Повышенный прогестерон и базальная температура
Давайте посмотрим, какими бывают графики базальной температуры, какие отклонения на них могут быть и о чем они говорят!
Итак, нормальный двухфазный график выглядит примерно так:
На 29-й день цикла график условно разделен на 2 части.
Верхняя линия – базальная температура (БТ) при наступлении беременности.
Нижняя желтая линия – БТ при отсутствии беременности.
Красные квадраты слева – менструация, справа – признаки приближающейся следующей менструации.
Вот еще пример нормального двухфазного графика:
Ановуляторный цикл
А вот так выглядит график БТ, когда нет овуляции. Отсутствует деление на фазы, базальная температура скачет беспорядочно. Беременность в таком цикле невозможна.
Ановуляторные циклы пару раз в год встречаются у каждой женщины. По длине ановуляторный цикл может быть как и обычный цикл, а может быть гораздо длиннее.
Нередко такая картина наблюдается и при эстроген-прогестероновой недостаточности.
Ановуляторный цикл при гиперпролактинемии
Ановуляторный график БТ при гиперлактинемии
БТ держится на стабильно высоком уровне в течение всего цикла.
Такой график наблюдается у женщин, которые кормят грудью, а также в случаях неправильной работы гипофиза. Овуляция отсутствует, могут полностью отсутствовать и менструации.
При сворачивании грудного вскармливания (ГВ) пролактин постепенно приходит в норму. Как результат: происходит полноценная овуляция, возможна беременность. Поэтому если вы пока не планируете еще одного ребенка, предохраняться лучше даже при аменорее (отсутствии месячных при ГВ).
Недостаточность эстрогенов
При низком уровне эстрогена вторая фаза выглядит как надо, а вот в первую фазу базальная температура слишком высокая. Эстрогена может не хватить для овуляции, поэтому зачатие в таком цикле не всегда возможно.
График базальной температуры на фоне низкого эстрогена
Ставить диагноз по одному графику неправильно, поэтому обычно сдается анализ крови на гормоны. Если недостаточность эстрогена подтверждается, могут быть назначены гормональные препараты.
Недостаточность желтого тела (низкий прогестерон)
Когда по каким-то причинам желтое тело работает плохо, оно вырабатывает мало прогестерона. Базальная температура не может подняться до нормальных 36,9 – 37,3 градусов.
График базальной температуры на фоне низкого прогестерона
Беременность при таком графике возможна, но ее судьба неоднозначна. Прогестероновая недостаточность часто становится причиной замершей беременности и выкидыша. Как правило, для сохранения беременности прогестерон поднимают медикаментозно.
Эстрогено-прогестероновая недостаточность
В таком цикле овуляция может быть, а может и отсутствовать. Внешне график похож на двухфазный, но разница температур между фазами слишком мала.
По такому графику сложно определить, с каким гормоном проблемы. Не исключено, что и с эстрогеном, и с прогестероном. Нужен анализ крови. А точнее, несколько анализов в разные дни цикла.
Воспаление придатков
Воспаление придатков вызывает подъем базальной температуры в середине первой фазы. Овуляция в данном случае возможна, но вычислить ее по графику сложновато. Беременность также может произойти, но, как вы сами понимаете, на фоне воспалительного процесса лучше отложить планирование…
График базальной температуры на фоне воспаления в придатках
Эндометрит
Эндометрит – это воспаление эндометрия, маточной выстилки.
На графике вторая фаза на фоне эндометрита почти не отличается от нормы. С приближением месячных базальная температура так же снижается. Но с началом нового цикла она вдруг снова поднимается до 37 градусов и даже выше.
График базальной температуры на фоне эндометрита
Если западания БТ перед менструацией не наблюдается, возможна беременность, сопровождающаяся кровянистыми выделениями из-за эндометрита. Следует сделать тест и обязательно обратиться к врачу.
Как видите, графики БТ дают достаточно много информации для размышления. Врачи не любят копаться в таких мелочах, и дождаться обследования от них порой невозможно. А с помощью графика БТ вы в состоянии самостоятельно заподозрить у себя проблему и уже с этой информацией подойти к врачу для более глубокой проверки вашего здоровья.
Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Я рада писать для вас интересные и полезные материалы!
Источник
Прогестерон является основным женским гормоном, ответственным за успешное оплодотворение и здоровую беременность. Этимология слова «прогестерон» восходит к латинскому корню «gestare», который означает «нести», «вынашивать»; это отлично характеризует необходимость гормона в процессе зачатия и рождения ребенка.
