Как влияет повышенная температура на сперму
Сперматозоиды реагируют на температуру, поэтому прогревание яичек противопоказано. Они находятся в мошонке, которая помогает движению воздуха и охлаждению.
В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с искусственным теплоснабжением: центральное отопление помещений, подогрев автомобильных сидений, одежда из синтетики. Рассмотрим влияние температуры на качество спермы и мужское здоровье в целом.
Профессия и выбор одежды
Повышенный температурный режим отрицательно влияет на количестве и качестве спермы – вплоть до полной остановки сперматогенеза.
Профессии в зоне риска, которые связаны с постоянным воздействием тепла и предпочтений в выборе одежды:
- Повара, пожарные, шахтеры, сталевары, которые работают при высоких температурах;
- служащие в армии, носят постоянно форму;
- дальнобойщики и водители общественного транспорта,
- работники офисов – проводят восьмичасовой рабочий день с ограничением двигательной активности;
- отрицательно влияет предпочтение работать с ноутбуком без специального стола;
- спортсмены, которые занимаются велоспортом.
Вес и ограничение двигательной активности
Неправильный рацион еды и ограничение физических упражнений приводят к набору лишних килограммов. Лишний жир скопляется не только на животе, но и в районе мошонки.
Неоднократные опыты ученых доказывают, что у 70% мужчин, нормализовавших вес, увеличивается качество спермы. Зачатие без медикаментозного лечения происходит у 20% мужчин в паре.
Без занятий спортом и физических упражнений мошонка перегревается за счет генерации и сохранения тепла. Поэтому мужчинам, которые столкнулись с бесплодием, нужны физические упражнения и сбалансированная диета.
Перед медикаментозным лечением от олигозооспермии нужно привести вес в норму.
Влияние болезни на сперматогенез
Угнетение сперматогенеза происходит, если во время болезни 39 градусов было даже недолгим. Жизнедеятельность спермы восстановится после выздоровления. В течении 3 месяцев не рекомендуется сдавать анализ на спермограмму.
Лечащего врача нужно уведомить о перенесенных заболеваниях с повышенной температурой. При пониженном количестве сперматозоидов в семенной жидкости, сдача анализа назначается повторно.
Температуру не нужно снижать препаратами для сохранения сперматогенеза. Сперма восстановится без лечения после полного излечения.
Варикоз
Варикоцеле – расширение гроздевидного сплетения вен семенного канатика в результате варикоза. Нарушение в системе клапанов вен происходит постепенно и вначале болезни особенно не беспокоит. В результате стенки сосудов теряют эластичность и растягиваются, что приводит к ухудшению кровообращения.
При варикоцеле и грыжах яичка происходит застой крови. Кровообращение нарушается, что может повлиять на местное повышение температуры больного органа. К сожалению современное лечение – оперативное. В настоящее время выполняются операции с быстрым восстановлением и малозаметными следами от оперативного вмешательства.
Воздействие холода
Яички реагируют и на холод. Их не нужно специально подвергать охлаждению. Вред сперматогенезу нанесет низкая температура на протяжении длительного времени. Не нужно переживать, если погода морозная, а одежда по сезону. В данном случае детородной функции ничего не угрожает. Одежда надежно сохранит тепло тела.
Температура спермы
Температура спермы отличается от градусов тела в среднем на 2,5 градуса. Сперматозоиды в теплой среде малоподвижны и тем быстрее, чем ниже температура спермы. Поэтому самый простой метод контрацепции – принятие мужчиной горячей ванны перед половой близостью. При смывании спермы с тела, нужно пользоваться теплой водой. При использовании горячей, отмирающие клетки спермы образуют белую липкую массу.
Важность температурного режима
- Температура влияет на способность половозрелого мужчины производить жизнеспособное потомство. Количество и подвижность сперматозоидов при ее повышении снижается. Происходит разрыв ДНК цепочек сперматозоида или нарушение его целостности.
