Осиплость голоса без боли в горле и температуры
Заболевания горла — не редкость. Большинство людей знает, как они проявляются и как их правильно лечить. Поэтому мало кто сильно удивляется сиплому голосу, проснувшись утром и обнаружив у себя этот симптом.
Как говорится в известной пословице: «Беда никогда не приходит одна». И часто кроме того, что осипло горло и возникла охриплость, появляются насморк и кашель. Когда вместе с осипшим голосом появляются все эти симптомы — сомнений нет: перед нами простуда или инфекционное заболевание ЛОР-органов. Какое именно — определяет ЛОР-врач, и он же назначает эффективное лечение.
Но что делать, если горло осипло без кашля? Ждать, когда пройдёт само? Разумеется, нет! Очень часто осипший голос без кашля — симптом болезней и патологических состояний, не всегда связанных с ЛОР-органами. Многие из них представляют серьёзную опасность для человека.
Осип голос без кашля — давайте подробно разберём причины этого состояния и тактики лечения. Осипший голос без кашля — тема нашей новой статьи.
Механизм голосообразования
Прежде чем понять, откуда берутся охриплость и осиплость в голосе без кашля, нужно разобраться, как вообще образуется голос. Голосовой аппарат человека — очень сложная система. В процессе голосообразования принимают участие лёгкие, носоглотка, околоносовые пазухи, трахея, бронхи, мышцы шеи, язык и даже наши челюсти с зубами. Но главная роль непосредственного производителя звуков отведена гортани, точнее её голосовым связкам.
Звук — это волна. Звуковая волна возникает, когда происходит колебание голосовых связок.
Когда мы молчим, между связками есть голосовая щель. Когда мы разговариваем, связки смыкаются, и щель уменьшается или исчезает.
Давайте понаблюдаем за процессом зарождения звуков в горле:
- мы вдыхаем воздух — лёгкие становятся больше;
- на выдохе лёгкие уменьшаются в объёме, и воздух из них выталкивается;
- воздух продолжает свой путь вверх по бронхам и трахее к гортани, где расположены голосовые связки;
- попадая на связки, поток воздуха заставляет их колебаться: связки то смыкаются, то размыкаются много-много раз подряд, создавая в горле вибрации;
- рождённая звуковая волна отправляется в носовую полость, носоглотку и околоносовые пазухи (так называемые, резонаторы);
- наш язык и губы оформляют звуковую волну в слова, в результате мы слышим речь или пение.
Если посмотреть на процесс голосообразования, станет понятно, что если осипло горло, появляется охриплость и другие изменения в голосе, то основная причина осипшего голоса — проблемы с голосовыми связками. То есть по каким-то причинам связки не могут сомкнуться, и между ними постоянно находится щель. И чем больше щель, тем сильнее меняется голос. Такие голосовые изменения, как сиплость и охриплость, называются дисфонией. Связки могут осипнуть в силу многих причин. Осипшие связки в сочетании с кашлем и больным горлом — следствие инфекционных заболеваний ЛОР-органов. Но если голос охрип без кашля, – это не повод бездействовать и думать, что осипшие связки восстановятся сами по себе.
Если горло осипло без кашля и не проходит, необходимо пройти всестороннее обследование, ведь охриплость в этом случае может быть признаком тяжёлых патологий, не связанных с ЛОР-органами.
Причины осипшего голоса без кашля
Осипшие связки без кашля, которые не восстанавливаются с течением времени, требуют особого внимания. Состояние, при котором может осипнуть горло, и при этом отсутствуют кашель и другие признаки воспаления, может быть вызвано следующими причинами:
- Чрезмерная нагрузка на голосовые связки.
- Издержки профессии.
- Заболевания эндокринной системы.
- Гормональные изменения в организме.
- Травмы связок.
- Паралич и парез гортанных нервов.
- Новообразования гортани.
- Проблемы со стороны нервной системы.
- Заболевания сосудов.
Горло может осипнуть из-за громкого крика или пения, при этом кашель будет отсутствовать. Наверное, вы замечали, что осипший голос — частое следствие посещения концерта любимого исполнителя или пения с хорошей компанией в караоке.
