Сопли у грудничка без температуры и прогулка
У вашего новорождённого заложен носик, ему трудно дышать – всё это первые признаки насморка. Но паниковать не стоит. Ведь так организм ребенка защищается от различных вирусов. На каждое заболевание родители остро реагируют, особенно, если это касается детей первых дней жизни. У них возникает много вопросов. Один из них, а можно ли гулять с грудничком при насморке?
Понятие и причины возникновения насморка
Несмотря на то, что свежий воздух положительно воздействует на детский организм, все-таки на целесообразность прогулки, когда ребенок не здоров, влияет ряд факторов. Родители, мучаясь вопросом, можно ли гулять с грудничком при насморке, должны все их предусмотреть. Для этого нужно понимать природу насморка.
Появление насморка говорит о наличии воспаления, причиной которого могли стать микробы, бактерии, проникшие в детский организм через слизистую оболочку носика. В результате носовые пазухи отекают, дыхательные пути забиваются мокротой, иммунитет понижается, в микрофлоре размножаются вредоносные бактерии.
У новорожденных ринит появляется чаще, чем у детишек постарше. Это связано с их физиологическими особенностями и с несформированной иммунной системой.
Грудничок не может высморкаться, чтобы удалить слизь. Это и становится основной проблемой для малыша, который испытывает большие неудобства и часто совсем не может дышать из-за насморка
К наиболее распространенным причинам появления острого ринита можно отнести:
- попадание в детский организм бактерий, ведущих к возникновению различных инфекций;
- переохлаждение, особенно маленьких ступней;
- несформированная иммунная система;
- физиологическое строение носоглотки;
- застоявшийся воздух в комнате малютки;
- воздействие аллергенов на ребенка;
- прорезывание зубиков.
Самочувствие ребенка
Самым важным фактором, влияющим на то, можно ли выйти с простуженным малышом на улицу, является его самочувствие.
С малышом можно погулять, если:
- температура тела не выше 37,2 градусов;
- слизь отходит периодически, в небольшом количестве, имеет прозрачный вид;
- активность и аппетит грудничка в норме;
- ребенок находится в хорошем настроении.
Противопоказаны прогулки, если малыш капризничает, не хочет кушать, на лицо все признаки недомогания и сонливости, наблюдается значительное повышение температуры тела
Все это говорит об острой инфекции, которая также может сопровождаться кашлем, поэтому ребенка лучше оставить дома, чтобы избежать различного рода осложнений.
В этом случае родители должны провести следующие рекомендованные мероприятия:
- важно дважды в день проветривать комнату, в которой спит грудничок, но ребенок ни в коем случае не должен попадать под сквозняк;
- обязательно соблюдение чистоты. Нужно не менее одного раза в сутки делать влажную уборку обычной водой без использования каких-либо химических средств, вытирать пыль;
- по возможности уберите ковры. Они очень часто являются местом скопления вредных частиц пыли;
- давайте младенцу больше теплого питья, чтобы организм очищался естественным путем;
- необходимо обратить внимание и на состояние воздуха: он не должен быть сухим. В этом отлично помогают увлажнители, купить их можно в магазинах. Если нет возможности это сделать, то просто поставьте тазик с водой возле источников отопления.
Погодные условия
Обязательно обратите внимание на погоду. Не рекомендуется идти на прогулку младенцу в следующих случаях:
- на улице низкая температура (ниже +5 градусов);
- наблюдаются сильные порыва ветра;
- идет дождь, сыро, туман, пасмурно.
В этих случаях велика вероятность переохлаждения или промокания, что может вызвать более серьёзные осложнения, чем простая простуда и насморк. Тогда достаточно постоять с малышом 15-20 минут на отрытом балконе или веранде.
При хороших погодных условиях, когда тепло, безветренно и светит солнышко, все равно не следует слишком долго гулять с больным ребенком
Его можно вынести на улицу минут на 30-40. Кроме того, нельзя в течение часа выходить на свежий воздух после лечебных процедур (ингаляции, компрессы, массажи и прочее).
Рекомендации для прогулок на свежем воздухе
Если вы всё же решились погулять с новорожденным, важно соблюдать ряд правил, что поможет избежать нежелательных последствий:
- Перед тем, как выйти на свежий воздух, освободите носик от слизи, используя грушу или аспиратор, и увлажните его. Это поможет малышу легче дышать;
- Правильно оденьте кроху, чтобы избежать либо перегрева, либо переохлаждения;
- Ограничьте движения ребенка, насколько это возможно, чтобы избежать нежелательных перепадов температуры тела;
- Выбирайте места для прогулки потише, где нет транспорта;
- Гуляя, продолжайте следить за состоянием ребенка, за насморком, периодически очищая носовые пазухи.
