Когда у человека температура ему холодно или жарко
Маша Гущина
29 декабря 2015 · 175,6 K
врач-гастроэнтеролог, терапевт, к.м.н., основатель и директор Клиники Рассвет
Когда поднимается температура – это защитный процесс – лихорадка. Лихорадка внешне проявляется подъемом температуры. Но со стороны организма это осмысленное действие. При температуре 39 градусов и выше размножение абсолютного большинства микробов затормаживается. В то же время процессы в иммунной системе протекают быстрее, организм стремится сократить срок до того момента, когда он сможет выделить антитела против напавшего микроба, а до той поры губит его неспецифическими средствами, как молекулярными, нейтрализующими микроба и блокирующих его распространение, так и физическими – температурой. При этом организм включает программу мелкой мышечной дрожи, продуцирующей много тепла и сужает сосуды на периферии, чтобы это тепло удержать внутри. Поэтому при подъеме температуры человек бледный и трясется, ему холодно, это называется озноб. Далее происходит вторая фаза – жар – когда человек потеет, кожа краснеет, ему жарко, температура снижается.
Замечу, что ощущение тепла или холода будет зависеть не от цифр температуры, а от ее вектора: поднимается – озноб, снижается – жар.
Исходя из того, что лихорадка это защитная реакция, непосредственно с ней не надо бороться. Жаропонижающие следует принимать только если вам физически очень плохо от высокой температуры, цифры ее значения не имеют, за исключением редких случаев, когда они уходят за 41. Но при бытовых инфекциях такого не случается, эти ситуации оставьте врачу.
Очень интересный ответ! спасибо!!
Для борьбы с инфекциями у организма сложился защитный механизм – лихорадка. При повышении температуры тела большинство болезнетворных микробов не могут нормально размножаться и функционировать. Поэтому выздоровление наступает быстрее.
Как же быстро нагреть организм? Для этого есть два пути – ограничить теплоотдачу и повысить теплопродукцию. Самый… Читать далее
Немного заумно написано, но все же понятно. Спасибо. Ответ понравился.
Насаждаю добро, причиняю справедливость.
Философ, психолог, начинающий художник…
В своем вопросе вы сам же на него ответили. Температура тела поднимается, а окружающей среды – нет. Поэтому мы чувствуем озноб. И чем выше температура, тем озноб сильнее. Поэтому, кстати, врачи не советуют закутываться, а, наоборот, всячески охлаждать тело, чтобы избежать перегрева организма.
Спасибо! Я просто болею, поэтому стало интересно. Вот и сейчас не сплю, трясусь, съел 2 таблетки, жду пока температура спадет. )
Элементарно. Среда вокруг тела кажется более холодной как раз из-за того, что тело горячее.
………………………………………….
В человеческом организме, а конкретнее в гипоталамусе, есть группа клеток, отвечающая за температуру тела. Эти клетки измеряют фактическую температуру тела и сравнивают её с установленной на текущий момент нормальной температурой.
“Фишка” в том, что нормальная температура не постоянна. При болезни (вирусной инфекции, воспалении и т.п.) выделяются… Читать далее
Мне показалось, что в предыдущих ответах не осветили ключевой момент вопроса, поэтому, несколько повторяясь:
в случае, если речь идёт о заболеваниях, вызванных вирусами или бактериями, то, как отметили выше, развивается лихорадка, которая является защитной реакцией организма.
Дело в том, что при попадании этих микроорганизмов, у нас либо вырабатывают… Читать далее
Большая температура а холодно,что сделать какие таблетки нужны чтобы помогли?..укрилась под одеяло а холодно очень,Какие причины этого и что с этим делать
Почему наблюдается низкая температура тела?
Причин может быть очень много, от переохлаждения до беременности, а может быть просто сломался градусник. Но все-таки стоит обратиться к врачу, потому что некоторые из них очень серьезные и связаны с нарушениями в организме. Например, диабет, вирусные инфекции, переутомление, патология надпочечников, рак или СПИД. Так что пренебрегать этим не стоит.
Прочитать ещё 4 ответа
Источник
С самого детства нам известно, что нормальная температура тела — это 36,6 градуса. Если на градуснике более высокий показатель, значит, мы заболели. Всегда ли повышенная температура тела говорит о том, что в организме случился сбой, и почему она повышается, а также когда срочно надо обращаться к врачу, АиФ.ru рассказывает остеопат, краниопостуролог Владимир Животов.
