При какой температуре не водить ребенка на улицу
В Беларуси редко бывают морозы -20 и ниже, но они наступили. Можно ли в такую погоду гулять с грудничком в коляске и как правильно одевать детей на прогулку зимой, рассказывает педиатр Ольга Кардаш.
Доктор убеждена, что гулять на улице с детьми зимой нужно обязательно, даже если ребенок болеет ОРИ (нетяжелая форма). Конечно, есть определенные ограничения по возрасту у детей и температуре воздуха на улице.
Так, с новорожденными (до 1 месяца) нужно быть на зимних прогулках очень осторожными. Педиатр не рекомендует гулять с такими детьми при температуре -5 градусов и ниже. С малышами до года можно выходить на улицу до -10 градусов. Дети от 1 до 3 лет отлично переносят температуру до -15 градусов. С детьми постарше ограничением должна быть температура -20 градусов, убеждена медик.
Перед прогулкой в морозную погоду не забудьте:
- Проверить состояние ребенка. Узнайте, хорошо ли он себя чувствует и легко ли ему дышать. Если нет, промойте нос и закапайте его.
- Покормить малыша («сытые — мерзнут меньше»).
- Обработать открытые участки кожи специальным защитным кремом (жирным, не увлажняющим). Делать это нужно за 30 минут до прогулки.
Сколько гулять с детьми в морозную погоду?
Ольга Кардаш подробно описывает, сколько можно гулять зимой с детьми в предельно допустимый температурный режим.
— С новорожденными начинаем с 15−20 минут в день и постепенно доводим до 45 минут. С грудничками гулять зимой в холодную погоду нужно не более часа (можно сделать два подхода в день). С детьми от 1 до 3 лет и старше можно смело выбираться на прогулку на 2 часа. Все эти цифры очень условны и требуют внимательного анализа: состояния здоровья и особенностей малыша, климатических условий (помним про ветер, дождь, снег).
Отдельно педиатр останавливается на таком понятии, как «ощущение температуры». Иногда на улице может быть -5 градусов, но ощущается как -10. Сильный ветер, метель, снегопад, влажность — все это может усиливать ощущения мороза. Обязательно нужно учитывать эти факторы.
Как правильно одевать детей?
Малыши до года должны одеваем в три слоя одежды (следуем правилу многослойности) или как себя + один слой. Мембранные комбинезоны и термобелье с детьми такого возраста не актуальны: малыши мало двигаются и не потеют. А вот конверт или комбинезон из овчины или других натуральных материалов будет хорошим вариантом, считает педиатр.
Отлично подходит для прогулках с грудничками зимой слинг или слингокуртка. Ребенок находится рядом с мамой — и ему точно будет тепло.
Что касается детей постарше, то здесь все зависит от двигательной активности малыша. Если ребенок в полтора года на прогулке больше сидит в коляске, то одевать его нужно так, как и грудничка. Другое дело, когда малыш на прогулке играет в снежки или лепит снеговика. Тогда можно пробовать носить термобелье и мембранные комбинезоны. Как работает мембрана и какие есть тонкости ухода за ней, мы подробно писали в этом материале.
Важно, чтобы на ребенке зимой была теплая и свободная обувь, лучше на размер больше. В тесной обуви очень легко получить обморожение пальцев ног. Обязательно на прогулку нужно брать непромокаемые варежки или две-три пары обычных — на смену, чтобы руки всегда были в тепле.
Источник
Какая погода позволяет пропустить уроки на законных основаниях?
Россия — это огромная страна, большая часть территории которой находится в сложных климатических условиях. А так как в школу детям приходится ходить в холодное время года, существуют нормативы работы образовательных учреждений в условиях резкого понижения температуры наружного воздуха. Их утверждают власти регионов РФ, поэтому в разных, областях, республиках и городах они могут существенно отличаться.