- Температурный режим отражается на результатах анализа спермы. Перед проведением спермограммы запрещается консервировать, разбавлять, замораживать или разогревать сперму.
Сперма разжижается на протяжении 0,5-1 часа после семяизвержения. Таким образом, от начала получения материала до проведения анализа проходит до двух часов. Важно в это время поддерживать оптимальный температурный режим. Температура все время не должна превышать плюс 23 градуса. От ее поддержания зависит качество проведенного анализа и достоверность результата.
Spermadoza.ru
Источник
Думаем вы все это уже отлично знаете: яички нельзя греть. Но нельзя об этом не говорить, потому что сперматозоиды невероятно чувствительны к температуре. Тонкая кожа мошонки, в которой находятся яички, обеспечивает циркуляцию воздуха и постоянное охлаждение. Температура яичек всегда на 2-3 градуса ниже температуры тела.
Конечно, первобытному человеку не приходилось об этом думать. Но мы с вами живем в мире с центральным отоплением, личными автомобилями с подогревом сидений, синтетической одеждой и другими искусственными агентами тепла. Давайте разберемся как именно температура влияет на сперматогенез и почему это важно.
Профессия и одежда
Тут важно упомянуть людей, чья профессия предполагает регулярное воздействие высоких температур: повара и пекари, профессии, связанные с обработкой металла, пожарные, шахтеры. Это только очевидный список, но и форма военных и водители такси, часто работающие в джинсах или брюках из синтетики и в автомобиле без кондиционера. Офисные работники, проводящие 8-ми часовой день сидя в мягких креслах. Мужчины, предпочитающие держать ноутбук на коленях. Любители велоспорта. Всё это группы риска.
Из-за постоянного воздействия тепла их сперматогенез может вовсе остановиться.
Образ жизни и лишний вес
Ходьба обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха и рассеивание тепла. А при сидячем образе жизни тепло вокруг мошонки генерируется и сохраняется. Кроме того сидячий образ жизни и неправильное питание ведет к увеличению жировой ткани. Лишний вес и ожирение характеризуется скоплением жира на животе, в надлобковой области и верхней части бедер – т.е. вокруг мошонки.
Исследования 1981 года показали, что около 65% мужчин, решивших сбросить лишний вес нормализовали количество и подвижность сперматозоидов и в паре каждого пятого мужчины беременность наступила без дополнительного лечения.
Поэтому сбалансированное питание и ежедневные физические активности – это путь на который надо встать мужчинам, столкнувшимся с бесплодием. Необходимо исключить самый очевидный фактор, прежде, чем приступать к более сложным схемам лечения.
Повышение температуры тела во время болезни (лихорадка)
Даже недолгое повышение температуры тела до 39 градусов, например при вирусной инфекции, может угнетать сперматогенез. И нормальный объем сперматозоидов восстановится только спустя 2,5 месяца после выздоровления. Полезный совет
Поэтому, вы как раз проходите диагностику на мужской фактор бесплодия, сдавать спермограмму лучше спустя 2-2,5 месяца после перенесенного ОРВИ, гриппа или других воспалительных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела. Или если вы сдали спермограмму и была обнаружен олигозооспермия, вспомните, чем вы болели последние 2 месяца и подвергались ли тепловому воздействию, сообщите об этом врачу и пересдайте анализ с учетом названных сроков восстановления сперматогенеза.
Все это не значит, что температуру при ОРВИ надо сбивать, чтобы сохранить сперматогенез. Температура – защитный механизм организма и сбивать ее следует в крайних случаях. Сперматогенез восстановится, как и многие другие процессы после выздоровления. Это произойдет само собой и не требует лечения и вмешательств.
Варикоцеле
Как и температура, варикоцеле – это внутренний фактор повышения температуры тела. Варикоцеле и грыжи яичка тоже могут местно повышать температуру из-за застоя крови или усиления кровообращения, соответственно. К сожалению, консервативные методы лечения тут не работают. Хорошая новость в том, что это малоинвазивные операции, шрамы от швов часто можно сделать незаметными, а восстановление быстрое.
