Ощущение температуры но ее нет что это значит у взрослого
Повышение температурных показателей – это естественная реакция организма на какие-то неполадки в его работе. Но иногда случается и такое, что ощущение температуры есть, а сама температура остается нормальной.
Обычно, описывая ощущение температуры, человек жалуется на:
- Появление озноба.
- То, что тело бросает в жар.
- Возникновение ломоты в мышцах и костях.
- Увеличение потливости.
- Возникновение общего недомогания.
Перечисленные симптомы могут на самом деле возникать тогда, когда нет температуры. И есть ряд факторов, которые могут поспособствовать их появлению:
- Наступление периода менопаузы.
- Овуляция и ПМС.
- Беременность.
- Снижение количества тестостерона у мужчин.
- Патологии щитовидной железы.
- Вегетососудистая дистония.
- Гипертония.
- Стрессы, нервные потрясения и переживания.
- Физические нагрузки, особенно на фоне нарушений в деятельности эндокринной либо сердечно-сосудистой системы.
- Потребление спиртного, острой пищи, пищевых добавок.
- Прием определенных медикаментов.
- Заболевания воспалительной природы.
- Онкологические недуги.
- Отравления.
- Различные травмы.
- Укусы насекомых и пр.
Ощущение температуры без температуры – это довольно-таки распространенный симптом. В точности определить причины его возникновения поможет внимательный анализ собственного самочувствия и здоровья, а также визит к врачу.
Период менопаузы
Приливы жара – это классический симптом наступающего климакса, при котором репродуктивная система женщины постепенно прекращает свою деятельность. Такие процессы сопровождаются снижением выработки эстрогена — он несет ответственность за течение многих процессов в организме. Именно гормональные изменения и становятся основной причиной неприятной симптоматики. Обычно период менопаузы наступает после сорока пяти лет, но возможно его более раннее начало.
Основное проявление приближающегося климакса – изменение длительности менструального цикла, а также постепенное снижение интенсивности выделений. Приливы становятся вторым симптомом такого периода. Они проявляются:
- Резким возникновением жара, продолжающегося от пары секунд до нескольких минут.
- Покраснением кожи. Чаще всего начинает гореть лицо.
- Ощущением температуры.
- Дальнейшим возникновением озноба.
- Чрезмерным потоотделением.
Снизить выраженность приливов помогают:
- Гормональные лекарства, содержащие эстроген.
- Негормональные препараты на растительной основе, в составе которых есть фитоэстроген.
- Седативные медикаменты.
Приливы частенько возникают во время ночного отдыха и приводят к его нарушениям, вызывая раздражительность, усталость и снижение работоспособности.
Беременность, овуляция, ПМС
Во всех этих состояниях чувство жара также управляется гормонами, а точнее, изменением их содержания в крови.
Так, будущие мамы достаточно часто сталкиваются с наплывами жара по телу без температуры, которые могут случаться и днем, и ночью, казалось бы, беспричинно. Их вызывают колебания эстрогена и прогестерона, эти гормоны по-разному проявляют себя в различные периоды беременности. Неприятная симптоматика, возникающая на фоне гормональных изменений, является совершенно неопасной, хотя и приносит дискомфорт.
Чаще всего женщины, ожидающие малыша, сталкиваются со внезапным жаром изнутри в области верхней части тела, который может сопровождаться покраснением и побледнением кожи, а также увеличением потоотделения. Если эти симптомы не дополняются другими более тревожными нарушениями самочувствия, можно не переживать.
При овуляции и ПМС чувство жара возникает далеко не у каждой женщины, но тем не менее такой симптом является достаточно распространенным.
Также многие девушки жалуются, что их знобит, возникает слабость и перепады настроения. Такая симптоматика объясняется гормональными колебаниями и, если она не сопровождается прочими нарушениями, ее не нужно лечить. Однако при сильном ухудшении самочувствия, нерегулярном цикле и прочих проблемах со здоровьем, лучше проконсультироваться со врачом.
