Когда можно ребенку в бассейн после температуры

Вопрос о посещении бассейна при кашле неоднозначен, ведь активная физическая нагрузка помогает повысить тонус организма, укрепить иммунитет. Если кашель является остаточным явлением после перенесенного заболевания, лечащий терапевт должен сообщить, как скоро можно начать посещать тренировки. Но в случае внезапного легкого недомогания решение обычно приходится принимать самостоятельно.

Посещение бассейна при кашле для взрослого

Покашливание — это естественная функция организма, при помощи которой дыхательные пути очищаются от слизи. В норме здоровый человек кашляет до двадцати раз за день. Если покашливание не повторяется регулярно, а общее самочувствие хорошее, нет причины откладывать занятие в бассейне.

Слабый кашель также не всегда является признаком простуды. При отсутствии других симптомов он часто не причиняет ощутимого дискомфорта и быстро проходит. Но все же гораздо чаще кашель говорит о простуде или сопровождает начало развития респираторного заболевания.

Чтобы понять, можно ли взрослому идти на тренировку при кашле, следует учитывать какие плюсы могут дать физические упражнения:

• нагрузка на мышцы улучшает кровообращение, легкие получают приток крови;
• движения при плавании способствуют более глубокому дыханию, что полезно при респираторных инфекциях;
• влажный воздух вызывает смягчение кашля и улучшает отхождение мокроты.

Если недомогание не дошло до серьезной стадии, плавание оказывает положительное воздействие на легкие и способствует очищению дыхательных путей.

Но у тренировки в бассейне есть и негативные стороны:

• раздражающее воздействие на слизистые хлора и других дезинфицирующих примесей в воде;
• тело подвергается резким изменениям температуры, переохлаждение часто приводит к усугублению симптомов;
• ослабленный организм имеет низкую иммунную защиту, а посещение раздевалки и общего душа повышает риск заражения вирусами ОРВИ и гриппа.

Плавание и переохлаждение от нахождения в воде может привести к усилению кашля, а также попаданию инфекции вглубь бронхов и легких. Осложнения могут быть достаточно серьезны — бронхит и воспаление легких. Большинство специалистов рекомендуют отложить оздоровительную процедуру при наличии кашля.

Посещение бассейна с кашлем чревато развитием осложнений

ВАЖНО: При принятии решения также следует учитывать, насколько регулярно проходят занятия плаванием или другими видами спорта.

Тренированный организм лучше воспринимает нагрузку, в этом случае больше шансов, что посещение бассейна даст положительный результат.

Можно ли с кашлем ходить в бассейн ребенку

К кашлю у детей нужно относиться внимательнее, ведь организм ребенка имеет меньше защитных ресурсов в сравнении со взрослым. Легко можно пропустить начало респираторного заболевания, которое может привести к серьезным осложнениям.

Наиболее опасен кашель, сопровождающийся любыми дополнительными симптомами:

• покраснение горла, боли;
• насморк, заложенность носа;
• повышенная температура;
• общая слабость, лихорадка;
• кашель длится дольше одного-двух дней.

Только педиатр может определить достаточно ли восстановился организм ребенка для посещения бассейна

Если проявляются любые из этих признаков, плавание необходимо отменить, даже если самочувствие отличное. Ребенку можно ходить в бассейн с кашлем, который является остаточным симптомом после простуды. При таких условиях занятие плаванием, как и любыми активными физическими упражнениями, пойдет только на пользу и ускорит отхождение мокроты. Но предварительно педиатр должен установить, что организм ребенка достаточно восстановился после болезни, иначе тренировки лучше отложить на неделю или две.

Если занятия проводятся рано утром, родители часто могут заметить небольшое покашливание у ребенка. Но в этом случае причин для беспокойства нет — при помощи этого естественного рефлекса малыш прочищает дыхательные пути после ночного сна. Задуматься об отмене тренировки необходимо, если такой утренний кашель не проходит. В случае, если ребенок с незначительным утренним покашливанием после занятия почувствовал себя плохо, появилась заложенность носа, жар — рекомендуется сразу обратиться ко врачу.