В средней полосе России близятся крещенские морозы. В 2021 году, пик ожидается с 17 по 20 января. В связи с этим, родители и дети задаются вопросом при какой температуре не идти в школу.
Кроме того, время от времени их пересматривают. Поэтому не все родители знают, при каких температурных показателях их ребенок должен идти учиться, а при каких — может остаться дома на законных основаниях. При этом сами школы продолжают работу даже в самые сильные морозы. Как сказано в НПА:
При неблагоприятных условиях образовательные учреждения работают в установленном режиме и обязаны организовать учебный процесс для любого количества детей в соответствии с санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами, обеспечить оптимальный температурный режим в помещениях.
Это значит, что если кто-то из учеников придет в школу, для них должны быть проведены уроки по расписанию, даже если их окажется два или три человека. ТО есть ответственность за принятие решения отпускать ребенка на занятия в мороз или нет, целиком и полностью ложится на родителей. При этом:
Требовать объяснительные документы от детей и родителей о непосещении учреждений образования в период резкого понижения температуры учителя не имеют права.
Рассмотрим некоторые нормативы подробнее.
Температурный режим зависит от класса
Чем младше школьник, тем выше температура воздуха, при которой он может остаться дома в сильный мороз. Для старшеклассников эти значения примерно равны тем, которые вводят ограничения для взрослых.
Какой мороз освобождает школьников от занятий в разных регионах России
В образовательных СанПиН нет определенных указаний, при каком температурном режиме школьники могут остаться дома. Решение об этом выносит местный департамент образования. Температуры отличаются в зависимости от регионов.
Центральная часть России
В Европейской части России, которую принято называть средней полосой, действуют такие требования к низким температурам, которые являются поводом для отмены школьных занятий:
- для учащихся начальных классов — это –23-25 градусов Цельсия;
- для учеников средних классов (до 9-го включительно) — это –26-28 градусов Цельсия;
- для учеников 10-11 классов — от –31 градуса Цельсия и ниже.
Эти рамки применимы к Москве, Нижнему Новгороду, Твери, Смоленску, Туле и другим городам средней полосы. Для Санкт-Петербурга, который не относится к средней полосе, действуют такие же ограничения.
Юг России
В южной части России сильные морозы являются редкостью, поэтому и ограничение одно для всех классов — это –20 градусов Цельсия. Ведь школьники, проживающие на юге совсем не приспособлены к морозам.
Урал
На Урале действует такая температурная шкала, оправдывающая отсутствие детей в школе:
- -25-28ºС – для начальной школы;
- -28-30ºС – для учащихся 5-9 классов,
- -30-32ºС – для учащихся 10-11 классов.
Сибирь
В Новосибирске, Омске, Красноярске, Иркутске и других сибирских городах школьники могут остаться дома, если столбик термометра понизился до:
- до -25˚С и ниже — с 1-го по 4-й класс;
- ниже -30˚С — с 5-го по 9-й класс;
- ниже -35˚С — 10 и 11 классы.
Крайний Север
В северных районах Российской Федерации сильные морозы совсем не редкость. Поэтому и ограничения более жесткие. Если запретить там учебу в -30˚С, то дети могут сидеть дома всю зиму. Поэтому, например, в Якутии, действует такая шкала температур:
- ученики 1-4-х классов не идут в школу, если температура понизилась до -40˚С;
- ученики 4-9 классов останутся дома, если температура опустилась до -48˚С;
- ученики 10-11 классов —при температуре ниже -50˚С.
Температурный режим в школе
Кроме температуры воздуха на улице существует еще температура воздуха в классных комнатах. Она не должна быть ниже 18˚С по санитарным нормам. Как сказано в соответствующих СанПиН:
Недостаточной для учебных помещений считается температура ниже +18 градусов. В таких условиях занятия проводить запрещено.
