Критическая температура окружающей среды для человека

Одним из необходимых условий нормальной жизнедеятельности человека является обеспечение нормальных метеорологических условий в помещениях, оказывающих существенное влияние на тепловое самочувствие человека. Метеорологические условия, или микроклимат, зависят от теплофизических особенностей технологического процесса, климата, сезона года, условий отопления и вентиляции. Воздействие высоких и низких температур внешней среды вызывает нарушение теплообмена и приводит соответственно к перегреву и переохлаждению организма. Основными видами терморегуляции, как известно, являются теплообразование и теплоотдача. Теплообразование в организме осуществляется химическим путем. Теплоотдача происходит физическим путем: излучением, проведением тепла и испарением. Оптимальными метеорологическими условиями для человека являются температура воздуха 18-30 °С при относительной влажности 40-60 и скорости движения воздуха 0,5-1,0 м/с. Переносимость человеком температуры, как и его теплоощущение, в значительной мере зависит от влажности и скорости окружающего воздуха. При повышенной влажности и высокой температуре воздуха, когда испарение затруднено, чаще всего возникает острое перегревание организма. Такие условия нередко возникают при работе в плотной невентилируемой одежде. Перегреванию организма способствует и целый ряд других факторов: большая физическая нагрузка, недостаточное употребление воды для питья, переедание (особенно белковой пищи), употребление алкоголя, перенесенные заболевания, ожирение и др. Высокие температуры оказывают отрицательное воздействие на здоровье человека. Работа в условиях высокой температуры сопровождается интенсивным потоотделением, что приводит к обезвоживанию организма, потере минеральных солей и водорастворимых витаминов, вызывает серьезные и стойкие изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы, увеличивает частоту дыхания, а также оказывает влияние на функционирование других органов и систем – ослабляется внимание, ухудшается координация движений, замедляются реакции и т.д. При гипертермии и как следствие тепловом ударе наблюдаются головная боль, головокружение, общая слабость, искажение цветового восприятия, сухость во рту, тошнота, рвота, обильное потовыделение. Пульс и дыхание учащены, в крови увеличивается содержание азота и молочной кислоты. При этом наблюдается бледность, синюшность, зрачки расширены, временами возникают судороги, потеря сознания. Солнечный удар является своеобразной формой перегрева, обусловленной непосредственным локальным действием солнечных лучей на незащищенную голову. При этом может не наблюдаться общего перегревания организма. Появляются общая слабость, чувство недомогания, головная боль, головокружение, мелькание “мушек” перед глазами, стеснение в грудной клетке, шум в ушах, иногда носовые кровотечения, тошнота, рвота, расстройство стула. Кожа лица становится красной, усиливается потоотделение. В тяжелых случаях возникают выраженные нарушения со стороны центральной нервной системы: затемненное сознание, резкое возбуждение, судороги, непроизвольные движения, галлюцинации, бред. Исследователями установлено, что при температуре воздуха более 30 °С работоспособность человека начинает падать. Так, повышение температуры с 25 до 30 °С в прядильном цехе приводит к снижению производительности труда на 7 %, производительность труда работников машиностроительного предприятия при температуре 29,4 °С снижается на 13 %, а при температуре 33,6°С на 35 % по сравнению с производительностью при 26°С. Вопреки установившемуся мнению величина потовыделения мало зависит от недостатка воды в организме или от ее чрезмерного потребления. Считается допустимым для человека снижение его массы на 2…3 % путем испарения влаги – обезвоживание организма. Обезвоживание на 6 % влечет за собой нарушение умственной деятельности, снижение остроты зрения; испарение влаги на 15…20 % приводит к смертельному исходу. Вместе с потом организм теряет значительное количество минеральных солей. Потеря соли лишает кровь способности удерживать воду и приводит к нарушению деятельности сердечно-сосудистой системы. Для восстановления водного баланса работающих в горячих цехах устанавливают пункты подпитки подсоленной (около 0,5 % NaCI) газированной питьевой водой из расчета 4…5 л на человека в смену. На ряде заводов для этих целей применяют белково-витаминный напиток. В жарких климатических условиях рекомендуется пить охлажденную питьевую воду или чай. В горячих цехах промышленных предприятий большинство технологических процессов протекает при температурах, значительно превышающих температуру воздуха окружающей среды. Нагретые поверхности излучают в пространство потоки лучистой энергии, которые могут привести к отрицательным последствиям. При температуре до 500°С с нагретой поверхности излучаются тепловые (инфракрасные) лучи с длиной волны 740…0,76 мкм, а при более высокой температуре наряду с возрастанием инфракрасного излучения появляются видимые световые и ультрафиолетовые лучи. Инфракрасные лучи оказывают на организм человека в основном тепловое действие. Под влиянием теплового облучения в организме понижается венозное давление, замедляется кровоток и как следствие наступает нарушение деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем. По характеру воздействия на организм человека инфракрасные лучи подразделяются на коротковолновые лучи с длиной волны 0,76…1,5 мкм и длинноволновые с длиной более 1,5 мкм. Тепловые излучения коротковолнового диапазона глубоко проникают в ткани и разогревают их, вызывая быструю утомляемость, понижение внимания, усиленное потовыделение, а при длительном облучении -тепловой удар. Длинноволновые лучи глубоко в ткани не проникают и поглощаются в основном в эпидермисе кожи. Они могут вызвать ожог кожи и глаз. Наиболее частым и тяжелым поражением глаз вследствие воздействия инфракрасных лучей является катаракта глаза. Кроме непосредственного воздействия на человека лучистая теплота нагревает окружающие конструкции. Эти вторичные источники отдают теплоту окружающей среде излучением и конвекцией, в результате чего температура воздуха внутри помещения повышается. В предупреждении развития перегревов большое значение имеют технические и санитарно-гигиенические мероприятия. Параметры микроклимата зависят от теплофизических особенностей технологического процесса, климата, сезона года, условий отопления и вентиляции. Принципиальное значение имеет раздельное нормирование каждого компонента микроклимата: температуры, влажности, скорости движения воздуха. В рабочей зоне должны обеспечиваться параметры микроклимата, соответствующие оптимальным и допустимым значениям. К медико-профилактическим мероприятиям относятся организация рационального режима труда и отдыха, обеспечение питьевого режима, повышение устойчивости к высоким температурам путем использования фармакологических средств (прием дибазола, аскорбиновой кислоты, глюкозы), вдыхания кислорода.

