Першение и боль в горле без температуры лечение
Здравствуйте, дорогие читатели. Першение в горле чаще всего говорит о том, что вы простудились, и совсем скоро вы почувствуете более сильную боль в горле. По привычному для нас плану, мы отправляемся в аптеку за леденцами от горла, которые «славятся своей эффективностью». Некоторые же люди совершенно не обращают на это внимание, как будто болезнь сама куда-то должна испариться. Вы даже и представить не можете, что першить горло может не свидетельствовать о развитии в организме достаточно серьезных заболеваний. Конечно, если вечером вы заметили небольшой дискомфорт в виде першения, а наутро у вас появились все признаки простуды, то с этим вам помогут справиться противопростудные препараты. Но если першение «засело» в вашем горле на постоянной основе и не дает покоя ни днем, ни ночью, то пора бежать к врачу за помощью.
Лучше обратиться к специалисту и лишний раз перестраховаться, чем дать возможность болезни и дальше развиваться.
Поэтому следует определить пути лечения першения в горле, и выбрать препараты, которые помогут нам в этом. Но прежде всего, необходимо разобраться в причинах появления этого коварного симптома.
Почему першит в горле — причины чувства першения?
Обычно этот симптом расценивается как один из первых симптомов возникновения воспалительного процесса в органах верхних дыхательных путей.
Но кроме этого, оно также может расцениваться как сигнал организма о наличии неврологических нарушений, причиной которых могли стать патологии головного мозга или нервной системы.
Но такой симптом не всегда предвещает появление простудных симптомов. Он также является первым признаком появившейся аллергической реакции.
Повлиять на ваше горло может даже холодный воздух, воздействие которого раздражает слизистую оболочку.
Причин возникновения у першения существует немало. Некоторые из них являются для нас привычными, ну а другие даже могут вызвать опасения за собственную жизнь.
Поэтому следует рассмотреть все варианты для того, чтобы знать, к чему может привести такой банальный симптом.
1. Острые респираторные инфекции
Эту причину можно назвать основной из-за ее частоты возникновения, но она отнюдь не является единственной. Характеризуется заболевание развитием воспалительного процесса в области верхних дыхательных путей.
Следствием першения всегда становится повышение температуры тела, и наличие сильной головной боли.
С течением времени к этим симптомам прибавится и боль в горле, которая может говорить о развитии таких заболеваний, как ангина, ларингит, трахеит и даже коклюш. Конечно, эти болезни сложно назвать смертельными, но их игнорирование точно ни к чему хорошему не приведет.
При наличии правильного лечения подобные болезни исчезают уже спустя неделю. Для того, чтобы избежать такой длительной паузы в привычном ритме жизни, нужно вовремя обратить внимание не первый сигнал, поступающий от организма, которым и является першение.
2. Влияние на организм внешних факторов
Если вы почувствовали першение в горле вечером, а на следующий день снова чувствуете себя здоровым, то дело здесь явно не в простуде.
Обычно першение может возникнуть из-за слишком сухого воздуха в помещении, который чаще всего становится таким именно с началом отопительного сезона.
Причем дома вы можете чувствовать себя прекрасно, а вот, придя на работу, снова появляется это неприятное чувство.
Если дома вы еще можете как-то регулировать влажность воздуха при помощи влажного полотенца, которое вы повесили на горячую батарею, то на работе вряд ли кто-то будет проделывать подобные действия.
Пониженная влажность воздуха способствует пересушиванию слизистой оболочки органов дыхания, в связи с чем и возникает непрекращающееся чувство першения в горле.
3. Загрязнение окружающей среды
Эта проблема касается в первую очередь больших городов, которые застроены массой заводов, душащих нас своими вредными выбросами.
К тому же, каждый город так напичкан автомобилями, которые все время куда-то спешат. Их выхлопные газы отравляют нас каждый день.
Для людей, живущих в таких городах, проблема першения в горле является постоянной. Поэтому частота обращения к докторам в таких городах в несколько раз превышает другие населенные пункты.
Ведь кроме першения появляется еще и кашель, который уже может свидетельствовать о необратимых процессах в организме.
Слизистая оболочка раздражается пылью и другими примесями, присутствующими в воздухе индустриального города.
4. Курение
Ну эта причина стара как мир, но даже повышенный риск развития серьезных заболеваний никак не пугает заядлых курильщиков.