То есть, если школа плохо отапливается, она не имеет права принимать учеников и проводить занятия. В этом случае ученики должны быть оповещены об отмене занятий, а пропущенные дни им могут организовать за счет каникулярных дней или суббот, если обычно в школе пятидневка.
Когда еще могут отменить занятия в школе
В случае штормового предупреждения от МЧС, связанного:
- с усилением ветра до скорости от 25 м/с и более;
- с угрозой паводка или наводнения;
- с другими опасными природными явлениями,
занятия в школе могут быть отменены централизовано. Об это делают объявление по радио и местному телевидению.
Источник
Детям особенно полезны прогулки на свежем воздухе. Состояние здоровья малыша пи этом улучшается, кровь обогащается кислородом и повышается аппетит. В связи с благотворным влиянием на иммунную систему возникает вопрос: можно ли ребенку гулять с температурой 37,5 и 38 градусов? Как быть в сложившейся ситуации подробно объяснит доктор Комаровский.
Влияние прогулок на здоровье при простуде
При переохлаждении организм борется с атакующими его бактериями и иммунитет постепенно слабеет. Появляются сопли, в горле першит, мучает слабость и повышается температура. Данный процесс провоцируют стрептококки, которые при снижении иммунитета начинают активно действовать. Однозначного ответа на вопрос о прогулках с температурой нет.
Доктора советуют учитывать все факторы, влияющие в данный момент на эту проблему. Вот некоторые из них:
- климатические условия;
- точные показатели температуры;
- текущее состояние больного.
Дети обычно очень активно себя ведут на прогулках: бегают и скачут. Естественно после таких действий малыш может вспотеть и замерзнуть. В таком состоянии недолго заболеть еще больше, а это уже чревато серьезными последствиями.
Доктор Комаровский настоятельно рекомендует прогуливаться с ребенком, если температурный столбик снизился, и появились улучшения в общем состоянии. Прогулка пойдет во благо и ускорит выздоровление.
Гулять ли ребенку с 37,5 С ?
Цифры на градуснике не всегда означают опасность. Но все же есть пограничные показатели, такие как 37,5 С. И можно ли гулять ребенку при такой температуре? Вроде бы она и не высокая, но все же может означать наличие в организме воспалительных процессов.
Настроение тоже оставляет желать лучшего если:
- у ребенка озноб;
- хрипы в горле;
- повышенная потливость;
- насморк и зуд в носу.
Разве этих признаков не достаточно, чтобы отказаться от прогулки? По совету Комаровского, если погода радует солнечными, безветренными днями, дождя не ожидается, то почему бы и нет. Наверняка эти условия станут приятными для крохи, и беспокоиться будет не о чем. Другое дело, если на улице метель и непогода. Сырость и дождь противопоказаны для гуляний и могут сделать болезнь затяжной.
Разрешается ли гулять больному ребенку в зимнее время?
Мороз и минусовая температура не подходят для прогулок, если малыш еще вдобавок простужен. Если уж не терпится и мамочке и ребенку немного побыть на воздухе, то можно вывести погулять кроху в маленький мороз при температуре -5 градусов.
Это делается в большей степени для проветривания комнаты, где находится больной. И делать это нужно ежедневно, во избежание благоприятной среды для скопления болезнетворных микробов.
Выгуливать малыша нужно не более 20 минут и не позволять бегать, так как он может вспотеть и вдохнуть холодного воздуха.
Прогулки в жару
Температура воздуха в жару очень высока и поэтому не надо гулять с ребенком, если есть хотя бы подозрения на небольшую температуру. Она может подняться еще больше и спровоцировать также головные боли. Утренние и вечерние часы более всего подходят для променада, с постоянным контролем и обильным питьем. Так тело не сможет перегреться. На голове ребенка должна быть панамка или платочек.
Если температура тела 38 С
Если столбик термометра поднялся до 38 градусов, то ни о каких прогулках речи быть не может. Любые изменения в таком состоянии могут повлечь за собой ухудшение здоровья. Ребенок ослаблен, почти все время спит и неустанно капризничает. Такое настроение вызывает озноб и ломота в теле.
