Как одевать ребенка при высокой температуре тела

Как одевать ребенка при высокой температуре тела thumbnail

Детский организм подвержен воздействию негативных факторов намного чаще, нежели взрослый. Это обусловлено тем, что иммунная система в детском возрасте еще совсем слабая, поэтому организм подвержен различным недугам. Одним из основных признаков, свидетельствующих о наличии заболевания, является повышенная температура тела. Каждая мама знает о том, что такое температура у ребенка, но не всем известно, как с этим бороться. Кроме того, мало кто из родителей знает о том, во что нужно одевать ребенка, чтобы обеспечить для него максимально комфортные условия при заболевании. В этом вопросе стоит разобраться более детально.

Почему у ребенка повышается температура

Повышенная температура тела – это признак того, что организм атакуют патогенные микроорганизмы, такие как вирусы, инфекции, бактерии. О том, что стало причиной повышения температуры, можно узнать непосредственно в кабинете терапевта после обследования ребенка. Первые симптомы таковых атак проявляются повышением температуры тела, что говорит о противодействии иммунитета к патогенным микроорганизмам.

как одевать ребенка при температуре

Температура у ребенка может быть повышенной, показатели которой не превышают 38 градусов, а также высокой – свыше 38 градусов. При высоком значении градусника следует немедленно дать малышу жаропонижающие препараты, которые помогут быстро и эффективно сбить ее. При повышенной температуре принимать такие препараты не рекомендуется. Это связано с тем, что показания до 38 градусов не являются опасными для человеческого организма. Такая температура говорит о том, что организм противодействует инфекциям, поражающие организм.

Важно знать! Если продолжительное время держится повышенная температура, то нужно обязательно показать ребенка врачу.

Одеваем ребенка при температуре правильно

Каждая мама не один раз задавала себе вопрос о том, как одевать ребенка при температуре. Получить ответ она могла только от своих подруг или врача, к которому необходимо идти на консультацию. В данном материале рассмотрим, как нужно одевать ребенка при температуре, а также, как обеспечить для него комфортные условия и ускорить процесс выздоравливания.

Если у малыша обнаруживается температура, то прежде всего нужно ее измерить. При необходимости нужно дать жаропонижающие средства, а уже после приступать к обеспечению комфортных условий. Для начала нужно понаблюдать, как ребенок переносит такое состояние. Некоторые дети потеют, другие постоянно испытывают ощущение озноба, а у третьих такое состояние меняется. После определения состояния, можно делать соответствующие выводы.

Если малыш испытывает чувство озноба, то родителям следует забыть о всевозможных прогулках на свежем воздухе. Такие прогулки хотя и полезны, но в сложившейся ситуации они только навредят. Чтобы обеспечить для ребенка максимально-комфортные условия при заболевании, необходимо:

  1. Сменить одежду на чистую. Родителям следует переодеть ребенка в чистую одежду, а после этого укутать его потеплее в одеяло. Как только температура тела стабилизируется, малыш пропотеет. При этом потребуется повторить процедуру смены белья на сухое и чистое.
  2. Если малыш снова пропотеет, то нужно снова повторить процедуру смены одежды. Влажная одежда обеспечивает более комфортные условия для распространения вируса и болезней, а также создает дискомфорт и вызывает озноб. Необходимо иметь комплект сухого белья для малыша.
  3. Если в доме тепло и отсутствуют сквозняки, то родителям важно знать, что кутать кроху не стоит. Для этого можно одеть малыша потеплее, но при этом обеспечить возможность выведения влаги. В теплой одежде карапуз быстро вспотеет, а сквозняк или холод поспособствует усугублению возникшего заболевания.

как одевать ребенка при температуре

Можно ли гулять с ребенком при температуре

Прогулки с ребенком, у которого температура тела составляет свыше 38 градусов, запрещены. В таком случае заболевание будет прогрессировать, а у ребенка могут развиться серьезные осложнения. При высоких показаниях необходимо обеспечить ребенку полный покой и микроклимат в помещении, поэтому лучше сидеть дома. В комнате не должно быть сквозняков, температуру в комнате нужно поддерживать на уровне 20-22 градусов, а влажность – 60-65%.