Холод
Яички не надо намерено охлаждать. Высокая чувствительность к температуре распространяется и на холод, хотя тут допускается большая температурная разница. Нарушение сперматогенеза случится только если мошонку подвергать холоду ниже -10 градусов в течении 1 часа. Но давайте договоримся: когда на улице даже -10 и вы одеты по погоде, это никак не угрожает вашим сперматозоидам. Потому что одежда позволяет сохранять то тепло, которое генерирует ваше тело.
Вопрос влияния температуры важен по двум причинам:
- Непосредственно влияние на фертильность мужской спермы.Снижается количество и подвижность сперматозоидов, увеличивается количество активных форм кислорода, повреждающих сперматозоиды и вызывающие фрагментации ДНК.
- Влияние на результаты анализа спермы. Из-за подверженности влиянию температуры, важно соблюдать температурный режим при сдаче спермы на анализ. Лабораторные тесты проводятся в течении 60 минут после разжижения спермы. Разжижение спермы наступает спустя 30-60 минут после эякуляции. Т.е. от эякуляции до начала исследования может пройти максимум 2 часа. И в это время окружающая температура поддерживается в рамках 20-23 градусов. Перед проведением спермограммы, сперму нельзя разбавлять, консервировать, замораживать и потом разогревать. Результаты таких исследований не достоверны. Поэтому в лаборатории sperma-test исследования начинаются в течении 60 минут после разжижения эякулята, а для пациентов, не желающих собирать образец в клинике, мы предлагаем курьерскую доставку в боксе, сохраняющим единую температуру хранения спермы до исследования.
Источник
Спермограмма – анализ эякулята, выполняемый, преимущественно, при
подозрении на мужское бесплодие. Данный анализ позволяет оценить активность и
жизнеспособность сперматозоидов, уровень их созревания, количество в семенной
жидкости и другие показатели, важные при планировании зачатия, но стоит не забывать, что многие факторы имеют влияние на спермограмму. Что влияет на спермограмму?
Как улучшить качество спермограммы должен знать каждый мужчина, чьи анализы оставляют желать лучшего.
Мнение эксперта
Какой бы ни была истинная причина нарушения морфологии половых клеток, мужчине рекомендуется изменить образ жизни, отказаться от алкоголя, никотина, привычки переедать.
Задать уточняющий вопрос
Факторы влияющие на спермограмму
Отрицательно действуют на качество спермограммы следующие факторы:
- Влияние температуры на спермограмму. Для созревания сперматозоидов оптимальной является температура, на пару градусов ниже общей температуры тела. Поэтому не стоит посещать солярий или баню перед анализом. Не рекомендуется также ношение тесного нижнего белья, в котором яички будут тесно прилегать к телу, а также стоит не забывать о том, что оказывает ибупрофен влияние на спермограмму поэтому лучше его не принимать перед анализом за несколько дней. Оказывает ли левофлоксацин влияние на спермограмму сложно сказать, но лучше не рисковать и отказаться от него.
- Стресс и чрезмерные физические нагрузки вредят процессам дифференцировки сперматозоидов, так как и простуда влияет на спермограмму и помогает сделать анализ неправильным.
- Вредные привычки: курение, алкоголь, кроме этого некоторые врачи утверждают что есть влияние кофе на спермограмму. Приводят к тому, что половые клетки мужчины становятся менее активными и жизнеспособными. Кроме того, алкогольные напитки увеличивают содержание женских половых гормонов.
- Заболевания, передающиеся половым путем. Стоит ли и говорить, что нездоровые половые органы не способны к выработке полноценной спермы. Влияние простатита на спермограмму тоже есть, поэтому сразу нужно предупредить врача об этом заболевании.
