Орз без температуры как лечиться

Орз без температуры как лечиться thumbnail

Орз без температуры как лечиться

Опубликовано: 20 октября 2018

При общем или местном переохлаждении организма в любое время года может возникнуть ОРЗ — заболевание, которое в быту мы называем простудой. В большинстве случаев болезнь вызывается вирусной инфекцией, значительно реже — бактериальной или грибковой.

ОРЗ — это общее наименование для всех инфекций, поражающих верхние дыхательные пути. От того, насколько быстро поставлен диагноз и назначена правильная терапия, зависят сроки выздоровления. Если вовремя принять меры и обратиться к врачу, лечение ОРЗ у взрослых без температуры займет всего несколько дней, а осложнений не возникнет.

Почему температура не поднимается?

Нормальная температура у взрослых варьируется в диапазоне от 36,6 до 37,2 градусов. Большинство людей привыкли считать первым серьезным признаком инфекции именно повышение этих значений до 38 градусов и выше. Это неправильный подход. ОРЗ может протекать без температуры и не становится от этого менее опасным.

При насморке, заложенности носа, першении в горле, кашле, слезотечении и других симптомах болезни температура не повышается, если:

  • истощены внутренние резервы организма,
  • ослаблена иммунная защита,
  • снижена естественная сопротивляемость к инфекциям после недавно перенесенного заболевания.


Боремся с ОРЗ правильно

Многие совершают серьезную ошибку, продолжая вести активный образ жизни при ОРЗ без температуры. Лечение необходимо, даже когда общее самочувствие нормальное и жара нет. Лучше позаботиться о своем здоровье сразу, чем потом бороться с осложнениями и уходить на длительный больничный.

При первых признаках простуды помогут простые проверенные средства.

  • Обильное теплое питье — помогает быстрее вывести из организма токсины и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Хороший эффект дают молоко с медом и сливочным маслом, чай с ломтиком лимона или имбиря, отвар шиповника, клюквенный, брусничный или смородиновый морс. Оптимальная дозировка для взрослых — до восьми стаканов в день.
  • Ванночки для ног — способствуют оттоку жидкости от очага воспаления и помогают справиться с застоем крови в капиллярах. Для достижения лучших результатов в таз при проведении процедуры можно добавить горсть соли или горчичного порошка. Через 15-20 минут кожу вытирают насухо и надевают теплые носки.
  • Ингаляции — способствуют прогреванию дыхательный путей. Можно воспользоваться специальным ингалятором или просто дышать над емкостью с кипятком с добавлением отвара ромашки, шалфея или эфирных масел мяты, эвкалипта или чайного дерева. Использовать масла и лекарственные травы следует, только если нет аллергии.
  • Полоскания горла — снимают отечность и воспаление, оказывают противомикробный эффект. Самый простой рецепт раствора для полоскания — вода с добавлением поваренной или морской соли, соды и нескольких капель йода. Смягчают больное горло и настои трав: ромашки и шалфея.

Помощники из аптеки

Медикаментозное лечение ОРЗ у взрослых необходимо, даже если нет высокой температуры. Для борьбы с причиной болезни и скорейшего выздоровления многие специалисты советуют использовать спрей Деринат. Он оказывает комплексное воздействие:

  • противовирусное — способствует уничтожению возбудителей инфекции,
  • иммуномодулирующее — укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет,
  • репаративное — восстанавливает поврежденные слизистые оболочки, снижая риск присоединения вторичной инфекции и развития осложнений.

Как правильно использовать Деринат, смотрите в инструкции по применению. Будьте здоровы!

Полезные статьи:

Источник

Выбор того или иного метода лечения при простудном заболевании напрямую зависит от той причины, которая спровоцировала его развитие. Часто патология сопровождается повышением температуры тела, но в некоторых случаях такой симптом может отсутствовать. Причина данного патологического состояния чаще всего кроется в вирусах, проникающих в организм. Простуда без температуры требует такого же эффективного лечения, как и заболевания инфекционного характера.

Почему при простуде нет температуры?

Почему при простуде нет температуры?