Многие врачи рекомендуют осуществлять прогулки с детьми на свежем воздухе, даже если у них имеется температура. Такие прогулки разрешены в том случае, если показания градусника не превышают 37,5-38 градусов. Такие прогулки можно совершать не продолжительное время, контролируя при этом состояние малыша. Если крохе будет становиться хуже, то нужно немедленно прекратить такую прогулку и вернуться домой. Отправляясь в прогулку с малышом, необходимо одевать его так, как будто он здоров. Будет полезным, если во время прогулки мама периодически будет ставить градусник и измерять показания температуры.

Одежда для ребенка в летнее и зимнее время

Если малыш заболел зимой, то рекомендуется следующая схема его одежды для прогулки:

  1. Обязательно надевать маечку и трусики.
  2. На следующем этапе нужно надевать колготы и рубашку. Рубашку, как и майку, следует заправить в колготы.
  3. На ноги надеваются шерстяные носки.
  4. Поверх колгот надеть штаны, а также кофточку.
  5. Завершается процесс курткой или пальто, а также теплыми ботинками.
  6. Обязательно нужно надевать шарф, так как обнаженная часть декольте и шеи способствует прогрессированию недуга.
  7. На голову нужно надеть теплую шапку.

В таком виде можно осуществлять короткие прогулки в зимнее время. При этом важно помнить, что ребенок не должен вспотеть.

В летнее время ребенка с повышенной температурой можно одевать в привычном виде, но только чистую и сухую одежду. Это исключит появление озноба, и ускорит процесс выздоравливания.

Важно знать! Прогулки рекомендуется осуществлять в местах небольшого скопления людей.

Ребенку с повышенными показателями градусника нельзя длительное время находится на солнце в летнюю пору года. При росте температуры свыше 38 градусов нужно посетить врача.

Источник

Когда малыш болеет, так хочется помочь ему поскорее выздороветь. Но порой от большой любви или по незнанию мы совершаем ошибки, которые могут ухудшить состояние крохи. Чего нельзя делать, если у ребенка лихорадка?

1. Давать малышу молочные продукты

Нам кажется, что творожок или кефир — пища, которая легко усваивается и идеально подходит для крохи. Так и есть, но только не в случае, когда ребенок болеет. При лихорадке (температуре выше 38,5 в подмышечной впадине) молочные продукты способны вызвать у малыша рвоту (при нагревании они «сворачиваются»), что точно не улучшит его самочувствие и не прибавит ему сил. Временно исключить из рациона также следует и молочные каши.

Читайте также:  Где ребенку измеряют температуру

2. Надевать подгузники

Если вы дали ребенку жаропонижающее, помните: подгузник работает как термос. Не исключено, что лекарство не сможет подействовать. Чтобы температура снижалась, с поверхности тела должна испаряться влага, многослойный подгузник мешает этому процессу. Поэтому при лихорадке желательно обойтись хлопчатобумажными трусиками.

3. Слишком сильно укутывать ребенка

Нам может казаться, что у крохи озноб или что он может еще сильнее простудиться в прохладной комнате. Но кутать ребенка без причин — очень плохая идея, показания градусника при таком подходе будут только расти. При лихорадке малышу подойдет легкая одежда (в которой в помещении было бы комфортно находиться и взрослому) и легкое одеяло. Если в комнате жарко, можно обойтись пледом или даже пеленкой.

4. Не обращать внимания на холодные руки и ноги

Холодные конечности — признак спазма сосудов, что в сочетании с высокой температурой может спровоцировать судороги. В этой ситуации необходимо растирание (массаж) конечностей, также не лишним будет укутать ребенка в дополнительный слой одежды. При подобных симптомах строго запрещены прохладные компрессы и влажные растирания (спиртом, уксусом, водой). Если простые меры неэффективны, необходим прием препаратов, которые помогут снять спазм.

5. Нарушать питьевой режим

При лихорадке и при приеме жаропонижающих средств организм ребенка очень быстро теряет влагу. Дефицит жидкости в организме обязательно нужно восполнять, так как обезвоживание способно привести к еще большему повышению температуры, которая будет плохо сбиваться лекарствами. С обезвоживанием не всегда удается справиться в домашних условиях, может потребоваться лечение в стационаре. Поэтому заблаговременно и регулярно предлагайте болеющему малышу напитки — морсы, узвары, минеральную воду, — в зависимости от предпочтений и возраста. Помимо всего прочего, обильное питье способствует выведению токсинов (продуктов жизнедеятельности вирусов) из организма, что ускоряет выздоровление.