При полном или частичном копировании информационного материала ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области обязательна: https://34.rospotrebnadzor.ru/

Источник

>>> Перейти на мобильную версию сайта >>>

Учебник спасателя МЧС

Нередко причиной возникновения ЧС является пониженная (холод) или повышенная (жара) температура воздуха.

Холод. охлаждение, переохлаждение, обморожение

Чрезвычайную опасность для человека, находящегося на открытом воздухе, представляет холод. Под холодом понимается температура воздуха близкая к 0°С и ниже. Для большей части территории России холод является типичным явлением осенью, зимой, ранней весной. Холод приводит к интенсивной потере тепла организмом, парализует волю, мысли, движения, вызывает неприятные ощущения. Длительное воздействие холода на организм человека может привести к охлаждению, переохлаждению, обморожению.

Известно, что средняя температура тела человека составляет 36,6°С. Изменение этого показателя до 30°С и ниже приводит к охлаждению организма — гипотермии, которая характеризуется замедлением деятельности всех функциональных систем организма. Необратимые изменения и клиническая смерть могут наступить при снижении температуры тела человека до 30°С, а при температуре тела 24-25°С смерть практически неизбежна.

Самым холодным обитаемым местом на Земле считается сибирский поселок Оймякон с населением 600 человек. В 1964 году здесь была зарегистрирована температура минус 71,1 градуса.

Рекордно низкая температура воздуха на нашей планете была зарегистрирована на станции Восток в Антарктиде в июне 1982 г. Термометр показал минус 89,2 градуса.

В России температура самого холодного месяца — января составляет от О до -50 градусов в зависимости от региона.

