Поднимается температура когда ребенок хочет спать

Может ли подняться температура от переутомления?

Здоровье и медицина

Содержание

Беспокойная жизнь, тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки, быстрый ритм – все это приводит человека к переутомлению и потере сил. Иногда совершенно неожиданно организм начинает давать сбои, пугая пациента такими проявлениями, как головная боль, сильная слабость, повышение температуры.

Не всегда причину такого состояния легко определить, ведь человек привык к своему образу жизни, не меняет его годами, не добавляет новых нагрузок. Но в таких случаях следует учитывать, что органы и системы могут стареть, их работа может со временем ослабевать, многие функции уже скоро оказываются нарушенными.

Как предупредить серьезные недуги, чтобы сохранить свое здоровье в хорошем состоянии на долгие годы? Нужно периодически пересматривать свой образ жизни и обращать внимание на посылы, исходящие от самого организма.

Может ли подняться температура от переутомления?

Высокая температура часто является признаком острого воспалительного заболевания. Иногда только по гипертермии можно определить, что в организм попали вирусы или бактерии, которые активно ведут свою деятельность, провоцируя развитие самых разных недугов. Но бывает иначе: температура тела повышается в ответ на сильное переутомление, стресс и усталость.

Это не слишком опасное явление, ведь пока человек получает лишь сигнал о том, что пора остановиться, отдохнуть и восполнить свои силы. Если не принять своевременные меры, можно перевести процесс в хроническую стадию, которую лечить уже не просто сложно, а долго, дорого и не всем под силу.

Жарко в комнате и температура у ребенка

Сейчас нашему сыночку почти 10 мес. На данный момент у него 6 зубов (2 нижних и 4 верхних). Но от зуба до зуба у него постоянно держится температура 37 — мах 37,5, при этом ребенок активный, хорошие аппетит, настроение. Разговаривала с нашим педиатром, она говорит, что так может продолжаться до 2-х лет, пока все зубики не вылезут, и что так он реагирует на прорезывание зубов. Но также она говорит, что если у него температура 37, то нужно ее обязательно сбивать (мол, не зря умные люди на градуснике 37 красным цветом обозначили). Но если 37 почти каждый день?! В общем я не даю ему ничего, а просто стараюсь как-то освежить его (дома он в одних трусиках, ванна каждый день, гуляем, много питья и т. д.). Вопрос к вам такой: может ли температура держаться так долго? От зубов ли она? Я думаю, что может дома у нас очень жарко (26-28 градусов), а малыш ну очень непоседливый, весь день в движении… Возможно ли, что температура 37 от этого? И можно ли в комнате сына на ночь окно приоткрывать? Не простынет ли он, сейчас мороз все таки? Как лучше — тепло одеть и с приоткрытым окошком (влажность меньше 20, температура 22), или голышом (в памперсе), но с закрытым окном (влажность 49, температура 25)?

Опубликовано 13/06/2013 16:26

Отвечает Комаровский Е. О.

Комментировать слова педиатра о том, что красный цвет на градуснике как раз и означает, что если столбик выше красной полоски — так это повод к применению жаропонижающих средств — так вот комментировать это невозможно. Душа болит за страну, где люди, которые дают подобные рекомендации, работают детскими врачами…

Лучше бы вы все-таки разговаривали не с педиатром, а с сантехником. Пусть он приведет в порядок систему отопления (поставит регуляторы на радиаторы отопления) и вы сделаете в комнате нормальную температуру и влажность. Для 10-месячного ребенка температура 28 градусов – совершенно достаточное условие, чтобы у него было 37,5. Ребенок ваш живет в нечеловеческих условиях, а мы все переживаем — не простынет ли…

Поднимается ли температура у детей от переутомления

Если подвижный жизнерадостный ребенок внезапно становится сонливым, капризным, безразличным ко всему или вялым, родители пугаются и подозревают, что малыш заболел. Когда малыша перестают радовать игры с друзьями, другие развлечения, учеба в школе, но при этом не проявляется никаких симптомов болезни, скорее всего, ребенок просто устал. Но может ли у ребенка от переутомления подняться температура?

