Насморк без кашля и температуры при беременности
Простуда является одним из наиболее распространенных заболеваний среди беременных женщин. Среди возбудителей можно выделить переохлаждение и вирусы. Понятно, что самыми распространенными порами, когда развивается простуда, считается поздняя осень, зима и ранняя весна.
В народе даже есть пример: если девушка постоянно простужается, то она беременна. Но такие сходства являются только внешними, их вызывают гормональные изменения после зачатия малыша, а также хроническая усталость, постоянная заложенность носа и задержки жидкости.
В период вынашивания ребенка даже самая здоровая женщина может начать испытывать подавленность, столкнуться с ухудшением состояния иммунной системы, которая всеми силами борется с простудой и вирусами, чтобы те не навредили будущему малышу и не прервали беременность.
Таким образом, иммунитет будущей мамы становится максимально восприимчивым и чувствительным ко всем «инородным телам» в организме, которые потенциально могли бы навредить ребенку. Такое проявление называется иммуносупрессия, и некоторые женщины считают ее патологией, начинают лечить и поступают в корне неправильно. Медики говорят, что такое состояние организма и всех систем является совершенно нормальным во время беременности и не должно вызывать у будущих мамочек причин для беспокойства.
Читайте также: Как в домашних условиях справиться с простудой без температуры
Как проявляется простуда без температуры во время беременности
Наиболее частыми и распространенными симптомами простуды во время вынашивания ребенка являются постоянная усталость, головная боль и плохое самочувствие. Через несколько часов после попадания вируса в организм может начать недомогание. Через сутки уже появляется насморк, боли в горле, а также кашель. В некоторых случаях сначала появляется кашель, а потом уже другие симптомы. О попадании вируса в организм способна свидетельствовать боль в горле и потеря аппетита. Если у вас простуда, которая не влечет за собой последствий, то температура может не повышаться, обычно она не поднимается более 38 градусов. Максимальный дискомфорт женщины испытывают в первые три дня заболевания, но при правильном подходе к лечению простуда начинает быстро отступать.
Простуда имеет первые признаки, они обычно возникают после переохлаждения либо промокания. Более серьезные случаи – ОРВИ и ОРЗ, которые появляются из-за попадания в организм бактерий и вирусов. В любом случае симптоматика вышеназванных заболеваний и простуды очень похожа, но подход к лечению требуется разный. Молодым мамам порой сложно отличить пневмонию, бронхит и синусит. Потому перед началом лечения рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, чтобы знать, с чем бороться.
Опасна ли простуда без температуры во время беременности
Неприятный момент, который вызывает простуда при беременности, – вирус уже «обустроился» в вашем теле, но еще не проявлял активность. Он даст о себе знать, когда условия будут наиболее благоприятными, среди таких условий выделяют и беременность, когда вирус начинает активно размножаться в организме будущей мамы. Обычно это происходит на ранних сроках, в 1 триместр, когда только начинается развитие и формирование плода. Самая незначительная болезнь, к примеру, простуда, может вызвать задержку в развитии важнейших органов малыша.
Если на ваших губах вдруг появится герпес, что достаточно часто бывает во время беременности, то не стоит волноваться. Ваш малыш может даже получить иммунитет к такой проблеме после рождения, ведь, помимо питательных веществ, через пуповину матери ребенок получает еще и антитела, помогающие бороться с вирусами.
Методы лечения простуды без температуры при беременности
Ранее уже было сказано, что многие заболевания имеют похожие симптомы, потому перед тем, как начать лечение следует понять, с какой именно болезнью вы будете бороться. Конечно, лучше всего обратиться к своему лечащему врачу, ведь при беременности нужны несколько другие методы лечения, по сравнению с обычным состоянием человека. Некоторые медикаменты, которые помогали вам во время простуды до зачатия ребенка, могут стать неэффективными при беременности и даже привести к осложнениям.
Изначально после появления симптоматики простуды следует отменить все запланированные события и ввести постельный режим на пару дней. Такое условия является обязательным для каждого человека, особенно для будущей мамы. Заняться домашними делами и выходить из дома можно будет только после исчезновения симптоматики простуды. Если длительное время приходится бороться с простудой, то лучше заново посетить врача и проконсультироваться.
Важнейшим элементом борьбы с заболеванием во время беременности станет правильное соблюдение рациона питания и употребление достаточного количества чистой воды. С помощью воды все возбудители заболевания, накопившие токсины, будут выводиться. Однако это вовсе не значит, что нужно ведрами пить воду, из-за избытка вы можете столкнуться с отечностью. Оптимальным вариантом будет употребление 1,5-2 литров воды в день.
