При температуре повышен пульс

Повышенный пульс при простуде бывает на фоне лихорадки, обезвоживания, приема напитков с кофеином. Есть и другие факторы: затрудненное дыхание, жаркое и душное помещение, медикаменты с сосудосуживающим и бронхорасширяющим эффектом. Для подсчета сокращений сердца принимают положение полусидя, находят пульсацию на лучевой и сонной артерии.

Повод для беспокойства возникает при ритме 120—130 ударов за минуту в состоянии полного покоя, но для сердечников опасно учащение выше 100. При тахикардии нужно пить достаточное количество воды или травяного чая, при лихорадке выше 38 градусов принимают жаропонижающие, при боли в сердце и сердцебиении – капли Корвалол, настойку боярышника.

От чего бывает повышенный пульс при простуде

Повышенная частота пульса (тахикардия) при простуде связана со стимулирующим воздействием на сердечную мышцу ряда факторов – лихорадка, кофеин и лекарства, дефицит воды и тепловые процедуры.

От температуры

Повышенная температура тела – это основная причина учащения пульса. Ее влияние объясняется присутствием в крови токсических продуктов жизнедеятельности микробов и реакцией на них иммунной системы. Каждый градус ускоряет ритм примерно на 10 ударов. Тахикардия при лихорадке является естественной, а нормализация частоты сердечных сокращений происходит только при снижении температуры.

Сердцебиение при обезвоживании

При простуде с потливостью важно восстанавливать потерянный объем жидкости. Если пить мало воды, то уменьшается объем циркулирующей крови. Для того, чтобы доставлять органам достаточно питания, ритм сокращений сердца повышается. В таких случаях опасно пытаться его замедлить до восстановления нормального количества жидкости. У пожилых пациентов это может стать причиной нарушения мозгового и сердечного кровоподтека.

При избытке кофе

Избыток кофеина оказывает стимулирующее влияние на ритм сердца. Важно учитывать его содержание в чае, а также во многих противопростудных таблетках (например, Цитрамон, Ринза, Гриппостад).

Другие причины

К причинам ускорения ритма сердца при простудных болезнях также относятся:

• недостаточное поступление кислорода из-за заложенности носа, отечности дыхательных путей, приступа кашля;
• снижение или повышение артериального давления;
• применение медикаментов (например, сосудосуживающие капли в нос, для расширения бронхов, противокашлевых);
• лечение ножными ванночками с горчицей, постановка горчичников, прогревание, паровые ингаляции;
• пребывание в жарком, душном помещении.

Повышенный пульс и перебои ритма могут быть признаком осложнений простудных болезней, активного воспалительного процесса.

Почему опасно учащенное сердцебиение при простуде

Учащенное сердцебиение при простуде опасно для пациентов с сопутствующими болезнями сердца. Тахикардия в таких случаях может перейти в более сложное нарушение ритма – пароксизмальная форма, трепетание предсердий, желудочков, фибрилляция. Они в свою очередь становятся причиной перепадов артериального давления, обморока, коллапса, шокового состояния.

Частый ритм у сердечников приводит к приступу стенокардии из-за ухудшения коронарного кровообращения. Для них особенно важно правильно подбирать противопростудные средства, принимать назначенные медикаменты для лечения ишемической болезни сердца. 

Как измерить, если учащенный пульс

Чтобы правильно измерить учащенный пульс, нужно:

• принять положение сидя или полусидя (подложить высокие подушки под плечи);
• после 5-7 минут найти пульсацию на лучевой или сонной артерии;
• посчитать удары за одну минуту.

Что делать, если высокий пульс при простуде, больше 100

Если при простуде высокий пульс – больше 100 ударов в минуту, то рекомендуется:

• соблюдать постельный режим;
• достаточно пить воды, травяного чая, настоя шиповника;
• принимать жаропонижающие и противовирусные средства (например, Парацетамол, Интерферон), витамин С;
• при боли в сердце и сильном сердцебиении допускается прием настойки боярышника, валерианы, Корвалола 15-20 капель на треть стакана воды.

Обязательно ли повышается пульс при простуде 

Если простуда протекает без температуры, нет других факторов (кофеин, обезвоживание), то пульс может не изменяться. Чаще всего ускоренный ритм находят у пациентов с сопутствующими болезнями:

• анемия;
• избыток гормонов щитовидной железы;
• стенокардия;
• перенесенный инфаркт миокарда;
• невроз;
• нейроциркуляторная дистония;
• климактерический синдром.

