Можно ли делать массаж при орви ребенку если температуры нет

??Можно ли делать массаж при заболеваниях, температуре и воспалении ??

ОРЗ и ОРВИ — серьезные заболевания бактериального и вирусного происхождения, которые почти всегда сопровождаются повышением температуры, ознобом или лихорадкой. В этот период человек выпадает из привычного ритма жизни, вынужден от многого отказаться. Можно ли делать массаж при температуре — однозначно да, эта процедура полезна во всех отношениях и обладает лечебным действием. Врачи рекомендуют использовать массаж только при соблюдении некоторых условий, главное — отсутствие высокого жара (+38 и выше) и озноба, а также ряд медицинских противопоказний. Все остальные признаки и симптомы простуды не являются противопоказанием. Можно массаж при обычной простуде применять в сочетании с другими методами лечения, он очищает организм от слизи и удаляет токсины и шлаки, а также позволяет быстрее избавиться от таких неприятных проявлений:

• заложенности носа;
• всех видов кашля, чихания;
• дискомфорта и ломоты в теле;
• головной боли.

Эти эффекты достигаются благодаря улучшению лимфо- и кровотока, облегчению отхождения мокроты. Массажные воздействия на нервные и мышечные ткани также способствуют снятию болезненных ощущений, воспалительных процессов. Полезен массаж при простуде взрослым и детям, но для малышей предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

При каких заболеваниях нельзя делать массаж

К применению массажа есть большой список противопоказаний, они бывают категорические, связанные с хроническими и серьезными заболеваниями, и временные — до выздоровления или исчезновения определенных симптомов. Перечень противопоказаний:

• лихорадка и повышенная температура;
• острые воспаления;
• гнойные процессы;
• болезни крови, плохая свертываемость, тромбозы;
• кожные заболевания, язвы, фурункулы;
• все виды опухолей;
• гипертония и гипотония;
• боли в животе, тошнота, рвота;
• недостаточность внутренних органов;
• воспаление лимфатических узлов.

Массаж при простуде или боли в горле

При ОРВИ и ОРЗ без температуры применяют несколько разновидностей массажных техник.

Общий массаж тела

Выполняется он в упрощенном и сокращенном по времени варианте (до 10 минут), основное внимание уделяется верхней части туловища со стороны спины и грудной клетки. Главные задачи такой процедуры — избавить легкие и бронхи от слизи и мокроты, а также очистить кровь от токсинов, выделяемых бактериями и вирусами.

Сначала выполняется массирование спины, не затрагивая позвоночник. Классический массаж спины позволяет также снять спазмы и мышечное напряжение при наличии кашля. Для повышения эффективности процедуры перед сеансом рекомендуют выпить полчашки отвара корня солодки, что облегчит отхаркивание.

Если у человека начался приступ кашля, надо дать ему откашляться и завершить сеанс, потом уложить и укрыть.

Для массажа спины и грудины можно использовать ряд мазей и кремов с лечебными свойствами:

• пихтовое, эвкалиптовое масла, камфора, ментол;
• барсучий жир;
• мазь Бом-бенге;
• разогревающие мази и кремы (Никофлекс, Камфоцин, линимент камфорно-перцовый);
• бальзам Звездочка;
• мази на основе пчелиных продуктов — Апитоксин, Прополисная, Апитрит, Вирапин, Пропофарингит (при отсутствии аллергии).

Еще один массаж от простуды — баночный. Используют вакуумные банки любого вида, но лучше всего брать стандартные аптечные толстостенные объемом 150-200 мл. Процедура способствует разжижению мокроты и отхождению даже застаревшей слизи из легких и бронхов. Длительность сеанса баночного массажа при ОРВИ без температуры не больше 10 минут. Категорически запрещено ставить банки детям всех возрастов.

Растирание шеи

При простуде можно растирать воротниковую зону. Такие манипуляции показаны, когда есть першение и болезненность глотки, дискомфорт в трахее. Процедура поможет снять воспаление, разогнать кровь и лимфу, что способствует быстрому восстановлению слизистой и удалению токсинов из мышечных тканей.