Специалисты советуют не перегружать ЖКТ тяжелой едой во время вынашивания ребенка и отдавать предпочтение «легким» продуктам и блюдам. Постарайтесь полностью исключить из рациона соленое, острое и жареное.
Тушеные овощи с кашами, бульоны постные, молочные продукты – ваш источник энергии! Кушайте жидкую и теплую пищу. Если вы любите чеснок и лук, то несколько зубчиков в день помогут отлично справиться с простудой.
Запрещено употреблять алкоголь, а также лекарственные средства, содержащие в основе спирт. Ни в коем случае самостоятельно не начинайте принимать антибиотики, иммуномодуляторы, жаропонижающие лекарства, а также продукты, повышающие артериальное давление. Лучше всего пользоваться средствами народной медицины либо натуральными препаратами.
Лечение простуды без температуры при беременности: опасность перегревания
Особенно осторожными нужно быть беременным при принятии водных процедур. Релаксирующая горячая ванна с эфирными маслами либо солью может оказывать стимулирующее действие на матку, что иногда становится причиной преждевременных родов либо прерывания беременности. Также запрещено ходить в сауну или баню.
Также внимательно отнеситесь к парке ног. В результате теплых процедур кровь активно приливается к ногам, поэтому есть вероятность отлива крови от плаценты, что влечет за собой кислородную недостаточность плода, а также питательных веществ в трубке плода. Лучше всего бороться с простудой в тепле и сухости. Наденьте шарф, теплую пижаму и шерстяные носки. Рекомендуется поспать пару ночей именно в таком одеянии, и вы почувствуете облегчение.
Заложенность в носу и насморк
Из-за заложенного носа сложно дышать становится не только маме, но и будущему малышу. Этот синдром в медицине называется гипоксией. Помимо кислородной недостаточности организм может начать терять до двух литров жидкости в сутки, поэтому в течение дня старайтесь восполнять потери.
Читайте также: Симптоматика гриппа у детей
Также нежелательно во время беременности использовать капли в нос, перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом или как минимум прочитайте инструкцию, чтобы не было передозировки. Некоторые лекарственные препараты для носа содержат в себе сосудосужающие компоненты, которые негативно сказывается на снабжении кровью плаценты.
Профилактические меры простуды во время беременности
Лечить заболевание и простуду – не самое приятное занятие, лучше заранее позаботиться о профилактических мерах. Чтобы во время беременности не заболеть, достаточно соблюдать всего несколько основных правил и стараться всеми возможными методами укреплять собственную иммунную систему.
Залог здоровья каждого человека и, в частности беременной женщины, – здоровый и активный образ жизни. Забудьте обо всех вредных привычках и избавьтесь от них. Ежедневно старайтесь проводить на свежем воздухе не менее трех часов в день. Очень хорошо на сердце и иммунную систему влияют регулярные прогулки в лесу или парке. Не переохлаждайтесь и не намокайте в холодную, дождливую и ветреную погоду.
На время вынашивания малыша не смотрите на модные тенденции, не носите каблуки, одевайтесь в удобную и теплую одежду. Жилье желательно проветривать как можно чаще, регулярно протирайте пыли и делайте влажную уборку. Специалисты настоятельно рекомендуют мамочкам заниматься йогой, которая благотворно влияет и на ваше состояние, и на самочувствие будущего ребенка.
Источник
Простуда и вирусная инфекция обычно воспринимаются как самое легкое из всех возможных зол. Но все меняется, когда женщина заболевает в период ожидания ребенка.
Простуда при беременности может существенно навредить и маме, и малышу, к тому же перечень доступных для терапии средств для будущей мамы существенно ограничен. Лечение на ранних и поздних сроках имеет свою специфику. В этом материале речь пойдет о втором триместре беременности.
Опасно ли это?
Как такового термина «простуда» в медицине не существует. Обычно под таким названием в народе подразумевается широкий спектр всевозможных вирусных заболеваний – аденовирусная, риновирусная инфекции, ОРВИ, грипп и т. д. Всего существует около 300 различных респираторных вирусов, которые вызывают общие симптомы – кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры, ухудшение состояния, ломота в мышцах, светобоязнь и т. д.
Вирусы чрезвычайно опасны для плода на ранних сроках – в первом триместре, когда протекают процессы органогенеза. Вирус, попадающий через дыхательные пути в кровоток матери, нарушает процесс формирования органов малыша, может стать причиной внутриутробной гибели на раннем сроке, может вызвать множественные пороки развития плода.