Характерным признаком для многих заболеваний считается повышение температуры тела, которая служит вполне естественной и правильной реакцией организма, направленной на подавление вирусов в организме. Однако, в некоторых случаях простудное заболевание может протекать без температуры, и причин такого состояния несколько:

  1. Наличие у пациента иммунитета против возбудителя, спровоцировавшего болезнь. В такой ситуации не нужно активировать защитные клетки за счет повышения температуры, и происходит такой процесс автоматически. При повышенном иммунитете к заболеванию симптоматика обычно выражена слабо, а общее состояние пациента вполне удовлетворительное.
  2. Снижение защитных сил организма на фоне текущей патологии в осложненной форме. При таком патологическом состоянии уменьшается количество защитных клеток, что не позволяет активизировать механизмы повышения температуры тела. У человека простуда протекает в тяжелой форме, симптомы ярко выражены, и часто болезнь дополняется различными осложнениями.
  3. Отсутствие реакции, то есть, иммунные клетки не воспринимают возбудителя как патогенного агента и никак не реагируют на его присутствие. Патология протекает достаточно стремительно и часто дополняется развитием различных осложнений, поскольку не встречает на своем пути сопротивления.

Чаще всего простуда или ОРВИ – это состояние общего недомогания, которое протекает на фоне переохлаждения. В то же время переохлаждение организма является всего лишь пусковым механизмом, который активизирует неблагоприятные факторы. Среди них можно выделить:

  1. Обострение патологии в хронической форме. Статистика показывает, что простуде подвержены ослабленные люди с хронически увеличенными гландами и восприимчивой к вирусам слизистой носа.
  2. Ослабленный кишечник. От состояния желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, и при его ослабленности повышается риск развития простуды. Нередко патология развивается у пациентов с ослабленным пищеварительным трактом из-за приема антибактериальных препаратов.
  3. Стресс и психоэмоциональное перенапряжение. Нередко психологическая нестабильность и частые переживания составляют основу психосоматических расстройств, что в несколько раз повышает вероятность простудных заболеваний.

Несмотря на многообразие факторов, вызывающих простудные заболевания, чаще всего они развиваются под воздействием вирусов. Могут передаваться воздушно-капельным и анаэробным способом, а также путем контактного инфицирования. Взрослым следует знать, почему бывает простуда без температуры и как справиться с таким состоянием.

Симптоматика патологии

Симптоматика патологии

Простуда без температуры в своем развитии проходит те же стадии, что и любая другая респираторная инфекция. Длительность инкубационного периода обычно составляет несколько суток, после чего начинает проявляться характерная симптоматика. Заболевание может сопровождаться возникновением следующих симптомов простуды без температуры:

  • заложенность носовых ходов;
  • болевые ощущения в области горла;
  • кашель и чихания;
  • головные боли.
Читайте также:  Поднялась температура без симптомов лечение

Такая симптоматика при простуде может не сопровождаться повышением температуры тела, и происходит это по различным причинам. Чаще всего иммунная система просто не справляется с выполнением своих функций и не в состоянии самостоятельно бороться с инфекцией.

Основным признаком ОРВИ считаются обильные выделения из носовой полости, которые со временем густеют и становятся слизистыми с примесью гнойного экссудата. Кроме этого, простуда без температуры может дополняться сухим кашлем, который со временем переходит во влажный.

Обязательным проявлением простуды является интоксикация организма, то есть пациент становится вялым, быстро утомляется, и беспокоит постоянная слабость. Такое состояние обусловлено тем, что в кровь проникают продукты жизнедеятельности вирусов. В том случае, если болезнь не сопровождается развитием бактериальных осложнений, то через неделю все симптомы исчезают.

Чем опасна простуда без температуры?

Лечение простуды без температуры уже в течение многих лет вызывает массу споров среди пациентов. Некоторые считают, что такое заболевание не нуждается в проведении специальной терапии. Отсутствие естественной защитной реакции организма они объясняют тем, что у пациента достаточно сильный иммунитет. Он быстро подавляет прогрессирование патогенных микроорганизмов, и температура просто не успевает повыситься.

На самом деле, такое утверждение не совсем верное. Отсутствие высокой температуры нередко свидетельствует о том, что у пациента сильно понижен иммунитет, и он не способен бороться с вирусами. Подъем температуры считается нормальной реакцией иммунной системы, которая подавляет активность вирусов.

