Температура боль в горле без кашля причины

Время на чтение: 5 минут

АА

фото 1 Когда болит горло – в первую очередь напрашивается вывод о простудных заболеваниях или инфекции.

И многие начинают лечение без обращения к врачам в надежде быстро устранить симптом на начальной стадии его развития.

Но такой признак может говорить не только о поражениях простудного характера: для точной постановки диагноза необходимо рассматривать боль в горле в совокупности с сопутствующей симптоматикой.

Особенности симптома

Имейте в виду! Боль в горле без кашля и температуры является более тревожным симптомом, чем с такими проявлениями.

Во-первых, это нетипичный признак, который может говорить о сложном развитии заболеваний, с которыми могут возникнуть затруднения при лечении.

Во-вторых, такое протекание болезни затрудняет правильную постановку диагноза.

И, в-третьих, если причина такого явления кроется в активности патогенной микрофлоры и болезнь сопровождается образованием в дыхательных путях мокроты или гнойного отделяемого, при отсутствии кашля экссудат не выводится из организма.

фото 2 Это, в свою очередь, может спровоцировать активное развитие возбудителей в такой благоприятной среде и привести к интоксикации организма.

Характеристики болевого синдрома в таком случае всегда зависят от вызвавшего его заболевания.

Боли могут быть несильными и в основном проявляться при глотании, а могут носить постоянный характер и сохраняться при отсутствии симптоматической терапии.

В любом случае, лечить нужно не сам симптом, а первопричину, но для этого важно правильно определить патологию, на фоне которого появилась боль без повышения температуры и кашля.

О каких заболеваниях свидетельствует симптом

Обратите внимание! Температура и кашель – типичные некоторых заболеваний, но иногда в таких случаях эти признаки отсутствуют:

Тонзиллит в хронической форме.
Это воспаление миндалин, которое может иметь вирусное или бактериальное происхождение.
И во втором случае температура может отсутствовать и лишь в некоторых случаях присутствует слабовыраженный сухой кашель.
Ларингит.
Причинами такой патологии могут быть как патогенные возбудители, так и чрезмерное раздражение и перенапряжение голосовых связок, при котором температуры и кашля нет.
В основном такое нарушение встречается у представителей профессий, при которых голосовые связки задействуются постоянно: это актеры, певцы, преподаватели и лекторы.
Инфекционный мононуклеоз.
Несмотря на то что это патология вирусного характера, температура отсутствует, как и кашель.
Но наблюдаются структурные изменения и опухание лимфатических узлов, увеличение печени и селезенки, покраснение горла.
Обычно такое заболевание переносят раз в жизни, после чего к нему формируется стойкий иммунитет.
ОРЗ и ОРВИ.
В редких случаях такие патологии протекают бессимптомно, если не брать в расчет общее недомогание и состояние общей слабости в организме.
Проблема таких больных заключается в том, что они вовремя не обращаются к врачу.
Это происходит потому, что болезнь распознать невозможно, к тому же при отсутствии кашля не отхаркивается мокрота.
Все это приводит к распространению патогенной микрофлоры в организме и болезнь переходит в осложненную форму с серьезными последствиями.
Стоматит (воспалительное заболевание слизистой полости рта).
Патологические процессы развиваются вследствие активности патогенной микрофлоры, кашель при этом отсутствует.
Так как кашлевые центры и гортань не затрагиваются, а при стоматите афтозного типа отсутствует и температура.

Во всех этих случаях подход к лечению обуславливается происхождением патологии, но всегда уместно применение обезболивающих препаратов.

Возможные внешние причины

Если не брать в расчет инфекционные заболевания, которые провоцируют развитие болей в горле, причину можно найти в некоторых внешних факторов.

Стоит отметить! При этом развивающиеся нарушения, как правило, протекают в скрытой форме, и единственный симптом, по которому можно судить о наличии проблемы – это боли в горле.