Першение в горле возникает с появлением привычки, после чего последует более серьезный симптом — кашель. Вот это уже может говорить о приобретении нового хронического заболевания.
Раздражение слизистой оболочки происходит в связи с попаданием в органы дыхания горячего табачного дыма. В общем-то, следствием постоянного раздражения может стать развитие воспалительного процесса этой же слизистой оболочки.
Поможет избавиться от таких симптомов только избавление от вредной привычки. Других же средств не существует, ведь регулярное курение подразумевает наличие постоянного раздражителя в виде табачного дыма.
5. Аллергия
Такая реакция организма может развиваться по причине воздействия на него какого-либо аллергена. В его роли могут выступать некоторые продукты питания, пыльца растений, пыль, а также бытовая химия. Причем, от последнего страдает достаточно большая часть населения.
Аллергические реакции ассоциируются у нас с высыпаниями по всей коже и постоянной заложенностью носа, которая изредка сменяется на беспрерывные чихания.
Но так происходит далеко не всегда. В зависимости от вида аллергена, реакция организма может начинаться именно с чувства першения, которая сменяется кашлем.
Кстати, достаточно часто даже врачи не могут отличить аллергическую реакцию от простого ОРВИ.
Ведь эти два проявления сопровождаются совершенно одинаковыми симптомами. Особенно тяжело это определить именно в сезон простудных заболеваний.
6. Повышенная нагрузка на голосовые связки
Многие часто жалуются на то, что «сорвали» голос. Но с этим обычно сталкиваются именно те люди, чья профессия требует постоянного напряжения голосовых связок.
Симптом сопровождается частичной или полной потерей голоса. К тому же, может появляться чувство легкого недомогания в виде головной боли и слабости.
7. Неврологические нарушения
Першение может быть вызвано нарушением привычных функций нервов, привязанных к тем или иным органам.
В их роли выступают голосовые связки или слизистая оболочка горла и гортани. Побороть заболевания при помощи противопростудных средств вряд ли удастся. Здесь просто не обойтись без помощи доктора.
Сбои в работе иннервации могут также сопровождаться онемением или повышенной чувствительностью в области горла. Также может появиться чувство наличия «комка» в горле.
8. Заболевания желудочно-кишечного тракта
Указать именно на такой род заболеваний нам помогут другие симптомы, сопровождающие першение. Обычно это болевые ощущения в желудке и изжога.
Второй симптом уже говорит о повышенной кислотности желудка, ведь его содержимое забрасывается в пищевод, в результате чего и появляется першение.
Такие симптомы могут говорить о стремительном развитии таких заболеваний, как гастрит, холецистит или даже язва. В общем-то, благодаря яркой симптоматике, определить данный вид болезни не так уж и сложно.
Были перечислены наиболее распространенные причины возникновения першения в горле, но кроме них, существуют и более редкие случаи, о которых все же стоит упомянуть.
Першение может быть одним из первых симптомов образования опухолей различного рода, а также сбоев в работе эндокринной системы.
Першит в горле – чем лечить, что делать
Прежде всего, необходимо разобраться в причинах, которые и спровоцировали возникновение этого симптома.
В этом вам, конечно же, поможет квалифицированный доктор, который наверняка уже не раз встречался с подобной проблемой.
Заниматься самолечением не стоит, так как причина может быть какой-угодно. А, как вы уже поняли, их лечение будет в значительной степени отличаться друг от друга.
Если же вас настигла паника поздно ночью, то нужно постараться хотя бы примерно определить причину болезни, и попытаться справиться с симптомами самостоятельно.
Конечно же, для этого мы будем использовать специальные средства, которые будут не только эффективными, но еще и безопасными для здоровья.
Избавиться от симптомов воспалительного процесса органов дыхания поможет.
Обильное питье
Обильное питье способствует увлажнению слизистой оболочки горла, что избавляет от чувства першения.
Полоскание горла
Полоскание горла растворами антисептического действия. При воспалениях дыхательных путей необходимо проводить процедуры полоскания для того, чтобы «смыть» все болезнетворные бактерии, осевшие в горле.
Рекомендуется применять солевой и содовый растворы с добавлением йода. Также полоскание может проводиться отварами на основе ромашки и шалфея.