Охлаждение

Длительное воздействие отрицательной температуры воздуха на человека приводит к охлаждению организма. Охлаждение бывает общим или локальным. Общее охлаждение является следствием длительного воздействия холода на организм. Локальное охлаждение возникает при кратковременном воздействии холода на отдельные, как правило, незащищенные участки тела человека. Действие холода на организм вызывает ослабление тактильной и болевой чувствительности, снижает мышечную силу и скорость реакции. Охлаждение может наступить при длительном нахождении человека в холодных условиях, на холодном ветру, на морозе, во влажной среде, в снегу, в холодной воде, в холодном помещении. В этих условиях организм автоматически увеличивает выделение тепла. Когда количество вырабатываемого организмом тепла меньше, чем то, которое расходуется, начинается процесс охлаждения. На холод организм реагирует путем сужения кровеносных сосудов на поверхности кожи, что обеспечивает сохранение теплой крови внутри, прекращения потоотделения, образования «гусиной кожи».

Внешними признаками охлаждения являются: дрожь, бледность кожи. Скованность движений, апатия, редкое, поверхностное дыхание, слабый пульс, желание сгруппироваться, прижать руки и ноги к туловищу, «съежиться»; сонливость, потеря сознания характерны при сильном охлаждении.

Переохлаждение

Низкая температура воздуха, ветер, повышенная влажность воздуха, отсутствие укрытий, теплой одежды и питания приводят к быстрому развитию переохлаждения. Переохлаждением называется процесс постоянного снижения температуры тела до опасных пределов под воздействием холода. Время выживания человека в подобных условиях ограничивается несколькими часами, которые должны быть использованы для выхода к жилью или постройки временного убежища. В наибольшей степени переохлаждению подвержены дети. Способствует развитию переохлаждения недостаточное питание, обезвоживание, отсутствие движений, болезнь. Основными признаками переохлаждения являются: понижение температуры тела человека ниже 36°С, сокращение частоты сердечных сокращений, появление чувства усталости, сонливость, замедление речи, нарушение памяти, посинение кожных покровов, нарушение ритма дыхания, утрата двигательной активности, потеря сознания. Чрезвычайную опасность для развития переохлаждения представляет одновременное воздействие на человека отрицательной температуры воздуха, повышенной влажности и ветра. Сочетание ветра скоростью 10 м/с при температуре воздуха -5°С по холодовому индексу соответствует двадцатиградусному морозу. Скорость ветра 10м/с и температура воздуха -10°С соответствуют тридцатиградусному морозу, при этой же скорости ветра и температуре воздуха -25°С мороз достигает 50 градусов. Ветер скоростью 18 м/с превращает 45-градусный мороз в 90-градусный.

Процесс переохлаждения наиболее интенсивно протекает при нахождении человека в холодной воде, поскольку теплопроводность воды в 27 раз выше, чем воздуха. Организм человека начинает охлаждаться при температуре воды ниже 33,3°С. Это происходит в результате постоянной потери тепла организмом и интенсивного снижения температуры тела. Скорость этого процесса зависит от температуры воды, наличия течения, физиологического состояния человека, внешних метеоусловий, одежды, возможности согреться после выхода из воды.

Попадание человека в холодную воду приводит вначале к резкому увеличению числа сердечных сокращений и повышению кровяного артериального давления. Дыхательные мышцы рефлекторно сокращаются, вызывая вдох, что может привести к попаданию воды в дыхательные пути. Типичной защитной реакцией организма на действие холодной воды является «холодовая дрожь». Она проявляется в виде быстрого непроизвольного сокращения мышц и роста теплопродукции организма. Однако эта реакция продолжается недолго, и организм начинает интенсивно охлаждаться. При этом пульс, дыхание, артериальное кровяное давление падают до критических величин, и человек погибает.

Время безопасного пребывания человека в воде в зависимости от ее температуры составляет при:

Наряду с переохлаждением причиной смерти людей в холодной воде является хо-лодовый шок. Он возникает в момент внезапного попадания человека в холодную воду, что приводит к нарушению дыхания в результате обширного раздражения температурных рецепторов кожи.

Обморожение

Обморожением называется некроз (омертвение) или воспаление тканей под действием холода. При этом происходит замерзание тканевой жидкости на отдельных участках тела. Чаще всего это открытые места (кисти рук, лицо, шея, ноги). Увеличивает вероятность обморожения мокрая, увлажненная одежда и обувь, плохое питание, отсутствие горячей пищи, невозможность обогреться, утомление, кровопотеря, болезнь.

По степени поражения выделяют четыре стадии обморожения.

