Ребенку снятся кошмары при температуре

Здравствуйте!

Все темы, что нашла здесь, и вообще в интернете, о ночных кошмарах прочла, немного успокоилась, но остались вопросы.

Ситуация у нас такая. Мальчик, сейчас ему 8 лет. Родился недоношенный 36 нед., после родов лежал в реанимации 7 дней на ИВЛ. В реанимации был по поводу повышенного биллирубина(коньюгационная желтуха), делали два заменных переливания крови. Была еще пневмония. И церебральная ишемия Iст.
После выписки наблюдались у невропатолога. Пили разные лекарства, что назначал невропатолог(уже и не вспомню всё). В результате, когда ребенку исполнился год, невропатолог сказал, что мы больше в нем не нуждаемся и нужны только плановые осмотры.
Дальше всё было замечательно. Но, когда в прошлом году сын заболел перед школой, у него была высокая температура(38,7) и начались галлюцинации и видения. По этому поводу посещали невропатолога, которая выписала фенибут курсом на 1 мес по 1 таблетке на ночь и, если заболеет, то на время болезни сбивать температуру начиная с 37,5 и пить опять фенибут по 2 таблетки(1-утром, 1- на ночь).
При следующей болезни, температуру сбивали и видений не было. Но зимой сын заболел ангиной и температуру не удалось сбивать и были снова видения и кошмары. Он стал боятся ночи и вообще спать, а особенно боится заболеть т.к. помнит о своем состоянии. Мы разговариваем об этом и сейчас вроде страхи сошли на нет.
Тогда же в сентябре мы сделали ЭЭГ и МРТ.
Вот заключение ЭЭГ:
“Учитывая возрастные особенности, выявляются умеренные изменения ЭЭГ в виде диффузной не грубой дезорганизации корковой ритмики, признаков дисфункции(преимущественно регуляторного характера) медиобазальных, срединных структур мозга.
Отмечается попеременное преобладание проявлений дезорганизации корковой ритмики в левом и правом полушариях, все же с акцентом слева.
Четкие устойчивые локальные нарушения биопотенциалов не определяются.
Отдельные эпилептиформные знаки выражены билатерально, с преобладанием в левой височно-лобно-центральной области.
При гипервентиляции нарастают признаки дисфункции медиобазальных структур мозга при усилении эпилептиформной активности с акцентом в левой лобно-височной области.”
На словах врач сказала, что всё неплохо и просто нужно не перегружать мальчика и всё наладится.
Заключение МРТ:
“Органической патологии головного мозга по данным МРТ не выявлено. Косвенные признаки перенесенной перинатальной гипоксии”.
И тут врач тоже сказал не волноваться и не перегружать ребенка.

Мы выполнили рекомендации врачей. Весь год сын учился в первом классе, нам не повезло с учительницей она очень кричала на детей. Мой сын тихий и спокойный мальчик и даже если кричат не на него он очень переживает. В результате к концу года у ребенка развились тики. Пошли опять к невропатологу. От выписал персен, магний Б6 и белатаминал, убрать телевизор и всякие бесиловки перед сном. Лекарства пропить нам не удалось т.к. у сына началась диарея, как только стали пить таблетки. Перестали пить всё закончилось. Стала давать сама настойку валерианы или пиона перед сном. Тики к через пару недель прекратились.
Закончилась школа. Мы собрались переезжать на другую квартиру. И тут сын начал просыпаться по ночам(в двенадцать-час) и в панике с криками бегать по дому. Прочла в соответствующей литературе и тут на форуме, что в общем ничего страшного и у многих бывает.
Я думала, что страхи связаны с переездом(с ожиданием его и неизвестностью) разговаривала с сыном на эту тему, но кошмары не прекратились. Пару раз ездили купаться на весь день на пруд. Тогда ребенок утомлялся и не вставал ночью. Но, к сожалению, пруд далеко, а водные процедуры в бассейне или в ванной так не успокаивают его.
Сейчас мы переехали на новую квартиру. Кошмары не прекратились. В общем он о том что встает ночью и не помнит и мы не обсуждаем. Но мы с мужем уже измучились волноваться.

Вот какие вопросы меня волнуют:
1. Нужно ли идти сейчас на консультацию к невропатологу?
2. Нужны ли снова исследования ЭЭГ или МРТ или может еще какие-нибудь?

Практические вопросы:
1. Сейчас у нас из-за жары открыты балконы. Я, конечно, загородила выход на балкон стулом, но муж волнуется, что ребенок в бессознательном состоянии перелезет через стул на балкон, а там кто его знает что может случится… Я предполагаю, что в бессознательном состоянии любая преграда остановит его. Хотя вот, когда он ночью бегает, то, например, двери в комнату открывает сам(если она закрыта). Т.е. он стремится к людям, к нам или к старшей сестре.
Может ли ребенок, находясь в кошмаре, преодолеть препятствие и выскочить на балкон? Очень волнуюсь т.к. иногда он встает и в 4 утра, а я уже сплю и боюсь не услышать и у меня есть еще малыш и я иногда не сразу могу подбежать к среднему т.к. малыша кормлю грудью ночью.

2. Когда сын встает, то вроде адекватен(если спросить кто он или кто я или что на стене за картина висит, отвечает часто правильно), но что-то рассказать не может, да и написано везде что не спрашивать про то что кажется. Я пытаюсь его разбудить дать попить воды или еще как-то, но иногда вижу, что он всё равно не в себе. Укладываю обратно в постель, но бывает что потом он еще раз встает или пытается встать(я рядом сижу). Может есть какие-то способы разбудить еще как-то ребенка? Или наоборот не надо будить его, а отвести обратно в кровать уложить?

3. Как долго могут длится эти состояния ночных кошмаров. Т.е. это теперь на годы?

4. Как-то влияет на здоровье это состояние ребенка? Можно ли ему заниматься спортом?
После обследований в сентябре я спрашивала у врачей все однозначно сказали, что да можно заниматься спортом. Но тогда не было кошмаров. Сейчас хочу уточнить т.к. с сентября идем в новую школу и хочу записать сына в спортивную секцию. Прошлый год он занимался самбо, вроде ему нравится. А еще сын занимается картингом, это только летний сезон.

Много получилось написать, но я очень волнуюсь. Боюсь что-то упустить.

Спасибо!!!

Вы сладко засыпаете и уже, через мгновения из сна вас вырывает истошный крик ребенка. Вы подрываетесь и несетесь к кроватке. Берете малыша, успокаиваете, шепчете ласковые слова. Вам кажется, что ему приснился кошмар, но может быть это не кошмар, а ночной страх?

Детские ночные страхи могут быть похожи на кошмары, но более расстраивающие ребенка. Ночные кошмары и ночные страхи достаточно часто встречаются у детей.

Что такое ночные кошмары.

Ночные кошмары – яркие плохие сны, происходят, когда ребенок находится в фазе быстрого сна. После чего он просыпается испуганный и взволнованный. Ребенок часто может вспомнить, что именно ему снилось, может запомнить сон надолго. Если ребенок уже говорит, то он даже может пересказать вам содержимое сна.

Причины ночных кошмаров у малышей.

Ночные кошмары очень тесно связанны с тем, что происходило с ребенком в течение дня. Вот основные причины возникновения кошмаров.

1. Нервозная или беспокойная ситуация. Очень много вещей могут расстроить вашего малыша. Например, если он увидел страшную картинку или может даже родственник которого он считает страшным. Переезд или посещение незнакомого места. Более взрослые детки особенно с развитым воображением могут очень сильно расстроится от страшных историй, например про черную руку.

2. Лекарства. Определенные виды лекарств могут вызвать кошмары. Чаще всего отказ или изменения дозировки могут облегчить кошмары у ребенка.

3. Стресс и тревожность. Если что-то вызывает у вашего ребенка вызывает тревожность или стресс это легко может вызвать ночные кошмары.

4. Усталость. Острая нехватка сна или постоянная усталость, нарушение цикла сна, могут косвенно привести к возникновению ночных кошмаров.

Симптомы ночных кошмаров у детей.

Проявление ночных кошмаров легко заметить, ведь ребенок вас сразу о них оповестит. Вот основные симптомы.

1. Просыпается резко и сразу. Просыпается мгновенно и сразу зовет вас. Может хорошо помнить сон.

2. Заметно испуган. Заметно, что ребенок испуган, как будто увидел что-то страшное. У него может быстрее биться сердце и выступить пот.

3. Боится снова ложиться спать. Может отказываться спать, особенно если спит отдельно.

Как справляться с ночными кошмарами у детей?

1. Успокоить, ободрить и приласкать. Нет ничего лучше и более успокаивающего, чем голос родителей. Посидите с ребенком и успокойте его, уверьте его в том, что вы его защитите. Так как детям часто сложно понять вербальные уверения, то необходимо обнять и приласкать. Спойте колыбель.

2. Объясните что произошло. После того как успокоили ребенка, попробуйте объяснить ребенку что это просто плохой сон. Поясните что это может выглядеть как реальность но на самом деле это не настоящее.

3. Поменяйте настроение. Попробуйте сменить настроение ребенка, развеселите его.

4. Подождите, как ребенок уснет рядом с ним. После того как он заснет, обнимите его.

5. Не обсуждайте кошмар прямо. Если вам кажется что ребенку снился кошмар, просто спросите его «Как ты сегодня спал?». Если ребенок начнёт пересказывать кошмар, просто спокойно выслушайте его.

Предотвращение ночных кошмаров.

1. Расслабление перед сном. На сон влияют в основном 1-2 часа до него. В это время не показывайте ребенку ничего, что может вызвать у него страх. Фильмы, книги, картинки и т.п. Почитайте милые и забавные истории на ночь.

2. Познакомьте его темнотой. Выключите свет и расскажите о том что он видит в темноте, о том что именно отбрасывает тени от света за окном. Если ребенок будет понимать от чего тень, он её не испугается.

3. Используйте ночник. Ночник может помочь ребенку справится со страхом темноты, если он испугался ночью, то спокойно сможет оглядеться.

Ночные кошмары можно предотвратить, и большинство детей со временем сами осознают что плохие сны не остаются а уходят после ночи. Но вот ночные страхи поражают даже родителей. Ночные страхи в чем-то схожи с ночными кошмарами, только они проявляются в другой фазе сна.

Что такое ночные страхи или ночные ужасы.

Ночной страх или ночной ужас это состояние частичного пробуждения с чувством страха. Это может вызвать крик и плач у малыша.

В это время ножки и ручки у малыша могут молотить все вокруг него, и он не будет обращать внимание на то что обстановку вокруг себя.

В этот момент глаза ребенка могут быть широко раскрыты, но он не будет реагировать на вас перед ним.

Дети очень редко помнят ночные страхи, поэтому нет смысла потом говорить с ним об этом. Скорее всего, он будет в недоумении.

Разница между ночным кошмаром и ночным страхом.

У этих двух понятий есть несколько ключевых отличий.

1. Ночные кошмары происходят во время фазы быстрого сна, обычно через несколько часов после засыпания. Ночные страхи происходят во время медленной фазы сна, обычно в первые два три часа сна.

2. Ночные кошмары будят ребенка, и он будет искать защиты у родителей. Ночные страхи не пробуждают ребенка, вместо этого он остаётся в состоянии полусна с открытыми глазами.

3. Ночной кошмар может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут. Ночные страхи могут быть от 10 до 30 минут.

4. В ходе ночного кошмара ребенок двигает конечностями, но не особо сильно, аккуратно. Когда у него ночной страх, то ребенок просто молотит конечностями и может свалиться с кровати. Или повредить себя обо что-нибудь.

5. Во время ночного страха ребенок может начать ходить во сне.

6. Когда у ребенка ночной кошмар его можно разбудить ласковыми уговорами. Во время ночного страха разбудить ребенка очень сложно, он может быть агрессивным и дезориентированным.

7. После ночного кошмара ребенку сложно заново уснуть, так как сбился ритм сна. После ночного страха ребенок легко засыпает снова, так как не выходит из состояния сна.

8. Утром ребенок, скорее всего, сможет вспомнить часть кошмара или его полностью. Воспоминаний о ночном страхе, скорее всего не останется вовсе.

Причины ночных страхов у детей.

Причины ночных страхов в целом схожи с причинами ночных кошмаров.

· Расстраивающая или страшная ситуация.

· Прием лекарств.

· Стресс или постоянное волнение.

· Усталость.

Кроме того ночные кошмары могут быть вызваны следующими причинами, которые мешают мозгу перейти в глубокий сон.

1. Жар. Высокая температура может вызвать проблемы с циклами сна. И помешать нормальную переходу от фазы медленного сна в быстрый сон.

2. Свет и шум. Если вокруг ребенка шумно или много света это может вызывать ночные страхи.

3. Полный мочевой пузырь. Заполненный под крышку мочевой пузырь может вызвать проблемы со сном и ночные страхи.

То есть причины возникновения ночных страхов и кошмаров сходны, но их симптомы различны.

Симптомы ночных страхов/ужасов.

1. Испуг на лице.

2. Крики и ор.

3. Молотит руками и ногами.

4. Тяжелое дыхание и частое сердцебиение. Может выступить при этом пот.

5. Открытые глаза без реакции на вас. Не замечает вас и ваши слова.

6. Ходит во сне.

Ночные страхи могут идти 10-30 минут несколько раз за ночь.

Как разбираться с ночными страхами

Не пытайтесь разбудить ребенка. Ребенок находится в переходном состоянии между сном и пробуждением. Если вы разбудите ребенка, он может не понять что происходит и даже не узнать вас. Может вести себя агрессивно, поскольку не понимает, что уже не спит.

Оставайтесь спокойны. Следите за тем, чтобы ребенок не упал с кровати и не навредил себе.

Разбудите ребенка после того как пройдет ночной страх. После того как страх прошел нежно разбудите ребенка и оцените его поведение. Если его трясет, успокойте его лаской и нежностью. Можете попробовать покормить. Если ребенок уже разговаривает, выслушайте его и скажите что он в безопасности.

Не упоминайте ночной страх. Так как ребенок не запоминает ночные страхи, то лучший способ справится с ними, это не упоминать. Но вы можете спрашивать как он спал.

Предотвращение ночных страхов/ужасов.

Предотвращение ночных страхов схоже с предотвращением ночных кошмаров.

· Расслабляющий распорядок перед сном.

· Объяснение что происходит в темноте.

· Ночник.

Кроме того в дополнение вы можете:

1. Спокойная обстановка. Помните, что ночные страхи возникают, когда есть проблемы с переходом из одной фазы сна в другую. Отсутствие света и тишина, лучшие лекарства.

2. Туалет перед сном. Полный мочевой пузырь может вызвать проблемы со сном, поэтому если ребенок уже контролирует мочевой пузырь то надо перед сном сходить в туалет.

3. Не спать голодным. Даже голод может вызвать проблему со сном.

Ночные страхи можно предотвратить. Они возникают в основном из-за неразвитости нервной системы у ребенка, что может быть вызвано генетическими особенностями.

Часть первая.