Для некоторых людей голосовой аппарат — профессиональный инструмент, благодаря которому можно зарабатывать деньги и строить карьеру. Состояние, когда сипнет горло у певцов, актёров, дикторов, лекторов, учителей и других представителей речевых профессий, становится настоящей проблемой, поскольку выбивает людей из трудовых будней. При этом кашель и другие признаки воспалительного процесса в гортани отсутствуют. Когда связки работают в усиленном режиме, «на износ», они отекают, а отёкшие связки не могут полноценно смыкаться, соответственно, голос перестаёт звучать чисто и становится осипшим. Одним из «побочных» действий профессиональной нагрузки на голосовой аппарат является образование на связках так называемых певческих узелков, которые мешают звучно петь или разговаривать.
Связь между осипшим голосом и нарушениями в работе щитовидной железы установлена давно. Пациенты, страдающие от гипотиреоза (состояние, при котором в организме не хватает гормонов щитовидной железы), жалуются на быструю утомляемость голосового аппарата, при этом горло может осипнуть без кашля. У больного бледная кожа, ломкие сухие волосы, человек несколько заторможен, мучается от одышки и имеет проблемы с аппетитом. На фоне гипотиреоза жидкость задерживается в организме, что вызывает отёчность связок, что, собственно, и провоцирует голосовые нарушения. Ещё одно заболевание щитовидки, при котором могут осипнуть связки без кашля, – диффузный зоб, когда щитовидная железа увеличивается в размере. Больные наблюдают голосовые изменения, связки быстро утомляются при разговоре, появляется чувство стягивания в гортани. Осипший голос также может быть следствием некорректной работы надпочечников. При этом наблюдается сильная утомляемость голосового аппарата, особенно к вечеру, вплоть до временной афонии.
Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!
Гортань зависит от колебания гормонального фона в организме. Помимо нарушений в работе щитовидной железы, связки могут осипнуть в период полового созревания у девочек, до или во время менструации у женщин, а также при приёме некоторых противозачаточных средств. В последнем случае необходимо обратиться к своему врачу-гинекологу для смены препарата, который спровоцировал голосовые расстройства.
К механическим повреждениям связок можно отнести травмы во время трахеотомии, выполняемой при стенозе гортани или попадании в неё постороннего предмета. К этой же категории можно отнести повреждение возвратного гортанного нерва. Такая травма обычно возникает при проведении операции на щитовидной железе. В этом случае голос может осипнуть на всю жизнь.
Паралич верхнегортанного нерва редко проявляется как самостоятельное заболевание. Больные характеризуют своё состояние, как будто гортань немеет. При этом натяжение связок ослабевает, они становятся осипшими, но кашель не наблюдается. К параличу верхнегортанного нерва приводят сифилис, дифтерия, травмы гортани. Паралич возвратных нервов возникает вследствие разрастания опухолей щитовидки, лимфоузлов, пищевода. Голос при этом может осипнуть до полной своей потери. Осипшие связки при этом заболевании становятся практически неподвижными.
На начальных этапах опухоли гортани практически не проявляют себя. Горло может осипнуть, но больной не обращает на предвестников болезни особого внимания, и обращается к оториноларингологу на поздних стадиях, когда проблемы с голосовым аппаратом уже игнорировать не получается: добавляется боль в горле, кашель, вплоть до удушья.
Нередки случаи, когда сильные стрессы или испуг влияли на работу голосового аппарата. При этом человек может больше ни на что не жаловаться: горло осипло, а других симптомов нет. Сложно после этого не согласиться с известной фразой: «Все болезни от нервов».
Аневризмы аорты, артерий, инсульт — всё это провоцирует паралич возвратного гортанного нерва и приводит к стойкой осиплости.
Как мы видим, горло может осипнуть не только из-за воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Причин симптома много, и, в большинстве своём, требуется качественное лечение основного заболевания, а осипший голос восстановится в процессе терапии.
Лечение осиплости без кашля.
Правильная тактика лечения целиком и полностью будет зависеть от поставленного диагноза. Диагностика включает сбор анамнеза жизни и здоровья больного, сбор жалоб, непосредственный осмотр носоглотки, гортани (ларингоскопию), лабораторные анализы, рентгенологическое исследование (при необходимости). Поскольку большинство причин осиплости без кашля не связаны напрямую с ЛОР-органами, потребуется консультация смежных специалистов — невролога, онколога, эндокринолога, хирурга.