Как распознать переутомление

Не удивительно, если день выдался необычно долгим и нагруженным, после чего ребенок устаёт, может отказаться от ужина, с трудом сделать уроки, уснуть прямо за письменным столом. Ночной сон решает эту проблему. Однако, если такое переутомление случается постоянно, это может вызвать истощение и нанести вред организму.

Важно! Переутомление нарастает, если силы организма (сюда входят не только физические, но и умственные, и эмоциональные) столь велики, что организм не успевает восстанавливать их наряду с тем, как расходует.

Какими могут быть симптомы переутомления:

Усталость повторяется не один день; Наблюдается нарушение ночного сна: дети не могут заснуть вечером, после чего, естественно, утренний подъем превращается в катастрофу, а днем хочется спать; Настроение у малыша превращается в скачущую кривую – то апатия, то слёзы, внезапно отстраненность, снова капризы и так далее; Беспричинное поднятие температуры; Речь ребенка похожа на речь сонного человека; Головная боль нередко сопутствует усталости; Бледность кожного покрова наряду с потемнением кожи вокруг глаз; Сердце стучит часто, пульс ускоренный, возможно даже дыхание становится более поверхностным; Аппетит снизился или отсутствует; Боль или гипертонус мышц.

Если мама или папа подметили такие симптомы, неотложно следует получит медицинскую консультацию. Дело в том, что наряду с относительно безобидной усталостью, такие признаки могут носить грозные заболевания.

К сведению родителей! Стресс влияет на уровень утомляемости ребенка. Глубокие эмоциональные переживания, что малыш может получить от, с виду, безобидной ситуации (ссора родителей, упрёк педагога, не говоря уже о разводах, смерти родных, размолвки со сверстниками и так далее), приводят к истощению энергетических ресурсов тела.

Субфебрильная температура, это та, которая не переходит отметку 38 градусов. На фоне симптомов утомления, может подниматься температура. Высокой она не бывает, возникает и падает внезапно, либо держится определенное время. Очагов воспаления не обнаруживается, даже скрытых, что подтверждают анализы.

Итак, может ли у маленького или взрослого ребенка подняться температура от переутомления? В норме субфебрильной температуры у ребенка быть не должно. Если она есть, значит организм работает с нагрузкой.

Причины гиперусталости у ребенка

Как оговаривалось, причинами переутомления могут быть стрессы, физические перегрузки, недостаток сна. Но не только это: на уровень энергозапасов влияют:

Болезни, которые есть в открытой или латентной форме: анемия, вызванная недостатком железа или фолиевой кислоты, недостаточная функция щитовидной железы, воспаления, начинающиеся от стоматологических, оканчивая внутренними источниками инфекции, аллергия, респираторные болезни, гормональные и аутоиммунные проблемы, опухолевые образования. Неполноценное питание, либо несбалансированная пища, равно, как и питание не по распорядку. Сезонный или другой авитаминоз. Смена обычного уклада жизни. Часто такими поводами могут стать переезды, смена школы. Чрезмерные спортивные нагрузки, если ребенок только начал заниматься спортом, слишком устаёт. Подготовка к экзаменам, поступлению, олимпиаде, аттестациям и другое.

Что делать, если возникло переутомление

При первых подозрениях на чрезмерную усталость и температуре от усталости, родители должны понять и отсеять причины, из-за которых это происходит. Необходимо заняться восстановлением физического и эмоционального фона своего чада, большое значение придать спокойному сну без пробуждений и раздражителей, в виде света, музыки, другого шума.

Консультация с врачами: психолог, кардиолог, другие специалисты очень важна. Так как в случае, если в результате чрезмерных переутомлений, была нарушена функция какого-то органа, ее следует восстановить. Будет подобрано необходимое лечение.

Кроме того, профилактика обязательно включает:

Полноценная еда, которую кроха или подросток принимает согласно режиму; Вспомогательные витаминные комплексы; Обязательные пешие прогулки на свежем воздухе; Снижение нагрузок на ребенка; Разнообразие деятельности, смена обстановки; Восстановительные расслабляющие мероприятия, например, массаж.

Следует ли снижать температуру, которая возникла от усталости? Необходимо смотреть по состоянию ребенка. Если температура не выше 38 градусов, то снижать ее не следует даже у очень маленьких детей. Если ребенок уже постарше, например, школьник, то даже температура до 39 градусов может быть полезной. При более высоких показателях градусника, следует принять антипиретики, чтобы снять жар.

