Ребенок 3 года болит живот горло температура

Ребенок 3 года болит живот горло температура thumbnail

Развитие болевого синдрома и жара в организме человека обычно связано с воспалительным процессом. Если у ребенка болит живот, обнаружено красное горло и высокая температура, медлить нельзя. Это повод обратиться к педиатру за консультацией и сдать ряд обязательных анализов для определения точного диагноза.

Основные причины появления высокой температуры, боли в животе и горле у детей

Симптомы могут указывать на развитие многих заболеваний, большинство из которых имеют инфекционную природу происхождения, поэтому требуют внимательного отношения со стороны родителей и врачей.

Аденовирусная инфекция

Ребенок 3 года болит живот горло температураЗаболевание преимущественно возникает у детей младшей возрастной группы. Сопровождается расстройством работы кишечника, которое проявляется диареей, вздутием, урчанием в животе. Параллельно развиваются следующие симптомы:

  • температура тела повышается до 39°С;
  • живот болит довольно сильно, обычно приступообразно;
  • развивается рвота;
  • появляются признаки респираторной инфекции: краснеет горло, закладывает нос, увеличиваются миндалины;
  • возникают симптомы конъюнктивита: покраснение глаз и слезоточивость.

Из-за сильной диареи и рвоты у детей довольно быстро развивается обезвоживание организма. Данное состояние крайне опасно и способно привести к нарушению работы сердечно-сосудистой, нервной системы.

Ротавирусная инфекция

Ребенок 3 года болит живот горло температураНедуг распространяется через невымытые руки, овощи и фрукты. Инфекция характеризуется присутствием инкубационного периода длительностью в несколько дней, после чего остро проявляется. Заболевание сопровождается высокой температурой тела, сильной диареей и рвотой. Стул становится желтовато-сероватым с неприятным запахом и глинистой консистенцией.

Параллельно появляются симптомы, характерные для респираторных заболеваний:

  • насморк;
  • интоксикация организма;
  • горло становится красным, болит при глотании.

У ребенка на фоне проявляющихся симптомов довольно быстро развивается обезвоживание организма. Оно характеризуется сухостью во рту, снижением эластичности кожных покровов, учащением пульса, уменьшением показателей артериального давления.

Энтеровирусная инфекция

Ребенок 3 года болит живот горло температураНедуг характеризуется разнообразием клинической картины. У детей раннего возраста преимущественно проявляется гастроэнтерит. Он отличается незначительным повышением температуры тела, выраженной рвотой и диареей, приступообразной болью в животе. Количество позывов к дефекации достигает десяти за сутки. Кал обычно водянистый, пенистый, содержит слизь.

Энтеровирусная инфекция сопровождается и другими симптомами:

  • покраснением горла;
  • зернистостью задней стенки глотки;
  • отечностью тканей мягкого неба;
  • появлением боли при глотании.

Недуг может протекать гораздо сложнее с развитием паралича, гепатита, миокардита, менингоэнцефалита. Также энтеровирусная инфекция часто сопровождается кожной сыпью, признаками конъюнктивита или стоматита.

Мононуклеоз

Ребенок 3 года болит живот горло температураПоявление боли в животе у ребенка при ангине может указывать на заболевание, вызванное вирусом Эпштейн-Барра. Мононуклеоз характеризуется поражением органов, состоящих из лимфоидной ткани. Заболевание сопровождается длительным инкубационным периодом (до 50 суток), после чего проявляется развитием характерной клинической картины:

  • слабость и ломота в теле;
  • ухудшение аппетита;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • боль в горле как при ангине, которая постепенно нарастает;
  • увеличение размеров печени и селезенки;
  • повышение температура тела.

Особенность заболевания: чем младше ребенок, тем слабее выражена клиническая картина.

Цитомегаловирусная инфекция

Ребенок 3 года болит живот горло температураНедуг сопровождается симптомами, которые характерны для мононуклеоза, но параллельно происходит поражение внутренних органов. Болезнь развивается постепенно. Вначале проявляются следующие признаки:

  • температура тела повышается до субфебрильных показателей, но через некоторое время стремительно возрастает до 39°С;
  • ребенок ощущает слабость и недомогание;
  • появляется выраженная болезненность горла, сопровождается покраснением задней стенки глотки.

Боль в животе при цитомегаловирусной инфекции объясняется поражением печени или поджелудочной железы. Данное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, желтушностью кожи. При распространении вируса по организму ребенка возможно развитие миокардита, энцефалита, пневмонии.

Псевдотуберкулез

Ребенок 3 года болит живот горло температураЗаболевание провоцируется бактерией иерсиний, которая после попадания в организм человека и завершения инкубационного периода провоцирует повышение температуры (лихорадка длится до 2 недель). Псевдотуберкулез сопровождается ломотой в теле, головными болями и прочими симптомами:

  • малиновый язык;
  • одутловатость лица;
  • респираторные признаки (боль и покраснение горла, заложенность носа);
  • поражение суставов;
  • интенсивные боли в животе сопровождаются рвотой и поносом.

Параллельно у многих больных наблюдают увеличение лимфатических узлов. Также возможно развитие кожной сыпи.

