При какой влажности воздуха человек легче переносит высокую температуру

Популярные вопросы из поиска

6 ноября 2019 · 9,9 K

Безумное создание с манией на научную деятельность живущее в Вашем подсознание…

В сухом воздухе доля кислорода выше, чем во влажном, а потому легче не только дышать, но и переносить жару; концентрация влажности низкая, поэтому испарение идет интенсивнее и организм быстрее охлаждается, отдавая свою теплоту для превращения пота в пар.

При высокой влажности доля кислорода низкая, человек начинает перенагреваться, появляются головные боли и слабость всего организма.

Вода при замерзании расширяется или сжимается?

У воды парадоксальные свойства. Теплая вода при охлаждении уменьшается в объеме до тех пор, пока ее температура не понизится приблизительно до 4°С. При этой температуре вода достигает максимальной плотности и наименьшего объема. Но если воду охлаждать дальше ниже 4°С она начинает расширяться, пока температура не понизится до тройной точки (О °С). После этого жидкая вода начинает отвердевать и продолжает расширяться.

Прочитать ещё 2 ответа

Что для человека тяжелее с точки зрения самочувствия: жара (+50) или холод (-50)?

Студент-медик, комнатный философ

Начать стоит с того, что такие аномальные температуры в любом случае будут переноситься человеком крайне тяжело, особенно, если влажность воздуха достаточно высокая (например, переохлаждение может наступить и при сравнительно небольшой температуре ниже нуля в сырую и ветреную погоду).

Наш организм умеет “приспосабливаться” к изменениям температуры. На холоде это проявляется мышечной дрожью, повышением уровня глюкозы в крови, усилением обмена веществ, то есть организм пытается сам себя согреть. При перегревании наоборот происходит отдача тепла телом во внешнюю среду за счёт испарения пота.

Но если речь идёт о долгом пребывании высоких или очень низких значениях, наступает так называемая фаза декомпенсации. В условиях холода она проявляется прекращением дрожания, снижением обменных процессов в организме, торможением функций головного мозга и смерть в итоге наступает от паралича дыхательного центра – остановки дыхания. А в жарких условиях после испарения пота с поверхности тела происходит сгущение крови, наступает интоксикация организма продуктами распада клеток крови. Далее происходят такие же процессы торможения в головном мозге и, как следствие – угнетение дыхания и функций сердца.

Как видите, в обоих случаях исход печальный, поэтому лучше всего находиться в комфортных для организма условиях и не допускать перегревания и переохлаждения:)

Прочитать ещё 1 ответ

Является ли 100 % влажность воздуха водой?

Если я правильно понял, речь идёт о влажности воздуха, а точнее — об относительной влажности воздуха. Если присмотритесь — заметите, что обычно это слово присутствует в формулировке. На практике при этом значении вода, содержащаяся в воздухе, начинает конденсироваться (осаждаться) в виде росы, влаги на стенах, тумана и т. п.

Относительная влажность воздуха может подниматься выше 100%, если влаге не на чем осаждаться. Механизм примерно такой же, как и у переохлаждённой жидкости (которая значительно холоднее точки замерзания, но остаётся жидкой, пока её не потревожить — на эту тему есть весёлые эксперименты).

Прочитать ещё 2 ответа

Источник

Влажность воздуха оказывает выраженное действие на организм человека. Для его жизни и деятельности требуется определенное сочетание влажности воздуха и температуры. Относительная влажность воздуха, равная 40—60%, и температура, соответствующая 18—20°С, считаются самыми благоприятными, оптимальными для организма человека. Сухость воздуха способствует повышению кровяного давления. Поэтому гипертоники плохо себя чувствуют при очень сухой погоде. При повышении влажности воздуха обостряется ревматизм, у больных появляются боли в суставах, в конечностях, головные боли, сонливость, настроение ухудшается, пульс учащается. Ветер также воздействует на организм человека, но его действие зависит от силы ветра. Летний слабый ветер оказывает приятное действие на человека, в то время как сильный ветер может быть неприятным.

Во время сильного ветра человек с сердечно-сосудистым заболеванием чувствует себя особенно плохо. У него появляется недомогание, настроение ухудшается, в результате повышения артериального давления начинаются головные боли, пульс учащается, возникает одышка. Предупреждение сердечнососудистых заболеваний играет большую роль в укреплении здоровья, повышении трудоспособности, увеличении средней продолжительности жизни, ибо они занимают первое место среди причин, ведущих к понижению трудоспособности, инвалидности человека, сокращению средней продолжительности жизни.