К таким факторам относятся:

Желудочно-пищевой рефлюкс.
Это нарушение работы ЖКТ, при котором ослабевают или теряют функциональность мышцы желудочного сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом.
В результате переваренная пища может забрасываться в верхние дыхательные пути, что провоцирует раздражение и боли в глотке.
Различные травмы и повреждения дыхательных путей и их слизистых.
В данном случае имеются в виду не только механические повреждения, но и ожоги при употреблении в пищу горячих или острых блюд.
Также к ним относят повреждения слизистой твердыми кусочками пищи.
В первые часы такие травмы могут оставаться незамеченными, и болевой синдром развивается постепенно.
Повреждения, вызванные в процессе инструментального обследования дыхательных путей или желудка (бронхоскопия, эзофагоскопия).
Боли при таком воздействии могут быть достаточно сильными, но кратковременными, и проходят они в большинстве случаев без какого-либо лечения.

У некоторых людей болезненная реакция может возникать при повышенной чувствительности тканей горла.

Помните! Спровоцировать болевой синдром при этом может даже пересушенный воздух в помещении, в котором человек находится постоянно.

При таком нарушении отмечается такой дополнительный симптом, как образование в горле вязкого секрета.

Способы лечения

фото 6 Если болит горло, но у пациента отсутствует кашель и температура – лечение в первую очередь направлено на устранение болезненных ощущений.

Но при этом врач назначает диагностические процедуры, которые позволяют выявить действительную причину и применить соответствующие терапевтические методы.

Как уменьшить боль?

Уменьшить боли можно с помощью таблеток или леденцов для рассасывания, которые действуют мягко по сравнению с другими препаратами (стрепсилс, септолете, граммидин).

Иногда причинами болезненных ощущений становятся грибковые поражения поверхности гортани. В основном такие патологии не развиваются самостоятельно, а возникают на фоне других поражений гортани.

Для лечения помимо обезболивающих используются противогрибковые препараты для внутреннего применения.

При ларингите

В случае с ларингитом в зависимости от степени тяжести и протекания патологии помимо анестетиков можно использовать:

травяные отвары и настои для полоскания;
при наличии отеков – антигистаминные средства;
антибактериальные таблетки (для предотвращения присоединения бактериальной инфекции).

При ангине

Ангина, не сопровождающаяся кашлем и повышением температуры, возникает в редких случаях у людей, входящих в следующие группы риска:

Пациенты с диагнозами СПИД и ВИЧ.
Пожилые люди, у которых также ослаблен иммунитет.
Беременные женщины, у которых из-за нарушений гормонального фона возможно беспричинное развитие различных патологий с атипичными симптомами.

При таком протекании ангины назначаются антибиотики группы макролидов (эритромицин и азитромицин) или препараты цефалоспоринового ряда (цефтриаксон, цефаклор).

Для облегчения болей в горле назначаются местные препараты для полосканий – фурацилин, хлорофиллипт, мирамистин.

Также могут использоваться спреи (гексорал, ораспет, ингалипт).

Общий подход

Будьте в курсе! Облегчить болезненные симптомы в домашних условиях можно при условии потребления большого количества теплых напитков: чая, компотов, очищенной воды.

От соленой, перченой, пряной и горячей пищи необходимо на это время отказаться. Хотя бы два-три раза в день необходимо полоскать горло отварами трав (лучше всего подходит аптечная ромашка).

Дополнительно рекомендуется принимать витаминные комплексы.

Ведь входящие в их состав микроэлементы оказывают стимулирующее действие на пораженные ткани и способствуют быстрому заживлению пораженных тканей и устранению болевого синдрома.

Полезное видео

В данном видео рассказано, как правильно лечить боль в горле:

Болевые ощущения в ротовой полости без температуры и кашля являются более тревожным симптомом, чем с такими проявлениями.

Не стоит заниматься самолечением. Стоит обратиться к врачу, который назначит диагностические процедуры.

Они и позволят выявить действительную причину и применить соответствующие терапевтические методы.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(Пока оценок нет)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник

Каждый человек не раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как боль в горле, сопровождающаяся болевыми ощущениями во время глотания. Как правило, это сигнализирует о появлении простуды или воспалительного процесса. Горло может болеть по различным причинам и приносить немалые дискомфортные ощущения. Главное не запускать ситуацию и найти корень появления боли в горле, чтобы не допустить еще большее прогрессирования болезни.

Причины боли в горле

Боль в горле не всегда вызвана простудой. Иногда она связана с развитием микробов в человеческом организме или аллергии.