Если осиплость — следствие перегрузки голосового аппарата, следует обратиться к врачу-фониатру, который специализируется на патологиях голосового аппарата и связок. После осмотра состояния связок пациенту будут даны рекомендации по медикаментозному лечению и специальные упражнения, которые помогут поддерживать голосовой аппарат в рабочем состоянии. При обнаружении певческих узелков потребуется их хирургическое удаление.
При эндокринных нарушениях эффективна гормональная терапия, которую назначает врач-эндокринолог.
При травмах гортани помощь должна быть экстренной, поскольку любое промедление может закончиться летальным исходом. Необходимо вызвать бригаду скорой помощи, чтобы восстановить проходимость дыхательных путей.
Лечение заболеваний нервной системы, как правило, медикаментозное; при наличии новообразований чаще приходится прибегать к хирургическому вмешательству. После удаления опухоли назначается курс радио- или химиотерапии.
Можно ли обезопасить себя от всех этих заболеваний и состояний? Лучшим средством профилактики является своевременная диагностика болезни, когда лечение будет быстрым и лёгким. Поэтому при появлении первых неприятных симптомов, не нужно ждать, что всё пройдёт само. Обращайтесь к ЛОР-врачу сразу!
Чтобы записаться на приём в «Лор Клинику Доктора Зайцева», звоните, пожалуйста, по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.
Будем рады видеть вас и помочь!
Источник
Как правило, когда привычный тембр голоса у человека изменяется, это свидетельствует о наличии определенной проблемы. Чаще всего речь идет о дисфонии. В основном осиплость или охриплость возникает в тех случаях, когда происходят патологические изменения в голосовых связках. Они, к примеру, могут:
- опухнуть;
- деформироваться;
- получить механические повреждения.
По какой причине возникает осиплость
На самом деле есть множество факторов, приводящих к дисфонии. Наиболее часто встречаются следующие:
- инфекционные заболевания;
- интоксикация хлором или аммиаком;
- аллергии различных этимологий;
- нарушение обмена веществ;
- обезвоживание;
- химический ожог;
- перенапряжение;
- травмы;
- опухоли;
- сосудистые патологии.
Читайте также: Лечение ОРЗ у детей
Вирусные и бактериологические инфекции
Чаще всего хрипота или осиплость являются следствием воспалений гортани, протекающих в острой форме. К таковым принадлежат:
- ларингит;
- ларинготрахеит.
Из-за сильного отека, связки не в состоянии плотно сомкнутся, и в результате голос, как говорят, «садится».
Воспаления обычно сопровождаются и другими характерными симптомами:
- сухим (непродуктивным) кашлем;
- повышенной температурой (37-38 градусов);
- першением и пр.
При этом в некоторых случаях голос может пропасть совершенно. Этот синдром именуется в медицине афонией.
Последнее чаще всего является следствием:
- гриппа;
- парагриппа;
- других респираторно-синцитиальных вирусов;
- бактериальных ларингитов.
Если заболевание перешло в хроническую фазу, то есть риск, что осиплость останется на всю оставшуюся жизнь.
Отравления химическими веществами
При воздействии, в частности, хлора, наблюдаются такие признаки:
- осиплость;
- утрата голоса;
- спазм связок;
- отек легких;
- сухой кашель.
В бытовых условиях обычно к интоксикации приводи злоупотребление химсредствами, содержащими хлорку:
- Доместосом;
- АСЕ;
- БОС;
- Prill;
- Белизной;
- Кометом.
При отравлении аммиаком возникают также, кроме вышеперечисленных симптомов, еще и:
- влажный кашель с мокротой;
- боль в области груди.
Аллергия
Как правило, в данной ситуации отек гортани происходит мгновенно. Осиплость здесь очень тревожный знак, свидетельствующий о начале стеноза. Пациент рискует полностью утратить способность дышать. Летальный исход, при отсутствии медпомощи, очень вероятен.
Другие признаки:
- бледность или посинение лица и пальцев;
- заторможенность (иногда болезненное возбуждение);
- утрата сознания.
Между тем от начала приступа до трагического финала, проходит очень мало времени. При подозрении на аллергию необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Гормональные расстройства
В некоторых ситуациях к осиплости приводит гипотиреоз. Причиной в данном случае является ненадлежащая работа щитовидки. Она вырабатывает меньше гормонов, что в итоге приводит к изменению голоса.