Высокая температура это всегда борьба организма с недугами. Маленькому ребенку, безусловно, нужен в этот период хороший уход и покой. Но так же и требуется свежий воздух обогащенный кислородом, чтобы быстрей восстановиться и поправиться. Как же быть с этой ситуацией?
Даже если гулять нельзя, то необходимо проветривать помещение. Комаровский подсказывает занять чем-то малыша в другой комнате, а в детской распахнуть окна и проветрить не менее 15 минут.
Это идеальное время для смены тяжелого воздуха на чистый, и полезный для здоровья. Во время вентиляции лучше не играть с ребенком на полу, иначе можно еще больше заболеть.
Родители сами должны следить за состоянием здоровья своего малыша. Чтобы принять правильное решение можно ли гулять с ребенком при температуре 37.5 или нет, все во многом зависит от состояния здоровья малыша.
По совету Комаровского, если ребенок слаб и все время капризничает, то не нужно усугублять положение. Не стоит гулять в ветреную и промозглую погоду. Теплая, комфортная среда лучше подойдет для крохи. Он на время отвлечется от болезни и быстро пойдет на поправку. Недостаток кислорода прекрасно возместит проветривание в любую погоду.
Источники:
promedicinu.ru
www.parents.ru
Не хотите видеть рекламу? авторизуйтесь
Источник
Автор fabrica На чтение 6 мин. Просмотров 30.6k. Обновлено 15.10.2019
Три составляющих естественного оздоровления и закаливания детей – солнце, воздух и вода. Прогулки не просто веселое времяпрепровождение, но и главное условие формирования крепкого иммунитета дошкольника. Поэтому ежедневная активность на улице – важная составляющая режима дня в детском саду. Подробнее об этом вопросе читайте в данной статье.
Общие нормы и требования к ДОУ по СанПин
Деятельность дошкольных образовательных учреждений строго регламентируется перечнем правил, установленных главным государственным санитарным врачом РФ.
Список указаний утверждается постановлением упомянутого должностного лица в виде Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН.
Данный СанПиН принят в 2013 году, однако периодически претерпевает некоторые изменения и дополнения.
В отношении прогулок, документ обозначает рекомендательные, а не обязательные требования. Тем не менее, руководство детских садов старается максимально точно соблюдать советы главного врача страны.
Отдельной главы в СанПине, посвященной времени на свежем воздухе, правила не имеют. Нормативы по процессу организации прогулок встречаются в различных разделах. А вот относительно организации территории детского сада правила достаточно однозначны.
Установлены строгие указания относительно уровня озеленения (не менее 50% и не менее 20% для особых густонаселенных районов и районов Крайнего Севера), уровня чистоты воздуха, отдаленности от шумных дорог и трасс.
Установлена обязанность администрации учреждения в выделении игровых зон, площадок для занятий физкультурой и мест для прогулок. При этом, по мнению санитарного врача, в этих целях могут быть использованы скверы и парки. На площадках должно присутствовать безпылевое покрытие, безвредное для детей. Лучше всего если это будет трава. Каждая площадка должна иметь навес или веранду для укрытия от непогоды и осадков.
Какой должна быть продолжительность нахождения на свежем воздухе?
В соответствии с требованиями, прогулки в детских садах должны занимать в общей сложности от трех до четырех часов ежедневно. При этом данный временной интервал установлен без указания возраста воспитанников.
Следовательно, такая рекомендация применима ко всем группам. СанПиН уточняет, что упомянутый период необходимо делить на два раза. Чаще всего в садах дети гуляют утром и вечером.
Температурный режим
Прогулки предусмотрены круглый год, как в теплое, так и в холодное время года. Правила устанавливают рекомендательные диапазоны допустимых температур. Документ не запрещает организацию прогулок при температурах выше или ниже установленных, поскольку данная норма – рекомендательная.