Можно ли ходить в бассейн при простуде

Простудные заболевания помимо кашля сопровождаются различными дополнительными симптомами и ухудшением самочувствия. Врачами установлено, что тренировка при начинающейся простуде может оказать как положительное, так и отрицательное воздействие. Но при остром респираторном заболевании (ОРВИ) плавание станет нагрузкой на ослабленный организм и простуда получит серьезные осложнения. Другим негативным фактором является неизбежное распространение инфекции в общественном месте — заболевшему человеку лучше остаться дома, чтобы не заразить других.

Стоит отложить занятия в бассейне если к кашлю присоединились другие признаки простуды

Можно ли ходить в бассейн при температуре 37

Небольшой жар может являться как симптомом развивающейся простуды, так и вариантом нормы. Температура до 37 градусов часто наблюдается в вечернее время, при усталости после тяжелого рабочего дня или поездки, после длительного нахождения на холоде. Если не нет других симптомов, а общее состояние удовлетворительное, плавание разрешается врачами.

Если дополнительно присутствует ощущение недомогания, слабости, есть кашель или насморк, — повышение температуры означает, что организм борется с инфекцией, присутствуют воспалительные процессы. В таком случае тренировку рекомендуется отложить, чтобы не вызвать ухудшения состояния.

1. Форум
2. Архив
3. Детское здоровье

Открыть тему в окнах

• Такая досада! Начал ребенок ходить в бассейн и в школу одновременно. После первого сеанса начал покашливать, вчера, после второго, стал вялый, а сегодня утром встал с температурой.
  Это бассейн виноват? Отменять немедленно и навсегда? Бабушки звонят, квохчут, что я угроблю ребенка, все отменить и водить только в школу! А он бассейном бредит, так нравится ему.
  Я злюсь и огрызаюсь на старшее поколение, а понимаю, не совпадение ведь это, и закашлял и заболел как раз после купания. Рано делать выводы, или басс зло?

• Дочка в школу начала ходить. В бассейн хотим записаться (дочка обожает плавать и нырять), но не успели – на второй день школы ребенок заболел, БЕЗ бассейна.
  Я думаю, и в вашем случае бассейн не при чём, это осень, это стресс от перемен в жизни.

  ps: Летом дочка плавала в холодной воде Телецкого озера, ныряла в холодных речках в ветреную, прохладную погоду – и ничего. Это тоже, считаю, показатель того, что причина не в плавании в бассейне.

• Бассейн-НЕ зло. Дочь отходила в бассейн прошлый учебный год, болезней не было.

• Ох, хорошо бы так. А то я уже начинаю грызть себя, что сорву этим бассейном весь учебный процесс.

• Голову нужно хорошо просушить феном. После бассейна напоить теплым чаем и покормить мясным. Можно нос аквалором промыть и уши ватными палочками промокнуть.

• Скажите пожалуйста, если врач в понедельник после орви говорит вам, что ребенок здоров, поведете ли вы его во вторник в бассейн? Или сколько дней еще не пойдете?

• Может и в бассейне дело, а может и не в нем. Если настроены водить-водите, болезни будут всегда. Или не будут.

• у нас бассейн со вторника начнется, а старший из школы уже какой-то вирус притащил. Так что зло не бассейн, а школа ))))
  Мои с осещением бассейна вообще практически болеть перестали. Сын за прошлый ученый год не болел.

• Ответьте плиз на этот вопрос, кто был в такой ситуации уже: “Скажите пожалуйста, если врач в понедельник после орви говорит вам, что ребенок здоров, поведете ли вы его во вторник в бассейн? Или сколько дней еще не пойдете?”.

  Спасибо за ответы, помогает. С утра настроение скатилось в глубокий минус, как представила, как после 2-3 раз бассейна неделя больничного…хуже яслей, бррр.

• идет в школу-значит и в бассейн идет.