Леденцы от боли в горле
Леденцы от боли в горле помогут успокоить слизистую оболочку, что избавит от чувства першения. К таким препаратам относится фарингосепт и септолетте.
Народные рецепты
Принимать средства, приготовленные в домашних условиях, к которым относится чай с лимоном и молоко с медом. Кроме того, можно готовить теплый морс на основе варенья. Имбирь также может стать полезным дополнением к чаю.
Справиться с последствиями воздействия внешних факторов сможет помочь:
Повышение влажности воздуха в комнате
Если установка увлажнителя воздуха является для вас недоступной покупкой, то решить проблему помогут влажные полотенца, развешенные на батареях.
Также можно заставить все подоконники комнатными растениями, которые точно очистят воздух в помещении, пополнив его кислородом.
Употребление большого количества жидкости, которая поможет предотвратить пересыхание слизистой оболочки. В данном случае нормой будет выпивать около двух литров в день.
Полностью снять симптомы, появляющиеся в ходе курения можно только одним проверенным способом — бросить курить. Ну а временно облегчить их помогут те же средства, которые мы применяем при простудных заболеваниях.
Начинать бороться с проявлениями аллергии можно только тогда, когда будет определен тип аллергена, вызвавший их.
Поэтому единственное, что вы можете сделать самостоятельно, это:
— всеми способами повышать влажность воздуха, а также очищать его;
— проводить влажную уборку каждый день;
— переодеваться в чистую одежду по приходу с улицы домой;
— умываться, уделяя внимание глазам и носу;
— полоскать горло чистой водой;
— устранить из помещения все возможные аллергены, в том числе и пыль, и все, в чем она может находиться;
— придерживаться строгой диеты, которая подразумевает исключение из рациона продукты быстрого приготовления. Также следует отказаться и от продуктов, содержащих большое количество сахара.
Першение при перенапряжении голосовых связок устраняется при помощи следующих способов:
— не напрягайте связки какое-то время, просто дайте им отдохнуть. Для этого, конечно, придется отказаться от болтовни с подругами, но это является крайней необходимостью в данном случае. Но не стоит думать, что разговор шепотом будет допустим, так как это еще больше напрягает связки;
— пейте больше жидкости, содержащей жиры растительного происхождения. Такое питье обволакивает слизистую, благодаря чему чувство першения исчезает;
Обратите внимание, что при неврологических нарушениях полностью избавиться от симптома при помощи местных средств невозможно. Необходимо обратиться к доктору, который сможет определить проблему, и назначить подходящее к ней лечение.
В данном случае временно снять симптомы помогут только леденцы от кашля или полоскание солевым раствором.
Устранению першения по причине возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта способствуют следующие действия:
— соблюдайте диету, которая подразумевает полный отказ от острой, жирной, соленой и пряной пищи. Также следует воздержаться от кофе, спиртных и газированных напитков;
— разбейте привычные три приема пищи на пять или шесть. Так, вы не будете перегружать свой желудок;
— воздержитесь от пищи за несколько часов до сна;
— употребляйте только воду, и на время откажитесь от чая.
Першение в горле у детей и у взрослых — народные средства
Конечно, лучше сначала обратиться к врачу для определения точного диагноза, чтобы бороться не с симптомами, а непосредственно с самим заболеванием.
Но до похода к доктору нужно как-то облегчить состояние своего горла, поэтому следует обратиться к аптечным средствам.
Существует несколько наиболее действенных медикаментозных препаратов, которые помогут временно устранить симптом:
Спреи
Обладают антисептическим действием, а значит, справившись с возбудителем, они помогут устранить першение в горле (Ингалипт, Хлорофиллипт).
Леденцы и таблетки
Обладают тем же действием. Отличие лишь в том, что эффект будет более продолжительным, чем у спрея.
Ингаляции
Относятся к одним из наиболее действенных способов лечения, ведь пар, благодаря своей высокой влажности, помогает справиться с першением. Готовить отвары для ингаляций можно на основе различных лекарственных трав, картошки и даже прополиса.
Средства народной медицины против першения:
В общем-то, в данном случае, как говорится «все средства хороши», поэтому домашние рецепты приготовления лекарственных средств будут как раз кстати.
Поэтому избавиться от надоедливого першения помогут:
Полоскания
Раствор готовится на основе шалфея, которого потребуется одна столовая ложка. Также следует добавить сушенные травы мать-и-мачехи, малиновые листья в таком же количестве. Заливается сырье двумя стаканами кипятка.