Бывают ситуации, что при 38 кроха уже очень плохо себя чувствует. В таком случае, не стоит мучить организм, надо дать ребенку побольше тёплого питья и снизить жар.

Источники:

https://kto-chto-gde. ru/mozhet-li-podnyatsya-temperatura-ot-pereutomleniya/

https://www. komarovskiy. net/faq/zharko-v-komnate-i-temperatura-u-rebenka. html

https://temperatura03.ru/sovety-mamam/mozhet-li-u-rebenka-podnyatsya-temperatura-ot-pereutomleniya. html

Источник

Любые проблемы со здоровьем малыша, любые его отклонения от нормы волнуют родителей, но если температура у ребенка вдруг начинает подниматься, когда он спит, то тогда это особенно пугает. Разберёмся, почему у ребенка во сне может в принципе происходить повышение температуры – и что в таком случае лучше всего предпринять.

Повышение не только во сне

Если высокая температура присутствует в течение дня и в том числе во сне, а не только лишь ночью, то есть несколько базовых причин, на которые изначально нужно обратить внимание.

у ребенка поднимается температура во время сна

Прорезывание зубов. Это присуще, разумеется, только совсем маленьким детям, но у них это очень частая причина проблемы. Днём ребёнок может спокойно играть и веселиться, а вечером у него поднимается высокая температура. Можно быстро выявить данную причину по усиленному слюнотечению и характерному покраснению десен. Также дети, несмотря на то, что они постоянно тянут что-то в рот, будут делать это заметно более активно.
Аллергическая реакция. Общая причина, почему температура ребенка растет во сне, очень распространённая у малышей ввиду их повышенной склонности к аллергии. В таком случае нужно незамедлительно, не предпринимая лишних мер, обратиться к врачу.
Эмоциональная реакция. Малыш мог активно играть перед сном, он мог перед ним испытать стресс, он мог перевозбудиться или сильно испугаться (но, в итоге, всё равно заснуть). В таком случае велик шанс, что температура повысилась. Но ничего в таком случае предпринимать не надо. Достаточно лишь создать спокойную обстановку и дать ребёнку немного успокоиться и прийти в себя. Если он нервничает и не может спать из-за страшного сна, можно успокоить его, растолковав сон по соннику. Под утро всё будет хорошо. Если высокая температура сохранится, то предположение ошибочно и причина заключалась в чём-то другом.
Перегрев. Тело ребёнка гораздо хуже справляется с терморегуляцией, чем тело взрослого человека. Потому даже от температуры, которая кажется взрослому человеку совершенно нормальной, малыш может получить перегрев. Это может произойти и перед сном. Так что, если у ребенка вдруг поднимается температура во время сна, это может быть простой нагрев извне. В таком случае приоритетнее всего обеспечить более прохладную температуру в помещении, хотя, безусловно, не переохлаждать его, иначе результат будет строго негативным.

Повышение только во сне

Если высокая температура распространяется только лишь на сон, а в другое время суток она находится на приемлемом уровне, причины, почему так происходит, могут быть следующими:

Вирусная инфекция. Ребёнок запросто может подхватить инфекцию в детском саду или в песочницу. В итоге у него начинается грипп или ОРЗ. Днём малыш чувствует себя хорошо, но как только начинается ночь, у него может подняться высокая температура во сне, которая дальше будет держаться.
Бактериальная инфекция. Если в ослабленный по той или иной причине организм ребёнка попала бактериальная инфекция, то в течение дня она может себя никак не проявлять или проявлять, но не очень сильно. Под ночь же действие её распространяется на организм ещё сильнее.
Отравление и кишечная палочка. Дети, ввиду своего повышенного любопытства, часто берут в рот различные предметы, которые их окружают, даже если они довольно грязные. В таком случае часто также возникает отложенный эффект – отравление часто проявляется только лишь через пару часов после попадания вредоносного вещества в организм. И начаться эффект может как раз у ребёнка во время сна.
Гематома или порез. Так как дети очень активные, они могут поранить себя. И в рану попадёт инфекция. Сначала недомогание будет несильным, но с наступлением ночи оно может усилиться, принося до этого мирно спящему ребёнку дискомфорт.
Ряд детских заболеваний. Некоторые чисто детские заболевания в высшей степени усиливают свой негативный эффект с наступлением ночи или вечера. К ним относятся, например, ветрянка, коклюш или корь.

