Температура тела человека при простуде

Источник

Повышение температуры тела – классический симптом простуды, с которого чаще всего начинается диагностический поиск. Изменение температурных показателей после переохлаждения возникает у пациентов всех возрастов и становится поводом для беспокойства. Лихорадка – своеобразный «индикатор» ухудшения состояния, позволяющий вместе с остальными патологическими признаками заподозрить болезнь. Во многих случаях пациенты соотносят продолжительность и значения повышенной температуры с тяжестью заболевания. К тому же о лихорадке говорят как об опасном проявлении, способном серьёзно навредить здоровью. Соответствует ли это истине и как в таком случае относиться к повышению температуры при простуде?

Причины

Под лихорадкой понимают повышение температуры тела, возникающее в качестве защитно-адаптивной реакции в ответ на действие патогенных агентов. Чтобы температура изменилась, организму приходится перестроить терморегуляцию и сместить термоустановочную точку. Гипоталамус, главный «управляющий» температурой тела, воспринимает нормальные значения как заниженные: это позволяет координировать процессы теплопродукции и теплоотдачи, поддерживая температурные показатели на заданном уровне.

Причина лихорадки в случае простуды – вирусы или бактерии, а также особые вещества, называемые пирогенами.

Некоторые из бактериальных агентов могут стимулировать повышение температуры тела в результате выделения токсинов (экзогенные пирогены), вирусы же приводят к активации синтеза эндогенных пирогенов.

В ходе научного поиска сформировались несколько основных положений, касающихся лихорадок:

1. Лихорадка при инфекционных заболеваниях является типовым патологическим процессом.
2. Лихорадку характеризует динамическая перестройка терморегуляционной системы со сдвигом термоустановочной точки.
3. Повышение температуры тела представляет собой защитную реакцию.

О последнем из указанных в перечне утверждений стоит говорить подробнее. Значение лихорадки для организма при инфекционных заболеваниях очень велико. Активируется продукция гамма-интерферона, который обладает противовирусным и иммуномодулирующим свойством, стимулируется клеточный иммунитет. Кроме того, повышается эффективность применяемой антибактериальной терапии.

Лихорадка и простуда

Инфекционно-воспалительные патологии респираторной системы могут быть вызваны вирусами или бактериями. Нередко при сомнении в этиологии диагноз звучит как «ОРВИ» или «ОРЗ» (острые респираторные заболевания) – клиническая картина часто характеризуется схожими чертами, а возбудитель может быть установлен только после применения лабораторных тестов. Так или иначе, пациент лихорадит.

Сколько держится температура при простуде? Существует слишком большое количество видов патогенных агентов и вариантов течения, чтобы говорить о точном прогнозе. Но длительность лихорадки при ОРВИ, которая не сопровождается осложнениями, обычно составляет около 3 суток. У пациентов, заразившихся вирусом гриппа, температура может оставаться высокой до 5 дней. Диапазон значений очень широк – от субфебрильных (37,1–38 °C) до пиретических (39,1–41 °C).

В случае ОРВИ ориентироваться стоит не только на цифры, увиденные на шкале градусника. Важным критерием является состояние пациента – улучшение, наступающее уже на 3 день простуды даже при температуре выше 37 °C, позволяет ожидать в скором времени исчезновения лихорадки и выздоровления.

Простуда с температурой более 38 °C наблюдается при бактериальных инфекциях – лихорадка способна сохраняться дольше 4 дней. Резкое повышение температурных показателей характерно также для развития осложнений – присоединения микробной флоры на фоне вирусного заболевания.

Некоторые пациенты сталкиваются с тем, что температура на уровне 37 °C держится и после простуды. Это может объясняться многими факторами. Точную причину найдёт только врач, опираясь на жалобы и имеющуюся клиническую картину. Но если пациент чувствует себя хорошо, нужно оценить:

• соблюдение правил проведения термометрии;
• правильность интерпретации результатов.

«Ложную» лихорадку регистрируют после физической нагрузки, нервного напряжения, обильного обеда или ужина, а также в вечерние часы. Беспокоиться стоит, когда значение температуры превышает 37,5 °C или даже при 37 °C есть объективные патологические признаки.

Чем грозит лихорадка

Очень высокая температура тела (речь идёт о показателях более 41 °C) провоцирует ухудшение состояния пациента. Лихорадка оказывает отрицательное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему. Может наблюдаться угнетение сознания, развитие сердечной и/или дыхательной недостаточности, диссеминированное внутрисосудистое свёртывание крови (ДВС-синдром), отёк головного мозга и ряд других патологических проявлений.

Лихорадящий больной обильно потеет. Вместе с водой теряется натрий и калий, что обусловливает спазм мышц, тошноту, вздутие живота, развитие диареи.

При нарушении баланса между теплопродукцией и теплоотдачей развивается «белая» лихорадка. В организме накапливается избыточное количество тепловой энергии, что приводит к перегреванию.