Каждое заболевание требует индивидуального подхода к лечению. Самыми распространенными причинами боли в горле считаются:

Вирусы. Сопровождается повышением температуры тела, в некоторых случаях насморком и воспалением слизистых оболочек. В области глотки проявляются острое режущееся жжение, которое усиливаются при глотании. Среди более серьезных причин вирусного заражения выделяют корь, грипп. Важно своевременно оказать лечение.
Ангина. Всегда сопровождается нестерпимыми болями в горле. При такой болезни наблюдается першение и воспаление миндалин.
Аллергия. Вызывает воспаление слизистых оболочек, что приводит к болям при глотании. Запущенная аллергия может привести к серьезным проблемам.
Простуда. Этому состоянию сопутствуют температура, насморк, кашель, в некоторых случаях боль в горле. Для этого случая стоит использовать специальные медицинские препараты.
Посторонний предмет. Совсем того не сознавая, человек может по случайности проглотить инородное тело, что вызывает дискомфорт в горле. Постепенно боль усиливается. Это объясняется тем, что предмет раздирает горло, вызывая сильные боли.

Болит горло и температура

Боль в горле сопровождающаяся появлением температуры – считается явным симптомом инфекционного заражения или ОРВ, вызванная действием микроорганизмов.

Повышение температуры может быть связано с гипертермическим типом или лихорадочным состоянием, которое помимо температуры проявляется жаром, вялостью и ознобом.

Нормальные показатели температуры тела 36,6-36,9. Превышение этих показателей свидетельствует о развитии патологии.

Во время болей в горлах, повышенная температура отнимает все силы человека для борьбы с болезнью.

Помимо физического дискомфорта, во время раздражения горла и повышенной температуре (39 и более), человека настигает:

ухудшение общего самочувствия, красное горло, слабость;
утрата жидкости, которая необходима в реабилитационной период;
необходимость большого количества кислорода.

Болит горло нет температуры

В медицинской практике встречаются случаи, когда боль в горле проявляется с сохранением нормальной температуры тела. Это встречается в следующих случаях:

Вирусная инфекция. 50% случаев приводят боли в горле. Проявляется в виде симптомов: активно усиливающаяся боль в горле, вялость, апатия, кашель, чрезмерное выделение пота, мигрени.
Ангина. Казалось бы, такое заболевание неразрывно связано с повышением температуры. Но такое мнение весьма обманчиво. Катаральная ангина проявляется только острой болью в горле, прочие симптомы отсутствуют.
Появление периодонтита либо стоматита. Эти воспалительные патологии ротовой полости проявляются в результате распространения бактерий в области рта. Помимо болей в горле, образуются язвы, выделяется гной.
Как уже отмечалось, причиной раздражения горло может служить инородное тело, которое также не вызывает увеличение температуры. В таком случае, опасность преследует не только гортань, но и пищеварительную систему. Выявить присутствие постороннего предмета можно по следующим признакам: кашель, затруднение и неровность дыхания, колики или боль в горле во время глотании. Обнаружив постороннее тело в горле, стоит разу же предпринять меры по его устранению, обратившись к помощи медиков.
Ранее полученные травмы. Причиной боли в горле может быть ожог, полученный при приеме горячей еды или напитков. Ожог проявляется в виде красноты, жжения в горле. Для снятия дискомфортных ощущений помогут противовоспалительные леденцы, ромашковый настой для полоскания.
Респираторные вирусные заражения острой формы провоцируют боль без повышения температуры. Проявляется в виде: хрипоты, быстро усиливающейся боли в горле, слабости, повышенного слюноотделения, дискомфорта в мышцах и суставах.
Аллергия. Может быть вызвана реакцией на шерсть, пыль, определенную группу продуктов, цветения и тому подобное. Она также может вызвать раздражение слизистой ротовой полости и проявляться в виде: сухого кашля, болях при глотании, учащенным биением сердца, слезоотделением.
Частое курение, вдыхание никотина и прочих химических веществ раздражительно сказывается на слизистой горла. Сопутствующие симптомы: кашель, шипение и боль в горле.