Геморрагическая лихорадка

Ребенок 3 года болит живот горло температураСуществует ряд инфекций (Эбола, Ласса), которые сопровождаются кровоточивостью слизистых оболочек. Болезни начинаются со стремительного увеличения температуры тела. Проявляется интоксикация, которая сопровождается ломотой в теле, головными болями, слабостью. Развивается ряд неприятных симптомов:

  • боль в горле;
  • спазмы в животе, диарея;
  • кашель с отделением мокроты;
  • отек лица и шеи.

Геморрагический синдром сопровождается кровотечением из матки, легких, десен, почек. В комплексе развивающиеся симптомы способны привести к обезвоживанию организма.

Диагностика

Для определения состояния ребенка врачи осуществляют комплексную диагностику, которая включает:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • копрограмму;
  • общий анализ мочи, дополнительное исследование на диастаз;
  • мазок из носоглотки на флору;
  • бактериологический анализ кала;
  • серологические исследования;
  • УЗИ внутренних органов.

Диагностика указанных заболеваний осуществляется с привлечением педиатра, врача-инфекциониста, отоларинголога.

Методы терапии

Ребенок 3 года болит живот горло температураЛечение должно происходить под наблюдением врача. Для снижения температуры тела применяются препараты, содержащие Парацетамол или Ибупрофен. При выраженной рвоте и диарее обязательно используются средства для пероральной регидратации (Хумана, Ионика). Если состояние ребенка критическое, осуществляется внутривенное вливание солесодержащих растворов, позволяющее предотвратить тяжелую степень обезвоживания.

Для устранения диареи используются противомикробные препараты, лекарства с обволакивающим действием. Рекомендуется назначение диеты с исключением тяжелой пищи, молочных продуктов, сладкого. Для снятия боли в горле применяются спреи или таблетки с антисептическим действием. При присоединении бактериальной инфекции используются антибиотики.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

óÉÔÕÁÃÉÑ ÔÁËÁÑ:ÎÏÞØÀ ÎÉ Ó ÔÏÇÏ ÎÉ Ó ÓÅÇÏ ÐÏÄÎÑÌÁÓØ ÔÅÍÐÁ,ÕÔÒÏÍ ÓÔÁÌÁ ÖÁÌÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÇÏÒÌÏ,ÕÈÏ É ÖÉ×ÏÔ,ÐÒÉÞÅÍ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ!ðÒÉÛÅÌ ×ÒÁÞ,ÐÏÓÍÏÔÒÅÌ,ÓËÁÚÁÌ,×ÓÅ ÂÅÄÙ ÏÔ ÇÏÒÌÁ…ÓËÁÚÁÌ ÂÅÚ Á/ ÐÅÒÅÊÄÅÔ × ÁÎÇÉÎÕ….ÎÕ É ÎÁÄÏ ÐÒÉÚÎÁÔØÓÑ,ÞÔÏ ÇÏÒÌÏ Õ ÎÁÓ-ÂÏÌØÎÏÅ ÍÅÓÔÏ(((óÐÒÁÛÉ×ÁÀ,Á ÐÏÞÅÍÕ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÖÁÌÕÅÔÓÑ?ïÎ-ÔÁË ÎÉÞÅÇÏ ÕÄÉ×ÉÔÅÌØÎÏÇÏ,×ÓÅ ÉÚ-ÚÁ ÇÏÒÌÁ…Á Ñ ×ÏÔ ÎÉËÁË ÎÅ ÍÏÇÕ ÐÏÎÑÔØ ÜÔÕ ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚØ(((ðÒÁ×ÄÁ ÔÁËÏÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ??éÌÉ ÎÁÄÏ ÅÝÅ ÞÔÏ-ÔÏ ÐÒÅÄÐÒÉÎÉÍÁÔØ?
ôÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ÄÅÒÖÉÔÓÑ ×ÅÓØ ÄÅÎØ,ÓÂÉ×ÁÅÔÓÑ ÎÁ ÞÁÓ-Ä×Á ÍÁËÓÉÍÕÍ((ïÔÓÀÄÁ ÅÝÅ ×ÏÐÒÏÓ,ÅÓÌÉ îÕÒÏÆÅÎ,Ë ËÏÔÏÒÏÍÕ ÍÙ ÐÒÉ×ÙËÌÉ É ×ÓÅÇÄÁ ÉÍ ÓÐÁÓÁÌÉÓØ ÎÅ ÓÐÒÁ×ÌÑÅÔÓÑ,ÞÔÏ ÍÏÖÎÏ ÅÝÅ ÐÏÄËÌÀÞÉÔØ??

ðÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌ É ÉÂÕÐÒÏÆÅÎ (ÔÏÌØËÏ ÄÏÚÙ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÙÅ)
ÉÌÉ Ó×ÅÞÉ ãÅÆÅËÏÎ (Ó×ÏÅÇÏ ×ÏÚÒÁÓÔÎÏÇÏ ÕÒÏ×ÎÑ)

ÚÙ: ÅÓÌÉ ÇÏÒÌÏ-ÁÎÇÉÎÁ – ÐÏÌÏÓËÁÔØ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ (ËÁÖÄÙÅ 30 ÍÉÎÕÔ – ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÏÞ. ÈÏÒÏÛÏ)
É , ËÏÎÅÞÎÏ , Á/Â – ÂÅÚ ÎÉÈ ÎÉËÁË 🙁

ô.Å. ÅÓÌÉ ÍÙ ×ÙÐÉÌÉ îÕÒÏÆÅÎ,ÔÅÍÐÁ ÓÎÉÚÉÌÁÓØ,ÎÏ ÞÅÒÅÚ 2 ÞÁÓÁ ÏÐÑÔØ ×ÅÒÈ ÐÏÐÏÌÚÌÁ Ñ ÖÅ ÎÅ ÍÏÇÕ ÓÎÏ×Á ÅÇÏ ÄÁÔØ (4 ÞÁÓÁ ×ÙÄÅÒÖÁÔØ ÎÁÄÏ),ÔÏ Ñ ÍÏÇÕ ÐÏÄËÌÀÞÉÔØ ÉÂÕÐÒÏÆÅÎ ÉÌÉ ÃÅÆÅËÏÎ?ôÁË?