- Влияет ли на спермограмму уменьшение в продуктах питания белка? Да, это приводит к тому, что тестостерон (мужской половой гормон), влияющий на качество сперматозоидов, значительно снижается.
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Мы гарантируем конфиденциальность ваших данных
На вопрос «Как повысить качество спермограммы?» и «Что влияет на качество спермограммы?» помогут ответить следующие рекомендации:
- Ввести в рацион богатую белком пищу: бобовые, мясо, рыбу, яйца. Они послужат основой для синтеза мужских половых гормонов.
- В то же время важно исключить продукты питания, повышающие эстрогены: льняное масло, различные виды капусты.
- Прием витаминов и микроэлементов. Для улучшения качества спермограммы эффективнее всего будут витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке, обязательно нужно перестать принимать препараты влияющие на спермограмму. Безусловно, рацион питания, богатый фруктами, овощами и зеленью также можно рассматривать, как источник витаминов. Но таким способом накопление полезных веществ происходит очень долго. Особенно полезны в отношении сперматогенеза витамины группы В, витамин С, фолиевая кислота, витамины А и Е.
- Ожирение является фактором, способствующим повышению количества женских половых гормонов в мужском организме. А это, в свою очередь, ведет к снижению тестостерона, по этой причине простатит влияет на спермограмму тоже.
- Избавление от вредных привычек, можно узнать как баня влияет на спермограмму и на некоторое время отказаться от этой привычки.
- Умеренные физические нагрузки положительно влияют на уровень тестостерона, обязательно поинтересуйтесь у врача как кофе влияет на спермограмму и можно ли его пить в вашем случаи.
Нарушение показателей спермограммы – это своего рода сигнал, что в организме мужчины не все благополучно. Поэтому природа ставит «блок» на размножение. Если анализ спермы выявлены дефекты, будущему отцу стоит задуматься и кардинально пересмотреть свой образ жизни и пересмотреть факторы влияющие на спермограмму в вашей жизни.
Источник
Мужская половая система не менее сложна, чем женская и, кроме того, столь же чувствительна к воздействию внешней среды. Большинство людей и считает, что репродуктивная функция мужчин – это крепкий и бесперебойной функционирующий механизм, но это совсем не так.
На качество спермы влияют различные факторы: курение, употребление спиртных напитков, перегрев (баня, горячая ванна, подогрев сидений в автомобиле).
Посещение бани всегда считалось и до сих пор считается полезным мероприятием. Она обладает общеукрепляющими и оздоровляющими свойствами, такими как: тренировка дыхания, улучшение кровообращения, сжигание лишних жиров, отличная закалка, улучшение работы внутренних органов, особенно мозга.
Однако нужно помнить, что мужскому организму гораздо полезнее умеренный температурный режим. При перегревании сперматозоиды погибают. Именно поэтому мужские гонады (семенники) располагаются в мошонке, температура в которой на 3-4 градуса ниже общей температуры тела человека.
По воздействию на мужскую половую функцию перегрев мошонки можно сравнить с ношением тесных плавок или плотно облегающих брюк, а также с употреблением наркотиков . Мужчинам вредно использование в машине функции подогрева сидения, так как нагревательные элементы в сидении действуют не только на ягодичные мышцы, но и на половые органы, повышая их нормальную температуру.
Вообще, для половых желез мужчины наиболее подходящей температурой считается 34-35,5 °C, но в результате продолжительного перегревания (нахождение в бане, сидение с подогревом) температура половых органов может увеличиться до 38 градусов. Это очень вредно для сперматозоидов: большинство из них перестают быть дееспособными, и вследствие этого мужчина может потерять способность зачать ребенка.