Настаивается средство примерно 20 минут, после чего можно приступать непосредственно к процессу полоскания.
Смесь, приготовленная на основе меда, жира и лимона
Приготовление, собственно, и заключается в смешивании трех основных ингредиентов, которых будут использоваться в равных количествах.
Только жир необходимо растопить, а лимон измельчить при помощи ножа. Принимается средство по чайной ложке трижды в день.
Медовая смесь с добавлением сока редьки
Перемешиваются оба ингредиента в одинаковых количествах, после чего принимается по половине чайной ложки до четырех раз в день.
Обратите внимание, что сок нужен именно из черной редьки, так как только она обладает таким огромным количеством полезных веществ.
Теперь вы знаете что делать, если возникло першение в горле у ребенка, или у взрослого, но если после проведенных процедур и применения определенных средств симптом никуда не исчезает, то вряд ли вы страдаете простой простудой.
Необходимо срочно обратиться к врачу, который направит вас на специальные обследования. Таким образом и будет установлен диагноз.
Все перечисленные средства помогут справиться исключительно с симптомами заболевания, а вот причину придется устранять совершенно другими путями. К тому же, необходимые средства вам должен назначить только доктор. Данный симптом слишком коварен для того, чтобы заниматься самолечением.
Поэтому применять средства для снятия симптомов следует до тех пор, пока вы не попадете на прием к доктору. Не стоит воспринимать данные средства, как основной способ лечения.
Источник
Боль в горле, дискомфорт при глотании – всем знакомый симптомов, возникающий при разных заболеваниях.
Не всегда он говорит о простуде или бактериальной инфекции, особенно когда возникает боль в горле при глотании без температуры и выраженного воспаления.
В большинстве случаев неприятные ощущения при глотании являются признаком простуды, но не всегда патология имеет инфекционную природу. У курильщиков боль при глотании и разговоре может быть вызвана раздражением поверхностного эпителиального слоя гортани и речевых связок, отвечающих за тональность и тембр голоса. Привести к болевому синдрому может даже плохая гигиена ротовой полости, поэтому не нужно начинать лечение, пока не будет выяснена точная причина дискомфорта.
Стоит знать о самых распространенных причинах появления неприятных ощущений при глотании и самых простых и эффективных путях решения проблемы.
Причины боли в горле
Неприятные симптомы при глотании чаще всего встречаются при таких заболеваниях:
- Вирусная инфекция (ОРВИ), о чем свидетельствуют насморк, охриплость голоса, непродуктивный кашель;
- Бактериальная (чаще всего — стрептококковая) инфекция одной из миндалин, которую можно предположить по увеличенным лимфатическим узлам на шее, в области подбородка, за ухом;
- Острый фарингит — аллергического, токсического или алиментарного (из-за поступающих в организм продуктов) генеза;
Фарингит хронический — катаральной, гранулезной или атрофической формы; - У пациентов 18–30 лет — прорезывание дополнительных моляра («зубов мудрости»);
- Иррадиирующая боль от шейного остеохондроза;
- Боль невротического характера;
- Раздражение глотки или гортани токсичными веществами (сигаретным дымом, выбросами вредного производства и т. д.);
- Проявление половой инфекции (сифилиса, гонореи), нередко протекающее при нормальной температуре в начальной стадии;
- Травмы — термические и химические ожоги, попадание посторонних предметов (рыбных костей, стеклянных осколков и т. д.), неудачные хирургические вмешательства (трахеотомия или тонзиллэктомия):
- Развитие доброкачественного или злокачественного новообразования.
Чаще всего болезненные ощущения в горле, усиливающиеся при глотании, вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Патологический возбудитель попадает на слизистые оболочки ротоглотки воздушно-капельным или бытовым путем, поселяется там и начинает активную жизнедеятельность. Появление першения, боли, изменение голоса и покашливание свидетельствует о накоплении токсинов, вырабатываемых патогенной флорой во время роста и размножения.
Первая помощь в домашних условиях
Каким должно быть лечение до обращения за помощью к специалисту? Чтобы уменьшить дискомфорт при глотании, прежде всего, нужно исключить факторы, способствующих раздражению слизистых оболочек. Для этого необходимо:
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
- исключить из рациона продукты, раздражающие горло – острую пищу, цитрусовые, семечки и т.д.;
- употреблять не менее 1.5 л теплого питья в виде травяных чаев и отваров;
- меньше разговаривать, чтобы не перенапрягать голосовые связки;
- избегать сквозняков и переохлаждения.