éÂÕÐÒÏÆÅÎ – ÔÏÔ ÖÅ ÎÕÒÏÆÅÎ. ôÏÞÎÅÅ, ÏÓÎÏ×ÎÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï × ÎÕÒÏÆÅÎÅ.
îÏ ÎÕÒÏÆÅÎ ÍÏÖÎÏ ÞÅÒÅÄÏ×ÁÔØ Ó ÐÁÎÁÄÏÌÏÍ, Õ ÎÉÈ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÝÉÅ ×ÅÝÅÓÔ×Á ÒÁÚÎÙÅ.

áÇÁ,ÓÐÁÓÉÂÏ,ÐÏÎÑÌÁ ÔÅÐÅÒØ!á ÔÏ ÍÙ ËÒÏÍÅ ÎÕÒÏÆÅÎÁ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÉ Ó ÞÅÍ É ÎÅ ÜËÓÐÅÒÉÍÅÎÔÉÒÏ×ÁÌÉ,×ÓÅÇÄÁ ÐÏÍÏÇÁÌ((

îÁÐÒÉÍÅÒ, ÐÒÉ ÒÏÔÁ×ÉÒÕÓÅ ÂÏÌÉÔ ÖÉ×ÏÔ, ÎÏ ÇÏÒÌÏ ÔÏÖÅ ËÒÁÓÎÏÅ, Ô.Å. ÇÏÒÌÏ ÏÄÉÎ ÉÚ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×.
úÉÍÏÊ ÓÙÎ ÂÏÌÅÌ ×ÏÏÂÝÅ ÂÅÚ ÓÉÍÐÔÏÍÏ×, ÔÏÌØËÏ ÎÅ ÓÂÉ×ÁÅÍÁÑ ×ÙÓÏËÁÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ, ÐÁÎÁÄÏÌ ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌ, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÎÕÒÏÆÅÎ ÓÉÌØÎÅÅ, ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÏÎ ÓÂÉ×ÁÌ ÎÁ ÄÏÌØÛÅ. îÁÄÅÀÓØ ÅÓÔØ ÂÏÌÅÅ ÄÅÊÓÔ×ÅÎÎÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ, ÐÏËÁ ÎÅ ÓÔÁÌËÉ×ÁÌÁÓØ, × ÂÏÌØÎÉÃÅ, ÚÎÁÀ, ÕËÏÌÏÍ ÓÂÉ×ÁÀÔ.

òÏÔÏ×ÉÒÕÓ ÂÙÌ Õ ÎÁÓ,ÄÁ,ÖÉ×ÏÔ ÂÏÌÉÔ,ÎÏ ÏÎ Õ ÎÁÓ ×ÓÅÇÄÁ Ó Ò×ÏÔÏÊ ÂÙÌ…Á ÔÕÔ ÎÉËÁËÉÈ ÐÏÚÙ×Ï× ÎÉ × ÔÕÁÌÅÔ,ÎÉËÕÄÁ,ÎÁ ÇÏÒÌÏ ÏÞÅÎØ ÖÁÌÕÅÔÓÑ…Ô.Å. ÏÎÏ ×ÓÅ-ÔÁËÉ…ÎÏ ×ÏÔ ÐÒÉÞÅÍ ÔÕÔ ÖÉ×ÏÔ?

îÕ, Ñ ÎÅ Ë ÔÏÍÕ ÞÔÏ ÏÎ Õ ×ÁÓ, Á Ë ÔÏÍÕ, ÞÔÏ ÂÙ×ÁÀÔ ÔÁËÉÅ ÎÅ ÐÏÎÑÔÎÙÅ ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚÉ.
÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ! @@@

ÏÎ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÔÅËÁÔØ ÐÏ ÒÁÚÎÏÍÕ É Ó Ò×ÏÔÏÊ É ÂÅÚ..Ñ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ÏÔ ÄÏÞËÉ ÚÁÒÁÚÉÌÁÓØ,ÎÉ ÔÅÍÐÙ ÎÅ ÂÙÌÏ ÎÉ Ò×ÏÔÙ..ÇÏÒÌÏ É 3 ÄÎÑ Ó ÕÎÉÔÁÚÁ ÎÅ ÓÌÅÚÁÌÁ))

eseniya ÐÉÓÁÌ(Á)
Ñ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ÏÔ ÄÏÞËÉ ÚÁÒÁÚÉÌÁÓØ,ÎÉ ÔÅÍÐÙ ÎÅ ÂÙÌÏ ÎÉ Ò×ÏÔÙ..ÇÏÒÌÏ É 3 ÄÎÑ Ó ÕÎÉÔÁÚÁ ÎÅ ÓÌÅÚÁÌÁ)) …

õ ÍÅÎÑ Õ ÓÁÍÏÊ ÔÁËÖÅ ÂÙÌÏ…É ÌÏÍËÁ ÖÅÓÔËÁÑ!