- Выходить на свежий воздух лучше два раза в день на 30-60 минут, чем один раз, но на 2-3 часа.
Если соблюдать эти простые советы, то прогулки способны приблизить выздоровление малыша.
Польза свежего воздуха
Свежий воздух улучшает кровообращение, насыщает организм кислородом, повышает иммунитет, способствует уменьшению симптомов заболевания. В результате малыш чувствует себя лучше, у него уменьшается головная боль, лучше отходит слизь из носика, появляется продуктивный кашель, укрепляются защитные реакции организма, крепнет иммунитет. Свежий воздух содействует выведению токсинов и вредных бактерий из организма.
Главное, что пребывание на свежем воздухе улучшает сон ребенка, а, как известно, во сне восстанавливаются силы, возвращается здоровье, поэтому прогулки отлично влияют на настроение крохи и способствуют его закаливанию. Гулять необходимо как летом, так и зимой
Аллергический и физиологический насморк
Помимо острого ринита инфекционного характера, часто встречаются аллергический и физиологический насморки.
Аллергический ринит характеризуется сильными выделениями из носа. Одновременно с ним могут появиться чиханье, оттеки носовых проходов, у ребенка краснеют глазки, начинают течь слезки. Грудничок становится беспокойным, плохо спит, так как ему трудно дышать. Причинами возникновения данного вида насморка являются частицы пыли, укусы насекомых, домашние питомцы, употребление аллергенных продуктов, воздействие химических и косметических средств, применение лекарственных препаратов, домашние цветы. Аллергический ринит может проявляться как круглый год, так и сезонно. При аллергическом рините необходимо избегать прогулки там, где есть возможность встретить аллерген. Также будет целесообразно применение капель, которые облегчат состояние малыша. По мере выздоровления можно понемногу увеличивать время проведения на улице.
Физиологический ринит – довольно частое явление, встречающееся у грудничков до трех месяцев
Его появление – это естественный процесс приспособления новорожденного к новым условиям жизни вне материнской утробы. Слизистая оболочка не всегда способна сразу принять и адаптироваться к новым условиям существования.
Носовые проходы ещё довольно узкие и не в силах выдержать защитную реакцию. Но ребенку необходимо дышать, а носику выполнять основные функции по задержанию ненужных бактерий и частиц пыли.
Главные симптомы этого вида насморка:
- прозрачные, необильные выделения из носовых пазух;
- нос периодически заложен из-за наличия слизи;
- малыш хорошо себя чувствует, не капризничает, кушает с аппетитом;
- сон остаётся крепким и спокойным, так как при физиологическом рините отек практически отсутствует;
- отсутствуют другие признаки инфекционного заболевания – повышенная температура, кашель;
- при дыхании грудничок не испытывает какого-либо неудобства.
Такой насморк не требует лечения, после трех месяцев, а часто и раньше, он проходит бесследно. Но облегчить состояние ребенка необходимо. Будет очень полезно увлажнить носовые ходы с помощью разнообразных растворов, в составе которых содержится морская соль. Обязательного удаления требуют засохшие корочки и имеющаяся слизь. Это можно сделать с помощью детских ватных палочек или используя аспиратор (но не более 3-4 раз в сутки).
При данном виде насморка не только можно гулять на улице, но просто необходимо.
Воздух начинает циркулировать в носовых пазухах малютки, активизирует работу желез, ускоряет формирование органов носоглотки, стимулирует дыхание у новорожденного
Выводы
Свежий воздух необходим для нормального развития и функционирования детского организма. Гулять необходимо каждый день, минимум по два раза. Нередко появлению насморка способствует застоявшийся воздух закрытого помещения, поэтому важно следить за состоянием атмосферы в комнате грудничка. Иногда родители не решаются вывести на прогулку грудных детей с насморком, боясь подхватить ещё какой-нибудь вирус. Но это ошибочное мнение. Заражение малыша на улице маловероятно. Он быстрее подхватит инфекцию дома от приходящих родственников, которые могут быть переносчиками вредных бактерий.
Решая гулять или не гулять на улице с грудничком, имеющим насморк, родители должны:
- определить, какой вид ринита у малютки;
- установить причины его появления;
- оценить состояние ребенка;
- учесть погодные условия;
- отправляясь на свежий воздух, следовать советам, указанным выше.