• да, и магнитные бури тоже!
  Если что, мои ходят в бассейн круглогодично. А вот школа началась, по-очереди заболели не пойми чем. Вроде и не ангина, но похоже. Болят: горло, голова, потом Т. (у младшей 38.5, у старшего 37.6), потом пошла мелкая высыпка на руках, шее, спина, живот. Антибиотик в день поднятия Т.

• Я – да Но я в загранице, здесь понятие болезней немного другие Не веду только с температурой, кашлем сильным, высыпкой. Если ребёнок на третий день после Т скачет, аки горный козёл, зачем дома держать?
  Правда, в нашем бассейне есть “хот таб” (дхзакузи? с горячей водой), дети там 5 минут отогреваются после плавания (урок 1 час), если замёрзли или под горячим душем. Но мы никогда волосы не сушим тоже.

• Смотря как болел. После пневмонии нам месяц не рекомендовали, мы и не ходили. А если не сильно, то почему бы и нет.

• выходим сразу после выписки. конечно если это не пневмония с осложнениями

• смотрите по состоянию ребёнка, а не вердикту врача в данном случае. С остаточными соплями и кашлями тоже выписывают. Если ничего такого нет, то почему не повести. Мой вот тоже с четверга со школы принёс заразу какую-то, всех перезаражал, у самого заложенность носа осталась, изредка может кашлянуть. В школу завтра идёт, а в бас я не поведу, подожду чтоб до конца всё прошло. Пойдёт в среду.

• Бассейн это мощная закалка. Просто начали не совсем правильно. Лучше было сделать летом. А тут все сразу – новый коллектив и нагрузка в виде бассейна, а это именно нагрузка на организм. Мы в этом случае вылечивались и шли опять. Потом болезни сходят на нет, ребенок закаливается.

• скорее пока адаптация организма к нагрузке
  потому что дочка – 12 лет – тож вот приболела после бассейна
  а точно никаких сквозняков, охлаждений и мокрых волос – современный новый фитнес центр и под моим контролем
  ан тем не менее
  надеюсь что это таки перестройка организма
  надо посмотреть дальше – если часто будет повторяться обратить внимание на просушивание и сквозняки в самом бассейне, да, они бывают причиной
  хотя другие дети бегают с мокрыми волосами зимой и хоть бы хны – не болеют

• может и мощная закалка-но болеют там напропалую, это правда.По наблюдениям за одноклассниками дочки и за детьми знакомыми во дворе.Особенно уши проблема(про аллергию на хлорку вообще молчу).А муж мой там раз грибок подцепил(раза 4 всего сходил)…К слову- дочка в школе не болела почти, а как стали ходить в бассейн-так и началось(бросили через полгода)Так что школа ни при чем

• Есть детки, которым бассейн, действительно, противопоказан и лучше в него тогда не ходить. Одних детей бассейн, наоборот, оздоравливает. Других – вгоняет в бесконечные простудные заболевания. Чтобы сделать вывод нужен ли именно Вам бассейн, нужно походить несколько месяцев. Если Вы будете всякий раз после бассейна заболевать, значит, это действительно не Ваше.

• Когда моя дочь пошла в первый класс, она болела раз-два в год, садовская плюс куча кружков. Так вот в классе их было всего ДВОЕ, кто не заболел в первой четверти – отболел весь класс, многие по 2-3-4 раза, только выйдут и снова через 2-3 дня на больничный. Родители в шоке были, говорят, не было таких болезней раньше. Второй класс, в понедельник, 8 сентября, уже заболело 2 детей. Так что школа – бывает хуже чем сад в плане болезней. Сквозняков вроде нет, в школе очень тепло, не понимаем, в чем причина таких частых повальных болезней.
  А про бассейн. Старшая ходит с 4 лет 4 года, уже 2 разряд имеет в 8 лет, болеет, как я писала, в саду 1-2 раза в год, в школе теперь чуть больше получается. Не ходим плавать только при серьезных болезнях, как только легче стало – сразу пошли. В итоге одна из всего класса болела только 1 раз в учебное время (остальное пришлось на каникулы). Младшая ходит с 3 лет 2 года, уже тоже хорошо плавает во взрослом бассейне (не теплый лягушатник), и болеет не много.