Массаж при боли в горле можно проводить с использованием ряда эфирных масел, а после применить теплые ингаляции или компресс. Лучше всего взять масло лимона, перечной мяты, эвкалипта, гвоздики, орегано, можжевельника, тимьяна.

Когда болит горло, следует растирать шею надо от головы к плечам и спине, исключая позвоночный столб. Переднюю часть трогать не надо.

Массаж головы

Массирование головы при простуде — полезная процедура, позволяющая снять головную боль. Никаких правил для выполнения манипуляции не существует. Нужно просто легко массировать волосистую часть головы, растирать виски по кругу, лоб от центра к бокам. Потом перейти к ушам, размять мочки, раковины, козелковый выступ. Заканчивают сеанс приятным поглаживанием лица.

При сильной головной боли и головокружении помогает точечный массаж двух точек на подзатылочной области шеи на линии низа мочек ушей по бокам от шейного отдела позвоночника.

Точечный массаж носа от насморка

При насморке можно делать точечный массаж, который быстро облегчит носовое дыхание. Выполняют такой сеанс до выздоровления каждые 2 часа, уже после 2-3 процедур можно добиться таких эффектов:

• снимается отечность слизистой носа;
• исчезает заложенность;
• активно и легко уходят слизистые и гнойные выделения;
• облегчается носовое дыхание.

Эта процедура также помогает от храпа, связанного с затрудненным дыханием. Выполняется точечный массаж так:

1. В течение 8-10 секунд нажимать на точки у крыльев носа (на рис.1).
2. Перейти к точкам 2 — выше крыльев носа по бокам.
3. 15-20 секунд воздействовать на т.3 посреди бровей, выше переносицы.
4. Следующий этап — обработка т.4 у козелка ушей, время 10-15 сек, надо активно надавливать.
5. Далее по 10 секунд надо нажимать на точки в порядке нумерации: на руках (5 и 6) и на ногах (7 и 8).
6. Опять возвратиться к голове и воздействовать на т.8 у внешних уголков глаз (не на виске).
7. Завершать процедуру обработки на точках 9 на макушке и 10 — в месте соединения шеи и черепа.

Такой массаж можно проводить каждые час-два, методику давно используют в китайской медицине.

Если ринит осложняется гайморитом, можно использовать массажный алгоритм для улучшения кровообращения в придаточных пазухах:

1. Сначала массируют точки на щеках — под скулами.
2. Далее активно растирают кончик носа.
3. Следующий этап — массаж бровей от переносицы к краю.
4. Завершают сеанс растиранием височных ямок.

Все эти зоны очень чувствительные, поэтому воздействие не должно вызывать боль, а быть мягким и приятным.

Грамотное выполнение точечного массажа на лице предполагает, что надавливание выполняется при выдохе, а при вдохе его прекращают.

Массаж стоп

На подошвах ног очень много биологически активных точек и зон. Китайская медицина утверждает, что каждый внутренний орган человека имеет свое отражение на стопах, их называют «анатомической картой тела». Выполняя воздействие на определенные рефлекторные точки, можно оздоровить органы, осуществить профилактику заболеваний.

Зона, связанная с легкими, расположена на подушечках стоп. Но необязательно массировать только их. Достаточно просто разминать всю стопу или воспользоваться любым массажером — деревянным роликовым, электрическим, гидромассажной ванночкой, дорожкой.

Очень эффективна также тайская техника массирования подошв. Сначала манипуляции выполняют вручную, а потом используют специальные бамбуковые палочки для точечного воздействия. Правильный лечебный массаж по древней тайской методике может сделать только обученный специалист. Главные результаты — улучшение циркуляции крови и лимфы, ускорение метаболизма, повышение иммунитета для борьбы с простудой.

Противопоказания к массажу при температуре

Во время простудных заболеваний нельзя применять антицеллюлитные виды массажа, лимфодренажный, гидромассаж, нежелателен также аппаратный вибромассаж.

Повышенная температура тела до +38 также является прямым противопоказанием к массажу любого вида. Это связано с тем, что активные манипуляции разогревают тело и могут иметь очень неприятные последствия из-за перегрева.