ÅÓÌÉ ÞÔÏ ÎÁ ÂÕÄÕÝÅÅ,”ÜÎÔÅÒÏÆÕÒÉÌ” ×ÁÍ × ÐÏÍÏÝØ

ÐÁÓÉÂ)
Á Ñ ÐÉÌÁ ÜÎÔÅÒÏÓÇÅÌØ ÓË×ÏÚØ ÚÕÂÙ)))

ÜÔÏ ÎÅ ÔÏ..ÜÎÔÅÒÏÆÕÒÉÌ × ËÁÐÓÕÌÁÈ,ÔÉÐÁ ËÉÛÅÞÎÏÇÏ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁ..ÍÏÖÅÔ ÏÞÅÎØ ÂÙÓÔÒÏ ÎÅ ÎÁÎÏÓÑ ×ÒÅÄÁ ËÉÛÅÞÎÏÊ ÆÌÏÒÅ

õ ÎÁÓ ÐÒÉ ÏÔÉÔÅ ÒÅÂÅÎÏË ÖÁÌÏ×ÁÌÓÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ..
www.medmoon.ru/bolezni/chto_delat_pri_ostryh_i_hronicheskih_otitah_763.html
éÚ‑ÚÁ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÎÁ ÆÏÎÅ ÏÔÉÔÁ ÐÅÒÉÏÓÔÉÔÁ ÎÉÖÎÅÊ ÞÅÌÀÓÔÉ ÚÁ ÕÇÌÏÍ ÎÉÖÎÅÊ ÞÅÌÀÓÔÉ, × ÑÍËÅ, ÍÏÖÅÔ ×ÏÓÐÁÌÉÔØÓÑ ×ÅÒÈÎÉÊ ÛÅÊÎÙÊ ÓÉÍÐÁÔÉÞÅÓËÉÊ ÕÚÅÌ. úÁÐÁÑÎÎÙÊ ×ÅÒÈÎÉÊ ÓÉÍÐÁÔÉÞÅÓËÉÊ ÕÚÅÌ ÇÏ×ÏÒÉÔ Ï ÔÏÍ, ÞÔÏ ÔÁÍ ÐÒÏÉÓÈÏÄÑÔ ÏÓÌÏÖÎÅÎÉÑ × ×ÉÄÅ ÇÁÎÇÌÉÏÎÉÔÁ (×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ ÓÉÍÐÁÔÉÞÅÓËÏÇÏ ÎÅÒ×ÎÏÇÏ ÕÚÌÁ). ïÎ ÞÁÓÔÏ ÓÐÁÑÎ Ó ÎÁÈÏÄÑÝÉÍÓÑ ÒÑÄÏÍ ÕÚÌÏÍ ÂÌÕÖÄÁÀÝÅÇÏ ÎÅÒ×Á, É ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÜÔÉÈ ÏÞÅÎØ ×ÁÖÎÙÈ ÓÔÒÕËÔÕÒ ÍÏÖÅÔ ÐÒÉ×ÏÄÉÔØ Ë ÓÉÌØÎÙÍ ÂÏÌÑÍ × ÏÂÌÁÓÔÉ ÌÉÃÁ, ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÀ ÔÒÏÊÎÉÞÎÏÇÏ ÎÅÒ×Á, ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÀ ÂÌÕÖÄÁÀÝÅÇÏ ÎÅÒ×Á É ÂÏÌÑÍ × ÖÉ×ÏÔÅ, ÎÁÒÕÛÅÎÉÀ ÄÙÈÁÎÉÑ, ÏÄÙÛËÅ. ðÒÉ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÍ ÏÔÉÔÅ ÇÁÎÇÌÉÏÎÉÔÙ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÉÍÅÀÔ ÍÅÓÔÏ.

ñ ÎÅ ÄÕÍÁÀ,ÞÔÏ Õ ÎÁÓ ÏÔÉÔ…×ÒÁÞ ÐÏÓÍÍÏÔÒÅÌ ÌÉÍÆÏÕÚÌÙ ÎÁÂÕÈÌÉ,ÎÁ×ÅÒÎÏ ÏÎÉ É ÏÔÄÁÀÔ,Ô.Ë. ÔÏÌØËÏ Ó ÕÔÒÁ ÐÏÖÁÌÏ×ÁÌÁÓØ,ÏÄÉÎ ÒÁÚ ÚÁËÁÐÁÌÉ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ,ÂÏÌØÛÅ ÇÒÉÔ ÎÅ ÂÏÌÉÔ…É ÚÁÍÅÔÉÌÁ,ÞÔÏ ËÁË ÔÏÌØËÏ ÔÅÍÐÁ ÚÁ 39 ÓÉÌØÎÅÅ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÖÁÌÕÅÔÓÑ(((ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÀ….ÎÏ ×ÉÄÉÍÏ Ó×ÑÚØ ÅÓÔØ!