Помните: регулярные выходы на свежий воздух способствуют укреплению иммунитета и предотвращению многих болезней. Гулять для ребенка также необходимо, как полноценно питаться и нормально спать. Кроме того, прогулки способствуют закаливанию. Но важно грамотно их спланировать, чтобы избежать отрицательных последствий для маленького организма. При незначительном насморке и при отсутствии характерных для ОРВИ признаков смело можно гулять с младенцем.
Источник
Когда заболевает ребенок, многие родители сомневаются, целесообразно ли выходить с малышом на прогулку и не ухудшит ли это течение болезни, вызвав какие-либо осложнения. Особенно актуален вопрос допустимости прогулок при не слишком тяжелых болезнях, например, при появлении аллергического насморка, вирусного ринита или хронической формы насморка.
Польза прогулок
В большинстве ситуаций возникновения насморка выходить на прогулки с детками не только можно, а даже необходимо. Свежий воздух, попадая в дыхательные пути, улучшит состояние слизистых оболочек, будет стимулировать выделение слизи и облегчит дыхание. Кроме того, он улучшит кровообращение, что поможет быстрее освободиться от токсинов и микробов. Особенно полезно гулять с детками с ринитом, если дома сложно создать условия, в которых малыши будут дышать чистым и влажным воздухом.
Когда гулять нельзя?
Оставить ребенка с насморком дома следует в таких ситуациях:
- У ребенка поднялась температура тела, появился озноб или жар.
- У малыша ухудшено общее состояние, нет аппетита, отмечается слабость, вялость и головные боли.
- Насморк имеет аллергическую природу и возник в период цветения некоторых растений. Прогулки в таком случае возможны, но необходимо применение ватно-марлевой повязки.
Стоит ли гулять в ветреную или холодную погоду?
Отметим, что слизистая оболочка дыхательных путей хорошо воспринимает любую погоду, поэтому ни сырость, ни туман, ни снегопад, и ни мелкий дождик не должны быть препятствием для прогулок. Вредным воздействием на носоглотку отличается лишь слишком сухой воздух – как горячий, так и холодный. Однако и тут все зависит от особенностей организма, например, одни дети спокойно дышат зимним «колючим» воздухом в Сибири, а другим сложно дышать уже при -5ºС.
Рекомендации в отношении прогулок в зимнюю пору или ветреную погоду будут такими:
- Насморк не будет причиной отказаться от прогулок, если малыш хорошо переносит температуру воздуха на улице. То есть, если до появления ринита ребенок нормально гулял при ветре или низкой температуре, то и в случае возникновения насморка он будет ощущать себя хорошо.
- Если на улице температура воздуха очень низкая (ниже -15°С), от прогулки следует отказаться.
- Не стоит выносить на мороз новорожденных и грудничков младше 6 месяцев.
- Если на улице сильный дождь, лучше остаться дома.
При мелком моросящем дождике либо в туман (даже если он очень густой) гулять допустимо.
Мнение доктора Комаровского
Популярный врач уверяет, что свежий воздух будет лишь ускорять выздоровление, при условии, что прогулка спокойная, а общее состояние ребенка в норме. Если малыш активен и хочет гулять, Комаровский не видит причин отказывать детям с насморком в ежедневных прогулках.
Узнать больше о мнении известного детского доктора можно в следующем видеоролике.
Советы
- Перед тем, как выйти на прогулку с ребенком, у которого насморк, требуется прочистить малышу нос. Если нос останется заложенным, ребенок на прогулке будет дышать ртом, рискуя подхватить воспаление горла.
- Одежду для прогулок лучше всего выбрать ту, в которой вы гуляете в здоровом состоянии. Ребенка нужно одеть так, чтобы не допустить переохлаждения. Не нужно кутать ребенка с насморком, так как излишне теплая одежда вызовет потение от активных движений. Это является риском простуды в период восстановления, когда иммунитет еще ослаблен.
- Не стоит гулять с малышом, у которого насморк, на детской площадке. Пообщавшись с другими детьми, он может и заразить других деток, и подхватить от них новую инфекцию.
- Консультация с педиатром на счет допустимости прогулок в конкретных погодных условиях именно для вашего ребенка всегда будет рациональной и уместной. Особенно, если речь о малыше грудного возраста.