Вкратце – прогестерон это женский гормон, некоторый выделяется желтым телом для подготовки слизистой оболочки (эндометрия) матки к имплантации оплодотворенных яйцеклеток. После имплантации зарождающаяся плацента сигнализирует организму о том, что пора производить прогестерон – и тем самым предотвратить отторжение плода. Без продолжительного выброса прогестерона, слизистая оболочка матки очистится и, собственно, начнется менструальный цикл. Именно поэтому прогестерон играет важнейшую роль в комплексе репродуктивных функций.
Итак, прогестерон:
- помогает создать благоприятную среду в матке для оплодотворенной яйцеклетки и способствует имлантации;
- усиливает и поддерживает секрецию слизистой – это косвенно поддерживает плод на протяжении беременности;
- предотвращает начало менструального цикла.
Низкий уровень прогестерона (или внезапные изменения в его количестве) на протяжении нескольких первых недель беременности (10-12 в обычном случае) может привести к выкидышу.
Прогестерон играет секреторную роль в репродуктивной функции женщины; он стимулирует изменения в матке, поддерживает беременность поднятием кровяного давления, участвует в ускорении развития тканей.
Уровень прогестерона на протяжении женского цикла
На протяжении женского цикла, уровень прогестерона быстро поднимается во время овуляции для того, чтобы создать оптимальные условия для оплодотворенной яйцеклетки. Кроме того, именно высокий уровень прогестерона является причиной поднятия температуры во время овуляции, которое продолжается во время лютеиновой фазы. Начиная с овуляции, желтое тело выбрасывает прогестерон на протяжении нескольких дней; этот процесс сопровождается в большинстве случаев небольшим поднятием общей температуры.
Если произошло оплодотворение яйцеклетки и ее имплантация в стенку матки – плацента сигнализирует о необходимости выработки достаточного количества прогестерона. Если оплодотворение по каким-то причинам не произошло, уровень прогестерона очень сильно падает, вызывая сброс отработавшей слизистой оболочки матки (менструацию).
Уровень прогестерона и эстрогена на протяжении цикла
Определение причин низкого уровня прогестерона
Низкий уровень прогестерона может быть диагностирован с помощью анализа крови после овуляции, или, косвенно, на основании графика базальной температуры. Явный признак быстрого уменьшения уровня прогестерона – короткая лютеиновая фаза, которая длится менее 10 дней.
Есть несколько методов поднятия уровня прогестерона в крови. Естественно, посещение врача, который поможет четко определить причины такой ситуации, должно произойти в первую очередь. Такие препараты, как, например, дюфастон, позволяют поддерживать стабильный и достаточный уровень прогестерона в процессе оплодотворения и начального развития плода, а также в дальнейшем способствовать нормальному протеканию беременности.
Женщины, которые имеют печальный опыт выкидышей, могут просто принимать прогестерон, для того, чтобы поддерживать собственную выработку этого гормона. С другой стороны, это обычно нельзя делать до наступления овуляции. В любом случае, лучшим выходом станет именно консультация с опытным врачом – по любому поводу в этой сфере.
Другие области применения прогестерона
Прогестерон также отвечает за другие функции организма. Среди них – защита от фиброзной кисты, помощь в использовании жировых отложений в качестве источника энергии, поддержка кровяного давления и уровня сахара в крови.
Сегодня много профессиональных врачей считают, что именно симптомы постменструального синдрома и менопаузы не столько зависят от уровня эстрогена, сколько от недостатка прогестерона и избытка эстрогена. Кроме того, считается, что именно прогестерон уравновешивает воздействие эстрогена, избыточная выработка которого может привести к различным проблемам.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Низкая базальная температура может стать одним из первых признаков патологии, которая может иметь скрытое течение долгое время. Очень важно знать, какая базальная температура считается нормальной, чтобы понимать, когда речь идет о низких значениях. Знание изменений базальной температуры у женщин позволит следить за ее циклом.
Что такое базальная температура тела?
Температура является показателем количества тепла, содержащегося в системе, и в организме человека. Наша температура является продолжением основного метаболизма тела и множеством других факторов. Тепло представляет собой форму энергии, и каждая реакция в организме человека происходит при определенном уровне энергии или температуры, таким образом, хорошо отслеживая напряжение и рН клеток.