èÏÔÅÌÁ ÐÏÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÔØ ÓÍÅÓØ ÌÅËÁÒÓÔ× ÏÔ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ, ÎÏ ÒÅÂÅÎÏË ÍÁÌÅÎØËÉÊ, ÎÅ ÐÏÄÏÊÄÅÔ(((
äÌÑ ÓÎÉÖÅÎÉÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ Õ ÄÅÔÅÊ ÌÕÞÛÅ ×ÓÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ðÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌ (× ÓÌÕÞÁÅ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÑ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÊ ÐÅÞÅÎÉ!);
éÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÅ áÓÐÉÒÉÎÁ (× ÓÌÕÞÁÅ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÑ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ ðÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌÁ) ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÔÏÌØËÏ × ÓÌÕÞÁÅ ÄÅÔÅÊ ÓÔÁÒÛÅ 12 ÌÅÔ É ÐÒÉ ÐÏÌÎÏÍ ÉÓËÌÀÞÅÎÉÉ ×ÉÒÕÓÎÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ;
òÅÖÉÍ ÄÏÚÉÒÏ×ÁÎÉÑ ðÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌÁ É áÓÐÉÒÉÎÁ ÄÏÌÖÅÎ ÂÙÔØ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ ÓÏÇÌÁÓÏ×ÁÎ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ;
áÎÁÌØÇÉÎ É áÍÉÄÏÐÉÒÉÎ ÎÅ ÄÏÌÖÎÙ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØÓÑ ÄÌÑ ÓÎÉÖÅÎÉÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ Õ ÄÅÔÅÊ, ÚÁ ÉÓËÌÀÞÅÎÉÅÍ ÏÓÏÂÙÈ ÐÏËÁÚÁÎÉÊ.

ÍÏÖÅÔ ÅÅ ÐÒÏÓÔÏ ÔÏÛÎÉÔ ÏÔ ×ÙÓÏËÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÙ? ×ÏÔ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ É ÖÁÌÕÅÔÓÑ. ÐÒÏÓÔÏ ÐÏËÁ ÏÓÎÏ×ÎÏÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Ï ÎÅ ÐÏÄÅÊÓÔ×Ï×ÁÌÏ, ÎÁÄÏ ÔÒÑÐÏÞËÕ ÈÏÌÏÄÎÕÀ ÎÁ ÇÏÌÏ×Õ, ÞÔÏÂÙ ÓÎÑÔØ ÎÁÇÒÕÚËÕ É ÐÅÒÅÇÒÅ× Ó ÇÏÌÏ×ÎÏÇÏ ÍÏÚÇÁ.

Õ ÎÁÓ ×ÓÅ ÏÒ×É ÎÁÞÉÎÁÀÔÓÑ Ó ÂÏÌÅÅ ÞÁÓÔÙÈ, ÞÅÍ ÏÂÙÞÎÏ, ÖÁÌÏ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ. õ ÎÁÓ ÐÅÒÅÇÉ ÖÅÌÞÎÏÇÏ, ÄÉÓËÉÎÅÚÉÑ É ÐÒ., × ÚÄÏÒÏ×ÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÀÔ ËÒÁÔËÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÅ ÖÁÌÏÂÙ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ. îÏ ÅÓÌÉ ÖÁÌÏÂÙ ÕÞÁÝÁÀÔÓÑ, Ñ ÕÖÅ ÎÁÞÉÎÁÀ ÐÏÄÏÚÒÅ×ÁÔØ ÓËÏÒÏÅ ÎÁÞÁÌÏ ÏÒ×É É ÖÄÕ ÓÌÅÄÏÍ ÖÁÌÏ ÎÁ ÇÏÒÌÏ.
÷ÓÑ ÈÒÏÎØ ÏÂÏÓÔÒÑÅÔÓÑ, ËÁË ÐÒÁ×ÉÌÏ, ×Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÏÓÔÕÄÎÙÈ É ÏÒ×É, ×ÉÒÕÓ ÎÁÂÉÒÁÅÔ ÓÉÌÕ × ÔÅÞÅÎÉÅ 30-36 ÞÁÓÏ× Ó ÍÏÍÅÎÔÁ ÐÏÐÁÄÁÎÉÑ × ÏÒÇÁÎÉÚÍ, Ô.Å. ÇÏÒÌÏ ÅÝÅ ÎÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÏ, ÐÏÜÔ. ÖÁÌÏ ÐÏËÁ ÎÅÔ, ÎÅÔ É ÔÅÍÐÙ, Á ÓÌÁÂÙÅ ÍÅÓÔÁ ÕÖÅ “ÞÕ×ÓÔ×ÕÀÔ”.. É × ÔÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌÅÚÎÉ ÖÉ×ÏÔ ÂÕÄÅÔ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØ ÂÏÌØÛÅ ÏÂÙÞÎÏÇÏ, ÎÅÚÁ×ÉÓÉÍÏ ÏÔ ÐÒÉÅÍÁ ÌÅËÁÒÓÔ×. é ÐÌÀÓÏÍ ÐÏÞÔÉ ×ÓÅ ÌÅËÁÒÓÔ×Á (É ÖÁÒÏÐÏÎÉÖÁÀÝÉÅ × Ô.Þ.) ÎÅÇÁÔÉ×ÎÏ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ ÎÁ ÖËÔ(( ÍÙ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÏÌÅÚÎÉ ÐÒÉËÒÙ×ÁÅÍÓÑ ÔÅÐÅÒØ ÖÅÌÞÅÇÏÎÎÙÍÉ, Ô.Ë. ÐÏÓÌÅ ÏÄÎÏÇÏ ÔÑÖÅÌÏÇÏ ÏÒ×É, ÏÓÌÏÖÎÅÎÎÏÇÏ ÎÁÚÏÆÁÒÉÎÇÉÔÏÍ, Õ ÎÁÓ ÂÙÌÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÅ ÖÅÌÞÎÏÇÏ É Ö×Ð((
÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ!

õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÐÅÒÅÇÉ ÖÅÌÞÎÏÇÏ,ÎÏ ËÒÏÍÅ ËÁË ËÒÁÔËÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ÖÁÌÏ ÒÁÚ × ÐÏÌÇÏÄÁ ÎÉËÁË ÎÅ ÐÒÏÑ×ÌÑÅÔÓÑ É ×ÏÔ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÔÁËÏÅ,ÞÔÏÂÙ ïò÷é ÓÏÐÒÏ×ÏÖÄÁÌÏÓØ ÂÏÌØÀ × ÖÉ×ÏÔÅ,ÄÌÑ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÐÒÑÍ ÞÔÏ-ÔÏ ÎÏ×ÏÅ É Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ ÞÔÏ Ó ÜÔÉÍ ÄÅÌÁÔØ!(

ÞÁÊ ÒÏÍÁÛËÏ×ÙÊ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÉÔØ, ÏÎ É ÏÔ ÇÏÒÌÁ, É ÏÔ ÖÉ×ÏÔÁ. îÏ-ÛÐÁ ÓÎÉÍÁÅÔ ÓÐÁÚÍÙ, ÂÕÓËÏÐÁÎ ÔÏÖÅ, ÏÎ ÐÏÓÉÌØÎÅÅ, ÎÁÍ ÅÇÏ × ÎÉÉ ÇÁÓÔÒÏÜÎÔÅÒÏÌÏÇÉÉ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ × 3,5 ÇÏÄÁ ÏÔ ÂÏÌÅÊ × ÖÉ×ÏÔÅ ÓÏ ÓÔÏÒÏÎÙ ÖÅÌÞÎÏÇÏ, ÍÁÁÌÏËÓ – ÏÔ ÂÏÌÅÊ ÓÏ ÓÔÏÒÏÎÙ ÖÅÌÕÄËÁ.. ðÒÏ ÐÏÓÌÅÄÎÉÅ Ä×Á ÌÕÞÛÅ Ó ×ÒÁÞÏÍ ÇÏ×ÏÒÉÔØ, ËÏÎÅÞÎÏ.
åÓÌÉ ÖÁÌÏÂÙ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉÅ, ÔÅÒÐÉÍÙÅ, ÎÅ ÐÏÓÔÏÑÎÎÙÅ, ÍÏÖÎÏ ÐÒÏÓÔÏ ÐÅÒÅÖÄÁÔØ, ÞÔÏ ÍÙ ÞÁÓÔÏ É ÄÅÌÁÅÍ. ÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ!

ï!ñ ÎÅ ÚÎÁÌÁ,ÞÔÏ ÎÏ-ÛÐÕ ÍÏÖÎÏ ÄÁ×ÁÔØ…ÐÏÊÄÕ ÇÌÑÎÕ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÀ,ÈÏÔØ ËÁË-ÔÏ ÏÓÌÁÂÉÔØ…ÉÂÏ É Õ ÍÅÎÑ ÕÖÅ ÒÕËÉ ÏÔ×ÁÌÉ×ÁÀÔÓÑ ÎÁÇÌÁÖÉ×ÁÔØ ÅÊ ÅÇÏ ×ÅÓØ ÄÅÎØ!óÐÁÓÉÂÏ!

õ ÓÙÎÁ × ÒÁÎÎÅÍ ÄÅÔÓÔ×Å ×ÓÅÇÄÁ ÖÉ×ÏÔ ÂÏÌÅÌ ÐÒÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ ×ÙÛÅ 38.

õ ÄÏÞËÉ ×ÓÅÇÄÁ ÂÏÌÉÔ ÖÉ×ÏÔ ËÏÇÄÁ ÎÁÞÉÎÁÅÔ ÐÏÄÎÉÍÁÔØÓÑ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ – ÐÏÞÅÍÕ, ÉÚ ×ÒÁÞÅÊ ÐÏËÁ ÎÉËÔÏ ÎÅ ÓÍÏÇ ÏÂßÑÓÎÉÔØ (ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÉ ÐÏÎÏÓÁ ÎÉ Ò×ÏÔÙ ÎÅÔ – ÐÒÏÓÔÏ ËÁË ÒÅÁËÃÉÑ ÎÁ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÕ).
åÓÌÉ ÉÂÕÐÒÏÆÅÎ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ÐÁÒÁÃÅÔÁÍÏÌÁ – Ñ ÏÂÙÞÎÏ ÞÅÒÅÄÕÀ. îÕ É ×ÏÏÂÝÅ ÎÁÍ ×ÏÔ Ó×ÅÞÉ ÌÕÞÛÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ.
á ÏÔ ÇÏÒÌÁ ×ÓÅ ÔÁËÉ ÌÕÞÛÅ ÞÁÓÔÏÇÏ ÐÏÌÏÓËÁÎÉÑ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅÔ – É ÎÁ ÓÅÂÅ É ÎÁ ÄÏÞËÅ ÐÒÏ×ÅÒÅÎÏ, Õ ÎÁÓ ÜÔÏ ×ÉÄÉÍÏ “ÓÅÍÅÊÎÏÅ ÂÏÌØÎÏÅ ÍÅÓÔÏ”.