Профилактика тахикардии

Предупредить тахикардию при простуде можно при помощи таких методов:

• поддерживать температуру в помещении не выше 22 градусов;
• хорошо проветривать комнату;
• выбирать противопростудные средства без кофеина;
• ограничить физические и эмоциональные нагрузки;
• полностью отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая и кофе;
• не использовать тепловые процедуры при повышенной температуре тела;
• принимать пищу и напитки в теплом (не горячем) виде.

Повышенный пульс при простуде – это реакция на высокую температуру, обезвоживание, применение противопростудных средств. Тахикардия особенно опасна для сердечников, нужно принимать назначенные препараты – жаропонижающие без кофеина, сердечные.

Тахикардия при температуре обычно появляется при высокой лихорадке — выше 38-39 градусов. В таком состоянии учащенное сердцебиение повышает давление, особенно у людей с гипертонией.

Тахикардия и повышенная температура могут не быть связаны: учащенное сердцебиение — основной признак сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому в идеале стоит обратиться к специалисту и пройти обследование.

Физиологический механизм

Повышение температуры чаще всего говорит о прогрессировании воспалительной реакции. В редком случае появляется лихорадка нейрогенной природы, которая возникает вследствие травматизации определенных структур головного мозга.

На фоне размножения инфекционных возбудителей происходит выработка защитных антител, биологически активных веществ — медиаторов воспаления. Продукты жизнедеятельности бактерий также вызывают ответную воспалительную реакцию.На ее фоне стимулируется центр терморегуляции, который и отвечает за изменение температуры.

Интенсивность лихорадки зависит от состояний, которые привели к воспалительной реакции и учащенному сердцебиению. Само по себе повышение температуры может увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему и вызывать тахикардию.

Этиологические факторы

Учащенное сердцебиение во время повышенной температуры у взрослых и детей появляется преимущественно на фоне инфекционных заболеваний:

1. ОРВИ;
2. Ангина, отит и другие ЛОР-патологии;
3. Пневмония;
4. Инфекционно-воспалительные процессы мочеполовых органов;
5. Формирование абсцессов.

Особое внимание необходимо уделять состоянием, при которых температура держится высокой, выше 38-39 градусов, продолжительное время. В таком случае необходимо обратиться к специалисту, который проведет комплексную диагностику и сможет понять, почему появляются лихорадка и тахикардия при температуре.

Температура при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (ВСД) имеет различные клинические проявления, среди которых нередко встречается гипертермия. Многие люди даже не замечают субфебрильной температуры. Она чаще всего встречается при вегетососудистой дистонии у подростков и молодых людей.

Изменения в температуре связаны с нарушением терморегуляции. За этот процесс отвечает гипоталамус, и в большинстве случаев никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья специалисты не обнаруживают.

Проявления вегетососудистой дистонии исчезают самостоятельно после нормализации образа жизни, режима сна и отдыха, восстановления нормального гормонального фона и работы нервной системы.

Гипоталамус подает специфические сигналы в центр терморегуляции, когда обостряются симптомы вегетососудистой дистонии, при этом нередко повышается давление, возникает страх.

Обычно температура при ВСД повышается незначительно и держится на уровне субфебрилитета.

Если дополнительно появляются головные боли, головокружения, физическая слабость, снижение иммунитета, необходимо провести обследование.

Диагностика

Тахикардия при температуре является показанием для обращения в первую очередь к кардиологу или терапевту. С помощью лабораторной диагностики можно выявить изменения в анализах крови и мочи, соответствующие инфекционно-воспалительному процессу. ПЦР, ИФА дает возможность определить природу гипертермии в сочетании с тахикардией.

Дополнительные методы диагностики:

• УЗИ внутренних органов;
• ЭКГ;
• Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру;
• МРТ сердца;
• ЭхоКГ;
• Электрофизиологическое исследование сердца;
• Определение уровня тиреотропных гормонов в крови;
• ЭЭГ головного мозга.

Конкретные методы диагностики вегетососудистой дистонии при температуре тела должен подбирать лечащий врач.

Возможно, потребуются консультации других профильных специалистов, включая эндокринолога, невролога, психотерапевта.

Тахикардия при повышении температуры у детей

У детей норма пульса выше, чем у взрослого. Это обязательно учитывают при выявлении возможной тахикардии. Пульс у ребенка первых месяцев жизни может быть выше 130-150 ударов в минуту. У взрослого нормой считается пульс до 90.

При повышении температуры тела возрастает нагрузка на сердце. Это приводит к естественному повышению сердцебиения. Эта закономерность наиболее заметна у новорожденных, у которых при гипертермии пусть может достигать 170 ударов в минуту.