6. Заставлять ребенка есть

Отсутствие аппетита — нормальная реакция организма на болезнь. Взрослые также отказываются от пищи, когда их тело борется с недугом. Не настаивайте на том, что ребенок обязательно должен поесть, но периодически предлагайте ему пищу. Идеально подойдут питательные бульоны, немолочные каши, тушеные или вареные овощи, свежие фрукты. Если ребенок отказывается от всего, попробуйте пойти на хитрость и предложите ему самое любимое блюдо — вдруг аппетит проснется, и кроха съест хотя бы пару ложек.

7. Игнорировать грозные симптомы

В большинстве случаев сама по себе температура не представляет опасности для малыша (за исключением новорожденных). Однако во время болезни важно внимательно следить за состоянием ребенка. Если к лихорадке присоединяется сильная головная боль, малыш реагирует на прикосновения плачем, с ростом температуры сознание становится замутненным, появляется сыпь, вы замечаете изменения в мышечном тонусе ребенка (он снижен или, наоборот, повышен, хотя до болезни был в норме), если есть признаки обезвоживания (слизистые оболочки стали сухими, мочеиспускания — редкими), крохе тяжело дышать и дело вовсе не в насморке, температура слишком высокая и плохо сбивается жаропонижающими средствами (а также — при некоторых других симптомах) — незамедлительно обратитесь к врачу.

Видео дня. Части тела, которые предательски выдают возраст

Источник

Сын заболел, температура держится. Поспорили со свекровью, нужно ли одевать на ночь. Я считаю, что достаточно памперса и одеяла сверху, чтобы не перегреть. Свекровь говорит, что нужно одеть кофточку и штанишки. Интернет, как всегда, противоречив. Интересно ваше мнение, но хотелось бы с обоснованием.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

от темпы зависит….и от состояния младенца…

лапочки тепленькие или холодненькие?

В любом из нас спит гений. И с каждым днём всё крепче…

Температура ниже 38 не падает. Руки, ноги горячие.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

Irisha27

Температура ниже 38 не падает. Руки, ноги горячие.

памперс бы только оставила.

дома-то не холодно?

ЗЫ. Если лапки вдруг холодненькие станут – носочки наденьте и легонечко разотрите…. 😉

В любом из нас спит гений. И с каждым днём всё крепче…

Я одеваю в пижаму и под одеяло, но дома стараюсь сделать как раз холодно (+17), прохладный воздух важнее, чем одежда.

В квартире +22. Мы в гостях, пижамы в любом случае нет.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

Irisha27

Температура ниже 38 не падает. Руки, ноги горячие.

При такой темпе я и подгузник снимала…

Vivere est cogitare *жить значит мыслить*

kotick

При такой темпе я и подгузник снимала…

аналогично

Свекровь и так говорит постоянно, что холодно, а я считаю, в самый раз температура, я бы еще проветрила.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

Приятно, что со мной большинство согласно.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

Irisha27

в самый раз температура, я бы еще проветрила.

нинада…нормально 22….

🙂

В любом из нас спит гений. И с каждым днём всё крепче…

нет, оставить только памперс, иначе вы перегреете ребенка.
постарайтесь все-таки попрохладнее у вас в комнате сделать, вы ж все равно с малышом рядом под одеялом ляжете – нет шансов замерзнуть.

Уф, хватит на сегодня страстей. Завтра на свежую голову как-нибудь выкручусь из этого будуарного побоища. (с) М.Кривич, О.Ольгин

Нас учили в институте так: при высокой температуре ребенка (или человека вообще) раздеть догола и желательно открыть форточку, на голову положить холодную тряпку, а еще лучше пузырь со льдом – чтобы организм не перегрелся.
Но если человека бьет озноб – знаете трясет так и зубы стучат, то надо наоборот укрыть.