В том случае, если своевременно не приступить к проведению эффективной терапии, то возможно развитие некоторых осложнений:

  1. Острый синусит. При таком заболевании воспаляются носовые пазухи, и при отсутствии лечения недуг переходит в хроническую форму.
  2. Острый бронхит. Патология развивается при проникновении бактерий в бронхи, и такое патологическое состояние дополняется сильным кашлем с желто-зелеными выделениями.
  3. Острый отит. При такой патологии воспалительный процесс поражает среднее ухо, и при не проведении терапии высока опасность развития осложнений.
  4. Пневмония. Такое осложнение считается одним из самых страшных и сложных и может закончиться летальным исходом.

В том случае, если при ОРВИ отсутствует повышение температуры тела, но болезнь дополняется иными симптомами, то необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Как лечить простуду без температуры

Как лечить простуду без температуры

При простудном заболевании рекомендуется употреблять как можно больше жидкости в виде обычной воды, компотов, морсов и чая. Это позволяет ускорить выведение вирусов из организма человека и облегчить состояние пациента. В том случае, если у пациента отсутствует температура тела, но появляются дополнительные симптомы, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту для назначения медикаментозного лечения. При ОРВИ могут назначаться противовирусные препараты и средства, действие которых направлено на повышение иммунитета.

Среди противовирусных средств от простуды при температуре наиболее действенными считаются:

  • Арбидол;
  • Тамифлю;
  • Лавомакс;
  • Иммунофлазид;
  • Амиксин.

Такие лекарственные препараты могут применяться как для терапии ОРВИ, так и в профилактических целях.

Для лечения сухого кашля могут назначаться такие лекарственные препараты при простуде без температуры, как Глауцин и Синекод. Облегчить состояние пациента при влажном кашле удается с помощью Лазолвана, Амброксола и Пертуссина.

Устранить першение и справиться с болевыми ощущениями в горле можно с помощью спреев и леденцов для рассасывания. Среди таблеток наиболее эффективными считаются такие препараты, как Граммидин, Фарингосепт и Септолете. Для лечения кашля у детей могут назначаться такие медикаменты, как Гексорал, Мирамистин, Люголь и Ингалипт.

Для лечения ринита при простудном заболевании могут назначаться сосудосуживающие капли:

  • Називин;
  • Ксимелин;
  • Отривин.

Важно помнить о том, что сосудосуживающие лекарства при простуде без температуры не разрешается использовать длительное время, поскольку возможно привыкание. С учетом такой особенности препаратов их разрешается применять не более 5 суток. Для того чтобы ускорить выздоровление пациента, может назначаться прием таких витаминных комплексов, как Гексавит, Ундевит или Компливит. Для устранения заложенности носа рекомендуется его промывать. Для этой цели можно использовать препараты на основе морской или соленой воды, например, Аквамарис или Аквалор.

Народные методы лечения

При легком течении простудного заболевания и нормальном иммунитете удается обойтись без применения аптечных лекарственных препаратов. Основу терапии при ОРВИ составляет обильное питье:

  • чай с медом, имбирем и лимоном считается идеальным профилактическим средством с лечебным действием;
  • минеральную щелочную воду рекомендуется смешивать в соотношении 1:1;
  • горячее молоко с медом и сливочным маслом помогает при лечении простуды у детей, и рекомендуется на ночь выпивать ½ стакана средства;
  • отвар мать-и-мачехи, шиповника и мелиссы обладает противовоспалительным и антибактерицидным действием.

В домашних условиях можно приготовить следующие народные средства:

  1. Хороший эффект при лечении кашля дает целебный сироп, приготовленный на основе меда и черной редьки. Необходимо натереть на терке редьку, отжать из нее сок и смешать его с 2 столовыми ложками меда. Такой сироп рекомендуется пить по столовой ложке несколько раз в течение дня.
  2. При болевых ощущениях в горле можно приготовить луковый сироп. Для этого необходимо измельчить одну большую луковицу и смешать ее с 2 столовыми ложками меда. Образовавшуюся смесь нужно оставить на несколько часов для того, чтобы выделился сок. В последующем его следует отжать из луковой смеси и принимать несколько раз в сутки после еды.
  3. Ускорить выздоровление больного удается с помощью такого средства от простуды без температуры, как имбирный чай, который обладает противовоспалительным действием. Необходимо потереть корень имбиря на терке, добавить в него нарезанную мяту и залить смесь кипяченой водой. Образовавшуюся массу необходимо оставить на 15-20 минут, после чего добавить несколько ложек меда либо цедру лимона.

