Облить ребенка от температуры

Как правильно сбивать температуру обтиранием

Для большинства родителей высокая температура у ребенка – повод для паники. Но все не так плохо, как кажется.

Лихорадка является защитной реакцией организма на вирусы и это даже хорошо, когда тело самостоятельно борется с инфекциями. В каких случаях стоит подождать с приемом жаропонижающих средств или обтиранием, а когда требуется неотложная помощь?

Почему повышается температура

Скачок температуры могут спровоцировать чрезмерные физические нагрузки, горячая ванна, недавно сделанная вакцинация или сбой веществ в организме.

У младенцев лихорадка проявляется во время прорезывания первых зубов. Снять симптомы можно при помощи специальных охлаждающих мазей.

При температуре 37-38 градусов не нужно принимать никаких лекарств – в этот момент иммунная система активно работает, борется с вирусами и бактериями без помощи таблеток.

Простуда, кишечная инфекция, грипп или ветряная оспа могут вызвать лихорадку, которая является естественной реакцией организма. Часто вирусы не поддаются лечению антибиотиками.

Но такие заболевания как бактериальная пневмония, менингит, инфекции уха или воспаление мочевыводящих путей требуют обязательного лечения антибиотиками.

Если принимать жаропонижающие сиропы при первых симптомах болезни, то рано или поздно организм ослабнет и не сможет подавлять вирусные атаки без помощи лекарственных препаратов.

Что следует знать?

Если ребенку всего 3 месяца или полгода, а температура держится на отметке 38-39  в течение дня, не стоит экспериментировать со здоровьем, срочно вызывайте скорую помощь.

Врач необходим, потому что ребенок еще слишком мал, и организм не справляется с вирусами. Вызывать врача в любом возрасте нужно при стойкой температуре 39-40, компрессы и обмывания тела будут малоэффективны.

Лихорадка бывает разная: красная (когда пылает жаром лицо, руки и стопы), и белая (когда отмечается повышенная бледность кожных покровов, а тело остается холодным). Что делать, если температура у ребенка не спадает даже после жаропонижающего?

Некоторые специалисты советуют делать обтирания водкой, спиртом, уксусом, травами или простой водой. В последнее время появились содовые растирания. Растирания помогут облегчить самочувствие, если под рукой не оказалось нужных лекарств.

Хорошо остужают прохладные компрессы на лбу – жар быстро спадает, улучшается общее самочувствие. Марлевую повязку, смоченную в воде комнатной температуры нужно менять как можно чаще. Сбивать температуру нужно только при 38,5.

Но далеко не все врачи рекомендуют использовать обтирания или компрессы. Большинство специалистов уверены, что работает эффект плацебо – жар спадает ненадолго, а здоровье ребенка не улучшается, и даже, напротив, может ухудшиться, если что-то сделать неправильно.

Комаровский, известный врач педиатр утверждает, что никогда не рекомендовал делать детям уксусные или спиртовые обтирания. Только водой комнатной температуры, сочетая с приемом жаропонижающих средств.

Чаще всего назначают «Нурофен» или «Парацетамол». Лекарство начинает действовать спустя 20 минут, а жаропонижающие свечки через 10 минут.

Из личного опыта подписчицы:

«У нашей Лены к вечеру резко поднялась температура, мы просто не знали, что делать. «Нурофен» в сиропе снимал жар минут на 10, потом снова начинало лихорадить.

Пробовали давать жидкий «Парацетамол», тот же самый кратковременный эффект. Вызвали скорую помощь, приехал очень приятный врач, мужчина в годах. Не пожалел времени, показал как правильно сбивать температуру водой.

Постелили простынь на пол, раздели ребенка, налили в ковш воду комнатной температуры, смочили марлю и просто начали обмывать стопы, ноги, руки, лицо и грудь. Вода должна стекать ручейками по телу.

Потом Лена перевернулась на живот, и таким же способом мы обмыли спину, ягодицы, ноги, шею. Жар быстро сошел, я завернула ребенка в сухую простынь и перенесла на кровать.

Так мы спокойно проспали до утра без всяких лекарств. Главное, не застудить тело во время обтирания. Как только перестанет лихорадить нужно прекращать процедуру. Уксус или водку я не использую».

Тем не менее люди по привычке возвращаются к методу своих бабушек. Каждый день интернет штурмуют мамочки с запросом «как растирать ребенка водкой при температуре».

Обтирание водкой или спиртом больше подойдет для взрослых людей. На 1 л теплой воды понадобится 150 мл водки. Если разводите спирт, то на 1 л воды понадобится 60 мл спирта.