Почему повышается температура?
Мало кто знает, что температура нашего тела имеет свойство незначительно изменяться в течение суток. Когда человек просыпается, температура его тела может быть ниже установленной нормы и составлять 35,5-36 градусов. А к вечеру, наоборот, наше тело может нагреться на 0,5-1 градус. Любой более высокий показатель — это уже сигнал начать поиски причин повышенной температуры.
Зачем повышается температура?
Высокая температура для большинства людей — это недомогание, слабость, разбитое состояние. И, конечно, когда мы видим на градуснике цифры выше 37, то расстраиваемся. Но на самом деле способность тела повышать температуру — это удивительный подарок, который нам сделала природа. Именно благодаря гипертермии наше тело способно самостоятельно бороться с чужеродными организмами. Повышение температуры тела в ответ на внедрение вирусов или бактерий — это защитная реакция, направленная на усиление иммунного ответа. При повышенной температуре иммунные факторы работают наиболее активно: клетки, отвечающие за противовирусный и антибактериальный ответ, намного быстрее и эффективнее начинают выполнять свои функции, а иммунные реакции становятся сильнее.
Циркулирующие в крови антитела, связанные с чужеродными антигенами, а также обломки вирусов и оболочек бактерий попадают с током крови в гипоталамус, где находится центр терморегуляции, и вызывают повышение температуры. Так как это защитная реакция, то не стоит впадать в панику и пытаться сразу же сбить температуру с помощью жаропонижающих средств. Такими действиями вы будете подавлять иммунный ответ и мешать организму бороться с инфекциями, ведь некоторые из них погибают при температуре тела около 38 градусов. Не говоря уже о том, что жаропонижающие препараты обладают определенными побочными эффектами.
Причины повышения температуры
Организм борется с чем-то неблагоприятным и инородным: бактериями, вирусами, простейшими. Любой воспалительный процесс в отдельно взятом органе, будь то стоматит, лактостаз у кормящих женщин, пиелонефрит, тонзиллит, воспаление придатков и даже кариес, может повлечь за собой повышение температуры.
Также спровоцировать лихорадку может пищевое отравление или любая другая интоксикация. Тогда высокая температура будет сопровождаться нарушением стула, рвотой, головной болью. Высокую температуру также провоцируют различные эндокринные заболевания. Сдать кровь на гормоны стоит, когда повышенная температура тела сочетается с потерей веса, раздражительностью, плаксивостью, утомляемостью. Это могут быть симптомы усиления функции щитовидной железы.
Если температура тела длительное время держится на отметке 38 градусов и при этом человек не чувствует себя простуженным, необходимо срочно сделать флюорографию, чтобы исключить туберкулёзное поражение лёгких. Это исследование необходимо в обязательном порядке делать каждый год лицам, достигшим 15 лет.
Иногда незначительное повышение температуры тела у женщин может быть связано с менструальным циклом: когда начинается овуляция, температура тела повышается, но с началом менструации приходит в норму. В этом случае повода для беспокойств нет.
Но иногда случается так, что видимых причин для повышения температуры тела нет. Анализы в норме, никаких симптомов простуды не наблюдается. Однако в организме ничего не бывает просто так. Длительное повышение температуры (чуть выше 37) может вызвать подозрение на проблемы в гипоталамусе: терморегуляторном центре, который и отвечает за постоянство температуры тела. Такое может случиться в любом возрасте, но чаще всего происходит либо в начале полового созревания, либо к моменту появления первой менструации и чуть позже. Вместе с повышенной температурой подростков беспокоят головные боли, бессонница, утомляемость и раздражительность, отмечаются признаки сколиоза.
Как снижать температуру?
Во-первых, не нужно впадать в панику и добиваться снижения температуры, если она не превышает 38 градусов. В этом случае будет достаточно постельного режима и обильного питья. Если температура выше 38 градусов, нужно смотреть по состоянию, потому что для каждого человека критическая температура тела своя. Общая рекомендация такова: когда температура переносится достаточно легко, лучше не сбивать её до 38,2-38,5. Если же при этом болит голова, беспокоит сильный озноб или «крутит» суставы, можно принять лекарство. Хорошим жаропонижающим действием обладает обычный аспирин. Чтобы избежать побочных эффектов, его нужно измельчить перед приемом или просто тщательно разжевать и запить минеральной водой или молоком.