Из природных антибиотиков рекомендуется употреблять калину, малину, чеснок и мед. Хороший эффект при терапии простуды дают отвары, приготовленные на их основе. Для полоскания носа и горла рекомендуется использовать раствор морской соли, добавив в литр теплой воды 2 столовые ложки средства. После того как раствор остынет, необходимо полоскать им горло несколько раз в день. Хороший эффект при терапии насморка дает ментоловое масло, сок каланхоэ или свеклы, которые необходимо закапывать в нос.

Читайте также:  Какая температура в доме без отопления

Другие методы лечения

Другие методы лечения

В том случае если простуда не сопровождается повышением температуры тела, то полезно делать следующие процедуры:

  1. Горячие ножные ванны. Эффективным способом устранения ОРВИ считаются ванночки с горчицей, для приготовления которых необходимо добавить в таз с водой несколько столовых ложек порошка. В раствор нужно опустить ноги на полчаса, после чего хорошо их вытереть и надеть теплые носки.
  2. Ингаляции при насморке. Справиться с простудным заболеванием в домашних условиях можно с помощью ингаляций, сделанных на основе сосновых почек, минеральной воды и эвкалипта. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день — утром и вечером. Паровые ингаляции можно делать с отваром шалфея, ромашки, эвкалипта и календулы. Для приготовления средства необходимо залить столовую ложку сырья стаканом кипятка.
  3. Растирание ног водкой или скипидарной мазью. Такую процедуру не разрешается проводить при лечении простуды во время беременности, при гипертонии, менструации и патологиях сердечно-сосудистой системы.

При болевых ощущениях в горле рекомендуется проводить полоскания раствором из соли, соды и йода, а также средствами на основе яблочного уксуса и перекиси водорода. С помощью такого метода лечения удается справиться с патологий за 5 дней.

Для лечения насморка можно приготовить капли самостоятельно, смешав морковный сок с медом. Такую смесь необходимо закапывать по 5 капель в каждую ноздрю. Хороший эффект при терапии простудных заболеваний дает точечный массаж, при котором переносицу намазывают бальзамом «Звездочка».

Справиться со слизистыми выделениями из носовой полости удается с помощью прогреваний. В домашних условиях больному рекомендуется греть нос мешочками с солью, куриными яйцами или отварным картофелем. Необходимо предварительно подогреть соль на сковородке и пересыпать ее во фланелевый мешочек, который следует прикладывать к носу на 15-20 минут.

Для прогревания носовых пазух можно применять мед, смешанный с прополисом. Для этого необходимо натереть прополис на терке и смешать с медом в соотношении 1:1. Из образовавшейся массы нужно сделать лепешку, приложить ее к воспаленным гайморовым пазухам и заклеить пластырем.

Простуда у взрослых считается не таким уж и сложным заболеванием, но при отсутствии эффективной терапии она может приводить к развитию неприятных последствий. В ситуации, когда у пациента простуда не сопровождается повышением температуры тела, то вполне можно справиться своими силами без обращения к врачу. При появлении таких первых симптомов, как кашель, ринит, боль в горле и ухудшение общего самочувствия, рекомендуется посетить врача для назначения медикаментозного лечения.

Источник

ОРВИ без температуры  — одного из основных признаков клинической картины – у некоторых больных вызывает тревогу из-за нетипичности такого течения. Но также часто при заболевании, не сопровождающемся лихорадкой, больные  не видят в этом повода для беспокойства, продолжают ходить на работу, а порой и игнорируют лечение.

Опасно это тем, что в этом случае больной, являясь переносчиком вирусного агента, не осведомлен об этом или не придает остальным симптомам серьезного значения, не предпринимает необходимых предосторожностей и легко может заразить окружающих. Попробуем разобраться, является ли такая форма вирусной инфекции причиной для тревоги.

Плюсы и минусы повышенной температуры

Больные часто хотят понять, хорошо или плохо это — нормальная температура при ОРВИ, и сигнализирует ли она о слабости иммунитета. Плюсом такого состояния является отсутствие угрозы клеточным белковым структурам.

При температуре +40 °С и выше белок у живых организмов денатурируется, что приводит к массовой гибели клеток, поэтому без применения жаропонижающих средств при этом состоянии возникает угроза жизни пациента.

С другой стороны, почему вообще происходит повышение температуры при вирусных инфекциях? Оно является первоначальным ответом на внедрение инфекционного агента в организм.

