Может ли быть температура в жару у взрослых

Субфебрильная температура тела — это температура, которая поднимается выше 37,2° и держится больше недели. Причины, вызывающие такую температуру, могут быть и физиологическими процессами в организме, и весьма опасным заболеванием.

В ходе многочисленных исследований было доказано, что температура тела человека может меняться в зависимости от места измерения (оральная или ректальная обычно выше температуры, измеренной в подмышечной области), времени суток, пола человека, биологических ритмов организма и от общего состояния здоровья.

Привычная всем t° 36,6° — всего лишь среднеарифметический показатель. Границы нормальной температуры для взрослого человека колеблются от 36,1° до 37,2°.

И если для одних температура около 37° является привычной, то для других, у которых она всегда была в пределах 36,6° и вдруг последнее время стала повышаться до 37° и выше, это может быть скрытой проблемой.

Не стоит волноваться, если температура повышается:

У женщин

В середине менструального цикла это нормальное явление. Повышение температуры до 37° свидетельствует о том, что произошла овуляция. Также не стоит волноваться при беременности или климаксе, когда в организме происходит гормональная перестройка.

Сразу после физической нагрузки

Во время физической нагрузки усиливается кровообращение, что приводит к разогреву тела. Хотя организм старается произвести самоохлаждение с помощью повышенного потоотделения, нормальная температура тела восстановится примерно через час, даже если принять освежающий душ.

В летнее время года

Находясь на улице, когда очень жарко или в помещении без кондиционера, может произойти перегрев организма.

В вечернее время суток

Температурные показатели меняются в течение дня. Как правило, утром температура может быть и ниже 36,6°, а вот к вечеру происходит её физиологическое повышение на 0,2–0,5°.

При волнении и стрессе

Так называемый психогенный подъём температуры иногда наблюдается при эмоциональных всплесках, когда в организме вырабатывается адреналин и происходит примерно то же, что и при физической нагрузке. Как только человек успокоится, температура снова вернется в норму.

При приёме нового лекарства

В медицине это состояние называется лекарственная лихорадка. На некоторые медикаменты организм может отреагировать незначительным повышением температуры тела. Она придёт в норму на 7–10 день после прекращения приёма медикамента.

В то же время, температура выше 37 градусов может подниматься в следующих случаях:

При респираторной инфекции
При инфекциях мочевыводящих путей
При туберкулёзе
При анемии
При скрытых аутоиммунных заболеваниях или онкологии
При тиреотоксикозе
При наличии хронической инфекции

Помните, при самолечении желаемый результат чаще всего не достигается. Чтобы выяснить истинную причину субфебрилитета, стоит пройти обследование у таких специалистов — эндокринолог, гастроэнтеролог, невропатолог, иммунолог, ЛОР-врач. Вовремя оказанная квалифицированная помощь врачей — гарантия скорого выздоровления!

Берегите себя и будьте здоровы!

Узнайте также, что о здоровье человека могут рассказать морщины. Все зависит от того, на какой части лица они находятся.

Фото: Pxhere

Источник

Сейчас измерила температуру 37.1.У нас жарко.И если честно, то переживаю вдруг это коронавирус.Насморк не большой, не чихаю, кашля нет.

Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться

ОтписатьсяПодписаться

Комментарии

Друг9 июня 2020

попрыгай0титьки не отваливаются?

Аноним9 июня 2020

приболели, значит

Татьяна Я9 июня 2020

может конечно.успокойтесь.это у вас паника а не корона вирус)

Любовь Лисовская9 июня 2020

Хорошо принять горячий душ и растереться, потом лечь и поспать. А уж утром ещё раз нужно температуру проверить и общее состояние.

Белоснежка9 июня 2020

Неее, от жары только распухаешь малька,, температура от другого, простыли

ЗАХАР и Я9 июня 2020

с холода на жару..куча народу попростужалась…
насморк и 37. у каждого третьего,наверное…

Анастасия Краснова9 июня 2020

погода ну никак не влияет на температуру тела человека! Только болезнь или это ваша нормальная температура

Licette9 июня 2020

От перегрева может быть. И рвота и головная боль и температура. Пейте воды больше и головной убор носите.