Конечно, если у ребенка случались судороги при повышении температуры, ее необходимо понизить, не дожидаясь 38. Нужно отметить, что любой случай фебрильных судорог требует углубленного обследования у эпилептолога и внимания остеопата. Если столбик ртути добрался до отметки 38, это в любом случае повод вызвать участкового врача: необходимо осмотреть больного и выяснить причины лихорадки.
Для того чтобы облегчить состояние больного без медикаментов, можно сделать холодные компрессы на лоб и обтирание тела тёплой водой. Причём обтирать нужно так, чтобы на коже оставались капельки жидкости. Именно их испарение и вызывает охлаждение тела. Если болеет ребёнок, то водочно-уксусное обтирание лучше не делать. Резкий запах может вызвать спазм дыхательных путей, а компоненты такого раствора могут всосаться через кожу и усилить интоксикацию. Можно намочить шерстяные носочки теплой водой и надеть на ребенка. По мере того как носки будут высыхать, температура тела будет значительно снижаться. Если же ножки холодные, то нужно надеть сухие тёплые носочки и помассировать стопу и пальчики. Это поможет уменьшить спазм сосудов и снизить температуру.
В качестве питья при повышенной температуре тела отлично подойдёт щелочная минеральная вода с низким процентом минерализации и обычная кипячёная вода, а также морсы из клюквы, смородины, облепихи и брусники. В последней, кстати, содержится ацетилсалициловая кислота (аспирин).
Когда надо вызывать скорую помощь?
Повышенная температура тела более 3 дней в любом случае является поводом обратиться к врачу, но иногда лучше не медлить и вызывать неотложку. Это необходимо, если:
- Температура тела достигла отметки 39,5 и выше.
- Высокая температура сопровождается рвотой, нарушением зрения, скованностью движений, спазмом мышц в шейном отделе позвоночника, когда больной не может наклонить подбородок к груди.
- Гипертермия сопровождается болями в животе.
- У ребёнка, не достигшего 10 лет, высокая температура сопровождается лающим сухим кашлем. Это может быть симптомами воспалительного сужения гортани, так называемого ларинготрахеита или ложного крупа.
- У ребенка отмечается приступ судорог.
- Температура тела резко поднимается до 38 градусов у ребёнка до 6 лет, у которого ранее были судороги при лихорадке.
Источник
врач-гастроэнтеролог, терапевт, к.м.н., основатель и директор Клиники Рассвет
Когда поднимается температура – это защитный процесс – лихорадка. Лихорадка внешне проявляется подъемом температуры. Но со стороны организма это осмысленное действие. При температуре 39 градусов и выше размножение абсолютного большинства микробов затормаживается. В то же время процессы в иммунной системе протекают быстрее, организм стремится сократить срок до того момента, когда он сможет выделить антитела против напавшего микроба, а до той поры губит его неспецифическими средствами, как молекулярными, нейтрализующими микроба и блокирующих его распространение, так и физическими – температурой. При этом организм включает программу мелкой мышечной дрожи, продуцирующей много тепла и сужает сосуды на периферии, чтобы это тепло удержать внутри. Поэтому при подъеме температуры человек бледный и трясется, ему холодно, это называется озноб. Далее происходит вторая фаза – жар – когда человек потеет, кожа краснеет, ему жарко, температура снижается.
Замечу, что ощущение тепла или холода будет зависеть не от цифр температуры, а от ее вектора: поднимается – озноб, снижается – жар.
Исходя из того, что лихорадка это защитная реакция, непосредственно с ней не надо бороться. Жаропонижающие следует принимать только если вам физически очень плохо от высокой температуры, цифры ее значения не имеют, за исключением редких случаев, когда они уходят за 41. Но при бытовых инфекциях такого не случается, эти ситуации оставьте врачу.
Для борьбы с инфекциями у организма сложился защитный механизм – лихорадка. При повышении температуры тела большинство болезнетворных микробов не могут нормально размножаться и функционировать. Поэтому выздоровление наступает быстрее.