• В сентябре, пока не включат отопление, в бассейн водить не стоит!
  это мне популярно объяснил мой старший сын
  говорит что когда выходишь из бассейна и идешь до раздевалки-сифон и реально холодно(когда не топят именно в этот момент они и заболевают
  особенно маленькие не понимают , что надо под душем прогреться конкретно
  младшего не вожу пока нет отопения
  3 года-мало болеет
  и конечно же-и в школе без бассейна заболеть могут

• Мой когда маленьким был сразу накидывал махровый халат с капюшоном и шел в душ. Уже 9 лет плавает и не болеет “от бассейна”.

• Занимаемся плаванием третий год. Как в школе начинает подгундосивать и нос заложен, никогда не пропускаем бассейн, сразу все проходит! Столько там хлорки, она все убивает, и полезное и вредное)))
  Хотя я в первый год тоже парилась “Ой, нос заложен, как нырять, сиди дома”

• Так смотря что за ОРВИ, сколько дома просидели, что было (температура, сопли, кашель)? если болел тяжело с высокой температурой, то сразу не поведу в бассейн, некомфортно это как-то, еще неделю подержу. А вообще, моему ребенку бассейн оч. хорошо на здоровье влияет, причем именно полноценные тренировки 3 раза в неделю, а не побулькаться 2 раза по 20 минут, как в саду было, например.

• Всем спасибо! Температура невысокая продержалась 1 день и бесследно пропала. Соплей нет. Кашель есть, но очень влажный и идет на убыль. Сегодня однозначно пропускаем (все равно предупредили уже),а вот в субботу, думаю, пойдем.

  ПС. А,да! Моя мама грозит нам жуткими отитами и просит пощадить ребенка. Держусь.

• К отитам какая-то склонность должна быть, видимо. Кто-то действительно мучается постоянно, но с бассейном это не связано. У меня двое детей ходят в бас. с 2-х лет (сейчас им 6,5 и 11,5), отитом болел один из них раз в жизни лет в 5… ну никак не могу увязать это с бассейном.

• Мои дети уже 3года плавают, еще с садовского возраста, и связи бассейн-болезнь не обнаружила. Наоборот, стали реже болеть.

• Многие бассейны от простуд

• одна бабушка меня учила в бассейне-всегда берет ватную палочку и ребенку уши протирает внутри после занятий,чтобы воды не оставалось.И у них отиты прошли…Кстати, правда помогает, видимо, вода действительно не должна оставаться в ушах после бассейна.

• Я выше об этом тоже писала.

• Антибиотик от чего? Мои оба так переболели. Врач был. Обошлись без антибиотиков.

• подозрение на ангину, но после того, как пришли негативные результаты мазка, АБ отменили.

• Кстати! Хорошая идея!!! А я все голову ломала – переживала заранее (

• Странно конечно, что врач не смог отличить ангину от тонзилита.

• В любом случае школа, новые люди, новая заразс. В первый год многие болеют. А если в сад ребенок не ходилё то вообще караул.

• Ну, врач не настаивал, но посмотрев на меня, решил, что антибиотик можно прописать (хотя я вообще не сторонник медикаментов). Почему-то я испугалась быстрого поднятия Т. и училка сказала, что есть случаи ангины в школе.

• А мяско прям в фойе бассейна давать?

• бассейн-это закаливание. я с младшим ходила в младенчестве с 3 мес до 2 лет на плавание, когда детки под водой плавают. ежедневно, в любую погоду. и самое главное-нужно было после бассейна сразу гулять с ребенком не менее 1,5-2 часов. даже при минус 20.на меня смотрели, как на полоумную, н ребенок в аду почти не болел, может раз в год…как-то так. здоровья Вам и ребеночку. не бросайте плавание!