Промокните марлевую ткань в жидкости и обмойте тело больного. Начинать нужно со стоп и рук, грудь затрагивайте в последнюю очередь. Не забывайте про лицо и область подмышек.

Уксусную эссенцию (рисовый, винный, яблочный или 9% уксус) подогрейте до теплого состояния и разбавьте в воде (1 ст.л. на 0,5 л теплой воды). Можно смочить в растворе детские носки и надеть на ноги ребенка.

Чем растереть ребенка при высокой температуре

Для обтирания маленьких детей лучше использовать воду или травный отвар.

Спирт может негативно воздействовать на нежную кожу (спиртовые пары впитываются в кровь), а при поверхностном обтирании температура тела может наоборот повыситься.

С уксусной эссенцией тоже нужно быть осторожным – важно соблюдать правильные пропорции. Спирт, водка и уксус сильно сушат кожный покров. При охлаждении тела температура падает, но весь жар переходит на внутренние органы, что приводит к спазмам сосудов (спазмы проявляются в виде судорог).

Существует два метода: обтирание тканью, смоченной в растворе или при помощи тазика с водой. Ребенок должен встать в тазик с теплой водой и укрыться влажной простыней (таз лучше поставить в пустую ванну). Через 7-10 минут закончите процедуру, укутайте ребенка в сухую простынь и уложите в постель.

Обтирать тело ребенка марлей удобнее всего на твердой поверхности. Постелите на пол полотенце или простынь, обмойте тело водой и укройте ребенка тонким пледом или пододеяльником.

В каких случаях делать обтирания нельзя

Процедуры противопоказаны до 3 лет, при отсутствии жара (если ноги холодные), при царапинах на теле, рвоте или тошноте.

Важно не перегреваться: никаких вязаных носков или свитеров, грелок или толстых одеял. Если переусердствовать с одеждой, то можно ухудшить состояние и спровоцировать еще больший скачок температуры.

Делать обтирания можно не более трех дней. Не забывайте про обильное питье (чаи, компоты, морсы). Важно понимать, что обтирания водой или уксусом не оказывают никакого лечебного эффекта, а лишь снимают симптомы лихорадочного состояния до приезда скорой помощи.

Ни в коем случае не погружайте ребенка с высокой температурой в ванную с прохладной водой (поверьте, и такие советы в интернете есть!). Вы не только заморозите, но и вызовете у малыша серьезные осложнения.

С этой статьей читают:

Как быстро сбить высокую температуру

Как правильно ставить горчичники

Барсучий жир от кашля

Полоскание горла перекисью водорода

Закаливание – прекрасный способ уберечь ребенка от гриппа, простуд и других инфекционных заболеваний, гарантировать его хороший сон и аппетит, а также возможность помочь ребенку расти сильным, крепким и бодрым.

Старайтесь не «кутать» ребенка. Здоровый ребенок много двигается, у него хороший теплообмен, и 19-22 градуса в доме для него – комфортная температура. На улице ребенка нужно одевать тепло, но не слишком. Следите, чтобы ребенок не потел на улице – это показатель того, что он слишком сильно закутан.

Чаще проверивайте все помещения. Если ребенок здоров, в теплое время года лучше спать с открытым окном или форточкой, зимой проветривать комнату перед сном в течение 15 минут.

Начинать закаливание ребенка можно в любом возрасте, но только в том случае, когда он совершенно здоров. Закаливающие процедуры нужно проводить всегда очень постепенно, начиная с кофмортных температур и плавно понижая температуру. Лучше, если вы будете тоже закаляться вместе с ребенком. Глядя на вашу радостную реакцию на холодные обливания или контрастный душ, ребенок не будет бояться и охотней согласится попробовать.

Для начала подходят воздушные ванны (описанные выше) и контрастный душ. Сначала вы ставите малыша или, лучше, становитесь с ним сами под теплую воду, разогреваете ребенку ступни, ладони и спину. Потом вы устраиваете «дождик»: обливаете ступни, ладони и очень быстро – воротниковую зону холодной водой и – снова под горячий душ. Потом опять кратковременное холодное обливание. И так до трех раз. Всегда начинайте процедуру с согревания, а заканчивайте холодным обливанием. После процедуры энергично разотрите ребенка полотенцем и оденьте его.

Эта процедура имеет возбуждающий эффект, поэтому ее лучше делать утром, но в любом случае не сразу перед сном. Старайтесь, чтобы ребенку было приятно. Сначала ни в коем случае не включайте очень холодную воду, только прохладную. Не пугайте его, не настаивайте, если ребенок боится, чтобы не превратить закаливание в стрессовую ситуацию. Постарайтесь придумать игровую форму процедур и участвуйте в ней вместе с ребенком. Ребенок всегда внимательно смотрит на родителей и зачастую копирует их поведение. Даже если поначалу ребенок испугался и ему не понравилось, продолжайте сами проводить процедуры, постепенно он привыкнет к ним и оценит ваш бодрый вид, и сам захочет попробовать еще раз.

После контрастного душа, когда ребенок перестанет бояться холодной воды, можно переходить к обливаниям холодной водой. Как всегда, постепенно снижайте температуру воды. После обливания сразу разотрите ребенка полотенцем и оденьте его. Обливание не должно занимать более 3-4 минут.

Водные процедуры на природе

Очень хорошо, когда у ребенка летом есть возможность побегать босиком, особенно утром. Замечательным эффектом закаливания обладает хождение босиком по росе. Рекомендуется также купание в речке, в озере, в пруду.
 
Можно обливать детей прямо на улице, лучше всего утром. Поставьте ребенка босиком на траву и быстро облейте из тазика, потом заверните в большое полотенце, разотрите и оденьте. Помните, обливание должно быть коротким и вызывать у ребенка приятные эмоции. Многие дети очень любят обливаться и согласны на холодные обливания на улице даже зимой. Но такие процедуры можно проводить только с уже хорошо закаленным ребенком.

Ребенок и баня

Баня – замечательная закаливающая и лечебная процедура. Однако перед первым посещением бани лучше проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями для бани являются гипертония высокой степени или гипотония, тяжелое поражение почек, нервной системы, особенно повышенное внутричерепное давление, болезни сердца, легких, бронхов.

Закаливающий эффект основан на контрастном цикле: нагревание, охлаждение, отдых. Под влиянием высокой температуры расширяются сосуды, при охлаждении они сужаются. Это прекрасная тренировка для организма. Но не следует забывать правило: париться и принимать холодный душ по времени нужно в два раза меньше, чем отдыхать.

Во время посещения бани родители должны внимательно наблюдать за ребенком: если малыш побледнел, стал вялый, если он жалуется или протестует – немедленно выводите его из парилки.

Первый раз можно повести малыша в баню в возрасте от 3 лет. Есть два варианта бани: сухая (финская) и парная (русская). В сауне высокая температура там переносится легче. Дело в том, что в русской бане температура в парилке доходит до 55-60°С, а влажность воздуха – до 70-90%. В сауне же воздух прогревается до 70-90°С, но влажность его не выше 10-15%. Поэтому часто в сауне ребенок чувствует себя лучше, чем в русской бане. Но выбор зависит только от того, что больше нарвится вам и вашему ребенку.

В сауне можно начинать с одного захода в парную на 5-6 минут. Через несколько посещений можно парить ребенка уже около 10 минут. Помните, что в сауне в парилку идут сухими, а в русской бане нужно предварительно облить ребенка теплой водой и на голову надеть шапочку для защиты от перегрева.

Никогда не парьте ребенка более 10 минут. Затем облейте ребенка прохладной водой (на это уйдет 5-10 минут) и около 20 минут отведите на отдых. После этого при желании «сеанс» можно повторить, если ребенок уже большой. Если же малыш идет в баню в первый раз, не стоит находиться с ним в парилке более 3-4 минут. И вполне достаточно одного захода.

Новичка ни в коем случае нельзя обливать холодной водой: для него это станет настоящим шоком и надолго отобьет охоту ходить в баню. Используйте теплую воду, снижая ее температуру постепенно. Уже привыкших к бане и закаленных детей зимой можно после парилки вместо холодного душа обтирать снегом.

Для бани можно приготовить различные настои из трав. Для обеззараживания воздуха берут листья мяты, шалфея, тимьяна и эвкалипта. Для улучшения дыхания используют сухие листья липы, дуба, березы, душицы и тимьяна. Тимьян, мята, душица, ромашка, березовые почки и свежая хвоя ели влияют на ребенка успокаивающе. Для тонизирующего сбора травы используйте сухие тополиные почки, цветки пижмы, высушенные листья зубровки. Если вы готовите настои заранее, храните их в холодильнике, но не более двух-трех дней.

При соблюдении всех рекомендаций баня станет эффективной и приятной закаливающей (а также и расслабляющей) процедурой, которую полюбят ваши дети.