1-я — побледнение и покраснение кожи, отек и припухлость пораженного участка, ощущение боли и жжение в месте поражения, появление водянистых пузырей.
2-я — расстройство кровообращения, посинение пораженных участков, значительный их отек, пузыри, наполненные прозрачной жидкостью.
3-я и 4-я — омертвение кожи, мышц, сухожилий, суставов, снижение температуры кожи и потеря ею чувствительности, расслоение омертвевших участков, образование нагноений.

Жара

Жарой принято считать повышенную температуру окружающего воздуха. Жара в сочетании с интенсивной солнечной радиацией, сильным ветром, недостаточным количеством воды или ее отсутствием создает очень тяжелые условия для жизнедеятельности человека. В жару человек может получать ежечасно огромное количество тепла (300 ккал и более), что приводит к быстрому перегреванию, обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара.

На избыток тепла организм реагирует рефлекторным расширением кровеносных сосудов кожи и обильным потоотделением, которое достигает 1 л в час и более при физической нагрузке в жару. Это приводит к интенсивной потере воды организмом (обезвоживанию). Процесс обезвоживания представляет собой наибольшую опасность в условиях жары и ограниченного запаса воды.

Влияние недостатка воды на состояние человека

Обезвоживание в % к массе тела	Симптомы
1-5	Чувство жажды, плохое самочувствие, заторможенность движений, сонливость, покраснение участков кожи, повышение температуры тела, тошнота, расстройство желудка
6-10	Одышка, головная боль, прекращение слюноотделения, высыхание слизистых покровов, потеря ориентации, нарушение двигательной функции, отсутствие логики речи
11-20	Бред, спазмы мышц, распухание языка. Притупление слуха и зрения, понижение температуры тела. Летальный исход.

Если при умеренной температуре окружающего воздуха и относительном покое человек без воды может прожить 5-6 дней, то в жару этот срок сокращается вдвое.

Постоянная потеря воды организмом человека приводит к серьезным изменениям: если потеряно 2% — возникают чувство жажды и легкое недомогание; потеря 10% воды приводит к нарушению зрения, слуха, затруднению речи, высыханию слизистых оболочек, дряблости кожи, нарушению координации движений, бреду, потере сознания; потеря 15% воды при температуре воздуха 30°С и выше приводит к смерти.

Учитывая серьезность последствий воздействия жары на человека, необходимо сделать все возможное для уменьшения поступления тепла в организм. Решить эту проблему можно путем постройки солнцезащитных укрытий, ограничения времени пребывания на солнце и выполнения физических нагрузок, поиска и рационального использования запасов питьевой воды.

Одежда для жарких районов должна быть из светлой, лучше белой, хлопчатобумажной ткани. Снимать одежду нельзя, поскольку она защищает кожу от прямого воздействия солнечных лучей, препятствует ее высушиванию и перегревающему воздействию горячего ветра. Обнаженный человек чувствует себя в жару комфортнее, чем одетый, что связано с усилением потоотделения, однако ускоряется процесс обезвоживания. При температуре воздуха 35-53°С и отсутствии ветра водопотери составляют 515 г/час, после одевания они уменьшаются до 342 г/час.

Для защиты головы от солнечных лучей необходимо использовать головной убор.

Любая физическая деятельность в жару должна быть сведена до минимума. Все работы необходимо проводить в утренние, вечерние часы или ночью. Каждая минута, проведенная на солнцепеке, лишает человека нескольких граммов воды.

От солнца можно укрыться под пологом, тентом, в углублении, за скалой, камнем, карнизом, в примитивном убежище, тени. Палатка не может служить надежной защитой от солнца и жары, поскольку воздух в ней сильно нагревается. Из ее ткани полезнее сделать навес, который лучше всего установить в утренние часы, пока почва не раскалилась. Пространство под навесом постоянно продувается воздухом, здесь нужно находиться в одежде, расстегнуть воротник, ослабить манжеты, снять ремень и обувь.

В жару нужно уменьшить количество разговоров, дышать через нос, не вести активную умственную деятельность, не возбуждаться.