***Alex***9 июня 2020

От солнечного или теплового удара – может

nanooblaco9 июня 2020

это признак овуляции.))

Татьяна Волк9 июня 2020

Сегодня была статья, что 1 признак ковида – это сыпь на коже. Так что успокойтесь.

Татьяна Волк9 июня 2020

Сегодня была статья, что 1 признак ковида – это сыпь на коже. Так что успокойтесь.

Сыпи не было и нет, у меня сначала 1 день температура 38 и кашель сильный, а через 4 дня перестала ощущать запах, ещё 3 дня спустя и вкус пропал.
Сегодня уже 4 день в больнице… Радует одно, нет пневмонии, значит, ещё пару дней и домой.

Сарочка11 июня 2020

История переписки2

Никаких пару дней, обычно после недели все только начинается. Вам применяют недавно разработанные лекарства?

Сарочка11 июня 2020

История переписки2

Какое сейчас у вас состояние? Какой день температура?

Элен9 июня 2020

Успокойтесь ). У меня девочка из моего отдела переболела им. Попала в больницу с язвой и там подцепила (как раз там вспышка пошла). А девочка- диабет, килограмм 150 веса, одышка и все прочее. Неделю температурка и покашляла и все. Лучше в легкой форме переболеть да успокоиться.

Ирина Гончарова9 июня 2020

37,1?!! Ну все! Пиши завещание

Ирина Гончарова9 июня 2020

37,1?!! Ну все! Пиши завещание

Шутки шутками, а у меня знакомый вообще бессимптомно начал болеть, через неделю реанимация и ещё через 2 недели умер.

Selena9 июня 2020

При такой температуре лёгкая форма!

Юнна Нестяк9 июня 2020

Может, при нарушении теплообмена или легкой простуде. Попейте чаю с малинкой

и ложитесь в постель. А наутро – все пройдет…

Елена Фимина9 июня 2020

Нет, сегодня Собянин отменил Коронавирус

ren toma11 июня 2020

От обезвоживания может температура повышаться

Анатолий Ворончихин10 июля 2020

Жути нагнали, сейчас везде мерещится этот чертов к-вирус…. За…ли уже ….

Жалоба отправленаОтменить

Источник

От жары волгоградские дети спасаются в фонтанах. © /

Олеся Ходунова

/ АиФ

Жара – серьезное испытание для организма человека. Если на столбике термометра меньше 38 C°, организм самостоятельно борется с перегревом, усиливая подкожный кровоток, что позволяет телу активнее отдавать тепло и эффективно охлаждаться. Но когда зной усиливается и внешняя температура становится выше внутренней, организм переходит в режим «экономии ресурсов» и включает механизм централизации кровотока, что в свою очередь увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

На самые популярные вопросы о проблемах со здоровьем во время жары «АиФ-Волгоград» отвечает главный специалист по медицинской профилактике в Волгоградской области Алексей Покатилов.

Может ли подняться температура из-за жары?

Может, и это – тревожный симптом. Признаки теплового (солнечного) удара – повышение температуры до 40 C° и выше, прекращение потоотделения. Кожа становится сухой и горячей, начинается головокружение, головная боль, слабость, падает артериальное давление. Может появиться тошнота, мышечные спазмы (чаще всего возникают в руках, ногах и в области живота).

Как понять, что ребенок перегрелся?

От перегрева в жару у ребенка может подняться температура. Плюс к этому появляется покраснение кожи, вялость, тошнота, беспричинные капризы. Дыхание учащается, может появиться одышка, судороги. Малыш даже может упасть в обморок. При первых проявлениях этих признаков с ребёнка необходимо снять одежду, уложить, протереть все тело влажной салфеткой или тканью и поить каждые пять минут. При судорогах, потере сознания срочно вызывайте скорую помощь.

Очередь в фонтан. Как волгоградцы спасаются от жары | Фотогалерея

Как оказывать первую помощь при тепловом ударе?

Пострадавшего нужно срочно переместить в прохладное место, приложить мокрые компрессы в подмышечные впадины и на шею. Давать пить постоянно, каждые 5-10 минут. Ни в коем случае не втирайте в кожу пострадавшего спирт, так как это может привести к закрытию пор, что препятствует выходу тепла. Если в течение получаса судороги не проходят, срочно вызывайте скорую помощь.