Для нормального функционирования человеческого организма важно поддерживать эту внутреннюю температуру, регулировать рН и оптимизировать напряжение всех клеток. Основная температура тела человеческого организма является важным фактором, поэтому всегда следует учитывать его при оценке состояния здоровья при контроле. Нормальная температура ядра находится при точной температуре, при которой все функции человеческого тела могут работать с оптимальной эффективностью. То же самое можно сказать и о рН, потому что все физиологические процессы чувствительны к рН. Как сердцебиение и кровяное давление, температура тела помогает оценить здоровье человека. Температура человеческого тела продолжает меняться во время различных видов деятельности. Нормальный диапазон температуры тела для орального измерения составляет или 36,8 ± 0,7 градуса C. Обычно утром температура низкая, и, когда вы начинаете выполнять упражнения, она начинает расти. Тело достигает самой низкой температуры во время сна, которая называется основной температурой тела (или базальной температурой). Несмотря на резкие изменения температуры воздуха, организм поддерживает свой нормальный температурный диапазон с помощью головного мозга, кровеносных сосудов, кожи (потовых желез).
Обычно показатели ректальной или вагинальной температуры рассматриваются, как температура ядра. Идеальная температура ядра составляет около 37 ° градусов Цельсия. Тем не менее, эта температура средняя температура тела и общая нормальная температура колеблется от 36,5 ° C до максимума почти 37,5 ° C. Любая температура выше или ниже этого диапазона является ненормальной. При идеальной температуре все системы человеческого тела функционируют с максимальной эффективностью, при этом кислород поставляется в достаточных количествах, поскольку уровни CO2 оптимизированы.
Базальная температура тела относится к температуре, в которой организм должен находиться, чтобы использовать минимальную энергию, необходимую для выживания. Когда организм достигает основной температуры тела во время сна, невозможно измерить фактический уровень базальной температуры. Наиболее точное измерение температуры тела может быть измерено сразу после того, как вы проснетесь утром, пока ваше тело находится в состоянии покоя. Вы можете использовать обычный термометр или базовый термометр для измерения температуры рано утром. Даже выходя из постели, стоя, может поднять температуру тела, поэтому вы должны измерять ее сразу после пробуждения. Также ночью базальная температура может быть ниже, чем утром.
Базальные термометры показывают незначительные отличия. Базальная диаграмма температуры тела может помочь женщинам знать, когда произошла овуляция. Женщина может избежать беременности, или женщина может забеременеть в ближайшее время, соблюдая рекордную температуру тела во время менструального цикла.
Перед овуляцией в вашем организме присутствует только небольшое количество прогестерона, а ваши базовые температуры тела (ваши температуры отдыха) находятся в нижнем диапазоне. После овуляции, когда наблюдается повышенный прогестерон, выделяемый из желтого тела, температура повышается. Повышение температуры, которое возникает после овуляции, достаточно для измерения с помощью термометра. После овуляции ваша базальная температура тела повышается настолько, что вы можете видеть разницу между вашими температурами овуляции и после овуляции, когда они нанесены на график. График фертильности будет показывать более низкие температуры перед овуляцией, повышение (тепловой сдвиг), а затем более высокие температуры после овуляции. Овуляция обычно возникает в последний день более низких температур.
Снижение базальной температуры может происходить по разным причинам.
Причины снижения базальной температуры
Причины низкой базальной температуры колеблются от нормальных индивидуальных особенностей женщины до серьезной патологии.
Низкая базальная температура тела в основном указывает на замедление ферментативных процессов. Щитовидная железа играет важную роль в метаболизме тела. Недостаточная (медленная работа) щитовидной железы может быть причиной низкого уровня базальной температуры. Дефицит йода, использование определенных лекарств, гипофизарное расстройство, хирургия щитовидной железы, беременность, лучевая терапия могут привести к гипотиреозу. Это условие нуждается в надлежащей медицинской помощи.
Низкая базальная температура тела также может быть потенциальным симптомом следующих заболеваний и расстройств:
- Болезнь Аддисона;
- Диабет;
- Наркотики или злоупотребление алкоголем;
- Инфекционное заболевание;
- Почечная недостаточность;
- Отказ печени;
- Сепсис;
- Побочные эффекты препаратов;
- Бронхиальная астма;
- Стресс;
- Бессонница.
Поскольку базальная температура женщин изменяется в соответствии с менструальным циклом, будет фаза низкой температуры с начала менструального цикла до овуляции. В период после овуляции до менструации происходит высокотемпературная фаза. Базальная температура ниже 37 может наблюдаться именно в первой фазе цикла. Низкая базальная температура после овуляции может свидетельствовать о нарушении регуляции гормонов, что часто возникает у женщин при стрессе или переутомлении.