Щитовидная железа
Данный орган эндокринной системы влияет практически на все процессы, ежедневно происходящие в нашем теле. Поэтому, если его деятельность нарушается, это сказывается на общем самочувствии, на течении обменных процессов, функционировании внутренних органов и пр.
Ощущение жара без температуры – один из возможных симптомов гипертиреоза, при котором щитовидка начинает вырабатывать слишком много гормонов. Такое состояние также дает о себе знать:
- Нарушениями в работе сердца (аритмией, тахикардией).
- Повышением артериального давления.
- Увеличением аппетита.
- Повышенной раздражительностью, тревожностью, вспыльчивостью.
- Нарушениями менструального цикла.
- Выпадением волос, ломкостью ногтей, сухостью кожи.
- Дрожью в теле, мышечной усталостью.
- Расстройствами сна и пр.
Гипертиреоз часто вызывает непонятный внутренний жар. Человек с такой проблемой склонен легко одеваться даже в холода, ему с трудом удается пребывание в душных помещениях и на солнышке, его беспокоит гипергидроз (избыточное потоотделение).
Вегетативная дисфункция
Вегетативная дисфункция, либо вегетососудистая дистония, является не самостоятельным недугом, а синдромом, который может проявляться множеством разных симптомов. Первопричина его возникновения – нарушения в функционировании вегетативной нервной системы.
Вегетативная дисфункция часто дает о себе знать:
- Повышенной утомляемостью и слабостью.
- Приступами паники.
- Ощущением одышки либо нехватки воздуха.
- Метеочувствительностью.
- Болезненными ощущениями в области сердца.
- Перепадами настроения.
- Шумом в ушах, головными болями и головокружениями.
- Болезненными ощущениями в области желудка и пр.
Пациенты с ВСД часто жалуются на чувство температуры, когда показатели термометра остаются в норме. Их может беспокоить:
- Сильный озноб и внутренний холод.
- Жар в теле, особенно в лице и верхней половине туловища.
Терапия вегетативной дисфункции должна носить комплексный характер. Больному важно полностью поменять свой образ жизни: режим дня, физическую активность, рацион питания. Также важную роль играет организация отдыха для перегруженной нервной системы.
Гипертония
Повышение артериального давления – это очень распространенная проблема среди людей среднего возраста. И многие даже не догадываются о развитии данного заболевания, хотя периодически сталкиваются с его признаками:
- Головными болями.
- Общей слабостью.
- Болями в области сердца.
- Шумом в ушах.
- Нарушениями зрения (пеленой и «мушками» перед глазами).
В момент повышения давления достаточно часто возникает ощущение температуры:
- Чувство жара в лице и верхней половине туловища.
- Покраснение лица, области груди.
- Озноб.
Гипертония на ранних стадиях развития успешно поддается лечению. Поэтому важно своевременно ее выявить.
Стрессы
Эмоциональное перенапряжение, возникающее на фоне стрессов и различных переживаний, сопровождается активной выработкой кортизола и адреналина. Именно при попадании этих веществ в кровь может появляться чувство температуры на фоне нормальных показателей термометра. Основные симптомы:
- Жар во всем теле или озноб.
- Слабость и невозможность сконцентрироваться.
- Дрожь во всем теле или в конечностях.
- Болезненные ощущения в области сердца, головная боль.
- Увеличение артериального давления.
- Повышенная усталость (на фоне постоянного стресса) и пр.
Постоянная эмоциональная перегрузка может нанести организму серьезный вред. Поэтому нужно беречься от стрессов и учиться правильной ликвидации его последствий.
Лекарственные препараты
Иногда ощущения температуры без температуры могут появляться на фоне приема различных медикаментов, в частности:
- Сосудорасширяющих средств.
- Препаратов для химиотерапии.
- Антидепрессантов.
- Психотропных лекарств.