Посоветовать универсальные решения в данном случае нельзя, каждое заболевание индивидуально, настоятельно рекомендуется уже на утро обратиться к педиатру, который подскажет подход к лечению.

Какая температура нормальная?

Если поднялась температура, нужно понимать, повышение до какого уровня будет опасным, а до какого оно будет являться нормой. Температурная реакция абсолютно нормальна при проникновении инфекций, микробов и так далее. Не является опасным показатель вплоть до 38,5 градусов по Цельсию. Это норма, которая означает, что организм создаёт условия, при которых микробы не могут размножаться и погибают, температура ровно та, какая в такой ситуации и должна быть. Это нормальный защитный механизм.

При такой температуре тела принимать жаропонижающие или принимать аналогичные меры нельзя. Надо лишь внимательно наблюдать за малышом и создавать для него максимально комфортабельные условия.

Когда же повышается температура до 39 градусов, это перестаёт считаться нормой. Ребёнку в таком случае нужен усиленный уход, а также принятие других возможных мер по нормализации его состояния.

Подводим итоги

Температура может подниматься в ночное время у малышей по целому ряду причин – и в большинстве случаев беспокоиться не стоит. С почти что всеми причинами данного явления можно справиться быстро и эффективно. Тем не менее, не прибегайте к излишнему самостоятельному лечению, лучше лишний раз проконсультируйтесь с педиатром.

Источник

Родителям на заметку: температура во время сна у детей до года

Стандарт температуры тела 36,6 нельзя применить к совсем маленьким деткам. Почему она меняется у детей во время сна, бодрствования?

Заботливые родители к появлению долгожданного первенца готовятся заранее, выбирая удобную коляску с кроваткой. Однако приятные покупки лишь «верхушка айсберга», потому что реальная подготовка начинается задолго до беготни по магазинам. Знания понадобятся, чтобы вырастить здорового малыша. Взрослым банально не хватает знаний в области педиатрии, без них будет сложно справиться. Высокая температура после сна вызывает панику, однако для маленьких детей такое считается нормой. Исключение составляют отдельные случаи. Как же их различать? Чтобы ответить верно, как раз пригодятся подобные знания.

Температура после сна

Если меряете температуру грудничку, станет заметно, что всегда фиксируется разный результат. Например, ртутный градусник покажет 36-37⁰ причем такие цифры считаются нормой для деток такого возраста. Если ртутный столбик перевалил за эти цифры, только тогда говорят о наличии повышенной температуры.

Если градусник подтвердил подозрения, что температура превышает норму, ищите сначала причину в градуснике. Конечно, электронный термометр намного удобнее для мам с маленькими крохами. Однако точный результат покажет только ртутный градусник. Если есть другие термометры, используйте их, чтобы исключить ошибку.

Причины кроятся, как снаружи, так и внутри. Излишне теплое одеяло, непроветренная комната стоят на первом месте. Связано это с тем, что у детей до трех месяцев плохо работает естественная терморегуляция. Чтобы обнаружить остальные причины, учитывают обстоятельства:

Сколько месяцев малышу исполнилось?
Как часто родители фиксируют завышенные результаты?
Сколько именно показывает градусник?
Как ведет себя ребенок, когда проснулся: капризен или спокоен?
Есть ли дополнительные симптомы, указывающие на болезнь?

Причины повышения температуры

Температуру тела выше 37⁰ называют субфебрильной при условии, когда она стабильна для некоторого периода времени. Для маленького крохи такое явление привычно, ведь у него еще не работает правильно система теплообмена. Достаточно проветрить комнату или просто поменять одежду, чтобы ее стабилизировать. Однако срабатывает хитрость при простых случаях, поэтому если переодевание не помогло, обращают внимание:

Как долго держится субфебрильная температура? Если долго сохраняется независимо от режима дня, это может быть связано с формированием скрытых новообразований в организме. Стоит показать грудничка специалистам.
Повышение до 38⁰ закономерное явление при прорезывании зубов. Когда режутся зубки, воспаляются десны. Дети проявляют беспокойство, капризны, могут плохо спать.
Также младенцы истерическим плачем могут просто «наплакать» температуру выше 38⁰, даже у детей после года показатели могут незначительно повыситься. Для излишне эмоциональных малышей резкий скачок вверх последствие стрессовой ситуации. Как только ребенок успокаивается, жар проходит.
Повышение температуры характерно для простудных заболеваний инфекционной природы. Такие состояния почти всегда сопровождаются приступами кашля, ринитом, коньюнктивитом.