- Оптимальной длительностью прогулки считают период от 40 минут до 1 часа. Этого времени вполне хватит для получения нужной порции свежего чистого воздуха. В холодную пору время прогулки стоит сократить до 20-30 минут.
- Не допускайте переутомления малыша на прогулке. Лучше всего, чтобы ребенок не бегал и не прыгал, а гулял спокойно.
Источник
Последнее обновление статьи: 08.05.2019
Как бы родители не заботились о здоровье и самочувствии своего малыша, у него рано или поздно могут появиться сопли.
Сопли — это слизь, которая образуется и выделяется из носа человека. Обычно слизь начинается как защитное проявление на некоторые внешние раздражители. При возникновении определенных причин простудного, аллергического и другого характера выделение слизистых масс может значительно увеличиться. Обильное появление слизи из носа называется насморком (ринитом).
Сопли вырабатываются слизистой оболочкой носа, увлажняют вдыхаемый воздух и являются своего рода фильтром, который задерживает вдыхаемую пыль. В зависимости от внешних окружающих факторов, количество такого составляющего слизи, как муцин, увеличивается. Данный компонент борется с проникновением в нос инфекций, вирусов либо просто пыли.
Если обильная слизь не сопровождается температурой, болезненными проявлениями, вкраплениями крови либо гноя, то сопли, в большинстве случаев, проходят сами и лечить их не надо.
Проблемы с носом у детей появляются часто. Причин для этого множество. Сопли могут доставлять много неприятных минут не только грудничку, но и его родителям. Ребенок может капризничать, плакать, — сопли мешают малышу спокойно спать, кушать, вызывают раздражение кожи возле носа и на верхней губе.
Как избавиться от детских соплей — вопрос, который нередко задают педиатрам родители грудных детей.
Доктор Комаровский объясняет, что не все моменты появления выделений из носика новорожденного должны волновать родителей и требовать лечение насморка. Существует немало ситуаций, когда не стоит вмешиваться в течение детского ринита.
Самое важное, что советует Комаровский сделать обеспокоенным родителям ребенка — это установить природу происхождения выделений слизи. Исходя из найденной причины можно выяснить либо тип болезни, либо определить физиологические особенности дыхательной системы малыша.
Обстоятельства, влияющие на появление выделений из носа
Доктор Комаровский выделяет несколько факторов, которые традиционно вызывают появление соплей у новорожденного:
- Почти сразу после рождения небольшая слизь из носика имеет физиологический характер и является нормой. Если признаков простуды не наблюдается, а выделения небольшие и прозрачные, то их лечить не надо. Они пройдут сами приблизительно в течение 2 месяцев. Такие сопли говорят о перестройке дыхательной системы только что рожденного ребенка и приспособлении его к новым условиям жизни.
- Причины инфекционного характера. Часто появление соплей происходит после проникновения в организм грудничка вирусной инфекции, которая обычно передается воздушно-капельным путем. У грудных детей заражение вирусной инфекцией происходит очень стремительно, ее симптомы носят ярко выраженный характер. Но сильно переживать не стоит — защитные свойства организма и иммунитет новорожденного еще очень высоки, и поэтому попавшие в организм ребенка вирусы и бактерии почти сразу погибают. Но все же, в силу возраста вирусные причины появления слизи требуют обращения к педиатру.
- Аллергические причины. У грудных детей при носовом дыхании нередко возникают проявления в виде насморка на бытовые аллергены (пыль, шерсть домашних животных, цветение некоторых растений). Аллергический насморк всегда требует поиск причины его появления, то есть аллергена.
- Причиной появления соплей может быть реакция сосудов слизистой оболочки носа на какие-либо внешние раздражители, например, сильного раздражающего запаха, пересушенного воздуха в комнате, то есть помехой становятся индивидуальные окружающие обстоятельства. Обычно именно они провоцируют приступы чиханья, заложенность и обильную слизь из носа. Выделения прекращаются, если будет устранен провоцирующий фактор.
- Сопли и заложенность носа у ребенка могут вызывать увеличенные аденоиды. Как разъясняют детские отоларингологи, вскорости после рождения ребенка (в силу его физиологического развития) у него начинают быстро увеличиваться аденоиды, что также иногда становится провоцирующим моментом появления выделений.
- Нередко сопли ребенка связаны со временем прорезывания первых зубов.