Могу, конечно, ошибаться, но я считаю, что одеть надо потеплей как раз, а воздух сделать прохладным. Все меры должны быть направлены на снижение температуры- то есть, на потение. Воздух должен быть прохладным, чтобы с дыханием малыш сбрасывал лишнее тепло. А вот тело должно быть одето, чтобы не вызывать спазм сосудов, который препятствует потере тепла. У Комаровского можете почитать про это, если ничего против него не имеете-у него много про простуду и температуру чада

А про совет ‘раздеть до гола и на голову холод’ писали, что это препятствует потению, снижается только температура кожи, т.к. сосуды, встречаясь с холодом, сужаются. Отчего внутренние органы, наоборот, перегреваются еще больше, что опасно

Читайте также:  У ребенка в горле белые точки и высокая температура

оставьте только в памперсе температура хорошая в квартире, обтирайте влажным полотенцем, так будет легче температуру сбить.

Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние. Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость..

Если несложно, киньте ссылку на статью Комаровского, а то я с мобильника сижу, неудобно искать.
Насчет пропотеть согласилась бы, но для ребенка постарше.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

https://www.komarovskiy.net/

Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние. Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость..

А вообще, по себе помню, что потеть начинала, только когда температура спадала, если она держалась, то оставалась горячей и все. Поэтому против одеваний, тем более спим вместе.

Вскрытие чукчи установило, что чукча умер от вскрытия

В свое время на себе проверяла истинность того, что написала. После того как разделась по максимуму, открыла окно и положила на голову холодную тряпку – температура упала на 3 градуса. Это немного, но если учесть, что она до этого была 39,9, то было существенно. Холод на голову позволяет не перегреть именно мозг.
Потеть начинаешь ТОЛЬКО когда температура начинает падать – кризис называется. Перед кризисом сильно плохо, пик болезни и температуры, после этого обычно что называется прошибает пот и температура падает. Но до этого надо еще дожить и помогает дожить как раз раздевание и охлаждение. Обтирать можно еще водкой или уксусом всего тела – это дает снижение температуры примерно на 1-2 градуса – для ребенка они могут оказаться решающими.

еще говорят что при повышенной температуре надо снимать памперс если мальчик

у нас недавно тоже темпа держалась 3 дня, выше 38. спал в маечке и памперсе. обычно спит в легкой пижамке, но без одеяла (не любит чтоб на нем что то лежало, все распинывает)

Источник

Можно дать общие рекомендации относительно того как одевать малыша при разных температурах, но при этом не забудьте, что всегда необходимо учитывать индивидуальные особенности организма ребенка.