Измерение температуры после сна

Когда человек спит, организм тоже отдыхает, поэтому замедление всех процессов закономерно. Результат – температура тела во время сна слегка повышается. Ее не берут во внимание, если ребенок выглядит здоровым. Наоборот, если у малыша горячий лоб, налицо признаки аденовирусной инфекции, то нужно принимать срочные меры. Прежде чем измерять температуру после сна, советуют выждать обязательных полчаса.

Правила измерения температуры

Дети грудничкового возраста вряд ли пожалуются маме, поэтому градусником пользуются родители часто, как средством первой диагностики. Если хотите узнать точный результат, меряйте по правилам. Легко запомнить, не нужно мерить сразу после сна, а также купания, приема пищи, активных игр, сильных эмоций. Чтобы сделать все правильно, лучше подождать полчаса, чтобы организм пришел в норму, после чего приступать к процедуре измерения.

Стоит ли будить ребенка в случае высокой температуры?

Большая температура отрицательно сказывается на активности, это заметно сразу. Детки становятся вялыми, плаксивыми. Вполне закономерно, любой родитель, видя подобное, сразу же возьмет в руки градусник. Если подозрения подтвердятся, нужно дать жаропонижающее, после чего в любом случае вызвать врача на дом. Однако случается, что в ожидании педиатра малыш с температурой просто засыпает. Как действовать родителям, ведь возможно она повысится еще на два-три градуса? Насколько опасен сон при высокой температуре? Что делать родителям, чтобы избежать осложнений?

По какой причине у детей поднимается температура?

Если ребенок выглядит нездоровым, а его поведение только подтверждает родительские подозрения, вполне возможно, что он может заснуть с повышенной температурой. Это совсем не значит, что малыш начал выздоравливать. Конечно, не стоит противиться его желанию, но контролировать его сон обязательно. В сонном состоянии температура может подняться до критической отметки, а родители должны быть к этому готовы.

Из-за чего же повышается температура во время сна? Ее стабильность зависит от метаболических процессов в организме. Чем быстрее проходят они, тем лучше функционирует терморегуляция. Из-за того, что у детей до трех месяцев работа системы не налажена должным образом, во время сна температура может подняться. Измерить ее можно тремя способами: в области подмышечной впадины, орально, ректально. Для каждого из вариантов предусмотрены разные нормы:

36-37,3⁰ для подмышечной впадины;
36,6-37,2⁰ для оральной;
36,9-38⁰ для ректальной.

Основная симптоматика повышенной температуры у маленького пациента

Признаки высокой температуры известны всем, поэтому родители без проблем могут вовремя заметить жар у ребенка. Очень часто, измучившись болезнью, больные дети засыпают. Это считается естественной реакцией, скорее всего здесь сработали защитные механизмы, поэтому не обязательно поднимать малыша. Однако бездействовать тоже не следует, можно во время сна измерить температуру, когда возникнет такая необходимость. С температурой выше 38⁰ можно бороться, даже когда малыш уснул.

Как поступить, если у спящего ребенка высокая температура

Мнение педиатров – бессмысленно противиться естественным желаниям больного ребенка. Очень правильный совет, ведь когда не давать ему заснуть, он начнет плакать, а это может еще хуже сказаться на его здоровье. Пока ребенок спит, контролируйте его состояние. Имеют значение такие показатели: ритмичность дыхания, кожные покровы, общее поведение. Детали могут многое сказать о том, насколько критично состояние.