Как же быстро нагреть организм? Для этого есть два пути – ограничить теплоотдачу и повысить теплопродукцию. Самый экономный и эффективный путь – ограничить теплоотдачу. Для этого центр терморегуляции в гипоталамусе повышает “нормальный” уровень температуры тела на более высокий уровень. В итоге прежняя температура окружающей среды воспринимается уже как более низкая. Далее срабатывает механизм теплосбережения, как если бы вы вдруг оказались на морозе. Сужаются периферические сосуды, кожа бледнеет, потовые железы блокируются, потери тепла заметно снижаются, тело начинает нагреваться. В этот момент появляется субъективное ощущение холода (озноб) – за счет того, что возбуждаются холодовые рецепторы. Запускается дрожь, что повышает теплопродукцию и это вносит свою лепту в нагревание тела. Из-за субъективного ощущения холода запускается модель поведения, направленная на дополнительное теплосбережение. Вы начинаете кутаться под одеяло, принимаете позу эмбриона (для уменьшения теплопотерь), греться у батареи, в горячей ванне. Тело нагревается еще сильнее.
Требуемая температура тела достигнута (38, 39, 40 и т.д градусов – в зависимости от концетрации пирогенных веществ в крови, которые выделяются при разрушении микроорганизмов), ощущение холода прекращается.
Когда концентрация пирогенных веществ в крови снижается, гипоталамус понижает свой “тумблер” на более низкие значения. И вот уже окружающая температура начинается субъективно восприниматься как повышенная. Запускается механизм повышенной теплоотдачи, словно вы попали в жару. Вам жарко, вы снимаете с себя лишнюю одежду, принимаете позу для повышенной теплоотдачи (распластываетесь на кровати – вытягиваете руки и ноги). Включаются потовые железы – тело потеет, пот испаряется, унося за собой тепло. Сосуды в коже расширяются – кожа краснеет, тепло от крови удаляется через кожу наружу. В итоге тело охлаждается.
Жаропонижающие средства работают на уровне гипоталамуса, понижая его “тумблер”. Для лучшего понимания: “тумблер” терморегуляции в гипоталамусе это как тумблер понижения или повышения температуры в кондиционере – его можно настраивать в ручном режиме (принимать жаропонижающие средства либо пирогенные лекарства), а также есть автоматический режим.
Насаждаю добро, причиняю справедливость.
Философ, психолог, начинающий художник и аниматор, даосист, оппозиционер.
Накоплено знаний всего понемногу.
В своем вопросе вы сам же на него ответили. Температура тела поднимается, а окружающей среды – нет. Поэтому мы чувствуем озноб. И чем выше температура, тем озноб сильнее. Поэтому, кстати, врачи не советуют закутываться, а, наоборот, всячески охлаждать тело, чтобы избежать перегрева организма.
Элементарно. Среда вокруг тела кажется более холодной как раз из-за того, что тело горячее.
………………………………………….
В человеческом организме, а конкретнее в гипоталамусе, есть группа клеток, отвечающая за температуру тела. Эти клетки измеряют фактическую температуру тела и сравнивают её с установленной на текущий момент нормальной температурой.
“Фишка” в том, что нормальная температура не постоянна. При болезни (вирусной инфекции, воспалении и т.п.) выделяются вещества, которые эту “настройку” поднимают. И возникает такая ситуация: например, тело имеет свои нормальные 37°, а “настройка” поднялась уже до 39°. Гипоталамус начинает считать, что организм замерзает, и включает механизмы согревания (дрожание мышц, снижение потоотделения) и, конечно же, передаёт сознанию человека ощущения замерзания, чтобы он укутался и выпил горячего чаю.
Потом человек съедает таблетку парацетамола, который “настройку” снижает при сохраняющейся высокой фактической температуре. И гипоталамус включает механизмы охлаждения: например, потоотделение, ощущение жара, заставляющее раскутаться.
То есть ощущения зависят не то, что от направленности изменения, а от знака разности внутренней настройки и фактической температуры.