Вторая опасность применения массажных процедур при температуре — ускорение циркуляции крови, которая и так движется быстрее нормы. Это негативно сказывается на работе сердца, состоянии сосудов и может привести даже к нарушению сердечного ритма.

Нельзя проводить процедуру, даже если высокую температуру сбить лекарствами, осложнения все равно могут проявиться.

Массажные методики от температуры

Но если нет возможности дать жаропонижающее лекарство, можно воспользоваться одной из методик короткого точечного воздействия, что позволяет понизить температуру примерно на 1°С очень быстро.

Метод Аллы Уманской. Согласно методике, разработанной профессором, доктором медицины Аллой Алексеевной Уманской, надо в строгом порядке воздействовать на 9 определенных зон. Это помогает сбить жар. А еще эту методику рекомендуют применять ежедневно в качестве профилактики простудных и инфекционных заболеваний.

Жаропонижающий массаж стоп выполняется с применением одного из эфирных масел, лучше всего использовать охлаждающее камфорное или ментоловое. Также подойдет уксус,разведенный наполовину водой. Масло или раствор наносят на подошву ног и мягкими круговыми движениями по часовой стрелке нажимают на точку Юн-Цюань (на рис.) в течение 1 минуты, потом меняют направление еще на 1 минуту.

Массаж ушей также помогает немного сбить очень высокую температуру. Уши сначала надо легонько похлопать, а потом разминать мочки и верх ушных раковин.

Массирование при воспалении легких и других частей тела

При пневмонии массаж назначают, когда острая стадия с температурой позади, а также если заболевание протекает в хронической форме. Используют ту же методику, что и при простуде, массируя спину и грудину.

Применяют такие виды массажа:

• вакуумный;
• сегментарный;
• точечный;
• медовый;
• с ароматическими маслами.

Массаж при воспалении легких активирует лимфо- и кровообращение в области дыхательных органов, способствует оттоку мокроты и рассасыванию очага воспаления, укрепляет дыхательную мускулатуру, снимает спазмы и болезненность в груди.

Острые воспалительные заболевания являются противопоказаниям к массажным процедурам. Но в процессе выздоровления они могут помочь быстрее убрать очаг воспаления. Используют массаж при таких болезнях:

• воспаление лицевого или седалищного нерва;
• воспалительные патологии суставов;
• миозиты всех видов.

Массаж при болезни Паркинсона

Было проведено научное исследование, которое показало, что у пациентов с этим дегенеративным заболеванием головного мозга после курса лечебного массажа значительно улучшается состояние, проходят мышечные боли, уменьшается тремор, увеличивается подвижность скованных суставов, а еще процедуры обладают общим успокаивающим действием. Применяет облегченный вариант классического массажа и точечное воздействие. Все манипуляции должны выполнять специалисты с профильным образованием.

Массаж при простудных заболеваниях, в период выздоровления от пневмонии и ряда других воспалительных процессов — хорошее подспорье основному лечению. Несколько сеансов приблизят выздоровление, процедура повышает иммунитет, приносит облегчение и удовольствие. Изучив технику, можно делать самомассаж, но лучше проверить манипуляции специалистам. Перед тем, как проводить массаж детям, обязательно нужна консультация педиатра.

Массаж при рините детям делать необходимо, правда, с соблюдением техники проведения процедуры и определенных мер безопасности. Такой массаж относится к категории наиболее сложных видов манипуляций — точечных. Причем он представляет собой не только точечный, но и комплексный массаж, в который входят разные типы воздействия.

Среди всех видов точечного массажа именно воздействие при рините является наиболее простым и легким в освоении. Массаж можно делать ребенку любого возраста — и грудничку, и дошкольнику, и подростку. Он позволяет регулировать выработку носовой слизи, способствует восстановлению дыхания, улучшению местного кровообращения. На ранней стадии заболевания он помогает ребенку лучше дышать, на завершающей стадии способствует отведению мокроты и окончательному выздоровлению.

Массаж носа и других стратегически важных точек должен производиться только тогда, когда у ребенка нет высокой температуры. При жаре массаж может навредить, вызвав усиленное кровообращение и усиление лихорадки.