Существует такое шутливое понятие, как “банная контрацепция”. Перегрев, которому подвергаются мужские половые органы во время нахождения в бане, не дает возможности женщине забеременеть. В царские времена посещение бани было единственным противозачаточным средством: при высоких температурах мужчина становился как бы временно бесплодным. Например, Распутин перед “общением” со знатными дамами подолгу сидел в парной, чтобы снять с себя ответственность за возможную беременность женщины. Однако современным мужчинам следует помнить, что любое термическое воздействие на гениталии опасно для мужского здоровья (мужчина может стать вообще бесплодным), поэтому лучше пользоваться контрацептивными препаратами.
В целом, мужчинам следует помнить о вреде перегрева и заботиться о состоянии своей половой системы: например, на солнце лучше долго не находиться, а после посещения бани и сауны обязательно нужно перейти к холодным водным процедурам.
Если же Вы страдаете от мужского бесплодия, если Вы хотите иметь детей, но зачатие не происходит, обратитесь в нашу клинику для обследования и выявления причин. Опытные урологи и андрологи, найдя Вашу причину, помогут восстановить фертильность. В тех случаях, когда зачатие естественным способом невозможно, мы предложим Вам оптимальный метод искусственного оплодотворения, подходящий для Вашей пары.
Запишитесь на прием к урологу-андрологу!
(8172) 26 44 26
Источник
Сколько живут мужские половые клетки в разных условиях, как это влияет на вероятность наступления беременности, и как можно повысить жизнеспособность сперматозоидов?
Во время эякуляции (семяизвержения) во влагалище женщины попадает до 300 миллионов мужских половых клеток – сперматозоидов. Но лишь один из них достигнет заветной цели и даст начало организму ребенка. Зачем же изначально так много? Дело в том, что сперматозоиды должны проделать непростой путь. Им нужно преодолеть довольно агрессивную среду влагалища, матку и, наконец, в фаллопиевой трубе встретиться с яйцеклеткой. Тут действует извечный закон эволюции: выживает и побеждает сильнейший. Так природа заботится о том, чтобы женщина могла родить здорового ребенка.
Вероятность наступления беременности напрямую зависит от того, сколько времени живут сперматозоиды в организме женщины, и как долго они сохраняют активность. В свою очередь, на это влияет множество разных факторов:
• Качество спермы.
• Температура.
• Условия, в которых оказываются половые клетки.
• Состав и характеристики слизи в женских половых органах.
• Состояние здоровья мужчины.
• Образ жизни.
• Воздействие на организм химических веществ и излучений.
Поговорим подробнее о некоторых из этих факторов.
Качество спермы
В первую очередь срок жизни сперматозоидов и вероятность наступления беременности зависят от качества семенной жидкости. Нормальным считается объем эякулята 2 мл и более, и в нем должно содержаться более 40 миллионов половых клеток. Но больше – не всегда лучше. Если сперма «густая», в ней может находиться много дефектных сперматозоидов неправильной формы и со сниженной подвижностью.
Если в семенной жидкости слишком много сперматозоидов, то яйцеклетку могут оплодотворить сразу несколько. Это явление называется полиспермией. Из-за нее в генах эмбриона возникают серьезные нарушения, и он оказывается нежизнеспособным.
Не менее важное влияние на то, могут ли сперматозоиды достичь яйцеклетки, оказывает их подвижность. По данным спермограммы, в норме в эякуляте должно присутствовать не менее половины подвижных клеток. Это зависит от ряда факторов, в том числе от того, как часто мужчина испытывает стресс, находится в условиях повышенных температур, насколько хорошо питается, принимает ли некоторые лекарственные препараты.
Интересный факт. В то время как женщина после менопаузы больше не может иметь детей, мужчины в норме сохраняют фертильность в течение всей жизни. Мужчина даже в пожилом возрасте может сохранять способность зачать ребенка. Но с возрастом, особенно после 50 лет, снижается качество и подвижность сперматозоидов, повышается риск генетических нарушений.
Сколько дней живут сперматозоиды в женском организме?