- Антиэстрогенных средств.
Обычно информация о возможности появления жара или озноба указана в инструкции к медпрепаратам. Так, производители иногда указывают, что лекарство может влиять на деятельность нервной системы.
Болезни
Иногда ощущение температуры возникает при развитии различных заболеваний инфекционного и воспалительного характера, для которых типично появление высоких температурных показателей. Если же они остаются в норме, но человека беспокоит озноб, ломота, головные боли, чувство жара и выраженная слабость, возможно, это объясняется:
- Инкубационным периодом, когда заболевание еще не успело проявить себя.
- Высокой активностью иммунитета.
- Наличием специфического иммунитета (например, в результате вакцинации или уже перенесенного аналогичного заболевания).
- Ослаблением иммунитета, когда он не в силе противостоять болезни.
Если вы чувствуете, что заболеваете, не ждите повышения температуры. Отложите дела, останьтесь дома и дайте организму прийти в себя.
Спиртное
Употребление алкоголя, даже в несущественных количествах, провоцирует появление ощущения температуры:
- Возникает чувство жара, лицо становится горячее.
- Человек сильно потеет.
- После может возникать озноб.
- Возникают симптомы интоксикации (головная боль, усталость, вялость).
Такая симптоматика является совершенно естественной, она провоцируется:
- Токсическим действием этанола на организм.
- Стрессом органов и систем от потребления спиртного.
- Нарушениями теплообмена.
- Попыткой организма очиститься от токсинов.
Онкологические заболевания
На самом деле, чувство жара в теле без температуры может быть одним из первых симптомов развивающейся раковой опухоли разной локализации. Иногда такое проявление говорит о поражении головного мозга (в области, отвечающей за терморегуляцию организма). Но, кроме того, чувство температуры может наблюдаться при онкологических поражениях разных органов организма.
Врачи не советуют оставлять навязчивое ощущение температуры без внимания, даже если оно не сопровождается реальным повышением показателей термометра. Лучше перестраховаться и выяснить, почему возникает такое нарушение самочувствия.
Источник
Есть много причин, по которым может возникать ощущение повышенной температуры, хотя температура при этом нормальная. Может оказывать влияние окружающая среда и факторы образа жизни, лекарства, возраст, гормоны и эмоциональное состояние. В некоторых случаях постоянное ощущение жара может сигнализировать о наличии проблем со здоровьем.
В зависимости от причины, при ощущении жара может наблюдаться как сильное потоотделение, так и отсутствие пота вообще. Кожные покровы могут «гореть», кожа может покраснеть и быть раздражённой, а может выглядеть абсолютно нормально.
В этой статье мы рассмотрим 13 возможных причин, по которым человек может испытывать жар без повышения температуры, варианты лечения, а также расскажем, когда нужно обратиться к врачу.
Какая температура называется повышенной
Проверить температуру тела можно с помощью термометра. Традиционные стеклянные ртутные термометры опасны, так как если их разбить, выделяется токсичная ртуть. Лучшим и более безопасным вариантом являются современные цифровые термометры.
Для взрослого человека повышенной называется температура 38°C или выше. У ребенка повышенной считается температура выше 37,5°C.
Внешние причины
Многие факторы образа жизни и окружающей среды могут заставить человека чувствовать жар без повышения температуры. К таким факторам относятся:
Перегрев
Жаркая или влажная погода воздействует на организм, при этом одни люди более подвержены этому воздействию, чем другие. В жаркую погоду человек может чувствовать себя раздраженным, усталым или испытывать трудности с концентрацией внимания.
В некоторых случаях экстремальные температуры или длительное пребывание на солнце могут вызывать связанные с жарой заболевания, например, солнечный ожог, тепловое истощение и, реже, тепловой удар.