Сильно болит горло больно глотать — что делать

Чтобы уменьшить дискомфорт во время болезненных ощущений в гортани, стоит придерживаться ряду рекомендаций:

как бы странно не показалось, но стоит отказаться от чрезмерной умственной и двигательной нагрузки. Лучше на какое-то время не заниматься рабочими и домашними делами. Таким образом, все силы организма будут направлены на ликвидацию болезни. В результате чего время выздоровления наступит намного быстрее. С учетом нынешнего бешенного жизненного ритма, практически никто не уделяет должного внимания этому совету;

постараться отказаться от курения на время боли в горле. Эта вредная привычка еще в большей степени ухудшает состояние глотки;
проблемы с желудком также могут косвенно отразиться на состоянии горла. При выявлении гастрита, язвы, стеноза и прочих патологий желудочно-кишечного тракта могут проявляться боли в горле. Поэтому необходимо устранять сам корень изначального заболевания;
чрезмерное и частое употребление алкоголя, особенно с повышенным содержанием спирта также постепенно разрушает слизистую оболочку, вызывая нестерпимые боли. Стоит оградить себя от приема алкогольных напитков на время лечения, а в дальнейшем не переусердствовать с дозой;
регулярное полоскание горла. На этот случай в аптеках продается большое количество специальных препаратов либо можно приготовить состав самостоятельно по народным советам. Процедура требует многоразового повторения до исчезновения симптомов. Таким образом, оказывается успокаивающее действие на горло, убивая скопившиеся микроорганизмы;
чтобы не напрягать голосовые связки, лучше поменьше разговаривать и не повышать тон;
не менее полезными будут согревающие напитки. Они ни в коем случае не должны быть сильно горячими, что может еще в большей степени усугубить ситуацию. Это может быть теплый чай с медом, вареньем или глинтвейн, молоко с медом. Желательно в день выпивать 5-8 кружек;

помимо внутреннего тепла, нужно побеспокоится за внешнее. Если боли в горле возникли зимой или в весенне-осенний период, лучше обвязывать шею платками и шарфами;
увлажняющий воздух. В комнате должно быть как можно больше влаги. Нужно регулярно проветривать комнату, можно развесить влажную одежду в комнате. Не помешают вечерние получасовые прогулки.

Народные средства

Чтобы снять боль в горле, необязательно прибегать к помощи антибиотиков, на этот случай есть много эффективных народных средств.

Полоскание носоглотки при помощи солевой жидкости. Процесс приготовления не предполагает ничего сложного. Понадобится 250 мл очищенной теплой воды. Разбавить в ней 1 каплю йода, 1 ч.л. соли и 1 ст.л. марганцовки. Тщательно размешать и пополоскать горло. Для снижения боли нужно повторять полоскание каждые 3-4 часа пока она полностью не исчезнет.

Ромашковый настой. Также промывают носоглотку, что избавляет от раздражения горла. Понадобиться 3 ч.л. сухих трав, залить горячей водой, подождать 10 минут пока настоится, процедить и прополоскать горло. Повторять 5 раз в течение дня.
Настой из чабреца, ромашки, календулы и зверобоя. Их можно использовать в совокупности или приготовить отвар из трав в отдельности. Закинуть травы в кипящую воду, оставить на 10 минут на медленном огне, после чего дать 1 час настоятся.

Теплое молоко, разбавленное медом, можно применять в случае, если дискомфорт в горле не вызван расплодившимися микробами.
Помимо полосканий, которые являются достаточно эффективными способами, организм нуждается в огромном объеме жидкости.

Лекарственные препараты

На сегодняшний день существует достаточно большой ассортимент фармацевтической продукции.

Если народные способы не приносят необходимого эффекта или на их приготовление и выполнение нет времени, можно купить в аптеке соответствующие лекарства, помогающие побороть боль в горле.

Растворы для полоскания – Диоксидин, Фурацилин, Мирамистин.
Леденцы, таблетки – Лизобакт, Фалиминт, Астрасепт.

Спреи для обработки ротовой полости – Орасепт, Тантум Верде Форте, Гексорал.

Ингаляции

Приведение этого метода возможно при слабости голосовых связок и нарушения слизистой оболочки рта.

Стоит понимать, что осуществление этой процедуры невозможно с повышенной температурой тела.

Ингаляционные процедуры можно проводить на основе аптечного раствора Эквалипта, эфирных масел и мази Звездочка. Небулайзер является очень удобным и безвредным способом. Решив проводить ингаляцию, нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник

Пандемия коронавирусной инфекции — самое распространенное и опасное заболевание, которое возникло в 2020 году. Covid19 может проявляться различными симптомами, поэтому часто его путают с ОРВИ или с сезонным гриппом. У большинства людей коронавирус протекает несложно, имеет невыраженные симптомы. Но для пожилых и людей с отягощенным анамнезом болезнь может быть очень опасной, приводить к летальному исходу. Из данной статьи вы узнаете, как проявляется коронавирус и как его отличить от других заболеваний.