Во втором триместре малыш защищен лучше. Начиная с 13-14 недели свои функции в полной мере начинает выполнять молодая плацента. Она надежно защищает кроху от многих угроз, питает его, служит природным амортизатором. Все внутренние органы завершили формирование еще в конце первого триместра, а потому пороки развития из-за вирусной болезни матери уже не столь вероятны.
Нужно знать, что 2 триместр – время системогенеза. Это означает, что сформированные ранее детские органы начинают отлаживать функции и взаимодействие. И главная опасность вирусной инфекции заключается в теоретической возможности нарушения функционирования нормально заложенных органов плода.
На практике такое случается не так уж часто, но о вероятности женщина обязательно должна быть осведомлена. Поскольку продолжается процесс плацентации, ОРВИ или грипп могут стать причиной нарушения структуры и функций «детского места».
В мире вирусов и бактерий еще так много непознанного и неизученного, что с большой точностью сказать, будет ли грипп во втором триместре безопасным, никто не сможет. Все зависит от тяжести течения болезни, от состояния иммунитета женщины и особенностей протекания беременности.
Относиться к «простудным» симптомам легкомысленно ни на каком сроке нельзя. Уже как минимум потому, что под ОРВИ может маскироваться более опасную болезнь – герпетические инфекции, токсоплазмоз, мононуклеоз и т. д.
Плацента всеми силами будет защищать плод от вирусов и других болезнетворных организмов, но и сама она может оказаться под ударом. Неправильное лечение во втором триместре может навредить беременной и плоду сильнее, чем сама инфекция. Некоторые лекарственные препараты при неразумном их применении могут стать причиной позднего выкидыша или преждевременных родов, а прогнозы на выживание при родах во втором триместре, увы, не так высоки.
Что делать?
В первую очередь при обнаружении симптомов (кашля, першения в горле, повышенной температуры, заложенности носа, усилении носовых выделений), женщине нужно вызвать на дом участкового терапевта. Идти на прием самостоятельно не рекомендуется. Для организма будущей мамы, с трудом защищаемого ослабленным иммунитетом, сейчас показан постельный режим и полный покой. Иммунная система беременной начинает подавляться в самом начале срока вынашивания – иммуносупрессивным действием обладает гормон прогестерон. Ко второму триместру естественная защита организма будущей мамы существенно снижена, она не может эффективно, как раньше, противостоять вторжению вирусов или бактерий.
Поэтому нужно оставить все дела, отложить все на потом, занять удобное положение в постели и спокойной дожидаться доктора. Осмотр необходим – опытный врач быстро определит, вирусное заболевание или бактериальное, а это важно, ведь лечение у них различное.
До приезда врача лучше не принимать никаких медикаментов.
Вирусные недуги страшны своими возможными осложнениями. А потому еще до приезда доктора важно создать такие условия, при которых вирус, попавший в организм женщины, причинит как можно меньше ущерба.
Комната должна быть хорошо проветренной, при необходимости нужно проветривать ее постоянно, не помешает влажная уборка и увлажнение воздуха любыми доступными средствами – чем более сухим будет воздух, тем выше вероятность пересыхания слизистых оболочек органов дыхания, и в этом случае осложнения будут с большой долей вероятности, а сам вирус получит возможность раньше проникнуть в кровоток женщины.
Необходимо обильное питье комнатной температуры – слишком горячая жидкость может усилить отечность воспаленной гортани, если болит горло, к тому же холодная и горячая жидкости хуже усваиваются.
Если есть высокая температура, нельзя кутаться в теплое одеяло, в свитер и пару шарфиков. По максимуму нужно раздеться, остаться в легкой летней пижаме или ночной рубашке, накрыться простыней, а не теплым пледом и ни в коем случае не надевать шерстяных носков – тело женщины должно эффективно отдавать тепло, иначе не избежать гипертермии, при которой нарушается маточно-плацентарный кровоток.
Разрешенные препараты
Женщины, которые готовятся стать мамами, должны усвоить простую истину: нет при беременности разрешенных фармпрепаратов. Есть лишь средства, которые вынужденно могут быть назначены при возникновении необходимости в них, когда болезнь может иметь для мамы и плода более негативные последствия, чем сам прием лекарства.
После осмотре врача, когда станет понятно, с чем именно женщина имеет дело, будут даны рекомендации по препаратам. Спектр доступных средств для мамы во втором триместре значительно шире, чем в первом. Если будут выявлены бактериальные заболевания, например, ангина, гайморит, врач обязан будет назначить антибиотики. Их применение на этом сроке уже не будет таким вредным, как в первой трети срока вынашивания крохи.