На теле человека существует множество точек, прикосновение к которым приводит к стимуляции определенных нервных окончаний, которые запускают не видимые глазу процессы. Массажные зоны, давление на которые избавляет от насморка, расположены:

• между бровями;
• в области крыльев носа и чуть выше.

Кроме того, есть и другие акупунктурные зоны, которые считаются взаимосвязанными с носом. Они находятся:

• в середине каждой ушной раковины;
• во внешних углах глаз;
• в темени головы;
• выше первого шейного позвонка;
• на руках в пространстве между большими и указательными пальцами;
• на запястьях изнутри;
• в подколенном пространстве;
• в центральной части пяток.

Особенность точечного массажа заключается в том, что массажист должен стараться попадать максимально точно в определенную небольшую биологически активную точку. Поэтому перед началом желательно внимательно ознакомиться со схемой расположения перечисленных выше важных массажных точек.

Нельзя массировать брови и область висков. Движения не должны быть слишком напористыми, поскольку чрезмерное воздействие на массажные биологические точки довольно болезненно.

Взрослый (мама, папа или другой родственник) должен прикасаться к точкам не большим пальцем, как думают некоторые, а указательным или средним. Если точки являются симметричными, их массируют одновременно и по мере возможности синхронно двумя руками. К несимметричным относятся только две точки — над первым шейным позвонком и между бровями. Их массируют одной рукой.

Начинать следует с кончика и крыльев носа, совершая круговые движения подушечками пальцев (10-12 «кругов» по часовой стрелке, а затем столько же против часовой стрелки). От крыльев носа постепенно перемещаются в межбровное пространство, к темени, ушным раковинам, опускаются ниже (от первого позвонка до запястий и кистей), а оттуда — в подколенные точки и стопы. Последовательность рекомендуется именно такая. Хаотичное воздействие на биологические точки при заложенности носа может не иметь выраженного эффекта.

Как уже говорилось выше, точечное воздействие при рините исключено при повышенной температуре тела. Кроме того, не стоит проводить точечный массаж, если помимо насморка у ребенка наблюдаются:

• рвота;
• высокое артериальное давление;
• воспалительный процесс в лимфатических узлах (узлы увеличены, а поверхность кожи над ними покраснела и горячая на ощупь);
• наличие гепатита, ВИЧ-положительного статуса у ребенка;
• диагностированные и подтвержденные психиатрические заболевания;
• опухоли и новообразования;
• остеомиелит;
• заболевания кожи и травмы в области точечного воздействия.

Важно знать следующие рекомендации.

• Иногда врачи рекомендуют проводить точечный массаж акупунктурных точек при заложенности носа одновременно с использованием бальзама «Золотая звезда» или пластыря-аппликатора «Сопелка». Эфирные масла способствуют более быстрому облегчению дыхания.
• Последний сеанс в течение дня нужно сделать непосредственно перед сном. Это поможет ребенку крепче спать всю ночь.
• Если ребенок беспокоится во время процедуры, лучше прервать массаж и вернуться к нему в более позднее время, когда настроение малыша будет более подходящим.
• Проводите массаж в игровой форме, рассказывайте малышу стишки или сказки, пойте песенку. Тогда он будет более благодушно воспринимать массажные манипуляции.
• Если ребенок достаточно большой, чтобы понять, чего от него хотят, попробуйте совместить точечный массаж при насморке с упражнениями дыхательной гимнастики. Во время массирования точки дыхание должны быть коротким и неглубоким, во время перерыва между точками нужно делать глубокие и размеренные вдохи, по возможности носом.

​​​Судя по многочисленным отзывам родителей, массаж акупунктурных точек при рините помогает достаточно эффективно, особенно если он применяется в сочетании с другими назначениями врача.

Нередко мамы утверждают, что массирование важных точек в течение 2-3 дней привело не только к восстановлению носового дыхания, но и к исчезновению ночного храпа, которым нередко страдают дети с заболеваниями верхних дыхательных путей.

Родители, которые регулярно делают ребенку такой массаж, отзываются о нем как об отличном средстве профилактики насморка. Простые манипуляции помогают укрепить иммунитет и уберечь ребенка от простудных и вирусных заболеваний даже в периоды массовой заболеваемости гриппом и ОРВИ.