Как отличить коронавирус от орви?

На начальной стадии проявления коронавирусная инфекция имеет схожие симптомы с острыми респираторными вирусными инфекциями. Человека беспокоит слабость в теле, общее недомогание, отсутствие высокой температуры.

Легкая форма проявления Covid19 характеризуется потерей обоняния и вкуса, общей слабостью, недомоганием при отсутствии резко болевых симптомов. ОРВИ легкой степени длится 3−5 дней, а коронавирус может беспокоить от 3 дней до 3 недель.

При заболевании средней тяжести коронавирусная инфекция может вызывать незначительное повышение температуры, боль в горле, быструю утомляемость, конъюнктивит, заложенность носа, сухой кашель, головную боль, боль в суставах и мышцах, сыпь на теле. При этом симптомы не очень выраженные, развиваются постепенно, могут иметь временный характер.

Тяжелое протекание патологии наблюдаются у людей с отягощенным анамнезом, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем. У 20% людей наблюдается тяжелая степень течения. Характеризуется быстрым повышением температуры до высоких цифр 38,5−39,5 градусов, кашлем, болью за грудиной, нехваткой воздуха, отдышкой. Эти симптомы свидетельствуют о поражении легких и развитии пневмонии. Состояние требует срочной госпитализации, квалифицированного лечения.

По общим проявлениям отличить коронавирус довольно сложно даже специалисту. Поэтому врачи сразу же назначают лабораторные методы исследования. Только сдача анализа может точно подтвердить или исключить болезнь, выявить наличие антител к вирусу, определить болел ли человек раннее. При появлении первых симптомов необходимо самоизолироваться, чтобы не подвергать риску окружающих. А также сообщить о своем состоянии участковому врачу, следовать его назначениям в домашних условиях.

Чем отличается орви от коронавируса

Респираторные вирусные инфекции проявляются обильными катаральными явлениями: насморком, слезотечением, чиханием першением в горле. Часто присутствуют боли в мышцах, суставах, ломота в теле. В некоторых людей также наблюдается нарушение стула, диарея. При этом повышение температуры и кашель возникают крайне редко.

При коронавирусной инфекции не беспокоит насморк, чихание, метеоризм, расстройство кишечника. Заболевания имеют следующие отличия по симптомам:

Высокая температура при простуде бывает редко, при коронавирусе часто;
Сухой кашель при простуде — иногда, при Ковид — часто;
Затрудненной дыхание не бывает, при Ковид — часто, это основной симптом;
Мышечные боли при ОРВИ — часто, при вирусе — иногда;
Головные боли — редко, при ковид — иногда;
Боль и воспаление горла при простуде — часто, при коронавирусе — иногда;
Диарея при орви не возникает, при вирусе — в редких случаях;
Насморк — часто, при Ковид — редко;
Чихание — часто, при вирусе — не возникает;
Побледнение кожных покровов при простуде бывает редко, при коронавирусной инфекции — практически всегда;
Инкубационный период орви составляет 1−5 дней, вируса 1−15 дней.

Отличие коронавируса от гриппа

Начальная стадия гриппа схожа с тяжелым течением Covid19. Оба заболевания начинаются с резкого подъема температуры, слабости, недомогания. Основным отличительным симптомом гриппа является сильная головная боль, ломота во всем теле, боль в суставах. Через 3−5 дней симптомы гриппа постепенно стихают и наступает выздоровление. А при коронавирусной инфекции тяжелой степени симптомы нарастают, состояние пациента ухудшается и требует госпитализации.

Коронавирус отличается следующими симптомами:

Высокая температура тела;
Сухой кашель;
Одышка;
Боль и першение в горле;
Потеря обоняния и вкуса;
Боль в мышцах;
Затруднение дыхания;
Сыпь на ногах;
Тошнота, диарея;
Изменение цвета кожи на руках и ногах.