Максимум составляет 5 дней. Женщина фактически способна забеременеть лишь в один день в течение месяца – когда у нее происходит овуляция, то есть очередная яйцеклетка созревает и покидает яичник. Но это не значит, что беременность наступит, только если вы занимались сексом в тот самый день. «Окно плодовитости» продолжается столько, сколько живут сперматозоиды в теле женщины: в день овуляции плюс предшествующие 5 дней.
Высчитывание этого срока и занятия сексом только в «безопасное» время – фактически один из методов контрацепции. Но он не очень надежен.
Суть в том, что мужчина должен извлечь половой член из влагалища до начала семяизвержения.
Этот способ тоже ненадежен, потому что перед эякуляцией из полового члена выходит так называемый предэякулят. Точно неизвестно, содержатся ли в этой жидкости сперматозоиды, и можно ли забеременеть, если она попадет в половые пути женщины. Поэтому считается, что риски все же есть.
При правильном применении метод прерванного полового акта помогает предотвратить нежелательную беременность в 96% случаев. Но многие мужчины не могут каждый раз сделать это правильно и вовремя. В итоге фактически эффективность метода снижается до 78%.
По статистике, у каждой пятой женщины в паре, практикующей только прерванные половые акты без использования других методов контрацепции, в течение года наступит беременность.
Сколько живут сперматозоиды во влагалище?
Итак, на вопрос о том, сколько живут сперматозоиды в организме женщины, ученые отвечают: максимально 5 дней. Этого срока вполне хватает для того, чтобы половые клетки могли преодолеть влагалище, матку, попасть в маточную трубу и встретиться с яйцеклеткой. Сколько времени тратят на этот путь самые активные сперматозоиды? Им может хватить нескольких минут.
Успешность и скорость такого путешествия зависят от характеристик цервикальной слизи, которую вырабатывает шейка матки. Она одновременно защищает сперму от кислой среды влагалища (так как сама имеет щелочную реакцию) и «отбраковывает» дефектные мужские половые клетки. Оптимальная консистенция цервикальной слизи – как яичный белок. Если она слишком густая, сухая, сперматозоиды продвигаются медленнее, и вероятность того, что они достигнут яйцеклетки, снижается.
Оптимальный уровень pH для того, чтобы сперматозоиды могли двигаться – от 7 до 8,5. Во влагалище этот показатель равен 3,5–4, в течение нескольких секунд после семяизвержения он повышается до 7. Чтобы сохранить подвижность, мужские половые клетки должны покинуть влагалище довольно быстро. Уже через 30 минут они существенно замедляются, а через 2 часа не способны продолжить путь. Однако, известны случаи, когда сперматозоиды находились во влагалище в течение 12 часов, и оставались активны.
Сколько живут сперматозоиды в матке?
Внутри матки сперматозоиды находятся тоже не очень долго. Сами они медлительны (скорость – примерно 4 мм в минуту), но им помогают сокращения стенки шейки и тела матки. Например, в одном исследовании ученые обнаружили сперматозоиды в маточных трубах уже в течение 5 минут после осеменения.
Сколько живут сперматозоиды на воздухе?
Итак, мы разобрались, сколько времени живет сперматозоид после полового акта в половых путях женщины. А что произойдет, если он окажется во внешней среде? Тогда время его жизни существенно сокращается. Это зависит от того, насколько быстро высыхает семенная жидкость. В любом случае, если сперматозоид не попал в благоприятные условия (то есть в половые пути женщины), он не проживет дольше нескольких часов.
Можно ли забеременеть, если сперма оказалась рядом с влагалищем?
Теоретически – да, если семенная жидкость случайно проконтактировала с влагалищем до того, как успела засохнуть. Поэтому, если вы не планируете беременность, нужно быть осторожнее с незащищенным анальным сексом, а если практикуете прерванный половой акт – семяизвержение должно происходить подальше от женских половых органов. На практике вероятность очень низкая.
Как долго живут сперматозоиды в воде?