Механическое травмирование слизистых оболочек и переохлаждение снижает местный иммунитет, что стимулирует размножение условно-патогенных микроорганизмов в ротоглотке.
Быстро устранить местные проявления болезни можно при прохождении комплексной терапии, нацеленной на ликвидацию болезнетворных вирусов и бактерий, а также повышение резистентности организма.
ТОП 7 препаратов для быстрого лечения боли в горле
В зависимости от причины возникновения болей в горле больному назначают противовирусные или антибактериальные препараты.
- При рефлюксе и синдроме вегетативной дисфункции леденцы для рассасывания применяют больше с целью отвлекающей терапии.
- При ангине, например, важно назначить верный антибиотик или эффективный противовирусный препарат, а также использовать действенные местные антисептические и обезболивающие средства.
- При стоматитах кроме этиотропных препаратов также применяют регулярные полоскания ротовой полости. При местной аллергической реакции в области глотки до приезда скорой помощи можно прополоскать рот раствором адреналина, разведенного в стакане воды.
Как лечить боль в горле местными медикаментозными средствами, ТОП 7 препаратов для боли в горле без температуры:
- Анти-Ангин – лекарство для местного использования, которое является одновременно и анестетиком, и антисептиком. Хорошо помогает при фарингите, тонзиллите, стоматите. Максимальная суточная доза – 6 пастилок (с интервалом между приемом в 2-3 часа).
- Стрепсилс Интенсив – эффективное обезболивающее средство, которое используют для симптоматического лечения. Выпускается в виде леденцов для рассасывания с разными вкусами. Взрослым пациентам и детям старше 12 лет рекомендуется употреблять не более 5 штук за сутки (после еды).
- Граммидин Нео с анестетиком – это эффективные таблетки для рассасывания при болях в ротоглотке. Кроме того, препарат оказывает противовоспалительное и антимикробное воздействие. Ребенку, не достигшему 4-х лет средство противопоказано. Принимать необходимо по таблетке 3-4 раза на день.
- Ингалипт — выпускается в виде аэрозоля. Противопоказан при беременности и детям, младше 3-летнего возраста. Назначается по одному-два впрыскивания после еды 3-4 раза в день.
- Ротокан – сироп, состоящий из концентрата различных лечебных трав. Противопоказан при индивидуальной непереносимости его компонентов. Используется для полоскания трижды в день, обязательно после приема пищи.
- Леденцы Тантум Верде – обладает обезболивающим, антимикробными, противогрибковым и антисептическим эффектами. Лекарство назначают для полного рассасывания в полости рта 3-4 раза в сутки по одному леденцу.
- Раствор Хлорофиллипт — лекарство создано на основе листьев эвкалипта, за счет чего обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным свойством. В результате его применения проходит боль и першение в глотке.
Чем полоскать горло?
Лечение больного горла осуществляется преимущественно следующими видами медикаментов:
- «Йодинол»– уничтожает болезнетворные вирусы и бактерии, способствует устранению катаральных и гнойных процессов в органах дыхания;
- «Хлоргексидин»– обеззараживает слизистую ротоглотки и препятствует развитию патогенных микробов и бактерий;
- «Мирамистин»– угнетает репродуктивную активность дрожжеподобных грибков, грамположительных и грамотрицательных бактерий;
- «Ротокан»– ускоряет регенерацию пораженных воспалением тканей, обладает гемостатическим и противоотечным действием;
- «Фурацилин»– ускоряет регресс гнойно-воспалительных процессов, спровоцированных развитием бактерий и грибков.
Полоскание ротоглотки – один из самых действенных способов устранения воспалительных процессов в органах дыхания. Для проведения санирующих процедур рекомендуется использовать лекарства, обладающие противоотечным, местноанестезирующим и противовоспалительным действием.
Народные средства
При резкой боли в горле не всегда под руками оказываются медикаменты. Вспомогательной терапией являются народные методы лечения.
Среди них популярны следующие:
- Молоко с медом. Перед началом лечения необходимо убедиться, что у больного нет аллергии на мед. Одну чайную ложку жидкого или твердого меда нужно добавить в среднюю чашку подогретого, но не кипяченого молока и медленно выпить.