Когда ртутный столбик застыл на отметке 38⁰, экстренные меры лишние. Родители могут облегчить состояние малышу обтираниями теплой водой. При повышении показателей будить больного все равно не имеет смысла, а лучше поставить ректально жаропонижающую свечку. Когда все сделано аккуратно, ребенок не проснется. Также не стоит укрывать малыша с высокой температурой теплым одеялом. Особую опасность составляют показатели выше 39⁰ так как лихорадочное состояние негативно отражается на жизненно важных органах. Чем дольше сохраняется у ребенка гипертермия, тем больший риск возникновения патологий сердечно-сосудистой, нервной систем и органов дыхания.

У маленьких детей при высокой температуре существует риск возникновения фебрильных судорог. Продолжительность приступов индивидуальна, от десяти секунд до нескольких минут. По симптоматике судороги схожи с приступом эпилепсии, но это всего лишь внешнее сходство. По мнению Комаровского, дети до трех в силу несовершенства нервной системы могут испытывать фебрильные судороги без серьезного ущерба здоровью. Нужно срочно вызывать скорую помощь:

Приступ более 10 минут.
Когда судороги сопровождаются сильными рвотами.
Во время припадков задерживается дыхание.
Одновременно с судорогами меняется оттенок кожи.
После припадка малыш вяло реагирует на окружающих.

Заключение

Когда у ребенка высокая температура, невозможно найти одно правильное решение, потому что у каждого болезнь протекает по индивидуальному сценарию. Несмотря на трудности, заботливый родитель на уровне интуиции изберет верное решение. Теоретические знания только помогут его быстрее выбрать.

Холодный пот у ребенка – ищем основные причины появления недуга

Температура тела поддерживается всего двумя процессами: за счет расширения кровеносных сосудов и работы потовых желез. «Хватит уже бегать, вся футболка мокрая» – знакомая фраза? Во время подвижных игр дети потеют и это воспринимается нормально. Однако, когда подобное происходит часто, без видимых причин, родителям уже не до шуток. Такой пот еще называют холодным, так как появляется испарина просто так. Действительно ли нужно остро реагировать на подобные случаи?

Почему у детей бывает липкий пот

Человеческий пот состоит из водного раствора солей и органических веществ. После того, как он попадает на кожу, вода испаряется, а соли смешиваются с секретом сальных желез, образуя тонкую липкую пленку на коже. Она выполняет защитную и увлажняющую функции, но иногда липкий пот свидетельствует о наявности патологий в организме. Детки грудничкового возраста могут сильно потеть из-за:

напряжения во время кормления грудью;
недостатка витамина D;
болей при прорезывании зубов;
болезней, связанных с нарушением фосфорно-кальциевого обмена.

Любые инфекционные и воспалительные процессы сопровождаются жаром и состоянием липкого пота. У маленьких детей среди часто встречающихся традиционно лидируют сезонные ОРВИ и респираторные инфекции.

Потливость как симптом неотложных состояний

Холодная испарина у ребенка происходит по разным причинам, причем редко связанных с болезненным состоянием. Однако, когда прослушивается симптоматика, потливость является проявлением:

Гипогликемии. Кроме потливости проходит дрожь по телу, учащается сердцебиение, кожа бледнеет. Хотя гипогликемия характерна для людей, больных сахарным диабетом, иногда появляется у абсолютно здоровых деток.
Недостатка кислорода (гипоксия). Существует разные виды гипоксии, опасность представляет острая, развивающаяся вследствие сильных отравлений, приступов аллергии и др. состояний. Сопровождается бледностью, головокружением, тошнотой, замедлением сердечного ритма. Серьезное и опасное состояние, чтобы спасти человека, есть всего 2-2,5 часа.
Понижения кровяного давления. Наступает при аллергической реакции, сотрясении головного мозга. Сопутствующие симптомы гипотонии – слабость, тошнота, бледность, кисти рук и стопы наощупь холодные.
Шоковых состояний. Бывает анафилактический, нейрогенный, кардиогенный и др. В таких случаях пот выступает из-за резкого сбоя в кровообращении.
Других причин. К ним относят морскую болезнь, сильный болевой шок, обморочное состояние, повторный приступ рвоты.