Физиологическая тахикардия у детей при повышении температуры связана со следующими изменениями в организме:

1. Обезвоживание, особенно на фоне кишечных инфекций, которые сопровождаются лихорадкой, поносом, интоксикационным синдромом;
2. Физические нагрузки;
3. Перегревание организма при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами или из-за использования слишком теплой одежды, не соответствующей погодным условиям;
4. Применение некоторых лекарственных препаратов, в том числе адреналина;
5. Выраженный болевой синдром.

Родителям бывает сложно отличить физиологическую тахикардию от патологической во время повышения температуры тела. Поэтому необходимо при появлении признаков лихорадки сразу обращаться к специалистам или вызывать врача на дом.

Особенно опасна тахикардия, которая не исчезает после приема жаропонижающих средств и нормализации температуры.

Возможные симптомы

Повышенное сердцебиение при температуре сопровождается симптомами основного заболевания. Обычно лихорадка вызывает головные и мышечные боли, которые свидетельствуют о попадании токсинов в кровь и прогрессировании защитной воспалительной реакции.

Возможные дополнительные симптомы:

• Физическая слабость, снижение работоспособности;
• Головокружение;
• Насморк;
• Боль в горле;
• Ухудшение качества носового дыхания;
• Снижение сна;
• Психоэмоциональная нестабильность, раздражительность.

Если температура повышается на фоне инфекций мочеполовых органов, появляются характерные боли в области низа живота и паха, нарушается мочевыделительная функция. При ротавирусной инфекции, кишечных расстройствах, связанных с инфекционными возбудителями, дополнительно возникают диарея, тошнота и рвота.

Нельзя исключать и появление тахикардии при температуре на фоне заболеваний сердца. Они обычно сопровождаются интенсивными болями за грудиной, одышкой, которая усиливается при физических нагрузках, характерным посинением кожи в области носогубного треугольника.

Лечение тахикардии при температуре

Лечение тахикардии при лихорадочных состояниях напрямую зависит от основного заболевания. Если учащенное сердцебиение связано только с повышением температуры, необходимо использовать современные жаропонижающие средства. Они достаточно быстро решают проблему гипертермии у детей и взрослых.

Но лихорадку у ребенка нельзя устранять распространенными препаратами без предварительной консультации со специалистом. Если врач не может быстро осмотреть ребенка, рекомендуется использовать жаропонижающие средства в сиропе и свечах, которые разрешается применять с первых дней жизни.

Возрастные ограничения у подобных препаратов все-таки имеются, поэтому перед использованием конкретного лекарства внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Специалисты часто назначают при тахикардии в сочетании с высокой температурой тела нестероидные противовоспалительные средства, которые помогают устранить болевой синдром, снять признаки интоксикации и уменьшить температуру тела.

Если температура спровоцирована ОРВИ, ЛОР-патологиями, обязательно назначают антигистаминные препараты. Они снимают отек со слизистых тканей, предупреждают нарушение дыхания, в том числе у детей. Важно учитывать тот факт, что высокая температура приводит к обезвоживанию организма.

Особенно опасна гипертермия для маленьких детей. Им обязательно необходимо давать пить больше жидкости на протяжении всего периода болезни.

При температуре необходимо соблюдать постельный режим, избегать переохлаждения, действия стрессовых факторов. Если тахикардия в сочетании с гипертермией возникает на фоне болезней сердца и сосудов, стоит использовать определенные препараты против аритмии, от давления и высокого холестерина.

Симптоматическая терапия может включать применение седативных средств. Они облегчают течение вегетососудистой дистонии, улучшают сон, снимают излишнее нервное напряжение. При бессоннице можно применять снотворные средства.

Некоторым пациентам требуется применение антидепрессантов и транквилизаторов, особенно при выраженном страхе, психоэмоциональном напряжении, панических атаках.

Тахикардия и спорт

Тахикардия и большой спорт — довольно сомнительное сочетание. Интенсивные физические нагрузки противопоказаны при любых формах аритмии. Но умеренная активность, напротив, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает устойчивость миокарда к временной нехватке кислорода и стрессу.

Но подходить к выбору вида спорта при склонности к тахикардии, в сочетании с гипертермией, необходимо профессионально и осторожно. Лучше с этим вопросом обратиться к лечащему врачу. При ухудшении самочувствия тренировки необходимо на время прекращать.

Каким спортом можно заниматься

Тахикардия при склонности к повышению температуры не говорит о том, что вы должны полностью отказаться от спорта. Умеренные нагрузки необходимы. Но каким именно спортом можно заниматься?