Осиплость проявляется:
- на фоне тиреоидита;
- после хирургического удаления щитовидной железы;
- в результате лечения онкологии названного выше органа при помощи лучевой терапии;
- на фоне развившегося йододефицита.
Из-за гипотиреоза возникают отеки слизистых, в связи с задержкой влаги в тканях. Бороться с отечностью крайне тяжело. Единственный эффективный метод – курс гормональных препаратов. У людей, страдающих от гипотиреоза достаточно характерная внешность:
- одутловатость;
- бледность;
- заторможенность;
- сухая кожа;
- болезненного вида волосы;
- выпадение бровей с внешних краев;
- практически полное отсутствие реакции на раздражители;
- слабый аппетит;
- одышка;
- медленное сердцебиение.
Читайте также: Заразен ли опоясывающий герпес
Ожог
Часто поражение происходит в результате неосторожного употребления в пищу уксусной кислоты или других реагентов. Осипнуть из-за этого можно мгновенно. При этом поражение связок часто бывает очень глубоким. На месте ожога возникают со временем рубцы, которые и приводят к изменению голоса.
Способствуют осиплости, в числе прочего, также злоупотребление табаком, отравления углекислым газом и продуктами горения разных смол. Все это, действуя системно, приводит к:
- раздражению слизистой гортани;
- отечности;
- осиплости или хрипоте.
Ожог также вызывают спиртные напитки. Кончено, требуется время, но рано или поздно алкоголики начинают говорить сиплым (пропитым) голосом.
Помимо того, повредить связки может и соляная кислота, находящаяся в желудке, при рефлюкс-эзофагите.
Перенапряжение
Часто представители определенных профессий, вынуждены по многу часов выступать перед аудиторией. В итоге у них также существует опасность осипнуть.
Для того чтобы не допустить потери голоса, оперные певцы, в частности, занимаются по особой методике, без нужды не нагружают связки и регулярно консультируются со специалистом-фониатром.
Обычно теряют голос люди, не имеющие специальной подготовки, после длительного общения на повышенных тонах. В этой ситуации они, как правило, напрочь лишаются способности говорить на определенное время.
У лиц, которые зарабатывают своим голосом на жизнь, иногда образуются специфические узелки на связках. Их удаляют хирургическим методом.
Опухоли
По мере того как новообразование увеличивается в размерах, оно начинает сдавливать нервные окончания и сосуды, расположенные в гортани. Все это приводит к осиплости или хрипоте.
Все опухоли доброкачественного характера развиваются из соединительной или жировой ткани. Они бывают как врожденными, так и приобретенными. Чаще всего подобная проблема встречается у мужчин.
При раке гортани голос изменяется очень быстро в том случае, если опухоль возникает в непосредственной близости от голосовых связок. Характерным отличием здесь стоит назвать отсутствие улучшения. Голос, после того как изменится, уже не восстанавливается. Со временем пациент начинает постоянно испытывать боли в горле, и в итоге часто полностью утрачивает способность разговаривать.
Лечение осиплости – советы
Чтобы эффективно избавиться от проблемы необходимо будет посетить медка. В данном случае речь идет об отоларингологе и фониатре.
Лучший способ восстановить поскорее голос – стараться не говорить до полного выздоровления. Если осиплость возникла из-за перенапряжения, то вышеназванная рекомендация подойдет идеально. Лишь при развитии стеноза необходимо срочно вызвать неотложную помощь – поскольку существует реальная опасность для жизни пациента.
При инфекционных заболеваниях в первую очередь назначают антивирусные или же антибактериальные препараты. Помимо того, целесообразно будет прописать антигистаминные средства. Они позволят существенно снизить отечность. Прекрасно помогает снять отечность полоскание горла аскорбиновой кислотой в 5-процентном растворе.
При возникновении аллергического стеноза необходимо:
- удалить вызвавший аллергию раздражитель;
- дать больному кислород;
- сделать инъекцию Эпинефрина, Хлорида натрия, Преднизолона;
Если улучшение не наступает, поможет интубация трахеи. Прежде чем начать процедуру, пациенту вводят Мидазолам, Атропин, Кетамин.
При отравлениях хлором и другими химическими веществами показаны:
- промывания ротовой полости, глаз и носоглотки содовым 2-процентным раствором;
- кислород;
- инъекции аналептиков.