Á Õ ÎÁÓ ×ÏÔ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÔÁËÁÑ Ó×ÑÚØ…ÔÅÐÅÒØ ÂÕÄÕ ÚÎÁÔØ!

ÅÓÔØ ÏÞÅÎØ ÄÁÖÅ ÐÒÑÍÁÑ ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚØ. ËÉÔÁÊÓËÁÑ ÍÅÄÉÃÉÉÎÁ Å£ ÌÅÇËÏ ÏÂßÑÓÎÑÅÔ. ÐÏÑÎÄÅËÓÉÔÅ ÐÒÏ ÖÅÌÞÎÙÊ ÍÅÒÉÄÉÁÎ. ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÜÎÔÅÒÏÄÅÚ

×ÏÔ ÜÔÏ ÄÁ…×ÓÅ ×ÚÁÉÍÏÓ×ÑÚÁÎÏ × ÎÁÛÅÍ ÏÒÇÁÎÉÚÍÅ…ÓÐÁÓÉÂÏ,ÍÙ ÐÒÁ×ÄÁ ÌÉÎÅËÓ ÕÖÅ ÎÁÞÁÌÉ ÐÉÔØ,ÎÅ ÚÎÁÀ ÎÁÄÏ ÌÉ ÅÝÅ ÜÎÔÅÒÏÄÅÚ…

ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÓÌÕÞÁÊ ÓÄÅÌÁÊÔÅ õúé ÂÒÀÛÎÏÊ ÐÏÌÏÓÔÉ.

äÅÌÁÌÉ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÄÁ×ÎÏ,ÐÅÒÅÇÉ ÔÏÌØËÏ ÎÁÛÌÉ ÎÅÂÏÌØÛÏÊ

ÄÁ ÄÁ É ÅÝÅ ÒÁÚ ÄÁ,ÅÓÌÉ Õ ÍÅÎÑ Õ ×ÚÒÏÓÌÏÊ ×ÓÅÇÄÁ ÄÉÓÂÁËÔÅÒÉÏÚ ÓÔÒÁÛÎÙÊ ÄÁÖÅ ËÏÇÄÁ ÐÒÏÓÔÏ ÇÏÒÌÏ ÂÏÌÉÔ, Á ËÏÇÄÁ ÔÁÍ ÂÒÏÎÈÉÔ ÉÌÉ ÈÕÖÅ ÔÏÇÏ ÁÎÇÉÎÁ,ÜÔÏÖ ÐÏÐÁ ÐÏÌÎÁÑ.. ÌÉÎÅËÓÏÍ,ÂÉÆÉÆÏÒÍÏÍ ÓÐÁÓÁÀÓØ É ÐÌÀÓ ÓÒÁÚÕ ËÁËÉÅ ÎÉÂÕÄØ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ.ôÏÌØËÏ ÎÅ × ËÏÅÍ ÒÁÚÅ ÎÅ ÓÁÓÁÞËÉ,ÜÔÏ ÅÝÅ ÈÌÅÝÅ.

ôÁÎÔÕÍ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ,ÎÏ Ñ ÄÕÍÁÀ çÅËÓÏÒÁÌ ÎÁÞÁÔØ,Ô.Ë. ÔÁÎÔÕÍ ÞÔÏ-ÔÏ ÓÏ×ÓÅÍ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ…ÓÏÓÁÞËÉ-ÎÅÅÅÅ,ÄÁÖÅ ÎÅ ÄÕÍÁÀ ÄÁ×ÁÔØ!óÅÊÞÁÓ ×ÏÎ ÞÁÊ ÏÔ ÇÏÒÌÁ ÔÏÌØËÏ ÃÅÄÉÔ,ÂÏÌØÛÅ ÎÉÞÅ ÎÅ ÍÏÖÅÔ..×ÉÄÉÍÏ ÓÉÌØÎÏ ×ÏÓÐÁÌÅÎÏ…

õ ÎÁÓ ÓÉÔÕÁÃÉÑ ÏÄÉÎ × ÏÄÉÎ ÐÏ ×ÅÓÎÅ ÂÙÌÁ, ÎÁÓ ÄÁÖÅ × ÂÏÌØÎÉÃÕ ËÌÁÌÉ, ÞÔÏ ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔ ÉÓËÌÀÞÉÔØ, ÎÏ Õ ÎÁÓ ÅÝÅ ÌÅÊËÏÃÉÔÙ ÏÞÅÎØ ×ÙÓÏËÉÅ ÂÙÌÉ, 19 ËÁÖÅÔÓÑ, É ×ÓÅ ×ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÉÌÉ, ÞÔÏ ÇÏÒÌÏ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÔÁËÉÈ ÌÅÊËÏÃÉÔÏ× ×ÙÓÏËÉÈ ×ÙÄÁ×ÁÔØ É ÉÓËÁÌÉ ÄÒÕÇÉÅ ×ÏÓÐÁÌÅÎÉÑ. îÏ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÏÄÔ×ÅÒÄÉÌÏÓØ, ÁÐÐÅÎÄÉÃÉÔÁ ×ÓÅ ÖÅ ÎÅ ÂÙÌÏ, ÁÎÇÉÎÕ × ÒÅÚÕÌØÔÁÔÅ ÌÅÞÉÌÉ. á ÐÏÞÅÍÕ ÖÉ×ÏÔ ÂÏÌÅÌ ÔÁË É ÎÅ ÓËÁÚÁÌÉ, ÎÏ òÉÏÆÌÏÒÕ ÐÁÒÁÌÌÅÌØÎÏ Ó ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁÍÉ ÐÉÔØ ÎÁÞÁÌÉ – ÎÁ ÓÌÅÄÕÀÝÉÊ ÄÅÎØ ÖÉ×ÏÔ ÐÒÏÛÅÌ!