К наиболее часто встречающимся сердечнососудистым заболеваниям относятся атеросклероз (уплотнение и сужение сосудов с повышением их хрупкости в результате накопления жироподобных веществ и солей на внутренней поверхности сосудов) , гипертоническая болезнь (болезнь, протекающая с повышением артериального кровяного давления) , ишемическая болезнь сердца (заболевание, обусловленное нарушением кровообращения в сердечной мышце) , инфаркт миокарда (повреждение определенной части сердечной мышцы в результате нарушения кровообращения в ней) , инсульт (кровоизлияние в головной мозг) и некоторые другие болезни. Кроме того, часто встречающиеся у молодых людей, особенно у учащихся, ангина, хронический тонзиллит (воспаление миндалин) и осложненные ими воспалительные болезни сердца также могут привести к утрате трудоспособности с юных лет и лишить их возможности заниматься выбранной профессией.

Причины, вызывающие указанные сердечнососудистые заболевания, многообразны, главными из них являются следующие:
— пренебрежительное отношение к физическим упражнениям, назначенным в режиме дня, малоподвижный образ жизни (гиподинамия) — приводят к постепенному ослаблению сердечной деятельности, повышению восприимчивости к разным болезням;

— несоблюдение правил питания, особенно чрезмерное употребление животных жиров и соли (количество употребляемой соли не должно превышать 5 г, а животных жиров 30 г в сутки) . Ожирение, связанное с употреблением жирной, богатой углеводами пищи (сладостей, белого хлеба, мучных блюд) , и в результате этого отложение жира между мышечными волокнами сердца приводит к ослаблению сердечной деятельности;
— несвоевременное лечение воспалительных заболеваний носа, горла, дыхательных путей, ангины, хронического тонзиллита, болезней зубов и т. д. В целях предупреждения сердечнососудистых заболеваний рекомендуется устранение вышеуказанных причин, закаливание организма, систематические занятия физическим трудом и спортом.

Источник

Погодные условия, установившиеся в последние дни на большей части Европейской территории России, стали причиной аномальной жары и зноя. Одна за другой идут метеосводки, которые сообщают, что в том или ином городе побит очередной температурный рекорд, продержавшийся до этого десятки, а то и сотню лет. Однако до определенной поры жара не доставляет нам особого дискомфорта. Даже при высокой температуре воздуха можно чувствовать себя вполне хорошо. В какой же момент жаркая погода становится невыносимо душной, и зной начинает выжимать из нас жизненные соки? Почему в экваториальных районах Земли температура воздуха +20 °С и даже менее кажется гнетущей, а в субтропических и тропических пустынях Северной Африки, Аравии и Мексики температура порядка +35…+45 °С еще не сопровождается ощущением духоты?

Все дело в том, что ощущение духоты зависит от совокупности различных метеорологических характеристик: атмосферной циркуляции, воздушной массы, солнечной радиации, облачности, скорости ветра, температуры воздуха и влажности. При этом основной причиной возникновения духоты является определенное сочетание показателей температуры воздуха и относительной влажности. Относительная влажность — это выраженное в процентах отношение фактического количества водяного пара к максимально возможному его содержанию в воздухе при данной температуре. Относительная влажность равная 100 % означает, что воздух максимально насыщен влагой и при данной температуре не может больше принять в себя дополнительного количества водяного пара. При 100 % влажности у человека может возникнуть ощущение духоты уже при температуре воздуха в тени +16 °С. Тогда как при температуре +26 °С и относительной влажности воздуха 50 % человек будет чувствовать себя вполне комфортно. Таким образом, чем меньше относительная влажность воздуха, тем легче переносится жаркая погода. Именно поэтому в засушливых районах Земли, таких как пустыня Сахара, температура воздуха порядка +40 °С при очень маленьких значениях относительной влажности (менее 20 %) не вызывает ощущения духоты. В Европе, например, при влажности 60–80 % это ощущение возникает уже при температурах +20…+25 °С. В экваториальных же широтах, где относительная влажность превышает 80 % температура даже около +20 °С плохо переносится.

Вообще тепловой комфорт возникает тогда, когда складываются такие метеорологический условия, при которых терморегуляция организма испытывает наименьшее напряжение. При комфортном состоянии средняя температура поверхности кожи составляет 31–33 °С. Физиологическая реакция на перегрев состоит в увеличении высвобождения тепла организмом путем излучения, конвекции и испарения. При излучении происходит отдача тепла в виде электромагнитных волн инфракрасного диапазона. При повышении температуры воздуха инфракрасное (тепловое) излучение с поверхности тела уменьшается, а когда температура окружающей среды достигает температуры кожи, то излучение становится невозможным. Что касается конвекции, то отдача тепла организмом происходит путем турбулентного перемешивания, то есть контактирующий с кожей воздух нагревается, становится менее плотным, поднимается наверх, а его место занимает более холодный и тяжелый воздух. При этом чем больше скорость движения воздушных потоков, тем интенсивнее теплоотдача. Вот почему ветер усиливает турбулентный теплообмен и снижает ощущение дискомфорта и духоты. Для возникновения конвекции требуется, чтобы поверхность тела обтекал воздух с более низкой температурой, чем сама кожа.