Существует ряд правил одевания младенца, которые применимы к любому сезону, будь то за окном прохладный весенний день, либо же разгар лета.
1.    Нательное белье и второй слой одежды должны быть только из натуральных тканей. Они обеспечивают доступ кислорода к коже и гигроскопичность, предохраняя малыша от замерзания, раздражения кожи солями пота и перегревания. Для профилактики кожной аллергии нужно стараться выбирать минимально окрашенное белье.
2.    На частях одежды, плотно соприкасающихся с телом, не должно быть грубых швов, пуговиц, кнопок, узких плотных резинок, больших замков, жестких кружев. Нужно избегать вещей с декоративными манжетами и плотными воротниками-стойками. 
3.    Одежда должна предохранять ребенка от переохлаждения. Пропорции тела младенцев отличаются от взрослых: площадь поверхности тела и головы у них в несколько раз больше. Поэтому в механизме теплообмена самую большую роль играет теплоотдача с кожи свободных от одежды участков. При этом из-за незрелости центров терморегуляции малыша понижение температуры тела может наступить очень быстро, особенно на ветру или сквозняке. Симптомами охлаждения являются жалобный тихий плач, побледнение кожи лица и красной каймы губ, мраморный рисунок на теле, сонливость, похолодание стоп, голеней, кистей. 
4.    Родителям нужно знать, что для новорожденного ребенка температура тела под мышкой 36,3 градуса считается пониженной.
5.    Чем младше ребенок, тем меньше должно быть свободных от одежды участков тела. Поэтому новорожденным даже в помещении нужно надевать тонкий бязевый чепчик, а при выходе на улицу — заменять его на соответствующую погодным условиям шапочку из фланели, шерсти или меха. Маме также нужно позаботиться о том, чтобы самые плохо кровоснабжаемые участки тела (стопы и кисти) не чувствовали недостатка тепла. Поэтому на ручки в помещении надевают варежки, которые служат заодно и противоцарапками, а на ножки – носочки или пинетки из хлопка или шерсти. 
6.    Надетые на босую ступню шерстяные носки грубой вязки могут помочь малышу с неврологической патологией, так как являются мощным средством для постоянной мягкой стимуляции важных рефлексогенных зон стопы и вариантом расслабляющего повышенный тонус мышц теплого укутывания.
7.    Для прогулок на улице лучше подбирать одежду типа сплошного комбинезона, застегивающихся на плечах ползунков, чтобы предохранить ребенка от случайного оголения и охлаждения спинки или животика, особенно в ветреную погоду.
8.    Одежда не должна стеснять движения ребенка. Для гармоничного физического развития и выработки необходимого количества тепла малыш должен иметь возможность активно двигаться. Для этого прекрасно подойдут штанишки-мешок, комбинезоны с длинными рукавами, ползунки, верхняя демисезонная и зимняя одежда с современными утеплителями (пухом, свалянной шерстью, флисом). В одежде не должно быть сдавливающих тело деталей в виде узких рукавов или штанишек. По этой же причине нельзя надевать малышу вещи, из которых он уже вырос.
9.    При этом, одежда не должна быть слишком свободной. Во-первых, она не предохранит от переохлаждения, так как оголяет слишком большие участки кожи. Во-вторых, ее придется помногу подворачивать, что будет в итоге сильно стеснять движения рук и ног. Поэтому маме нужно научиться подбирать вещи так, чтобы они были только слегка на вырост. 
10.    Размер одежды для младенца определяется по двум параметрам: окружности груди и росту. За первый год жизни ребенок вырастает в среднем на 25см, при этом за первые три месяца — до 10см. Поэтому покупая новую вещь, можно смело добавлять к этим цифрам 3-4см в первом полугодии и 2см – во втором.
11.    Одежда должна быть многослойной. Воздушные прослойки между вещами эффективно помогают поддерживать температуру тела. Лучше надеть две легкие кофточки, чем один толстый свитер. Но важно не переборщить, чтобы под слоями одежды малыш мог свободно двигаться. 
Нужно также учитывать теплопроводность современных материалов: чем ближе к телу, тем более гигроскопичной и дышащей должна быть ткань.

Читайте также:  Нормальная температура в спальне ребенка

Как одеть ребенка для прогулки летом?
Как правило, детей до полугода на улицу вывозят в защищающей от ветра коляске или выносят в слинге, при этом чаще всего малыш быстро засыпает. Поэтому он может быть одет так же, как в помещении. 
Оптимально, если на младенце будут: свежий подгузник, боди с длинным рукавом, рукавички-антицарапки, ползунки и хлопчатобумажные носочки. Для предохранения от перегревания лучше не находиться долго на открытом солнце, обязательно надевать на голову легкий светлый чепчик или панамку, а в коляску положить воздухопроницаемый гигроскопичный матрасик. 
Уснувшего и лежащего неподвижно малыша желательно прикрыть пеленкой из хлопка (при температуре выше +25 градусов) или махровой простынкой при +20.
В возрасте старше 6 месяцев у малышей во время прогулки постоянно возрастает продолжительность периода активного бодрствования. С одной стороны, это позволяет им за счет своих движений легко согреться и даже вспотеть, с другой – их тяжелее уберечь от порывов ветра и сквозняков. Поэтому желательно на прогулку брать дополнительный комплект одежды и постоянно проверять температуру и влажность кожи. 
Ползунки можно заменить на открытые и даже укороченные штанишки, носочки из хлопка или льна и босоножки. Остаются очень актуальными легкая шапочка или панама и боди, которое может быть с коротким рукавом и надетой наверх легкой рубашкой или хлопковой кофточкой. 
Вспотевшего малыша лучше сразу же переодеть в сухую одежду, так как из-за повышенной влажности может возникнуть потница или быстрое переохлаждение. 
Для прохладного вечера прекрасно подойдут легкие шерстяные костюмчики. 