Á ÍÎÅ ×ÒÁÞ ÏÂßÑÓÎÉÌ. äÅÌÏ × ÔÏÍ ÞÔÏ Ó ÅÄÏÊ É ÐÉÔØÅÍ ÂÁËÔÅÒÉÉ ÉÚ ÇÏÒÌÁ ÉÄÕÔ × ÖÅÌÕÄÏË É ËÉÛÅÞÎÉË,ÐÏÜÔÏÍÕ ÔÁËÁÑ ÒÅÁËÃÉÑ-Õ ËÏÇÏ ÂÏÌÉÔ, Õ ËÏÇÏ ÄÉÓÂÁËÔÅÒÉÏÚ É Ô.Ä ðÏÜÔÏÍÕ ÎÁÄÏ ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÐÏÌÏÓËÁÔØ É ÌÅÞÉÔØ ÜÔÏ ×ÓÅ ÄÅÌÏ ÞÔÏ ÎÅ ÒÁÓÓÔÒÏÉÔØ ÖÅÌÕÄÏË-ËÉÛÅÞÎÉË.

âÁËÔÅÒÉÉ ÓÔÁÆÉÌÁËÏËËÁ, ËÏÔÏÒÙÅ ×Ï ÒÔÕ ÖÉ×ÕÔ, Ô.Å. ÷ ÝÅÌÏÞÎÏÊ ÓÒÅÄÅ, ÎÉËÁË ÎÅ ÍÏÇÕÔ × ÖÅÌÕÄÏË Ó ÅÄÏÊ ÐÏÐÁÓÔØ É ÔÁÍ ÐÒÏÇÒÅÓÓÉÒÏ×ÁÔØ × ëéóìïê ÓÒÅÄÅ))) öÉ×ÏÔ ÓËÏÒÅÅ ÂÏÌÉÔ ÏÔ ÏÂÝÅÊ ÉÎÔÏËÓÉËÁÃÉÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÐÒÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ.

óÐÁÓÉÂÏ!ôÏÌØËÏ ÎÏ-ÛÐÁ ×ÞÅÒÁ ÐÏÍÏÇÌÁ,ÈÏÔÑ ìÉÎÅËÓ ÓÒÁÚÕ ÎÁÞÁÌÉ ÄÁ×ÁÔØ,ÓÅÄÎÑ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÇÏÒÌÏ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÖÁÌÕÅÔÓÑ,ÆÕÆ…ÍÏÖÅÔ ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÂÕÄÅÔ ÖÉ×ÏÔÏÍ ÍÁÑÔÓÑ,Á ÔÏ ÐÒÑÍ ÖÁÌËÏ ÅÅ,ËÏÇÄÁ ×ÓÅ × ËÕÞÕ…

ïÈ, ÏÈ, ÏÈ, ÂÏÌÀÎÕÛËÉ ×Ù, ×ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ ÄÁ×ÁÊÔÅ ÐÏÓËÏÒÅÅ!!!
óÏÎÑ ÔÏÖÅ Ó ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÏÊ ÓÅÊÞÁÓ ÓÏ ×ÞÅÒÁÛÎÅÇÏ ÄÎÑ, ÓÏÐÌÉ ÅÝ£, ÖÄÕ ×ÒÁÞÁ ÓÉÖÕ, ÐÏÈÏÄÉÌÉ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ × ÓÁÄÉË 2 ÎÅÄÅÌÉ(

õ ÎÁÓ 1,5 ÎÅÄÅÌÉ ÐÒÏÛÌÏ Ó ÍÏÍÅÎÔÁ ×ÙÈÏÄÁ × ÓÁÄÉË,ÐÏÓÌÅ ÐÒÅÄÙÄÕÝÅÊ ÂÏÌÑÞËÉ…ÓÉÌ ÍÏÉÈ ÎÅÔ ÎÉËÁËÉÈ ÕÖÅ((
ðÏÐÒÁ×ÌÑÊÔÅÓØ É ×Ù!

þÕ×ÓÔ×ÕÀ ÎÁ ÒÁÂÏÔÅ ÂÕÄÕÔ ÍÎÅ ÎÅ ÛÉÂËÏ ÒÁÄÙ…Ó ÔÁËÉÍÉ ÐÅÒÉÏÄÁÍÉ ÒÁÂÏÔÙ/ÂÏÌØÎÉÞÎÙÈ…

õ ÍÅÎÑ É Õ ÄÏÞËÉ ÖÉ×ÏÔ ×ÓÅÇÄÁ ÂÏÌÉÔ ÅÓÌÉ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ ×ÙÛÅ 37,5

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник