Ребенку 2 года в чем он должен спать при температуре
Подобный вопрос имеет под собой историческую базу. Десятилетия или даже столетия назад высокая температура у ребенка могла приводить к трагическим последствиям, в том числе и во сне, когда родители не контролируют ситуацию, не могут отследить состояние малыша.
Чаще всего летальные исходы могли происходить вследствие активно развивающегося инфекционного процесса при отсутствий знаний родителей об этом процессе и вместе с тем отсутствия методов лечения.
В наше время ситуация совершенно иная. Родители могут самостоятельно точно измерить температуру и разобраться, что вызвало повышение температуры, проконсультировавшись с врачом.
ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА У РЕБЕНКА
В первую очередь, очень важно установить причину повышения температуры, так как это определяет стратегию дальнейших действий родителей.
Повышение температуры может быть вызвана как инфекционным заболеванием, либо стать следствием отравления, перегрева, психосоматики.
Порядок действий в этих ситуациях обязательно должен определить врач! Самое важное – не заниматься самолечением. Важно наблюдать за малышом и за возможными последствиями высокой температуры – остановкой дыхания, высыпаниями, рвотой. Все это поможет специалисту поставить верный диагноз и подобрать оптимальное лечение.
Сама по себе температура до 38 – 38,5 градусов по мнению многих педиатров не требует «сбивания». Как считают врачи, такая температура у ребенка является естественной защитой организма. Здесь мы не имеем в виду случаи острой инфекции, отравления, требующие срочного медицинского вмешательства. Также не имеются в виду новорожденные, у которых был риск внутриутробных инфекций и акушерских вмешательств. Повторим, очень важно в первую очередь определить с врачом причину повышения температуры!
При температуре 38 и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.
Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.
Знание особенностей нервной системы, темперамента, выносливости организма своего ребенка поможет родителям более чутко реагировать на его состояние и его потребности.
ОЧЕНЬ ВАЖНО УДЕЛИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ УСЛОВИЯМ СНА РЕБЕНКА, У КОТОРОГО ТЕМПЕРАТУРА 38-39:
- Проветренная комната (комнату нужно проветривать регулярно, а пока ребенок спит, открывать окна в других комнатах, и дверь в комнату малыша, чтобы воздух в его комнате циркулировал)
- Обеспечить в комнате оптимальную температуру, чтобы не допускать перегрева (максимум 20-22 градуса, лучше – ниже, около 18-20) и достаточный уровень увлажнения (не менее 50%)
- Не укутывать малыша в теплую пижаму, использовать только белье из дышащих материалов, не накрывать спящего малыша теплым одеялом. Важно держать в тепле ноги (можно надеть носочки), но не перегревать малыша.
- Ночью, если ребенок не просыпается сам, нужно периодически проверять его спящего и, при необходимости, давать попить, кормить (если речь о грудном вскармливании), проверять, не вспотел ли он, а если это произошло, можно поменять ему одежду, чтобы он не замерз в мокром белье и мог спать спокойно.
Специально, без необходимости будить спящего малыша не нужно! Необходимость это: покормить, если давно не ел и очень долго не пил, вспотел, у него выраженное изменение состояния, пока он спал.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, КОТОРЫЕ ПЕРЕЖИВАЮТ О ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ МАЛЫША:
- Предлагайте малышу теплое питье (вода, чай, компот) и не настаивайте на приеме пищи, если он отказывается. Особенно рекомендуется отвар малины детям после года, он способен сильно увеличить потоотделение.
- Если малыш готов играть, не ограничивайте его специально и не заставляйте лежать, но следите за тем, чтобы игры не были чрезмерно активными, и чтобы при этом, он не перегрелся и не переохладился.
- Внимательно смотрите за признаками усталости, малыш может уставать намного быстрее обычного, поэтому не привязывайтесь к режиму и укладывайте ребенка тогда, когда он хочет спать.
Проанализируйте ситуацию, вспомните, как прошел день, что малыш ел и прочую информацию, чтобы сообщить ее врачу.
ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ТОГДА, КОГДА У МАЛЫША ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА :
- Не разобравшись с причиной, сразу сбивать температуру и тем более давать антибиотик.
- Растирать малыша спиртом /водкой / уксусом, потому что он всасывается в кровь.
- Использовать вентиляторы! Холодный воздух может спровоцировать спазм сосудов кожи.
- Лишать малыша сна
Главное – спокойствие родителей, наблюдение за состоянием малыша и создание ему комфортных условий, чтобы преодолеть сложный период!
Источник
У малыша 1,6 года второй день температура. Причем поднимается до 39
Начала ставить через 3 часа парацетамол и ибупрофен и поняла, что парацетамол не помогает вообще. Не снижается от него температура. Вот час назад поставила свечку нурофена (ибупрофен) и что делать дальше не знаю…
Через пару часов опять температура подскочит и что мне делать?
Посмотрела Коморовского, он не советует обтирания. Да я и сама заметила, что эффекта от них особого нет. Да, кожа становится холоднее, но температура тела не снижается.
Посоветуйте что-нибудь.
И еще вопрос. В чем укладываете спать малышей с высокой температурой. Мой голый спал (ручки, ножки теплые) Сейчас температура снизилась немного. Накрыла пеленкой. Дома нормальная температур. Не жарко.
Укладывать голеньким, не прикрывать одеялом, простынки хватит. Ни каких падгузников, иначе все сварится при такой температуре. Ну а так то вызвать врача конечно, на какой почве температура.
ля автор темы
Мой голый спал
Совсем голый тоже не айс, хб трусы-майка и на ноги шерстяные носки, даже если ноги теплые!
ля автор темы
температура подскочит и что мне делать
Брусничный морс , если ребёнка знобит то ещё с малиной и укутать (чтоб согрелся), когда озноб пройдёт, руки-ноги согреются, раскрыть и на лоб тряпочку смоченную теплой (!)водой, на виски ломтики лимона и лимонным соком(тоже тёплым) смазывать все места сгибов и грудь
Как правильно воспитывать детей , знают только те… у кого их нет!)))))
Не надо так часто давать лекарства, организм борется с инфекцией. Уксус с водой разведите и протирайте. Вызовите скорую.
Не превращайтесь в «угнетенный класс», отстаивайте свои права, кроме вас этого никто не сделает!!!
BiznesLedi
Уксус с водой разведите и протирайте
Ни в коем случае, ни уксусом, ни водкой!
Яшка
Ни в коем случае, ни уксусом, ни водкой!
Почему? Раньше часто так сбивали, разбавляешь водой. У младшего была температура 39,9 только это и спасло
Не превращайтесь в «угнетенный класс», отстаивайте свои права, кроме вас этого никто не сделает!!!
автор, нурофен должен около 4-6 ч действовать. ну если ничего не помогает, звоните в скорую.
мы тоже сейчас болеем, нурофен лучше помогает, чем парацетамол. и обтирани есегодня пробовали. кстати вчера смотрела комаровского – вроде он говорит, что нельзя обтирать водкой, спиртом, уксусом, а просто теплой водой можно. или даже в ванную ненадолго ребенка посадить (около 32-35 градусов вода). Ну и обильное теплое питье, проветривание, увлажнение воздуха
мы спим в пижаме-слипе. но в комнате прохладно, примерно 20 С.
аноним
нурофен должен около 4-6 ч действовать
6-8 часов, 4-6 это парацетамол .
Как правильно воспитывать детей , знают только те… у кого их нет!)))))
мама Стюши и Ксюши
малиной и укутать (чтоб пропотел),
При такой температуре категорически нельзя кутать ребенка!!!!иначе еще хуже перегрев организма получит малыш,и судороги начнутся,если температура не сбивается звоните в скорую,это не шутки такая температура.
2сыночка и лапочка дочка)))
Позвоните в скорую и спросите что делать если не сбивается темпа,они и консультации дают!а то щас вам тут насоветуют …
2сыночка и лапочка дочка)))
КСЮ-ник
При такой температуре категорически нельзя кутать ребенка
Два дня назад у дочери температура 40.5 была, жаропонижающее не подействовало. Сбивала вышеописанным мною способом, и только после того как она вспотела как мышь, температура махом снизилась до нормы.
Как правильно воспитывать детей , знают только те… у кого их нет!)))))
нурофен +++++++ никаких морсов и укутываний, голенький, в крайнем случае легкая пеленка.
вашей дочери просто повезло, нелья такие советы давать женщина. От перегревания ребенок может умереть, создается парнивковый эффект.
мама Стюши и Ксюши
на ноги шерстяные носки
:wow: :omg:
Ой, ну что же вы стоите на пороге? Не стесняйтесь, идите на#уй!
Мне жаль вашего ребенка…ему просто повезло ,что с такой температурой после вашего самолечения небыло последствий..
2сыночка и лапочка дочка)))
мама Стюши и Ксюши
. только после того как она вспотела как мышь, температура махом снизилась до нормы.
Вам сильно повезло, что все ваши усилия по снижению температуры не привели к фебрильным судорогам :omg:
Фебрильные судороги провоцируются как резким подъемом, так и резким снижением температуры.