Необходимо измерить базальную температуру, чтобы увидеть различия между фазами низкой и высокой температуры – это особенно рекомендуется, если у вас низкая базальная температура тела. Если при этом вы видите разницу менее 0,3 ℃, или если вы не видите увеличения базальной температуры тела, это может означать, что ваше желтое тело не работает должным образом. Нужно четко понимать, что низкая базальная температура в первой фазе цикла это норма, но низкая базальная температура во второй фазе цикла говорит о нарушении секреции гормонов. Низкая базальная температура весь цикл может быть причиной недостаточности желтого тела или о нарушении секреции прогестерона по центральному механизму. В таких случаях нужно обследоваться с определением уровня данных гормонов.
Даже если у вас низкая базальная температура тела, нет никаких физических симптомов, которые легко обнаружить. Однако, поскольку кровообращение в организме ухудшается, достаточные питательные вещества и кислород не транспортируются к органам. Это может заставить вас чувствовать себя летаргическим и более восприимчивым к болезням.
Плохое кровообращение может также приводить к отеку и боли в пояснице или другим хроническим болям или болезням. Возможно, вы просто отклонили эти симптомы как признак плохого физического состояния, но если у вас низкая базальная температура тела, знайте, что низкая базальная температура тела и симптомы, такие как, боль в пояснице, могут иметь более прямую зависимость.
Может ли быть при беременности низкая базальная температура? Это вполне может быть, поскольку при беременности желтое тело находится в активном состоянии и секретирует гормоны. Но может быть их дисбаланс, что объясняет такие изменения базальной температуры. Следует отметить, что низкая базальная температура на ранних сроках беременности еще может быть нормальным значением, но на более поздних сроках это может свидетельствовать о недостатке прогестерона и нарушении кровообращения соответственно.
Как прием препаратов влияет на базальную температуру? Любые противозачаточные средства нарушают овуляцию, поэтому базальная температура может не повышаться. Когда женщина принимает определенную заместительную гормональную терапию, то уровень изменений базальной температуры может быть свидетельством гормонального фона и эффективности лечения. Например, низкая базальная температура при приеме Дюфастона может говорить о недостаточной дозе препарата. Поскольку Дюфастон – это препарат группы прогестерона, то на фоне его приема уровень прогестерона должен быть достаточен для пикового повышения базальной температуры.
Низкая базальная температура при климаксе иногда является признаком необходимости введения заместительной гормональной терапии для женщины, не зависимо от возраста. Поскольку при климаксе должны снижаться преимущественно только эстрогены, то сниженная базальная температура говорит о том, что снижен и прогестерон. А это усугубляет все симптомы и проявления климакса. Поэтому такие изменения у женщин в климаксе могут свидетельствовать о серьезном гормональном дисбалансе.
Вы можете быть обеспокоены тем, что ваша низкая базальная температура тела влияет на вашу способность иметь ребенка. Не волнуйтесь – даже если у вас низкий уровень базальной температуры, это не значит, что у вас не произойдет овуляция или вы не можете забеременеть. Однако у вашей матки и других репродуктивных органов недостаточно крови, протекающей через них из-за плохого кровообращения, поэтому это может повлиять на овуляцию. Кроме того, эндометрий может не стать достаточно толстым для оплодотворенной яйцеклетки, чтобы внедрить в нее и яйцеклетку.
[1], [2], [3]
Как увеличить низкую базальную температуру тела?
Упражнения для женщин могут стать отличным выбором. Когда вы тренируетесь, вы можете ожидать, что ваша температура тела увеличится. Кровь также накачивается через ваше тело быстрее, и вы также почувствуете тепло, исходящее из ядра вашего тела. Нет необходимости в утомляющей тренировке. Даже если у вас нет времени для правильной тренировки, вы можете немного поправить свое тело, убедившись, что вы поднимаетесь по лестнице, когда можете. Чтобы улучшить ваше физическое состояние в целом и подтолкнуть низкую базовую температуру тела, вы, возможно, попробовали различные методы безрезультатно.
Низкая базальная температура тела может быть замечена внезапно, или она может быть постоянной. Хронический низкий уровень базальной температуры тела может привести к нескольким осложнениям со здоровьем, таким как чрезмерная усталость, головная боль, сухая кожа и волосы, нерегулярность или отсутствие менструальных периодов. Правильные лекарства для лечения основного состояния и выявление причины этого, могут помочь вернуть температуру к нормальному уровню.
Источник