Как только температура воздуха превышает 31–33 °С, единственным способом теплоотдачи остается испарение. При повышенных температурах компенсация перегрева организма происходит за счет усиленного потоотделения, а затраты тепла идут на испарение пота, в результате чего организм охлаждается. Однако в условиях высокой влажности и безветренной погоды пот не успевает испариться с поверхности кожи и начинает «лить градом» даже при сравнительно небольшой температуре воздуха. Именно такое состояние организма характерно для явления духоты.

Интересен тот факт, что у жителей тропиков количество потовых желез существенно больше, чем у жителей умеренных широт. Благодаря этому африканцы легче переносят жаркий и влажный климат экваториальной Африки, чем приезжие европейцы, которым нужны месяцы, а порой и годы для полной акклиматизации. Ведь человеку неподвластно изменить погодные условия! Некоторым утешением является тот факт, что с помощью вентиляционных систем, кондиционеров и осушителей воздуха, можно сделать пребывание в помещении более комфортным. Правда, тут следует знать меру, ведь и слишком сухой воздух негативно сказывается на самочувствии.

Источник

Врач-пульмонолог рассказал, какой уровень влажности в помещениях лучше всего для наших легких

Во время всеобщей изоляции сайт kp.ru организует полезные видео-лекции с ведущими экспертами разных профилей. Одним из них стал кандидат медицинских наук, врач-терапевт, пульмонолог Сеченовского университета Владимир Бекетов. Эксперт рассказал, как укрепить легкие во время эпидемии COVID-19. Особое внимание нужно уделить микроклимату в помещениях, в первую очередь — уровню влажности, подчеркнул доктор Бекетов.

ПРАВИЛО СТАКАНА ВОДЫ

– Существуют санитарные нормы и правила (СанПины). Согласно им влажность воздуха в помещениях должна составлять 40 — 60%, – поясняет врач. – Но какая влажность на самом деле сейчас у нас дома? Можно померить это прибором-гигрометром (такие приборы достаточно дешевые, можно заказать их онлайн). Если под рукой гигрометра нет, можно воспользоваться обычным стаканом воды. Ставим его в холодильник на самый нижний уровень, охлаждаем до 2 — 4 градусов. Это займет примерно 15 минут. Затем ставим стакан в то место (помещение), где хотим проверить влажность. Если мы видим, что конденсат на стенках есть, это средняя влажность. Если конденсат быстро пропадает, то влажность очень низкая. А есть и конденсат есть, и еще струйки воды бегут по стакану, то влажность высокая.

Теперь выясним: почему вообще такое внимание уделяется относительной влажности? Есть научные данные — так называемая диаграмма Скофилда. Она показывает, насколько хорошо чувствуют себя те или иные биологические агенты в зависимости от параметров относительной влажности. Соответственно, можно понять, как будут протекать те или иные процессы — скажем, аллергический ринит, астма при той или иной влажности.

КАКУЮ ВЛАЖНОСТЬ ВИРУСЫ ЛЮБЯТ

– Если относительная влажность стремится к 80 — 90 — 100%, то, например, очень интенсивно размножаются грибки, – продолжает Владимир Бекетов. – На практике мы такое видим в каком-нибудь подвале или гараже: там, где очень влажно, много плесневых грибков. А вот респираторные вирусы, которые нас особенно интересуют сейчас в период эпидемии, очень хорошо себя чувствуют, когда влажность от 0 до 20 – 30%. В этом случае они быстро высыхают и в виде «сушеной» частицы могут лучше храниться и легко передаваться. Если влажность 80 — 100%, то они передаются с помощью капель и тоже неплохо себя чувствуют в этой среде. То же самое с клещами, бактериями.

Что же получается? А вот что: влажность от 40 до 60%, рекомендуемая нам по СанПинам, как раз является наиболее выгодной для нас с вами, чтобы наши органы дыхания хорошо функционировали. И в то же время такая влажность мешает хорошо сохраняться бактериям, грибкам, вирусам, клещам.

Итого запоминаем: максимально хорошо респираторные вирусы, включая новый коронавирус, передаются при низких температурах и низкой влажности до 20 — 30%. С этим связана в том числе сезонность эпидемий респираторных заболеваний: осень — зима — начало весны.