Кроме того, ваши действия по укутыванию ребенка ведут к повышению потребности в жидкости, которая при температуре и так высокая.
Боже, какие нравы! Бабушки были правы!
абсолютно согласна, ни в коем случае не кутать, не обтирать уксусом и водкой. Обычная теплая вода для обтирания. Давать ребенку как можно больше пить, и максимально раздеть (трусы-майка). Следить чтобы руки-ноги были теплыми. Выяснить причину поднятия температуры. У нас летом молочница началась так, с резкого поднятия температуры, пока во рту не убрала белый налет, температура не спадала.
Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу из далека, могу не спать сутками…я ниндзя? Нет, я МАМА!!!
Девочки,прошу прощения , я не уточнила важную деталь! Способ снижения температуры о котором я писала, стоит применять только при высокой температуре и ознобе!!!
Если озноба нет, то кутать, да, категорически нельзя
Как правильно воспитывать детей , знают только те… у кого их нет!)))))
нимулид. сбивает надолго.
Источник
21.04.2020
Режим ребенка в 2 года
В два года сон по-прежнему важен для физического и умственного развития малыша. Но родителям бывает сложно уложить его спать. Чтобы облегчить этот процесс, важно понимать, сколько должен спать ребенок в 2 года и как создать правильный распорядок дня.
На режим ребенка в 2 года будут влиять особенности возраста:
Малыш уже спит всю ночь без пробуждений. Но в этом возрасте детки осознают свое «Я» и любят проявлять свою самостоятельность, проверяя границы дозволенного. Поэтому укладывание может быть непростым процессом для родителей.
В 2 года дети еще быстро устают. И когда они переутомлены, их тяжелее уложить спать. Поэтому все еще важно следить за признаками усталости и не превышать время бодрствования, чтобы вовремя начать подготовку ко сну. Регулярный и предсказуемый ритуал во время укладывания здесь очень помогает.
Норма сна в 2 года
Потребность во сне в этом возрасте остается еще достаточно большой. Для хорошего самочувствия двухлетнему крохе необходимо 10-11 часов ночного сна и 1-2 часа отдыха днем.
Кроха спит днем уже один раз. При подъеме в 7 утра важно начинать дневной сон в промежутке 12.00-14.00. Время вечернего укладывания будет не позднее 19.30-20 часов.
Такой режим физиологичен для маленького организма. Время бодрствования не превышает 5-6 часов.
С какими трудностями вы можете столкнуться
1. Отказ от дневного сна.
Малыш протестует укладыванию, и родители разрешают ему не спать днем. В результате переутомленный, он с трудом засыпает вечером. Дневной отдых необходим ребенку, чтобы усваивать новые знания и умения. Также малыш начинает активнее двигаться и как следствие больше уставать, поэтому ему нужен отдых в течение дня.
Почему дети отказываются спать днем:
- некорректный режим
- резкая смена деятельности
- отсутствие ритуала перед сном
- малыш не понимает, зачем спать
- переутомление ребенка после активных развивающих занятий или игр с утра
2. Малыш начинает активно разговаривать и просыпается чаще ночью.
Отрабатывайте навык говорения во время бодрствования: четко и ясно проговаривайте свои слова, так как сейчас ребенок копирует взрослых.
При общении с малышом вовлекайте его в разговор, задавая вопросы: «Как гудит самолет?», «Как говорит собака?» Развивайте мелкую моторику. Читайте книги, слушайте и учите песни.
3. Обостряется сепарационная тревога, вызванная возрастающей самостоятельностью малыша.
Ему хочется все делать самому, но в то же время страшно. В этом возрасте детям важны терпение со стороны родителей, установка границ и возможность выбора. Здесь помогут простые и понятные правила.
Пример правил для двухлетнего малыша:
- Всегда собираем игрушки в конце игры
- Пьем воду, ходим в туалет до того, как ложимся в кроватку
- Читаем одну сказку
- Чистим зубы перед сном
- Мультик смотрим после завтрака или обеда
Правил не должно быть слишком много. Взрослым их важно тоже соблюдать и не менять.
Устанавливая правила, давайте крохе и возможность выбора:
- Предложите самому выбрать пижаму
- Спросите, когда он хочет чистить зубы: до или после купания
- Пусть выберет сам одну из двух книг для чтения
4. После перевода в кроватку без бортиков ребенок перестает спать сам.
До 2,5-3 дети еще не умею контролировать свои эмоции, чтобы оставаться в кроватке, где нет физических границ. Поэтому при переходе во кроватку без бортов слишком рано, малыш вылезает из нее, начинаются «гуляния» в комнату родителей. Как можно дольше стоит оставлять кроху спать в кроватке с бортиками.