Почему у ребенка холодный пот и низкая температура

Любая мама испугается, когда увидит, что ртутный столбик замер на отметке в 36⁰. Не нужно сразу цифры воспринимать критически, а через два-три часа температурные показатели останутся на прежней отметке, ищите причины. Самые распространенные – прием сосудосуживающих и жаропонижающих средств, истощение, вирусная инфекция. Когда причина определена, проследите за тем, чтобы не было следующих симптомов:

слабость;
раздражительность;
головокружение;
тошнота;
холодный пот.

Если есть перечисленные симптомы, лучше вызвать педиатра, а до его прихода продолжать наблюдение за малышом, регулярно делая замер тепла тела. При дальнейшем снижении ребенка переодевают в сухую чистую одежду, укутывают. Если он может самостоятельно пить, дополнительно дают горячий чай.

Холодный пот у ребенка во время сна

Чтобы ребенок развивался соответственно возрасту, крепкий сон важен наряду с полноценным питанием. Учеными доказано, что продолжительность сна зависит от активности роста. Родителям становится досадно, когда ночью малыш начинает ворочаться из-за того, что вспотел. Чаще виноваты сами родители, так как слишком тепло одели своего кроху, а возможно забыли проветрить комнату.

Когда внешние факторы не являются причиной, то дело в том, что маленькие дети потеют из-за незрелой работы естественной терморегуляции. Плотность потовых желез на детской коже намного выше, чем у взрослых, что лишний раз доказывает, дети потеют без серьезных причин. При частых, обильных потоотделениях лучше пожаловаться педиатру. Возможно, найдутся скрытые причины.

Что это значит

Пот выступает в характерных местах: в области подмышек, на ногах и руках, голове и лице. Хотя иногда холодной испариной покрывается все тело. Причины разные, например:

лишний вес;
физиологический перегрев тела (теплая пижама, одеяло, духота в комнате);
побочное действие препаратов;
острая и пряная пища;
лихорадка;
инфекция;
эмоции при просмотре сна;
приступ апноэ ночью;
стрессовые ситуации;
проблемы с носовым дыханием при респираторных болезнях.

Если холодная испарина появляется из-за температуры, а дыхание хриплое, прерывистое или же ребенок дышит только с открытым ртом, нужна медицинская консультация. Также холодная испарина выделяется на фоне церебрального паралича, аутоиммунных заболеваний или детского желудочно-пищеводного рефлюкса. Исключить или подтвердить диагноз может только доктор.

Что нужно предпринять родителям

Пока терморегуляционные процессы не начнут работать, как у взрослых, потливость проявляется время от времени даже, когда ребенок абсолютно здоров. К трем месяцем режим естественного теплообмена налаживается, но если это не происходит, лучше ребенка показать врачу. Родители малыша с проблемами теплообмена облегчат жизнь ребенку, если:

следят за тем, что в комнате была температура 18-21⁰С, влажность 50-70%;
исключают из рациона острое, копченое, кока-колу;
гуляют чаще на свежем воздухе, всегда перед сном;
покупают одежду из натуральных «дышащих» материалов;
для малыша подбирают удобные подушку и одеяло.

Почему ребенок потеет после повышенной температуры

Градусы на термометре ползут вверх в результате атаки лейкоцитов, простагландинов и интерлейкинов на гипоталамус. Это отдел промежуточного мозга, отвечающий за выработку гормонов, а также другие важные обменные процессы. Нейроны гипоталамуса после атаки повышают значение установочной точки терморегуляции. Так наглядно выглядит механизм повышения температуры.

Осталось выяснить одно, какие скрытые процессы активизируются при повышенной температуре. Как ни странно звучит, лихорадка важна для выздоровления:

Включается процесс, останавливающий дальнейшее распространение болезни.
Усиливается выработка интерферона.
Жар стимулирует иммунитет к усиленной работе.

Когда внутри организма количество патогенной микрофлоры уменьшается, температурная установочная точка становится прежней, а сильное потение помогает достичь быстрее этой отметки. Считают, если больной человек сильно потеет, значит, выздоравливает. Оказывается, так говорят не просто так, а это признанный научный факт.

Вывод – гипертермия является естественной реакцией, стимулирующей организм к выздоровлению. Используя правильно приобретенные знания, родители определят, несет ли опасность температура во сне у ребенка. Если возникли хотя бы малейшие сомнения, лучше записаться на прием к врачу. Доктор развеет сомнения!

Список использованной литературы:

Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Источник