При ограниченных запасах воды пить нужно небольшими глотками, не торопиться, задерживать ее во рту как можно дольше. Очень хорошо утоляет жажду слабо заваренный не сладкий зеленый чай (1 чайная ложка на 1 л воды). Хранить воду нужно в закрывающихся емкостях, которые следует завернуть в плотную ткань и спрятать в тень. В условиях жары вода является главным источником выживания.

Продолжительная жара является причиной возникновения засухи. Засухой называется комплекс метеорологических факторов в виде продолжительного отсутствия атмосферных осадков в сочетании с высокой температурой и пониженной влажностью воздуха. Засуха является причиной гибели растений и животных, пересыхания источников воды, потери урожая, голода. Засуху иногда называют «сухой смертью».

Рекордно высокая температура окружающего воздуха на нашей планете была зарегистрирована в 1922 году в местечке Эль-Азизия (Ливия). Термометр показал 58°С.

Примерно 15% от общего ущерба, наносимого всеми стихийными бедствиями, приносит засуха.

Длиннейшая засуха на планете продолжается более 400 лет в пустыне Атакама (Чили).

В 332 г. до н.э. во время семидневного перехода армии А. Македонского через Согдианскую пустыню от жары и жажды погибло воинов больше, чем в последующем сражении.

В 1200 г. в долине Нила прекратились дожди. Могучая река превратилась в жалкий ручеек. Отсутствие воды и засуха привели к гибели всего урожая. Среди жителей Египта начался страшный голод, болезни, мор. Повсюду валялись трупы умерших людей, погибших животных, их некому было убирать и хоронить. Засуха свирепствовала три года, В общей сложности погибло 100 тысяч человек.

Страшная жара и засуха обрушились на южные районы Руси летом 1162 г. Жара стояла долгая, изнурительная, очень мучительная для людей, животных, растений. От постоянных пожаров было так дымно, что солнце целыми неделями светило через мглу. Хлеб весь погиб, наступил страшный голод. Пересохли реки, высохли источники, в водоемах гибла рыба. В этот год жара была не только на Русской земле, но и в Западной Европе.

Сильнейшая засуха, гибель урожая риса и голод стали причиной смерти десятков тысяч жителей Японии в 1180 г.

В результате засухи в Китае в 1876-1879 годах, по разным оценкам, погибло от 9 до 13 млн. человек.

Лето 1958 г. оказалось необычайно жарким для Бразилии. Пострадало более 2,5 миллионов человек, несколько сотен человек погибло.

Летом 1997 г. в результате засухи полностью пересохла китайская река Хуанхе в своем низовье. Более 7 млн. га крестьянских угодий остались без воды. Погиб урожай риса, 52 миллиона человек оказались без основного продукта питания.

Весна и лето 2000 г. принесли небывалую жару и засуху в восточные районы Грузии. Полностью уничтожен урожай сельхозкультур, сильно пострадали виноградники.

Лето 2002 года признано самым жарким в России за последние 100 лет.

Длительное пребывание человека на солнце, в душном непроветриваемом помещении может привести к развитию солнечного или теплового удара.

Солнечный удар — тяжелое болезненное состояние организма, наступающее в результате перегрева головы прямыми солнечными лучами. У пострадавшего отмечается тошнота, рвота, кровотечение из носа, возможно расстройство зрения, учащаются пульс и дыхание. В тяжелых случаях может быть потеря сознания, остановка сердечной деятельности и дыхания. Пострадавшего необходимо перенести в прохладное место или в тень, снять с него одежду. Положить холод на голову и в область сердца, дать обильное питье. При тяжелых состояниях провести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Тепловой удар — болезненное состояние, обусловленное общим перегреванием организма и возникающее из-за внешних тепловых факторов. Тепловой удар может начаться в результате пребывания в помещении с высокой температурой и влажностью воздуха, при интенсивной физической работе в душных, плохо проветриваемых помещениях, на солнце. У пострадавшего наблюдается общая слабость, разбитость, головная боль, головокружение, шум в ушах, сонливость, жажда, тошнота, кожные покровы краснеют. Пульс едва прощупывается, дыхание еле заметно. В тяжелых случаях человек теряет сознание, иногда возникают судороги. В случае возникновения теплового удара пострадавшего необходимо вынести в прохладное место, положить так, чтобы голова была выше туловища, расстегнуть одежду, обрызгать лицо холодной водой, наложить холодный компресс на голову, напоить холодной водой. В более тяжелых случаях пострадавшего нужно обернуть простыней, смоченной холодной водой, дать понюхать ватку с нашатырным спиртом. При серьезных нарушениях сердечной и дыхательной деятельности провести искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

443 г. На юге Европы выпало небывалое количество снега. Он пролежал полгода. Много людей и животных погибло от холода.