Если он вылезает из нее, попробуйте:
- опустить дно кроватки на самый низ
- сменить матрас на более тонкий
- нарастить бортики кроватки
- использовать спальный мешок для сна
5. Малыш не засыпает без вашего присутствия, кормления и просыпается ночью, чтобы попить.
Эти привычки являются ассоциацией на сон и говорят о том, что он не умеет засыпать сам. Обычно, когда мама убирает кормления, сон не улучшается. Можно заменить эту привычку на другую, постепенно уходить от кормлений или обучить ребенка самостоятельному засыпанию по методике. Выбор будет зависеть от ситуации и комфорта родителей.
Общие рекомендации, которые помогут улучшить сон двухлетнего ребенка
- Активно проводите время бодрствования, чтобы малыш достаточно уставал днем и легко засыпал вечером.
- Следите за качеством перекуса перед сном. Избегайте сладостей в это время. Предложите малышу обычное молоко, сыр, несладкое печенье.
- Исключите просмотр телевизора хотя бы за 30 минут до укладывания. Также следите за тем, что смотрит ребенок в течение дня, чтобы избежать ночных кошмаров.
- Будьте рядом и поддерживайте. В 2 года дети переживают очень много эмоций. Им важно быть услышанными и понятыми. Учите, как они могут выразить свои эмоции. Это поможет избежать частых истерик.
Питание
Малыш в 2 года переходит на общий стол и ест разнообразную еду. Уже нет физиологической необходимости в грудном или искусственном вскармливании.
Пример режима питания:
Завтрак в 7.30-8.00
Перекус в 10.30
Обед в 12.00-12.30
Полдник в 15.00
Ужин в 17.30-18.00
Перекус перед сном при необходимости
Сейчас вы можете столкнуться с тем, что ваш привереда отказывается есть определенные продукты или ест одну и ту же пищу каждый день. Такое поведение естественно для детей 2-5 лет. Это еще одна сфера, в которой они могут проявить свою самостоятельность. Читайте в статье подробнее о том, почему ребенок мало ест и как это исправить.
Какой режим у вашего малыша в 2 года? Есть ли трудности?
Понравиласть статья? Оцените:
Источник
Так сложилось, что даже современные и начитанные мамы кутают детей для сна и панически боятся холода. Его обвиняют во всех ОРЗ, поэтому мамы считают, что лучше лишний раз перегреть ребенка, чем оставить его спать в прохладе. В мире же к детскому сну относятся иначе: никто не делает парную из детской комнаты. Давайте попробуем развеять родительские страхи.
Оптимальная температура для сна младенца
Многие мамы не знают, какая температура должна быть в детской, закупоривают все окна и двери и устраивают парную.
Идеально, если температура в комнате, где спит ребенок, будет в пределах 18-20 градусов по Цельсию.
Летом такую температуру выдержать очень трудно, поэтому будем благодарны холодным временам года, которые дают нам возможность насладиться здоровым сном в прохладном помещении.
Нет необходимости ставить кровать ребенка у батареи, так можно перегреть ребенка. Более того, не стоит допускать, чтобы ребенок вспотел во сне. Если затылок влажный, значит, вы слишком тепло одели или укрыли ребенка.
В любом случае не ставьте обогреватель непосредственно возле детской кроватки. Это опасно не только перегревом, но и из-за угрозы пожара! Не засыпайте с включенным обогревателем, даже самым современным!
Какая влажность должна быть в детской?
Нормой считается 40-65%.
Предварительно откройте окно в комнате, где будете спать, на 15-20 минут. Чтобы измерить влажность в детской комнате, воспользуйтесь гигрометром, сегодня такой прибор можно найти за небольшие деньги. Наиболее точен электронный гигрометр. Он дает показания с минимальной погрешностью.
Если влажность воздуха в детской ниже 40%, то можете приобрести увлажнитель или попробуйте повышать влажность старыми методами. Для этого разместите сосуды с водой в комнате; на батарею отопления можно повесить влажные полотенца, перед сном протереть пол мокрой тряпкой.
Сон новорожденных и грудных детей: общие нормы
Большинство родителей настолько переживают за новорожденных детей, что надевают на них три слоя одежды, как на этом настаивают бабушки. Однако этого делать не стоит. У ребенка налаживается терморегуляция тела в первые 3-4 недели после рождения, и, если вмешаться в процессы слишком агрессивно (перегреть, переохладить), это может обусловить множество проблем в будущем.
Норма для сна: температура в пределах 18-20 градусов и влажность 40-65%. Актуальна и для новорожденных, и для грудных, детей, для подростков и даже родителей.