При выборе подходящего спортивного направления учитывайте следующие факторы:

1. Поставленный диагноз;
2. Возраст;
3. Общее самочувствие;
4. Вес;
5. Уровень пульса;
6. Цифры артериального давления.

Если тахикардия появляется только при повышении температуры на фоне инфекционных заболеваний, то в период острых проявлений запрещены любые физические нагрузки. Можно вернуться к спортивным тренировкам после выздоровления и восстановления хорошего самочувствия.

При вегетососудистой дистонии и незначительном повышении температуры тела запрещены интенсивные тренировки с подъемом тяжестей, упражнения, которые вызывают сильное утомление. Особое внимание к выбору вида спорта необходимо проявлять при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых патологий.

Подобные болезни требуют строгого контроля за уровнем физической нагрузки и состоянием сердца.

При высокой массе тела запрещены распространенные виды спорта: бег, езда на велосипеде, прыжки, подъема тяжестей. Подобные упражнения у тучных людей в несколько раз превышают нагрузку на суставы, особенно коленные, что приводит к их разрушению.

При тахикардии можно заниматься бегом, плаванием, танцами, йогой и другими спокойными и относительно безопасными направлениями.

Кардиотренировки

Кардиотренировки при правильном контроле за частотой сердечных сокращений можно рассматривать как метод лечебной физкультуры. Его используют даже после перенесенного инфаркта миокарда, но только когда организм полностью восстановится.

Кардиотренировки практикуют для укрепления сердечной мышцы. Лучше всего для этого использовать современные тренажеры, которые позволяют контролировать пульс, артериальное давление и другие важные показатели. Нагрузки должны быть умеренными, чтобы пульс не поднимался выше 130-140 ударов в минуту.

Лучше не использовать продолжительные упражнения. При тахикардии рекомендованы кратковременные нагрузки, которые продолжаются не более 10-20 минут.

Йога и пилатес

Йога и пилатес дают статическую нагрузку на организм и хорошо подходят для людей с нестабильной работой сердца. Важно постепенно осваивать новый вид спорта.

Особенно полезна йога, так как она позволяет достичь гармонии между физическим и духовным состоянием, учит правильному дыханию, повышает стрессоустойчивость, нормализует сон. Во время спокойных занятий улучшается трофика тканей, включая клетки сердечно-сосудистой системы.

Другие виды физической нагрузки при тахикардии

Даже на первый взгляд обычные домашние занятия и простую ходьбу можно рассматривать как профилактические упражнения, которые укрепляют сердце, повышают устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям и стрессам.

Регулярные нагрузки позволяют контролировать течение гипертонии, уменьшать проявления этого заболевания и даже сокращать дозу применяемых гипотензивных средств. Также спорт помогает поддерживать вес, избегать появления тучности и сопутствующих эндокринных патологий.

Главными принципами физических нагрузок при тахикардии являются:

• Тщательный выбор безопасных упражнений;
• Регулярность тренировок;
• Избегание переутомления;
• Отказ от тренировок при ухудшении самочувствия, повышении пульса выше 80-90 ударов в минуту в состоянии покоя;
• Контроль за пульсом во время занятий спортом.

Рекомендуется периодически посещать лечащего врача, контролировать состояние сердца, сосудов, течение хронических патологий.

Помните о важности соблюдения принципов здорового питания, которые помогают избежать атеросклероза, инсульта, инфаркта и других опасных, но очень распространенных патологий.

Профилактика

Профилактика тахикардии при повышении температуры тела заключается в первую очередь в своевременном приеме жаропонижающих средств. Специалисты рекомендуют бороться с гипертермией правильно. Если температура поднимается выше 38,5 градусов, стоит ее сбивать.

Но при тахикардии и сильном ухудшении состояния разрешается использовать жаропонижающие средства и при более низких цифрах. Иногда приходится начинать сбивать даже незначительную температуру, чтобы избежать учащения сердцебиения, появления чувства страха и повышения давления.

Профилактика тахикардии также включает:

1. Соблюдение постельного режима при повышении температуры тела;
2. Отказ от провоцирующих факторов, в том числе от курения и употребления алкоголя;
3. Повышение стрессоустойчивости;
4. Умеренные физические нагрузки не реже 2-3 раз в неделю;
5. Ограничение животных жиров, простых углеводов в рационе питания;
6. Раннее начало лечения ОРВИ, инфекционных заболеваний внутренних органов, хронических болезней
7. Сердца и сосудов.

Если температура не снижается даже на фоне применения жаропонижающих препаратов, не нормализуется сердечный ритм, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам.

Длительное течение тахикардии при гипертермии может вызывать тяжелые осложнения, вплоть до появления сердечной недостаточности.