При солнечном ожоге солнце повреждает кожу, она становится горячей и болезненной. Тепловое истощение возникает, когда человек теряет слишком много воды и соли из-за потоотделения. Кроме того, при тепловом истощении также наблюдаются следующие симптомы:
- усиленное потоотделение;
- холодная, липкая кожа;
- тошнота или рвота;
- усталость или слабость;
- головная боль;
- головокружение;
- мышечная слабость или судороги.
У детей с тепловым истощением может наблюдаться чрезмерная усталость и сильная жажда, а кожа будет прохладной и липкой.
При тепловом истощении необходимо уйти в холодное место, выпить жидкости (лучше всего минеральной или обычной воды) и исключить любые физические нагрузки до нормализации самочувствия. Если симптомы не пройдут в течение 1 часа, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Если оставить тепловое истощение без внимания, оно может превратиться в тепловой удар, который может быть опасен для жизни. При этом наблюдается спутанность сознания, обморок или потерю сознания, а кожа становится горячей, сухой и меняет цвет. При появлении признаков теплового удара нужно немедленно обратиться за экстренной медицинской помощью.
Физическое перенапряжение
Физические упражнения или выполнение тяжёлых задач могут увеличить тепло тела человека, особенно если вы:
- не привыкли регулярно заниматься физическими упражнениями;
- тренировались или работали в жаркой или влажной среде;
- переутомились.
Избегайте физических нагрузок в самое жаркое время суток, пейте много воды и двигайтесь в темпе, это поможет избежать перегрева во время тренировок. Если чувствуете слабость — немедленно прекращайте тренировки или работу.
Еда и напитки
Определенные продукты и напитки могут заставить людей чувствовать жар. К ним относятся:
- алкоголь;
- кофеин;
- острая пища;
- горячие продукты питания и напитки.
Во время и после употребления этих продуктов человек может чувствовать жар и повышенное потоотделение.
Читайте также: 5 причин, почему лицо краснеет после еды, и что с этим делать
Одежда
Обтягивающая, ограничивающая или темная одежда может увеличить тепло тела и предотвратить циркуляцию воздуха вокруг кожи. Синтетические волокна могут также удерживать тепло и предотвращать испарение пота. Это может привести к чрезмерному нагреванию и усиленному потоотделению.
Медицинские причины
Целый ряд заболеваний и расстройств может также вызвать чувство повышения температуры. К ним относятся:
Тревожные расстройства
При стрессе или беспокойстве человек может испытывать физические симптомы, включая жар и повышенное потоотделение. Это происходит во время реакции организма «бей или беги», при которой увеличивается пульс и кровоснабжение мышц.
При тревожных расстройствах и стрессе также могут наблюдаться следующие симптомы:
- учащённое сердцебиение;
- напряжённые мышцы;
- учащённое дыхание.
Гипертиреоз
Состояние, когда щитовидная железа человека становится гиперактивной и вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов, называется гипертиреозом. Гормоны щитовидной железы влияют на то, как организм использует энергию.
При гипертиреозе часто наблюдается непереносимость тепла наряду с другими симптомами:
- трясущиеся руки;
- учащённое или нерегулярное сердцебиение;
- понос или частая дефекация;
- затруднённый сон;
- усталость.
Ангидроз
Потоотделение — механизм терморегуляции организма. Ангидрозом называется неспособность потеть. Этот симптом может воздействовать на небольшую или большую часть тела. Он может быть вызван каким-либо заболеванием, лекарственными препаратами или заблокированными или поврежденными потовыми железами.
Если человек вообще не может потеть или не может потеть на большой площади тела, это может быть опасно. В таком случае необходимо прокосультироваться с врачом.
Диабет
По данным Международной диабетической федерации, люди, страдающие диабетом, могут чувствовать себя более чувствительными к теплу, чем другие. Это происходит по нескольким причинам:
- Обезвоживание: Люди с сахарным диабетом быстрее теряют воду в жаркую погоду. Недостаточное количество жидкости может также повысить уровень глюкозы в крови, что вызывает учащённое мочеиспускание. Это еще больше усугубляет обезвоживание.