Как одеть ребенка для прогулки осенью?
Первый слой одежды – это подгузник и хлопчатобумажный комбинезон или боди с длинным рукавом, дополненное ползунками. Далее при температуре воздуха выше 15 градусов подойдет махровый костюмчик с такой же шапочкой, при плюс 10 – шерстяной или флисовый комплект или конверт, а температура ниже 10 градусов обязывает маму надеть малышу демисезонный комбинезон, осенние туфли или сапожки и тонкую шерстяную шапку с завязками, закрывающую шею. Детям до 6 месяцев нужно защитить и ручки тонкими перчатками или варежками из хлопка. Спящего в коляске малыша нужно укрыть пледом. 

Как одеть ребенка для прогулки зимой?
Независимо от возраста и от температуры воздуха на улице малышу понадобятся:
•    свежий подгузник;
•    боди или футболка из хлопка с длинным рукавом;
•    ползунки с начесом или теплые колготки;
•    кофточка из тонкой шерсти;
•    гигроскопичная ситцевая или фланелевая шапочка;
•    дополнительный матрасик в коляску из овчины или толстой шерсти.

Далее на кроху надеваем:
•    При температуре выше -5 градусов: шапку на завязках, прикрывающую шею, и варежки из шерсти, сплошной комбинезон из синтепона или холофайбера, сапожки с натуральным мехом. Отличным вариантом для малышей до трех месяцев будет конверт или комбинезон-трансформер с пристегнутыми пинетками и варежками из того же материала и утеплителя.
•    При температуре от -5 до -10 градусов: шерстяную трикотажную кофточку, штанишки, носки и шарф, утепленные варежки, шерстяную двухслойную шапку, зимнюю обувь. Комбинезон дополняем шерстяной подстежкой.
•    При температуре ниже -10 градусов: теплый шерстяной костюм или комбинезон, меховые варежки и шапку, зимнюю обувь с дополнительной теплой стелькой или валенки, шарф. 
•    Утеплитель в комбинезоне должен быть из пуха, свалянной натуральной шерсти или многослойного синтетического наполнителя, подходящего для региона проживания малыша. 
•    Для спящего ребенка приветствуется подстежка-жилетка. Также нужна утепленная коляска, надежно защищающая от пронизывающего ветра.
•    Закрывать лицо одеялом или шарфом не нужно, так как под ними скапливаются пары выдыхаемого воздуха. Это создает дополнительную влажность и повышает риск обморожения кожи лица или простуды. Достаточно лишь контролировать, чтобы он дышал носом и не плакал. 
Не стоит ребенка на улице кормить или поить.
В зимнее время очень важно во время прогулки уметь контролировать температуру тела малыша. Для этого маме нужно своими теплыми пальцами пощупать кожу младенца в области шеи, предплечий или под шапкой. Если эти участки сухие и теплые – можно далее гулять. В том случае, если пальцы матери теплее, чем кожа малыша или ребенок вспотел – нужно быстро возвращаться домой, чтобы согреться или переодеться.

Как одеть ребенка для прогулки весной?
Ласковому весеннему солнцу в первую очередь нужно показать открытое лицо малыша. Это поможет ему без проблем адаптироваться к обманчивой погоде и одновременно насытить организм витамином Д. После того, как столбик термометра превысит нулевую отметку, нужно снять подстежку в комбинезоне, вынуть теплый матрасик из коляски, сменить меховые шапку и варежки на утепленные, а после плюс 8 градусов – на тонкие шерстяные. 
Присущие весне сильные контрасты дневной и ночной температуры и холодные ветра при жарком солнце повышают риск простудных заболеваний. Поэтому одинаково вредно как излишне кутать ребенка, так и слишком быстро снимать шапку и защищающую от ветра куртку. 
Лучше постепенно уменьшать количество слоев одежды, менять ткани на более легкие и не забывать прикрывать спящего младенца пледом.
Приведенные рекомендации по выбору одежды для разных сезонов года не могут учитывать индивидуальные особенности состояния здоровья каждого младенца. Опираясь на них, маме нужно обязательно ориентироваться на способность своего малыша регулировать температуру тела, а также на комфортные именно для него условия окружающего воздуха.

Источник: https://милыймишка.рф

Источник