Воспитатели обязаны объективно оценивать погодные условия и принимать решение о выходе с детьми на улицу в соответствии с происходящим за окном.
При каких градусах с детьми не гуляют?
Предельно допустимая температура для прогулки в детских садах не установлена действующим СанПиН. В разделе XI документа, а точнее в п.11.5 указано, что зимой при температуре воздуха ниже -15ºС время нахождения на улице необходимо сократить.
Речь об отмене прогулки не идет. Максимально допустимые плюсовые температуры в СанПиН не упоминаются вовсе.
Стоит отметить, что в предыдущей редакции правил от 2010 года врачом установлены границы температуры, ниже которой гулять дошкольникам запрещалось. При какой температуре детям нельзя было идти гулять? Так, для детей до четырех лет запрещались прогулки в ветреную погоду при температуре ниже 15ºС, а для детей постарше (5-7 лет) при минус 20ºС и ниже.
Воспитатели вправе самостоятельно определять возможность и длительность проведения времени на улице. Учитывается климатический пояс и имущественное обеспечение сада, то есть наличие крытых отапливаемых веранд. Необходимо отметить, что педагоги стараются лишний раз перестраховаться и не выходить на прогулку в морозные дни.
Другие погодные условия
Как отмечалось выше, правила не ограничивают дошкольников в прогулке в зависимости от погодных условий. Не содержится в документе запрета для активности на свежем воздухе, даже при наличии ветра или осадков. Решение опять-таки остается за педагогом.
[expert_bq id=3422]Впрочем, как и в вопросах с температурным режимом, воспитатели достаточно объективны в оценке непогоды и стараются оставаться в помещении при сильном ветре более 7м/с и дожде. Помимо прочего, воспитатель оценивает состояние каждого ребенка, уровень тепла одежды и обуви и принимает решение в отношении отдельного воспитанника.[/expert_bq]
Когда в садик можно не идти?
Для школьников Министерством образования и каждым отдельно взятым образовательным учреждением вырабатываются нормативы и принимаются решения об отмене занятий в случае превышения определенных температурных ограничений.
Для детских садов подобная практика отсутствует. То есть детские садики не закрывают не при какой температуре, учреждение работают при любых погодных условиях.
Решение о посещении родители принимают самостоятельно, руководствуясь собственными возможностями и пожеланиями. Вместе с тем, существует несколько рекомендаций о том, при каких условиях лучше не водить ребенка в сад и не ходить гулять.
Полезные советы представлены ниже:
- Педиатры советуют воздержаться от длительного пребывания на улице при температуре ниже -15ºС детям до трех лет и ниже -20ºС детям постарше.
- В том случае, когда родители решили оставить малыша дома, рекомендуется предупредить воспитателя о его отсутствии. В противном случае, ребенок не будет исключен из списка для расчета суточного питания, следовательно, сумма не будет исключена из ежемесячной квитанции.
- Отсутствие в детском саду в течение более чем 5 дней (выходные и праздничные дни не входят в период), повлечет за собой необходимость предоставления справки от педиатра о состоянии здоровья ребенка.
- В том случае, если малыш идет в детский сад необходимо позаботится о том, чтобы одеть его потеплее. Так, врачи советуют надевать несколько предметов одежды, создавая многослойность. Это обеспечит присутствие воздуха между слоями, а он сохранит тепло.
- Если ребенок едет до садика в автомобиле или автобусе, нужно постараться не допустить перегрева. В противном случае малыш выйдет на мороз потным, что может привести к переохлаждению и заболеванию.
К сожалению, на территории РФ отсутствует документ, четко устанавливающий правила проведения прогулок дошкольников в детских садах. Однако не стоит забывать, что воспитатели выходят на улицу вместе с ребятами и способны вполне адекватно оценить возможность и продолжительность проведения времени на свежем воздухе.
Источник