- Осложнения: Диабет может вызвать осложнения, которые повреждают кровеносные сосуды и нервы, что, в свою очередь, может повлиять на потовые железы человека. Это может означать, что человек потеет меньше, и ему будет сложнее поддерживать температуру тела.
При диабете могут наблюдаться следующие симптомы:
- частое мочеиспускание, особенно ночью;
- сильная жажда и голод;
- расплывчатое зрение;
- покалывание в руках или ногах;
- усталость;
- непреднамеренная потеря веса.
Другие причины
Человек может ощущать жар по ряду других причин, в том числе:
Беременность и менструальные циклы
По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства, беременные женщины чаще чувствуют жар, чем обычно. Это происходит из-за гормональных изменений, которые увеличивают приток крови к поверхности кожи. Беременные женщины также могут потеть больше.
Кроме того, во время овуляции в менструальном цикле температура обычно повышается.
Менопауза и перименопауза
У женщин во время менопаузы, до и после менопаузы могут наблюдаться приливы. По данным Национального института по проблемам старения, приливы возникают из-за изменения уровня эстрогена. Они могут длиться от 30 секунд до 10 минут. Также приливы могут сопровождаться другими симптомами:
- покраснение кожи лица и шеи;
- чрезмерная потливость;
- обильное потоотделение ночью, которое может нарушить сон;
- озноб после завершения прилива.
Лекарственные препараты
Международное общество по борьбе с гипергидрозом перечисляет широкий спектр препаратов, которые в качестве побочного эффекта могут вызывать жар или потливость. В число препаратов, которые могут вызвать у человека жар:
- анальгетики, например, напроксен и трамадол;
- сердечно-сосудистые препараты, например, амлодипин и лозартан;
- гормональные препараты, например, тиреоидные гормоны и тестостерон;
- желудочно-кишечные препараты, например, омепразол или атропин;
- средсвта для кожи, например, лидокаин или изотретиноин;
- психиатрические препараты, например,транквилизаторы и флуоксетин (Прозак);
- некоторые антибиотики и противовирусные препараты.
Если вы подозреваете, что принимаемые вами лекарства могут вызвать побочные эффекты, поговорите со своим врачом, чтобы обсудить возможные варианты.
Лечение
Лечение для ощущения жара без повышения температуры зависит от вызвавшей его причины.
Если вы чувствуете жар из-за воздействия внешних факторов, будет достаточно скорректировать распорядок дня. Кроме того, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
- носите легкую, светлую, свободную одежду;
- по возможности находитесь в кондиционированных помещениях;
- принимайте прохладный душ или ванны;
- пейте больше жидкостей и восполняйте электролиты, потерянные из-за потоотделения;
- избегайте острой пищи, кофеина и алкоголя.
Эти методы могут также помочь беременным женщинам и женщинам, страдающим от приливов.
Если вы чувствуюте жар из-за беспокойства или стресса, вам могут также помочь методы расслабления, которые успокаивают нервную систему.
К ним относятся, например, глубокое дыхание, йога и тайцзи. Стресс может усугублять приливы, поэтому эти методы могут также помочь женщинам, находящимся в перименопаузе или менопаузе.
Если у вас часто возникают тревожные мысли, возможно, вам потребуется проконсультироваться со специалистом, чтобы найти подходящую форму лечения, например, когнитивно-поведенческую терапию, полезную для уменьшения физических симптомов тревоги.
Однако, если эти методы не помогают, возможно, виной всему состояние, требующее медицинского лечения.
Когда нужно обращаться к врачу
Если вы часто или постоянно чувствуете жар без повышения температуры тела, вам следует обратиться к врачу. Для постановки диагноза врач может назначить анализы, например, крови или мочи.
Если у вас наблюдаются симптомы теплового истощения, которые не проходят в течение часа, или симптомы теплового удара, следует обратиться за экстренной медицинской помощью.
Источник