В ванне они погибают очень быстро – их уничтожают присутствующие в воде химические соединения и высокая температура (о ней мы еще поговорим ниже). Шансы забеременеть, искупавшись в воде, где присутствует семенная жидкость, стремятся к нулю. Ведь ванна большая, а сперматозоиды должны в ней выжить и еще попасть в достаточном количестве в организм женщины.
Сколько времени будет жив сперматозоид, если его нагреть или охладить?
Температура сперматозоида сильно влияет на его жизнеспособность. Если вода в ванне теплая, мужские половые клетки выживают в ней в течение нескольких минут, а если горячая – лишь секунды. Забеременеть можно только в том случае, если пара занимается сексом прямо в ванной, и сперма сразу попадает во влагалище, минуя воду.
А вот низкие температуры оказывают прямо противоположный эффект. Ученые считают, что правильно замороженные сперматозоиды при –196°C способны сохранять жизнеспособность практически бесконечно. Существуют специальные криобанки, в которых мужчины могут сохранить свои половые клетки. Некоторые делают это, чтобы завести детей в будущем, а некоторые становятся донорами спермы.
Через сколько сперматозоиды погибают в презервативе?
Обычно половые клетки в презервативе выживают в течение 10 минут. Если он покрыт спермицидом, то немного меньше, но в целом это не так сильно влияет на то, через сколько умирают сперматозоиды, и на риск забеременеть. Для более надежной профилактики нежелательной беременности рекомендуется использовать презерватив в сочетании со спермицидами, которые продаются в виде кремов, гелей, пены или свечей. Эти вещества не убивают сперматозоиды, но обездвиживают их.
От чего еще зависит живучесть сперматозоидов?
На процесс правильного формирования спермы влияет множество факторов, вот основные:
| Факторы, связанные с образом жизни | • Место работы, профессиональные вредности. • Употребление алкоголя, наркотических веществ, курение. • Пребывание в условиях повышенных температур, перегрев яичек. • Стрессы. • Масса тела. |
| Воздействия внешней среды, экологическая обстановка | • Вредные химикаты на производстве. • Тяжелые металлы. |
| Заболевания | • Злокачественные опухоли яичек. • Инфекции добавочных половых желез. • Гормональные нарушения. • Варикоцеле – варикозное расширение вен семенного канатика. • Прием некоторых лекарственных препаратов. • Генетические нарушения. • Перенесенные операции на половых органах, органах таза. |
Распространено мнение о том, что тип нижнего белья влияет на репродуктивную функцию мужчины. Считается, что у мужчин, которые носят обтягивающие трусы, «хуже» сперма. Действительно в некоторых проведенных исследованиях качественные показатели эякулята были выше у пациентов, которые носят «боксеры». Тем не менее, вопрос влияние нижнего белья на мужскую фертильность все еще является предметом исследований.
Как повысить живучесть сперматозоидов?
Помогут некоторые советы:
• Поддерживайте нормальный вес.
• Употребляйте в пищу больше фруктов овощей и рыбы
• Откажитесь от курения и постарайтесь употреблять как можно меньше алкоголя.
• Принимайте витамины для мужчин – по крайней мере 3 месяца до планируемого зачатия.
• Ограничьте воздействие высоких температур на яички. Старайтесь реже посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, не ставьте ноутбук на колени.
Источники:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319669.php
https://www.naturalcycles.com/cyclematters/the-truth-about-sperm-survival-how-long-do-sperm-live
https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1
https://www.healthline.com/health/how-long-can-sperm-live-outside-the-body#spermicide
https://www.healthline.com/health/mens-health/sperm-myth-and-facts#8
https://www.glowm.com/section_view/heading/Sperm%20Transport%20and%20Capacitation/item/315
https://www.journalofdairyscience.org/article/S0022-0302(83)82138-9/pdf
https://www.ourbodiesourselves.org/book-excerpts/health-article/male-condoms/
https://www.quora.com/Is-it-possible-for-sperm-to-survive-in-a-condom-for-hours
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%…
Источник