- Полоскания солевым раствором. В 1 стакан тёплой кипячёной воды добавить 0,5 ч. л. соли, 1 каплю йода и 2-3 капли предварительно разведённой марганцовки. Цвет приготовленной смеси – бледно-розовый. Излишнее усердие в использовании йода и марганцовки может привести к обратному эффекту – ожогу слизистой.
- Яблочно-медовый состав с луком. Одна большая луковица мелко шинкуется и заливается на сутки стаканом яблочного уксуса. Через 24 часа к жидкости добавляется стакан жидкого меда, и размешать до однородной массы. Полученный продукт процеживается и принимается натощак ежедневно по 2 столовые ложки.
- Настой ромашки аптечной. 1 ст. л. сушёных цветков залить 200 мл крутого кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Полоскания 3-5 раз в день успокаивают резкую боль в горле.
- Молоко с луком. Молоко доводится до кипения и слегка остужается. В это время одна луковица средних размеров шинкуется на очень мелкие кусочки. Луковая смесь заливается еще горячим молоком, укутывается в полотенце и оставляется на час-полтора. Для употребления жидкость подогревается и выпивается маленькими глотками (по стакану утром и вечером).
- Чай с малиновым вареньем, мёдом, ромашкой, чабрецом, зверобоем, лимоном. Обильное питьё чая, обладающего антисептическими и успокоительными свойствами, благотворно действует на слизистую, снимая негативную симптоматику.
Не следует надеяться только на действие народных средств. Их использование для лечения горла и устранения боли при глотании уместно в качестве дополнения к основному курсу терапии.
К какому врачу обратиться для лечения?
Когда больно глотать, но температуры нет, то нужно посетить ряд специалистов, которые помогут распознать проблему:
- Лор-врач. Выполнит осмотр горла и других лор-органов и подтвердит или исключит наличие патологии самой глотки. Этот доктор распознает фарингит, ларингит или тонзиллит, убедится в отсутствии новообразований этой области.
- Невролог. Проверит состояние шейного отдела позвоночника, при необходимости назначит МРТ и рентген шеи, чтобы выяснить, характер проблемы.
- Эндокринолог. Занимается исследование щитовидной железы. При нетипичных болях в горле и шее, направляет на УЗИ щитовидки и для сдачи крови на гормоны.
- Гастроэнтеролог. Проверяет пациента на предмет ГЭРБ, может порекомендовать выполнить фиброгастроскопию желудка, после чего подбирает схему лечения.
- Стоматолог. Для исключения проблем с зубами, полостью рта, языком и височно-нижнечелюстными суставами.
- Аллерголог. При подозрении на аллергическую природу болезни.
Пациенту не обязательно понадобится проходить всех врачей, иногда на первом же этапе лор-врач видит, где проблема и подбирает схему лечения. В случае нетипичного заболевания может понадобиться консультация нескольких специалистов и дополнительное исследование, чтобы распознать болезнь.
Возможные осложнения
При появлении болей в горле вследствие заражения вирусами или бактериями нужно вовремя начинать терапию. В противном случае есть риск инфицирования остальных органов. Как следствие, развиваются такие осложнения:
- Воспаление легких – становится следствием невылеченной острой респираторной вирусной инфекции.
- Ангина – может стать причиной недостаточности почек, патологий сердца и поражения суставов.
- Синуситы – могут появляться при отсутствии адекватной терапии болезней горла.
- Бронхит – при затяжном процессе есть риск его хронизации.
- Отит – при поражении органов дыхания нередко страдают и уши.
Профилактика
Чтобы избежать болезненных ощущений в гортани, необходимо чутко относиться к своему здоровью и заниматься общеукрепляющими процедурами:
- Закаливание;
- Питание богатое витаминами и микроэлементами;
- Физическая активность;
- Пребывание на свежем воздухе;
- Отказ от вредных привычек;
- Полноценный сон;
- Избегание стрессовых ситуаций.
Причины болезненности горла весьма разнообразны и могут являться симптомом серьезных заболеваний. Если боль при глотании не проходит на третий день и домашние способы не в силах справиться с ней, следует обратиться в поликлинику. Доктор поможет подобрать эффективное лечение и избавиться от дискомфорта в горле за короткий срок.
Источник