Интоксикация аммиаком лечится ингаляцией. Для этого в кипяток добавляется уксус или лимонная кислота. Очень эффективно справляются с осиплостью лекарства, созданные в форме леденцов. Следует помнить, что многие из них нельзя давать детям младше 5 лет.
Применяют также местные антисептические препараты. Йодсодержащие:
- раствор Люголя;
- Йодинол для полоскания;
- спрей Йокс.
Содержащие хлор:
- Мирамистин;
- Корсодил;
- Элюдрил.
На растительной основе:
- Хлорфилипт;
- Календула (настойка);
- Сальвин.
Читайте также: Как при температуре обтирать ребенка уксусом
Поможет также:
- теплое молоко с медом и минералкой типа «Боржоми»;
- ромашковый чай;
- ингаляции на лавандовом масле.
Источник
Хрипота -является распространенным явлением, которое часто возникает в сочетании с сухостью или зудом в горле. Это ненормальное изменение для вашего голоса. Хриплый голос обычно возникает из-за проблем с голосовыми связками.
Если у вас постоянная хрипота, продолжающаяся более 10 дней, немедленно обратитесь к врачу, это может быть серьезное заболевание. Итак, почему же пропал голос, а горло не болит?
Причины хриплого голоса на фоне отсутствия температуры и болей в горле
Хриплый голос обычно вызывается вирусной инфекцией верхних дыхательных путей. Другие распространенные факторы включают:
- кислотный рефлюкс желудка;
- курение;
- употребление кофеина и алкогольных напитков;
- злоупотребление голосовыми связками;
- аллергические реакции;
- токсичные вещества;
- сильный кашель.
Некоторые менее распространенные причины хриплого голоса включают в себя:
- полипы (аномальные разрастания) на голосовых связках;
- рак горла , щитовидной железы или рак легких;
- повреждение горла;
- проблемы с работой щитовидной железы;
- аневризмы грудного отдела аорты (отек части аорты);
- нервные или мышечные состояния, которые ослабляют функцию голосового ящика.
Что делать если сел или пропал голос?
Чтобы облегчить хрипоту, вам нужно:
- Устройте себе отдых, а точнее, несколько дней постельного режима. Старайтесь не разговаривать (даже шёпотом и уж тем более не кричите). Говорить шипом нельзя, так как это очень сильно напрягает ваши голосовые связки.
- Пейте много жидкости. Жидкость поможет облегчить некоторые из ваших симптомов и увлажнить горло.
- Примите горячий душ (с помощью пара вы откроете дыхательные пути и обеспечите увлажнение).
- Никакого кофеина и алкоголя. Это сушит ваше горло и только усиливает хрипоту.
- Обязательно пользуйтесь увлажнителем воздуха (вам будет полезно добавить влагу в воздух, чтобы открыть дыхательные пути и облегчить дыхание).
- Чтобы дым не раздражал и не высушивал горло, откажитесь от курения.
- Увлажните свое горло, с помощью леденцов. Это будет стимулировать слюноотделение и может помочь успокоить горло.
- Поблизости не должно быть никаких аллергенов (аллергия может стать симптомом хрипоты).
Обратитесь за медицинской помощью, если эти домашние средства не снизят вашу хрипоту. Врач поможет определить причину ваших симптомов и подобрать подходящее лечение. Если у вас постоянная и хроническая хрипота, причиной может быть серьезное заболевание.
Раннее вмешательство может помочь. Если вы своевременно определите причины вашей хрипоты, то это поможет предотвратить ухудшение вашего состояния и также предотвратить различные повреждения ваших голосовых связок или горла.
Общие рекомендации
Придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не курите и избегайте пассивного курения. Дым сушит горло и раздражает голосовые связки.
- Используйте увлажнитель для воздуха. Он будет излучать прохладный, влажный воздух в помещении. Когда вы вдыхаете влажный воздух, ваше горло и голосовые связки увлажняются. Это уменьшит болевые ощущения и поможет вернуть прежний голос.
- Ограничьте употребление алкоголя и кофеина. Это приводит к потере воды в организме.
- Избегайте употребления острой пищи.
- Включите в свой рацион цельные зерна, фрукты и овощи. Эти продукты содержат витамины А, Е и С и помогают сохранить слизистые оболочки, которые нужны для здорового горла.
- Избегайте инфекций верхних дыхательных путей. Часто мойте руки и избегайте контакта с людьми с инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда.