На новорожденного ребенка достаточно надеть хлопковые штанишки и рубашку.
Будьте осторожны с пышными одеялами. Лучше до года вообще их не использовать из-за опасности удушения. Следите, чтобы ребенок не запутался в ткани.
Шапочки и носки для сна
Важное замечание: ребенку не нужно надевать дома шапочку, если температура в квартире выше 15 градусов.
Все будет в порядке, он не замерзнет. Исключение: ребенок сразу после душа. Для самоуспокоения можете подержать ребенка в шапочке, пока не высохнет головка.
С носками ситуация аналогична. Если с рождения ребенка вы делали все так, как прочитали в этой статье, то надевать носки не придется: в этом просто не будет необходимости.
Если вы субъективно оцениваете, замерз ли ребенок, щупая его ножки и ручки, то знайте: они должны быть немного прохладнее тела. Именно через конечности происходит терморегуляция.
Ручки и ножки у ребенка могут быть прохладными, но если живот, шея и спинка теплые, не волнуйтесь, ребенку не холодно. Напротив, если руки и ступни у маленького горячие, это признак, что ребенок перегрелся! В таком состоянии вы даже можете выявить у ребенка повышенную температуру и подумать, что он заболел.
Если же вы кутали ребенка с первых дней и боялись малейшего потока воздуха, то ребенок вам сам даст знать, что он замерз. Это предусмотрено природой: ребенок активно реагирует на малейший дискомфорт. Малыш ведет себя беспокойно и будет плакать, пока не согреется.
Малыш капризничает? В таком случае можете надеть носочки. Не капризничает, но вы переживаете, что замерзнет ночью? Тогда лучше надеть тоненькие носки.
Индивидуальные особенности детей
Индивидуальность никто не отменял. Одним детям холодно, другим жарко. Это могут быть как последствия неправильного температурного режима с раннего возраста, так и особенности организма, вегетативной системы.
Обычно родители уже за первые месяцы учатся понимать и чувствовать своего ребенка. Подстраиваются под его потребности. Если холодно, одевайте теплее и укрывайте. Если жарко, меньше одежды и открывайте окно на проветривание. Устройте комфортные условия для сна всей семье.
Что делать, если ребенок не хочет укрываться одеялом
Это достаточно распространенная проблема. Немногие из детей спокойно воспринимают одеяло, чаще малыши пытаются его сбросить, чем провоцируют родителей постоянно контролировать сон и несколько раз за ночь поправлять сползшее одеяло. Но если в комнате, где спит ребенок, оптимальная температура воздуха, то он не замерзнет и раскрытым, даже если вам кажется, что это не так.
Если маме такое положение вещей не дает покоя, то оденьте ребенка в два слоя одежды. Тогда можно спать совсем без одеяла, поскольку одежда будет полностью укрывать тело и маме можно не переживать за голые плечи и ножки своего малыша.
Также есть несколько хитростей для родителей, чей ребенок не любит укрываться одеялом.
- Пусть засыпает раскрытым. Как только заснет, укройте. Вероятность раскрытия минимальна, если ребенок спит спокойно.
- Можете подобрать не одеяло, а плед, например, с любимым мультипликационным героем. Тогда ребенок может с радостью хотеть им укрыться. Фантазируйте!
- Выберите легенькую пеленку вместо одеяла. Такая замена может понравиться ребенку, и он на нее согласится.
- Прикрепите одеяло. В продаже есть специальные прищепки, которые фиксируют одеяло в конкретном положении. Если кровать стоит у стены, то один край одеяла зажмите между кроватью и стеной. Тогда уменьшается вероятность раскрытия ночью.
- Попробуйте специальное тяжелое одеяло. Они не так давно появились, но уже начали собирать позитивные отзывы.
Интересный факт: в 2015-м году в Великобритании провели исследование при участии 32 взрослых, которые страдали от бессонницы. В течение двух недель они укрывались одеялом, которое весило более 7 килограммов. По результатам эксперимента 63% участников почувствовали снижение тревожности и отметили улучшение самочувствия.
Тяжелые одеяла еще мало изучены, но многие из родителей, которые попробовали их для детей, утверждают, что дети стали легче засыпать и спать на 1-1,5 часа дольше утром. Этот эффект связывают с тем, что тяжелое одеяло дает ощущение защиты и безопасности.
И, конечно, наблюдайте за сыном или дочерью. Если вы видите, что малышу комфортно так, а не иначе, значит, такой вариант для него подходит, и менять ничего не стоит. Цените индивидуальность своего ребенка!
Источник