922 г. Реки Средней Азии, в том числе Амударья, покрылись толстым слоем льда.

30 декабря 2000 — 8 января 2001 г. в Кузбассе холод стал причиной гибели 49 человек, за помощью в лечебные учреждения по поводу переохлаждения обратилось 500 горожан.

Зима 2000-2001 гг. Приморье. Тридцатиградусные морозы привели к авариям в коммунальном хозяйстве края. Без тепла и света остались десятки тысяч человек.

Декабрь 2001 — первая декада января 2002 г. Москва. От холода погибло более 250 человек.

332 г. до н.э. Во время семидневного перехода армии А. Македонского через Согди-анскую пустыню от жары и жажды погибло воинов больше, чем в последующем сражении.

940 г. Иран. Засуха привела к гибели посевов и голоду. «Голод был такой страшный, что люди стали есть трупы умерших, которых некому было хоронить, так как число их было очень огромно».

1119 г. В Египте отмечалась небывалая жара. Река Нил практически пересохла. Засуха привела к гибели урожая и голоду. Люди поедали собак, падаль и друг друга. Погибло примерно 100 тысяч человек.

1162 г. На Руси жара стояла долгая, изнурительная, мучительная. Из-за засухи пересохли реки, иссякли водные источники. Погиб весь урожай. Начался голод.

1180 г. Япония. Сильнейшая засуха уничтожила весь урожай риса. Только в городе Киото от голода умерло 42 300 человек.

1769 г. Засуха в индийской провинции Индостан стала причиной гибели нескольких млн. человек.

1876 г. Китай. В результате небывалой засухи погибло, по разным оценкам, от 9 до 13 млн. человек.

1921-1923 гг. В результате засухи и голода в Советской России погибло 3 млн. человек.

1932-1933 гг. Засуха и голод привели к гибели от 3 до 10 млн. наших соотечественников.

1935 г. США. Небывалая засуха в штатах Канзас, Колорадо, Техас. Солнце и ветер высушили землю и привели к образованию черных бурь. Сотни тысяч людей были вынуждены покинуть свои обжитые места.

1942 г. Китай. Провинция Хунань. Засуха привела к уничтожению посевов риса, к неурожаю всех сельхозкультур. Из 30 млн. жителей провинции умерло почти 3 млн. человек. В городе Чжучжоу из 120 тысяч жителей в живых осталось 40 тысяч.

1958 г. Бразилия. Засуха охватила северо-восточные районы страны. Пострадало более 2,5 млн. человек.

1968-1973 гг. Нигерия. Засуха и голод привели к гибели 100 тысяч человек.

1981г. Небывалая жара для Африки. В некоторых странах в течение года не выпало ни капли дождя, реки пересохли. От засухи больше всего пострадала Эфиопия. В этой стране погибло около 1 млн. человек.

1997 г. Китай. В результате засухи полностью пересохла река Хуанхе в своем низовье. Более 7 млн. га крестьянских угодий остались без воды. Погиб урожай риса.

3-4 июня 1998 г. За сутки в Индии от жары умерло 400 человек. В мае по этой же причине умерло около 2 тысяч человек.

1998 г. В России засуха уничтожила 12 млн. га посевов зерновых культур из общей площади в 50,8 млн. га. Экономические потери от засухи составили почти 2 млрд. долларов.

1998 г. В штате Техас (США) в течение трех недель июня температура воздуха не опускалась ниже отметки 38 градусов. От перегревания погибло 169 человек. Этот штат был объявлен зоной стихийного бедствия.

1999 г. Франция. От летней жары погибло 176 человек.

2000 г. Небывалая жара и засуха в восточных районах Грузии. Полностью уничтожен урожай сельхозкультур, сильно пострадали виноградники.

2001г. Сильнейшая за всю историю КНДР засуха уничтожила до 90% посевов сельхозкультур.

Источник