробовать такой метод: сложить ладони как бы для зачерпывания воды и дыхнуть в них. Если у вас высокая температура, вы ощутите “горячее” дыхание.

В терминальных стадиях особенного зрительного навыка не нужно: слишком высокая температура проявляется лихорадкой, бредом, судорогами.

Ощупывание

Наиболее известным и популярным методом является банальное ощупывание пациента. Делают это обычно ладонью. Здесь нужно обратить внимание, что в разных частях тела нормальная температура бывает разной!

Не рекомендуется ощупывать при гипотермии и гипертермии ноги и ладони пациента – они не будут показательными. Обычно ощупывается лоб, шея.

Симптомы, на которые укажет сам пациент

При высокой температуре больной может пожаловаться на:

• Головную боль, ломоту в мышцах
• Тошноту
• Сильную жажду

Взрослый человек должен обратить внимание на мочу: при повышенной температуре она нередко становится ядовито-желтого цвета из-за обезвоживания. Читайте мой материал:

Чем можно измерить температуру без градусника

Разумеется, самым точным “определителем” температуры является градусник. Их много разных, но уж, пожалуй, дома ртутный точно найдется у каждого. Также есть электронные и инфракрасные.

Кстати, не так давно я писал о том, что отечетсвенные медики к ртутным стали относиться со скепсисом:

Я в свою очередь считаю (и пользуюсь) точными градусники инфракрасные, однако многие с ними “не дружат”. Мои рекомендации тут:

Также, если под рукой есть тепловизор, то можно воспользоваться этим способом. Они менее точны для индивидуального использования, но хорошо работают на уровне “холодный – горячий”. Стоимость таких устройств высока, и покупать их можно, пожалуй, если вы понимаете, как будете использовать его дальше в обычной жизни. Читайте подробнее:

Также обращаю внимание, что с помощью смартфона измерить температуру тела пока нельзя, и, если вам будут попадаться какие-то приложения, которые утверждают обратное – это чушь. Единственный способ измерения температуры с помощью смартфона пока в разработке! Я вас с ним знакомил:

Берегите себя!