Медикаментозное лечение
Дискомфорт в горле, вызванный вирусной инфекцией, обычно длится от пяти до семи дней и не требует медицинского лечения.
Чтобы облегчить боль и температуру, многие люди обращаются к ацетаминофену или другим слабым обезболивающим.
Рекомендуем безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ацетаминофен или ибупрофен, чтобы ослабить симптомы. Нестероидные противовоспалительные препараты помогают снять воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.
Спреи лидокаина также эффективно снижают боль в горле. Таблетки для рассасывани, содержащие лидокаин или другие лекарства, способные обезболить горло и вернуть голос.
Полоскания и ингаляции при потере голоса
Особенно эффективны полоскания и ингаляции при потере веса:
- Солевые полоскания
Соленая вода поможет убить вредные бактерии и уменьшить боль. Попробуйте добавить половину чайной ложки соли в стакан теплой воды и размешайте, чтобы соль растворилась.
Нужно полоскать горло соленой водой в горле, затем выплюнуть. Постарайтесь не проглотить воду.
- Лечение эфирными маслами
Рекомендуем эвкалиптовые масла, они помогают ослабить слизь и успокоить раздражение. Добавьте четыре или пять капель эфирного масла в диффузор или увлажнитель, чтобы распределить его по всему дому или нанесите немного на подушку ночью.
На протяжении всей истории многие различные культуры использовали чеснок для лечения и профилактики заболеваний. Обзор исследований 2014 года Trusted Source подтверждает, что чеснок содержит антибактериальные свойства.
- Уксусное полоскание
Полоскать горло разведенным уксусом — это еще один вариант, который вам может помочь. Смешайте одну-две столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды, затем поласкайте горло.
- Шалфейное полоскание
Еще одна полезная трава в сезон простуды и гриппа – шалфей. Он обладает антисептическими и противосудорожными свойствами и не любит вирусов и грибков. Купите листья шалфея свежие на рынке и используйте для полоскания горла.
Таблетки
Лечебные леденцы успокоят и увлажнят ваше больное горло и помогут вернуть голос. Также они уменьшат боль или дискомфорт и помогут вам избавиться от хрипоты. Сосательные леденцы с ментолом, обволакивая ваше горло, вернут ваш голос в норму.
Вкус леденцов не имеет значения. Избегайте острых леденцов (леденцы с корицей), так как специя может вызвать повышение желудочной кислоты в вашем горле.
Рекомендуемые леденцы для лечения горла:
- Граммидин.
- Гомеовокс.
- Стрепсилс.
Ингаляции
Сделайте домашние ингаляции для возвращения голоса. Вам потребуется отвар картофеля «в мундире» или кипяток с эвкалиптовым маслом и содой. Дышите над паром ночью, затем лягте под теплые одеяла и постарайтесь уснуть.
Соленая вода также идеально подходит для домашних ингаляций. Растворите 2 столовые ложки соли в 5 кружках горячей воды в кастрюле. Наденьте полотенце на голову, убедитесь, что вы полностью закрыли кастрюлю и осторожно вдохните пар.
Так исцеляющие пары лучше всего достигают ваших слизистых оболочек. Соблюдайте осторожность, потому что это очень горячий пар — убедитесь, что вы оставили достаточно места между лицом и кастрюлей, чтобы не обжечься.
Физиотерапия
Ингаляции, таблетки и средства народной медицины помогают далеко не всегда. В некоторых случаях врач назначает процедуры физиотерапии:
- Электрофорез с лекарственными средствами;
- Гальванические токи на воротниковой зоне (если нет заболеваний щитовидки).
- Фонофорез.
Как быстро восстановить голос народными средствами?
Когда у вас пропал голос, вы можете использовать народные средства. Для многих людей помогают лечебные чаи и травяные настойки. Некоторые чаи могут быть особенно полезны для облегчения ваших симптомов.
Даже если вы не любитель чая, то выпейте хотя бы одну теплую кружку чая, ведь это и правда может помочь в восстановлении голоса и снять дискомфорт в горле. Во многих чайных напитках присутствуют антиоксиданты.
Благодаря им вашему организму будет проще справиться с вирусными заболеваниями, а также они поспособствуют укреплению вашей иммунной системы и ускорят выздоровлению.
Благодаря многим чаям и травяным растворам уменьшается отечность и неприятные ощущения в горле.