Читать ещё
2 ответа
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью
Источник
Антон Лоскутов
13 июня 2016 · 53,3 K
Бывший школьник, недопсихолог, далеко не генетик и не нейрофизиолог, но…
Человеческое тело постоянно потребляет калории и переводит их в энергию. Так как мы — не вечный двигатель, КПД у потребления калорий у нас не 100%, часть уходит в выделение тепла, то есть нагрев тела.
Комфортная температура окружающей среды для каждого индивидуальна, но варьируется в пределах от 15 до 25 градусов по Цельсию. Почему не 36,6? Потому что телу необходимо охлаждение. Оно будет происходить, если температура окружающей среды ниже температуры тела на определённое количество градусов (зависит от количества выделяемого тепла). В противном случае пойдёт нагрев и перегрев тела => тепловой удар.
Поэтому, чем больше мы потребляем энергии, тем жарче нам становится. И, следовательно, тем холоднее нам нужна окружающая среда. Людям с ускоренным обменом веществ жарко даже при 20-ти градусах, например, а некоторым холодно и в 25 градусов.
Если температура окружающей среды не способна принять на себя излишки тепла (пробежка по тридцатиградусной жаре), то организм прибегает к «тяжёлой технике» — потоотделению. Это один из способов терморегуляции. Если вы будете бежать в лёгкой одежде по зимнему морозу, то едва вспотеете. А вот переохладиться можете.
UPD:
Добавлю ещё сюда то, что ощущение температуры, помимо личных предпочтений, может варьироваться как из-за разных климатических условий, вроде ветра, атмосферного давления и влажности воздуха, так и от физических качеств среды — то есть её теплоёмкости.
Чем больше теплоёмкость, тем холоднее нам кажется вещество по сравнению с другим, ровно такой же температуры. у воды теплоёмкость больше, чем у воздуха, поэтому температура воздуха в 20 градусов для нас приемлема, а 20 градусов в воде — слишком холодно. Железо имеет ещё бОльшую теплоёмкость, поэтому реально получить обморожение только из-за плотного прикосновения к железному столбу на морозе.
Если смешать лёд с солью, у них будет большая теплоёмкость, поэтому, зажав эту смесь в руке, можно получить переохлаждение и травму конечности. Об этом здесь.
Нам холодно становится не тогда , когда температура снаружи становится меньшей температуры поверхности тела , и жарко не тогда , когда воздух теплее чем кожа. Из-за этого во многих ответах ниже закралась ошибка.
Все потому что человек – теплокровный, и пока живет, выделяет тепло. При этом для поддержания постоянной температуры тела рассеиваться… Читать далее
По образованию Автоматизатор производств. По призванию программист, психолог и…
Человеческое тело вырабатывает очень много тепла. Правильная температура для правильной работы организма 36,6. Чем больше температура извне – тем сложнее охлаждать организм. Ведь количество тепла вырабатываемое организмом не падает, а отдавать температуру все сложнее. Организм перенагревается и как следствие — тепловой удар.
Проведу паралель с… Читать далее
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny.yakovlev.3… · vk.com/id186672748
Не специалист. Но температура ПОВЕРХНОСТИ тела ниже; почему градусник и надо держать подмышкой и тщательно. Или в полостях. Температура поверхности рук-ног, кажется, порядка 24 градусов (могу путать).
Впрочем, наверняка это только часть ответа.
30° тепла обычно в солнечную погоду бывают. А когда солнечно нагрев происходит за счёт инфракрасного излучения. Т.е. при температуре воздуха 30° солнце фактически может вас нагреть до 40°-50° градусов. И поэтому вам может быть жарко.
Очевидно что температура кожи человека не может достигать 36°. При такой температуре кожи велик риск повышения… Читать далее
Что будет, если долго (например, неделю) лежать в теплой воде, поддерживая температуру 36,6? Что будет через день, два и так далее?
5 · 3 ответа · Зачем я это узнал?
Почему наблюдается низкая температура тела?
14 · 5 ответов · Терапевт
5 дней скачет температура , с нормальной 36,6 до 37,4 , при этом ночью активное потоотделение, подушку можно выжимать, кашля нет , что это
10 · 4 ответа · Терапевт
Почему нормальная температура человеческого тела равна 36.6?
1 · 2 ответа · Здоровье
Правда ли, что вирус в теле человека гибнет, если температура тела поднимается до 40 градусов?
2 · 4 ответа · Здоровье
Источник