КАК УРОВЕНЬ ВЛАЖНОСТИ ВЛИЯЕТ НА НАШ ОРГАНИЗМ

– Сейчас накопилось много данных, которые говорят о том, что влажность воздуха влияет и на глаза, и на кожу, и на горло, и на голосовые связки, и на иммунную систему, – поясняет доктор Бекетов. – Слизистые оболочки это наши защитные барьеры. И в то же время они могут стать открытыми входными воротами для инфекции, если плохо увлажнены.

Сухая слизистая в носу, в бронхах, по сути, нарушает работу иммунной системы. Когда слизистая не достаточно влажная, она меняет свою консистенцию, появляются трещины, и таким образом мы открываем входные ворота для инфекций.

Самый эффективный способ добиться необходимого увлажнения слизистых — поддерживать «правильный» уровень влажности воздуха в помещениях, подчеркивает врач.

Источник

Andrej Biryukov

14 августа 2015 · 42,3 K

Researcher, Institute of Physics, University of Tartu

С холодом просто: увеличение влажности воздуха ведет к увеличению его теплоемкости (поскольку пары воды обладают более высокой теплоемкостью, чем воздух), а это означает, что воздух будет отнимать тепло эффективнее. Другими словами тот же объем воздуха отнимет бОльшее количество теплоты.

С жарой немного сложнее, насколько я знаю, это прежде всего связано со сложностью с потовыделением и особенно испарением пота при высокой влажности, то есть высокая влажность нарушает основной механимз терморегуляции человека. Ведь раз в воздухе большая концентрация воды, то испарение будет происходить менее интенсивно, поскольку концентрация паров воды ближе к насыщению. Помимо этого во влажном воздухе несколько ниже содержание кислорода, что тоже осложняет переносимость жары.

Суммируя: при увеличении влажности холод ощущается сильнее, а жара возможно тоже несколько сильнее, но скорее утомительнее.

Не соглашусь с Вами Александр, хоть я и не физик, но на метеоролога десять лет назад учился.)
В более сухом… Читать дальше

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЖАРОЙ В +40 БЕЗ КОНДИЦИОНЕРА И ВЕНТИЛЯТОРА?

Студент Школы Дизайна НИУ ВШЭ

Насущное!

Если в помещении нету вентилятора или кондиционера, я начинаю чаше умываться – умылся, чуть чуть лицо промокнул полотенцем, чтобы не капало, но оставалось влажным – и уже жить легче.

Если дома, то в душ и так же лежу отдыхаю, жду пока вода сама испарится.

Устраиваю сквозняки: необходимо открыть окно и входную дверь в квартиру, желательно ещё окно на лестничной клетке – очень хорошо дует, на этом сквозняке можно и прохлаждаться.

Недавно видел на ютубе урок, как сделать кондиционер из пластиковой бутылки и туалетной вытяжки (которая очень дешевая), вот если станет ещё жарче, то попробую сделать, может быть.

Прочитать ещё 2 ответа

Почему одни люди спокойно переносят жару, а другие от нее страдают?

Я думаю это связано, в первую очередь, с конституцией тела человека. Т.е., например, я, как человек довольно крупный, жару переношу довольно тяжко. Мне не становиться плохо, но количество воды выделяемое организмом просто огромное:(

С другой стороны, я думаю, имеет значение “опыт” функционирования организма в различных погодных условиях, раньше, когда я более стройным, жара для меня все равно была испытанием, так как вырос на севере, где средняя температура за летний сезон около 15 градусов.

В то же время, когда я был в Риме в марте, когда температура около +25, чувствовал себя странно, так как абсолютное большинство людей на улицах (местные, так как март это еще не туристический сезон) ходили в легких куртках, по типу той, которую я надеваю, когда на улице +10-15. Я же был в майке и чувствовал себе прекрасно:) Да что там легкие куртки, около Коллизея мужик предлагал услуги извозчика на карете, и был в реальном ПУХОВИКЕ!

UPD: Почитал комменты и возникла вот еще какая мысль касательно “опыта” организма – жара жаре рознь. Т.е. как я понимаю, если организм привык к жизни в областях с сухим жарким климатом, жара с высокой влажностью для него будет тоже нехилым стрессом. Как я понимаю при высокой влажности пот испаряется хуже, что приводит к перегреву организма. Опять же, как мне кажется, имеет значение доступ к кислороду – жара на берегу моря или в лесу воспринимается иначе, чем жара в городе, даже при одинаковой влажности и температуре. Если вы жили раньше в более экологически благоприятных условиях, то организм “настраивается” на определенный “темп” получения воздуха, а тут жара в душном, влажном, грязном городе, и организм уже офигивает.

Все вышеописанное лично мои домыслы, и сейчас придет человек с мед. образованием и сотрёт их в порошок:)

Прочитать ещё 4 ответа

Почему в сухом воздухе перенести жару легче, чем во влажном?

Безумное создание с манией на научную деятельность живущее в Вашем подсознание…

Источник