Беременным разрешены далеко не все антибактериальные препараты – предпочтение отдают пенициллиновой группе, например, таким лекарственным средствам, как «Амоксиклав», «Аугментин». Также врач может назначить антибиотик цефалоспориновой группы – «Цефалексин», «Цефтриаксон».
Противопоказаны во втором триместре беременности антибактериальные препараты группы хинолонов, сульфаниламидов. Следует избегать и ототоксичных препаратов, которые могут привести к проблемам со слухом у матери и плода – «Гентамицина» и «Неомицина».
Если у женщины вирусное заболевание, антибиотики противопоказаны, ведь они никак не могут воздействовать на вирусы. Но и противовирусные средства нежелательны. Большинство таких лекарств вообще не имеют доказанной эффективности и по большей части являются гомеопатическими. Поэтому назвать их запрещенными нельзя, но и рекомендовать их было бы не совсем честно. «Анаферон», «Орвирем», «Оциллококцинум», «Вибуркол», «Виферон» – препараты, которые не навредят матери и плоду, но и эффекта от них не будет.
Потому разумной выглядит схема лечения, при которой лекарственные средства используются только для снятия сильных неприятных симптомов. В остальном иммунитет женщины, несмотря на то, что он заметно ослаблен, вполне может за 5-6 дней справиться с инфекцией самостоятельно.
Симптоматические средства в первую очередь включают в себя:
- жаропонижающие – все на основе парацетамола;
- от насморка – растительные, морская вода, солевые растворы для промывания носа;
- от сухого кашля – муколитические «Мукалтин», «Доктор Мом», «Туссин», «Стодаль»;
- если болит горло – «Мирамистин», «Тантум Верде», «Гексорал».
Запрещено во втором триместре применять жаропонижающие, если температура ниже 38,0 градусов.
Такая температура нужна для более эффективной работы иммунитета, снижать ее не стоит. Нельзя применять «Аспирин» – он разжижает кровь, что может стать причиной маточного кровотечения, патологий плаценты, выкидыша или преждевременных родов.
От насморка нельзя применять сосудосуживающие препараты. Их действие всегда системное, и сосуды они сужают не только в носу. Действие «Називина», например, может распространяться и на сосуды плаценты, а значит, малыш рискует недополучать питательных веществ и кислорода.
При влажном кашле не нужно принимать ничего, ведь мокрота выходит, бронхи очищаются. Препараты, перечисленные выше, рекомендуются лишь при сухом, непродуктивном кашле, при котором женщина никак не может откашляться.
Запрещенные действия
Будущим мамам, если от болезни уберечься не удалось, важно знать, каких ошибок им следует избегать в ходе лечения.
- Нельзя парить ноги и закладывать в теплые носки чеснок и горчицу. Последствия могут быть различными – от усиления кровотока в нижней части тела, включая органы таза, до аллергии.
- Нельзя посещать баню и пытаться «выпарить» болезнь из организма – это способствует перегреванию, гипертермии и развитию проблем с маточно-плацентарным кровотоком.
- Не стоит практиковать обтирания ледяной водой и водкой – чревато спазмом сосудов.
- Нельзя натираться барсучьи жиром, салом – это будет препятствовать нормальной терморегуляции.
- Нельзя делать ингаляции при высокой температуре.
Что нужно делать обязательно?
В ходе лечения женщина должна обязательно несколько раз в день промывать нос и полоскать горло солевым раствором, приготовленным самостоятельно или купленным в аптеке – это поможет удалять частицы поврежденного мерцательного эпителия, частицы вируса, а также предотвратить пересыхание слизистых оболочек.
К обильному питью должно прилагаться облегченное питание, но без пищи, которая долго переваривается и требует от организма определенных энергетических затрат на переваривание. Сейчас все силы организма должны быть брошены на выздоровление. Лучше есть овощи и фрукты, каши, пюре, кисломолочные продукты, паровые нежирные рыбу, котлеты.
Как только температура снизится до 37,0 градусов или чуть выше, нужно обязательно дышать свежим воздухом – выходите гулять, даже если на улице зима. Это поможет насытить кровь кислородом, а также будет способствовать более быстрому выздоровлению.
Лечить так называемые простудные болезни во время беременности, возможно, и не придется, если женщина заранее позаботится о вакцинации – беременным делают прививку от гриппа. Даже если заражение произойдет, болезнь будет протекать легче, а вероятность осложнений будет оцениваться как низкая.
В следующем видео вас ждут несколько советов о том, как избежать простуды во время беременности.
Источник