Комаровский о детских соплях инфекционного характера
По словам доктора Комаровского, молодые неопытные родители ребенка до 1 года зачастую сами формируют условия, при которых дети часто болеют. Маленьких детей чересчур укутывают, нерегулярно бывают с ними на свежем воздухе, редко проводят влажные уборки в детской. Данные причины наиболее часто приводят к появлению ринита у ребенка.
Комаровский постоянно напоминает о том, что детские сопли можно не лечить, они исчезнут сами, когда будет устранена причина, их спровоцировавшая.
Помимо устранения причины насморка, для новорожденного должны быть созданы комфортные условия для нормального дыхания и обеспечения спокойного сна. По мнению Комаровского, комфортные условия для малыша следующие:
- Температура в комнате не более 18—20 градусов тепла;
- Оптимальная влажность в детской 50-70%;
- Рекомендуется ежедневно проветривать комнату и проводить процедуру увлажнения воздуха.
Отек носа и выделения из него, не связанные с простудой, в большинстве случаев возникают из-за сухого воздуха при включении центрального отопления.
Для лечения вирусного насморка просто создание комфортных условий для ребенка недостаточно. Как объясняет доктор Комаровский, вирусные сопли у грудничка возникают как защита на проникновение вируса. Слизистая оболочка носа старается не пустить инфекцию в носоглотку и бронхи, и с этой целью вырабатывает слизистую массу, предназначенную для уничтожения вирусов и бактерий.
Комаровский подчеркивает, что помимо медикаментозного лечения, назначенного педиатром, родители не должны допускать высыхания слизистой ребенка, когда он начинает дышать через рот. Ведь образуемая при этом слизь уплотняется и легко перемещается в бронхи и легкие, что вызывает развитие бронхита и воспаления легких.
Чтобы слизистая носа у детей не пересыхала, доктор Комаровский рекомендует давать им побольше пить (воду, компот из сухофруктов, чай с лимоном) и обеспечить чистый и влажный воздух в комнате для нормального дыхания.
Также известный педиатр предлагает увлажнять носовые проходики новорожденного с помощью специальных средств, которые разжижают слизистые массы и способствуют их эвакуации из носа. Чаще всего для этих целей используют физраствор либо изотонический раствор натрия хлорида, которые свободно продаются во всех аптеках.
Доктор Комаровский советует капать каждые 40—60 минут в оба носовых прохода по 3—4 капли вышеуказанных препаратов.
Среди лекарственных средств для грудничков хорошо зарекомендовал себя Эктерицид. В его основе лежит маслянистая жидкость, которая отлично смазывает слизистую носа ребенка и предотвращает ее пересыхание.
Также доктор Комаровский предлагает использовать любые лечебные масла (чайное, вазелиновое, оливковое) либо масляные растворы витаминов Е и А.
Особенности протекания ринита у грудничка до 1 года
Лечение ринита у грудных детей имеет ряд анатомических особенностей:
- У малышей этого возраста очень узенькие носовые проходы;
- Дети сами не умеют освободить свой нос от слизи;
- У грудничков плохо получается дышать ртом, что доставляет немало хлопот в период кормления и сна.
Если не проводить соответствующее лечение и предупреждающие меры для выведения слизи из носа грудных детей, то анатомическое строение носоглотки может стать причиной появления таких тяжелых осложнений как отит, синусит, фарингит.
Что следует делать для очищения носовой полости ребенка
В зависимости от вида выделений из носа (их цвета, консистенции), а также от доставляемого малышу дискомфорта, зависит лечение и помощь взрослых для облегчения состояния ребенка.
- Густые выделения хорошо удалять с помощью назальных аспираторов;
- Засохшие корочки на стенках носа необходимо обрабатывать размягчающими мазями;
- Частое закапывание физраствором или раствором морской соли будет похоже на промывание носика малышу.
Профилактические меры, помогающие предотвратить появление слизи
В своей Школе доктор Комаровский рекомендует придерживаться профилактических мер, с помощью которых можно полностью предотвратить появление ринита у грудных детей:
- Регулярно поддерживать правильный режим дня;
- Обеспечивать ребенка полноценным здоровым питанием;
- Делать с ребенком гимнастику с принятием воздушных ванн;
- Постараться почаще бывать на свежем воздухе;
- По возможности проводить влажные обтирания.
Лечить ринит у детей намного сложнее, чем у взрослых, поэтому родителям стоит запастись терпением. Пусть носик крохи дышит свободно и родители вместе с малышом чувствуют себя спокойно.
Смотрите видео — доктор Комаровский советует, как лечить насморк ребенку:
Источник