Антитела, отвечающие за специфический иммунитет, вырабатываются не сразу. Пока этого не произошло, организм должен как-то отреагировать на инфекцию. Этой реакцией становится лихорадочное состояние.

А что делать в обратном случае, когда у заболевшего повышается температура, но нет симптомов, классических для вирусной инфекции?

Принимать жаропонижающие препараты стоит в том случае, если температура не опускается ниже 38 °С более трех суток, а также если она сопровождается болями в мышцах или судорогами. В противном случае в этом нет необходимости: данный процесс помогает иммунной системе бороться с вирусом.

По каким причинам нет температуры

Рассмотрим основные причины ОРЗ без температуры:

  • инфекционный процесс, сопровождающийся особой активностью вирусных агентов, выделяющих токсины. Попадая в кровь, они блокируют рецепторы тех клеток, которые должны подавать сигнал гипоталамусу (в нем есть центр, отвечающий за терморегуляцию организма) о том, что нужно повысить температуру. В основном именно это и бывает причиной нетипичного течения ОРВИ;
  • поскольку вирусы имеют свойство постоянно мутировать, иммунитет, ранее выработанный на старую форму, при столкновении с новым штаммом может не сработать и не отреагировать выработкой требуемых антигенов. Следствием этого является нетипичная форма ОРВИ;
  • также описываемый характер течения присущ заражению ротавирусом. В этом случае довольно сильно выражены основные симптомы, особенно связанные с воспалением слизистой носа, но гипертермии не наблюдается;
  • легкая или стертая форма является показателем ослабленного иммунитета больного. При ней основные симптомы клинической картины ОРЗ плохо выражены, некоторые могут отсутствовать вовсе;
  • несформированность гипоталамо-гипофизарных связей, характерная для детей до пятилетнего возраста, определяет то, что у совсем маленьких детей часто отсутствует выраженная гипертермия при вирусных инфекциях. К 4-5 годам ситуация меняется. Подбор подходящих жаропонижающих нужно согласовывать с педиатром, но в любом случае, если температура превысила 38 градусов, малыш должен получить соответствующий препарат.

Симптомы

Симптомы, типичные для простуды и гриппа, не сопровождающихся подъемом температуры, включают:

  • насморк – обильные слизистые выделения из ноздрей, имеющие густую консистенцию (однако в первые дни заболевания она может быть жидкой) и желтоватый или зеленоватый цвет;
  • покраснение носа, иногда сопровождаемое шелушением кожи;
  • боль в горле в процессе приема пищи, питья или глотания слюны;
  • кашель – возникает как реакция, направленная на удаление слизистых образований и мокроты и уменьшение раздражения, вызванного деятельностью вирусов. Сначала он может быть сухим, но позже становится мокрым.  Если кашель стал сильнее, это может говорить о том, что воспалительный процесс распространился на бронхи или легкие: такому пациенту надо обязательно вызывать врача;
  • часто также наблюдаются боли мигренеподобного типа – это связано с интоксикацией циркулирующими в организме веществами, продуцируемыми вирусным агентом, а также с локализацией очагов воспаления;
  • слабость, сильное снижение трудоспособности тоже является следствием интоксикации. У некоторых пациентов возникают боли в мышцах.
Читайте также:  Сколько дней можно сбивать температуру без антибиотиков

Если с момента манифестации симптомов прошло несколько дней, температура так и не повысилась, но больному становится все хуже, – это говорит о плохой работе иммунной системы.

Такого пациента следует госпитализировать.

Аутоиммунные заболевания, являющиеся одной из причин отсутствия гипертермии при ОРВИ, могут сопровождаться следующими признаками:

  • боли в суставах;
  • гнойные выделения из носа, наличие кровянистых включений в откашливаемой мокроте;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • боли в одной точке в затылочной области;
  • затруднения при поворотах шеи в стороны.

Лечение

Отвечая на вопрос, как лечить ОРВИ в домашних условиях, следует помнить о том, что единственным средством против вируса является работа нашего собственного иммунитета.

Иммунная система развивается в процессе борьбы с возбудителями заболеваний. Однако если по какой-то причине иммунитет у человека ослабел, ему необходимо пройти медицинское обследование и строго соблюдать рекомендации лечащего врача.

То же касается и случаев, когда ОРВИ протекает особенно тяжело, с осложнениями, или когда у пациента ослабленное сердце (во всех этих случаях надо как можно скорее вызвать врача на дом, а в тяжелых случаях – и скорую помощь).