Почему в жару отекают ноги и руки?

Как правило, это следствие проблем в сердечно-сосудистой системе организма. Людям, страдающим артериальной гипертонией или сердечной недостаточностью, в аномально знойные дни необходимо строго контролировать потребление жидкости. Следует помнить, что её избыток, не менее опасен, чем недостаток. Употребление больше двух литров воды в день может стать серьёзной нагрузкой для системы кровообращения.

Людям с сердечно сосудистыми заболеваниями в жару рекомендуется не менее трёх раз в день измерять давление, строго следить за графиком приёма лекарств. И при ухудшении самочувствия обращаться к лечащему врачу.

Что лучше пить и есть в жару?

Сладкая газировка и соки, приятнее на вкус простой воды, но помните, что именно вода по-настоящему утоляет жажду, в то время как ароматизированные сладкие напитки её только усиливают. В сильную жару лучше всего пить слабо минерализированную воду без газов. Здоровому человеку достаточно потреблять около 2-2,5 литров в день, чтобы восполнить потерю жидкости в организме. В еде – главный акцент на овощи и фрукты, откажитесь или сократите потребление жирной и острой пищи и не переедайте.

Огурец, шпинат и зеленый чай. Какие продукты помогут перенести жару | Фотогалерея

Огурец. Он на 96 процентов состоит из воды и отлично охлаждает организм. К тому же огурцы содержат калий, кальций, магний, фосфор, йод, витамины группы В и С.
© Shutterstock.com

Арбуз. Самая «водная» ягода. Кроме того, содержит кальций, магний, натрий, железо, витамины С, B6 и PP. В Астрахани появились новые ранние сорта арбузов, они созревают уже к июлю.
© Shutterstock.com

Зелень. Петрушка, кинза, укроп, сельдерей, все сорта листового салата, щавель… Список можно продолжать. Все они крайне полезны, содержат много витаминов, в том числе и группы B, а еще более чем на 90 процентов состоят из воды.
© Shutterstock.com

Мята. Обладает ярко выраженным охлаждающим эффектом. Ее хорошо добавлять в чай и в лимонады, а также в холодные супы и салаты. В сильную жару охладить и придать бодрости может просто мятный аромат, так что держите под рукой мятное эфирное масло.
© Shutterstock.com

Шпинат. В нем большое количество магния и витаминов группы B. Еще шпинат содержит лютеин. Это антиоксидант, защищающий от солнечного излучения глаза и кожу.
© Shutterstock.com

Ягоды. Лето – наш единственный шанс зарядиться витаминами на весь оставшийся год. Поэтому обязательно нужно включать в рацион все сезонные ягоды: клубнику, вишню, смородину, крыжовник. Лучше всего в сыром виде.
© Shutterstock.com

Перец. Все азиатские блюда полны пряностей. А перец – их глава. Азиаты знают, что делают, так как острая пища вызывает усиленное потоотделение, что защищает организм от перегревания. Кроме того, пряности – кладезь витаминов.
© Shutterstock.com

Кисломолочные продукты утоляют жажду, мягко насыщают и восполняют дефицит белка. Отлично гармонируют и с зеленью, ягодами и фруктами.
© Shutterstock.com

Морепродукты. Натрий, калий, фосфор, йод, магний, цинк, медь, марганец, калий – и это еще неполный перечень тех полезных минералов, что можно найти на дне моря. Кроме того, морепродукты отлично усваиваются.
© Shutterstock.com

Имбирь. Помогает при плохом самочувствии в жару, облегчает дыхание, борется с холестерином и снижает давление.
© Shutterstock.com

Айва. В ней содержатся провитамин А, витамины группы В, С, Е, РР. В этом продукте много калия, который помогает и сердцу и дыханию, также айва благотворно влияет на настроение, бодрит.
© Shutterstock.com

Зеленый чай. В Азии в жару пьют горячий чай. Лучше всего зеленый или травяной. Это странно, но он лучше всего утоляет жажду и освежает.
© Shutterstock.com

Огурец, шпинат и зеленый чай. Какие продукты помогут перенести жару | Фотогалерея

Оставить
комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Источник