Основным отличительным симптомом китайского вируса является сухой кашель, который проявляется приступами. За сутки у больного наблюдается 3−4 приступа кашля, которые длятся до часа. С каждым днем усиливается интенсивность кашля, который измучивает больного. Через 5−7 дней может появляться одышка, затрудненное дыхание и развиваться атипичная пневмония.

При тяжелом протекании у пациентов наблюдается скапливание жидкости в легких, что провоцирует нарушение дыхания. Больным может потребоваться интенсивная терапия, искусственная вентиляция легких. При своевременном лечении пациенты выздоравливают, но остается некоторые повреждения легочной ткани. При несвоевременном обращении к докторам, наличие серьезных заболеваний организма заболевание может иметь летальный исход.

Болит горло коронавирус или орви?

Отличить заболевания по одному симптому достаточно сложно и в большинстве случаев невозможно. Боль в горле — это частый симптом ОРВИ, гриппа и коронавируса. Чтобы дифференцировать болезни необходимо дождаться появления других признаков, а лучше сразу сдать тест на Covid.

Самым точным методом диагностики болезни является тест методом ПЦР. Для сдачи анализа берется соскоб из ротоглотки и носоглотки. Сдать тест можно в лаборатории, при наличии симптомов болезни, лучшим решением является вызов доктора домой.

Горло болит без температуры: коронавирус или орви?

При простуде боли в горле являются частым явлением, а при коронавирусе возникают редко. Чтобы отличить заболевания необходимо оценивать полную картину состояния здоровья, учитывать и другие признаки. Например, при простуде часто бывает насморк и чихание, а при Ковид — практически никогда. Три основные признаки коронавируса — это жар (высокая температуры), утрудненное дыхание и сухой кашель.

Можно ли одновременно заболеть гриппом и коронавирусом?

Единого мнения по данному вопросу у специалистов нет. Обычно, взрослый человек не может болеть одним вирусом и в это время заразиться еще одним. Но ситуация с коронавирусом не классическая и не достаточно изученная. Поэтому доктора не отрицают возможности заболеть двумя вирусами одновременно. Специалисты акцентируют внимание на необходимости вакцинации от гриппа и использовании индивидуальных средств защиты.

Вакцинация от гриппа является простой, доступной и эффективной процедурой, особенно в пандемию Ковид 19. Признаки заболеваний очень схожи, у вакцинированных пациентов легче определить вид болезни и своевременно оказать помощь. Сочетанная инфекция в организме может протекать очень тяжело, иметь неприятные последствия.

Вакцина от коронавируса находится в стадии разработки и должна пройти необходимые испытания перед использованием на людях. К сожалению, этот процесс может занять длительное время.

Профилактика заболевания

Чтобы предупредить попадания вируса в организм необходимо пользоваться индивидуальными средствами защиты, придерживаться правил гигиены, самоизолироваться. Всемирная организация охраны здоровья (ВООЗ) и органы здравоохранения рекомендуют следующее:

1. Придерживаться гигиены рук. После посещения публичных мест, улицы необходимо промыть руки с мылом на протяжении 30 секунд.

2. При невозможности тщательно вымыть руки мылом — использовать антисептические препараты.

3. Антисептики должны содержать более 60% спирта в составе.

4. Необходимо сохранять дистанцию, держать расстояние от кашляющих и чихающих людей.

5. При нахождении вне дома не трогать лицо руками, не прикасаться к слизистой оболочке глаз, носа, рта, чтобы не занести вирус.

6. В общественных местах необходимо использовать маски, респираторы — это самый простой и эффективный метод предупреждения распространения инфекции.

7. При кашле или чихании следует прикрывать нос и рот платком, локтевым сгибом.

8. При появлении первых симптомов заболевания необходимо остаться дома и сообщить о своем состоянии доктору.

9. При резком повышении температуры, кашле, одышке необходимо срочно обратиться за квалифицированной помощью.

10. Основным путем передачи коронавирусной инфекции является контактный и воздушно-капельный. Поэтому лучшим вариантом защиты от патологии является использование масок, респираторов, одноразовых перчаток.

Читать: Повышение пенсий в 2020 году: поддержали индексацию пенсий в России?

*использован источник https://maskiest.ru/

Доброго здоровьица Вам и

До новых встреч на сайте 9111. ру!

https://www.youtube.com/embed/5exV4Ru3brM

Источник