Ромашковый чай
Ромашковый чай является безусловным фаворитом среди поклонников чая. Это самый распространенный и доступный травяной чай, который также является древнейшим и популярным лекарственным средством.
О достоинствах этого растения для лечения многочисленных заболеваний известно практически всем. Этот травяной чай поможет «успокоить» горло, что особенно полезно для избавления хрипоты.
Также он имеет противовоспалительные свойства, которые помогают уменьшить отечность и покраснения. А антиоксиданты в составе ромашки помогут восстановить ткани и приблизить выздоровление! К слову, если из-за хрипоты у вас появился кашель, то с помощью спазмолитического эффекта ромашкового чая, вы сможете его вылечить.
Вам нужно только купить в аптеке ромашковые соцветья, залить их кипятком и дать настояться 5-10 минут. И все лечебный чай готов! Заметим, что также полезно будет подышать ромашковым паром.
Калиновый чай
Калиновый чай – эффективное лекарство для больного горла. Вам потребуется размять ягоды калины (2 ст.л на 250мл воды), добавить их в миску и залить кипятком. Процедите и пейте. Можно добавить сахар.
Чай с боярышником
Свежий, вкусный и полезный! Итак, как приготовить:
- Подготовьте горсть ягод боярышника, литр воды и одну ложку меда.
- Поместите ягоды в чайник и залейте кипятком.
Масло облепихи
Облепиховое масло – проверенное и бюджетное средства для лечения горла. Оно славится сильными лечебными свойствами, и оно практически не имеет противопоказаний.
Итак, лечим горло маслом облепихи:
- Промойте ягоды облепихи
- Высушите и измельчите.
- Сок измельченных ягод поместите в банку и закройте.
- Поставьте масло в холодильник.
- Как только появится маслянистый вершок, уберите его.
- Смочите ватный тампон в масле.
- Аккуратно протирайте им слизистую оболочку зева и миндалины.
Молоко с медом
Мед, смешанный с молоком, является обычным домашним средством от ангины. Мед даже более эффективен при укрощении ночного кашля, чем обычные средства от кашля. Он поможет ускорить заживление больного горла. Нагрейте стакан молока и разбавьте несколько ложек меда.
Коньяк с медом
Для лечения хрипоты вам потребуется рюмка коньяка 25 грамм и ложка меда. Смешайте и выпейте залпом.
Имбирный чай
Корень имбиря — люди использовали в течение нескольких поколений для лечения болезней, особенно ангины и инфекций верхних дыхательных путей. Он обладает антибактериальными свойствами и помогает уменьшить воспаление.
Имбирь — универсален, его можно использовать по-разному. Вы можете добавить свежий корень имбиря (очищенный) в смузи и соки или добавить свежий корень имбиря в кастрюлю с кипящей водой и сделать чай.
Картофельный сок
Картофель полезен для здоровья и содержит много питательных веществ. Даже питье сырого картофельного сока может помочь укрепить вашу иммунную систему. Но картофель может и помочь вернуть голос. Выпивайте по 0,5 стакана картофельного сока для лечения горла.
Как лечить компрессами?
Лечение компрессами — одно из самых старых домашних средств против симптомов простуды. Например, картофельные обертывания лучше всего подходят при болях в горле. Подготовьте неочищенный картофель.
Как только картофель полностью приготовится, положите его в хлопковое полотенце и слегка разровняйте, стараясь не обжечься. Заверните картофельное полотенце в другое полотенце для рук, затем положите на шею и горло на полчаса. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
Профилактика проблемы
Эти несложные профилактические меры помогут защитить ваши голосовые связки:
- Рекомендуется бросить курить и избегать пассивного курения. Вдыхание дыма может вызвать раздражение голосовых связок и гортани и высушить горло.
- Помните, очень важно часто мыть руки. Иногда причиной хрипоты является вирусная инфекция дыхательных путей. Мытье рук поможет предотвратить распространение микробов и сохранить здоровье.
- Ежедневно выпивайте 2-2,5 литра вода. Благодаря воде вы сможете уменьшить слизь в горле.
- Откажитесь от жидкостей, обезвоживающих вас (кофеин, алкогольные напитки). Эти напитки очень мочегонны, из-за чего приводят к потере жидкости.
- Не прочищайте горло, что не навредить себе еще больше (окажет воздействие на голосовые связки и раздражение горла).
Источник