В обычном же случае помощь при ОРВИ сводится к мероприятиям, облегчающим состояние больного и снимающим неприятные симптомы.

Медикаментозное лечение

Врачи рекомендуют больным с ОРВИ использование следующих медикаментов:

  • антигистаминных средств  с целью снятия отека слизистой носа и уменьшения количества выделений;
  • отхаркивающих препаратов, способствующих разжижению накапливающейся мокроты;
  • при затяжном сухом кашле, чтобы обеспечить себе спокойный сон, пациенту рекомендуется принять препарат на основе бутамирата – он подавляет активность кашлевого центра в продолговатом мозге;
  • капель с сосудосуживающим действием с целью облегчения дыхания и уменьшения количества отделяемой из носа слизи. Предпочтительно выбирать капли с противовоспалительным эффектом;
  • спреев и таблеток для горла с антисептическим, бактерицидным и обезболивающим действием для снижения выраженности болевого синдрома.

Народные средства

Уменьшить выраженность проявлений болезни помогут следующие меры:

  • чтобы активизировать иммунную систему и не тратить силы организма на переваривание пищи, первые сутки-двое пациенту рекомендуется голодать. При этом ему нужно в больших количествах пить теплую жидкость – настой ягод шиповника, ягодные чаи, настои цветков ромашки или липы. В следующие дни больного переводят на легкое питание, базирующееся главным образом на теплых блюдах из овощей. В небольшом количестве стоит употреблять фрукты и сухофрукты;
  • для избавления от кашля пациенту рекомендуется 4-6 раз в день полоскать горло теплой жидкостью. Это может быть вода с растворенной в ней солью или содой, отвары ранее обозначенных трав, вода со столовой ложкой настойки календулы (можно сделать самостоятельно или купить в аптеке).  За каждую процедуру нужно использовать не менее половины стакана раствора;
  • для облегчения заложенности носа можно делать прогревания при помощи завернутой в тряпицу вареной картофелины;
  • ножные ванны в обычной теплой воде (38-42 градуса) либо с разведенным в ней горчичным порошком. После 5-10-минутной процедуры ноги вытирают полотенцем и надевают шерстяные носки;
  • при насморке можно использовать ингаляционные процедуры – дышать над вареным картофелем, водой с морской солью и 1-2 каплями хвойного эфирного масла (на литр), натертым луком или чесноком, отваром молодых еловых побегов. Продолжительность может составлять до 15 минут (нужно ориентироваться на свои ощущения);
  • рекомендуется употреблять смесь из меда с порошками эфирномасличных растений (имбирь, куркума, корица, черный перец), а также добавлять эти пряности в пищу.

Респираторные заболевания без температуры у детей

Иногда родители беспокоятся, что у ребенка нет температуры при наличии насморка и кашля. Есть ли причины для беспокойства в этом случае?

Нужно отметить, что в первые четыре-пять лет жизни у малыша часто наблюдаются респираторные заболевания со всеми традиционными симптомами, не сопровождающиеся гипертермией. Это связано с тем, что в этом возрасте еще не сформированы механизмы гуморальной регуляции температуры (через центр в гипоталамусе) в ответ на инфекцию.

В последующие годы, до вхождения в период полового созревания, вирусные болезни детей, напротив, часто сопровождаются резким повышением температуры.

В любом случае жаропонижающие медикаменты стоит давать только тогда, когда показатель на градуснике превысит  38 °С. Начинать нужно с небольшой дозы, дав ребенку четверть или половину (в зависимости от возраста) таблетки препарата.

Если у малыша наблюдаются нетипичные симптомы, вызывающие беспокойство, сильный или не ослабевающий в течение нескольких дней кашель либо не спадающая более трех дней температура, нужно вызвать доктора на дом.

Профилактика и общая информация

Для формирования специфического иммунитета против гриппа населению рекомендуется вакцинироваться – сейчас это можно сделать во многих городских поликлиниках. Делать прививку лучше всего осенью, за месяц-два до начала сезона эпидемий, но если вы не успели, не поздно сделать это и зимой.

Также большое значение имеют здоровый образ жизни, соблюдение правил личной гигиены, своевременное мытье рук. Если кто-то из сослуживцев или знакомых заболел ОРВИ, необходимо ограничить контакты с ним.

Источник