Лихорадка у детей может сопровождаться возникновением фебрильных судорог. Они наблюдаются у пациентов в возрасте от 6 месяцев до 5 лет и не всегда связаны с выраженностью лихорадочной реакции. В «группу риска» включают:

• детей с отягощённым семейным анамнезом (эпилепсия, эпизоды фебрильных судорог, сердечно-сосудистые патологии у близких родственников);
• детей с отягощённым перинатальным анамнезом (внутриутробные инфекции, родовые травмы и др.);
• детей с дефицитом массы тела, рахитом.

Судороги способны серьёзно обеспокоить родителей. Для уточнения причины приступа необходим тщательный сбор анамнестических данных, проведение лабораторно-инструментальных исследований.

Лечение

Лихорадка выполняла полезную функцию ещё в те времена, когда врачу не были доступны ни антибиотики, ни противовирусные препараты. Хотя по мере улучшения состояния температура снижается, этого эффекта не добиться, используя медикаменты. Напротив, искусственное подавление лихорадочной реакции вредит здоровью.

Принимать жаропонижающие средства (антипиретики) не стоит, если температура тела ниже 38°C и нет резкого ухудшения самочувствия.

Показаниями для снижения температуры являются:

1. «Белая» лихорадка.
2. Фебрильные судороги.
3. Хронические заболевания сердца, лёгких с тяжёлым течением.

Как сбить температуру при простуде? Пациенту необходимы:

• обильное питьё;
• прохладный увлажнённый воздух;
• легкоусвояемая пища.

Антипиретики (парацетамол, ибупрофен) принимаются в возрастных дозах (нельзя превышать суммарную суточную дозу). При простуде и «белой» гипертермии температуру 39 °C снижают при помощи инъекций раствора метамизола натрия, папаверина или дротаверина и раствора супрастина. Для купирования судорог используют диазепам, лоразепам.

Источник

Содержание:

• Что такое простуда?
• Признаки и симптомы простуды
• Основные причины простуды
• Возможные осложнения после простуды
• Держится температура 37 после простуды – что делать?

Что такое простуда?

Простуда – это обобщенное наименование для определения ряда неосложненных инфекций дыхательных путей, вызывающих воспаление слизистых оболочек носа и горла. Но в подобном контексте термин употребляют люди, далекие от медицины.

Если обратиться к толковым словарям в поисках определения этого слова, то в большинстве случаев можно обнаружить, что простудой именуют болезнь, которая вызвана переохлаждением организма, а никак не вирусными инфекциями. Для того, чтобы простудиться достаточно промочить ноги в луже, перемерзнуть на остановке в ожидании автобуса или, например, выпить холодного сока. Но как правило, когда люди произносят фразу: «Я простыл», в большинстве случае речь идёт о банальной вирусной инфекции. Именно поэтому в контексте данной статьи слово простуда будет рассматриваться в качестве синонима ОРВИ.

Вирусов простуды существует великое множество, их более 250. Именно поэтому разработать комплексную вакцину от них ученым пока не удалось. Наиболее часто встречающиеся – это риновирусы, они в первую очередь воздействуют на слизистую оболочку носа и являются распространенной причиной возникновения простудных заболеваний.  Избежать столкновения с ними практически невозможно, именно поэтому не существует людей, которым бы удалось в своей жизни избежать простуды. Но понимая причины, вызывающие проблемы в организме, можно помочь ему быстрее справиться с недугом, а также отличить от более серьезного заболевания, такого как грипп.

Признаки и симптомы простуды

Самостоятельно бывает довольно трудно отличить, какая болезнь сразила организм – простуда или грипп. Но если обратиться к врачу возможности нет, то симптоматику стоит изучить досконально:

• Первой и самой явной чертой всех ОРВИ является затрудненное носовое дыхание. Если есть вероятность того, что причиной отека может быть аллергия, то следует обращать внимание на сопутствующие признаки заболевания;

• Боль и першение в горле также являются постоянными спутниками простуды;

• Небольшое повышение температуры тела: максимальная отметка при простудных заболеваниях – 38,2 – 38,5 градуса;

• По прошествии первых суток к этим неприятным спутникам болезни добавляется кашель и насморк.

Первый признак простуды

Заложенность носа является не только первым, но и едва ли не главным признаком простудного заболевания, по которому его можно отличить, например, от ангины. В первые сутки прогрессирования болезни отделяемый секрет прозрачный и жидкий. Выделения обильные, довольно часто вызывают чихание, а также зуд в носу с покраснением глаз.

Спустя 24 часа после начала ОРВИ секрет становится более густым и вязким. Его цвет темнеет. Пугаться этого не стоит, подобное изменение окраски не означает что, присоединилась бактериальная инфекция, а свидетельствует о начале выздоровления. Организм активно борется с инфекцией, в носу погибают основные враги всех вирусов, попавших в его клетки – лейкоциты. Именно они придают слизистым выделениям более темный цвет. Поэтому антибиотики в этой ситуации применять не следует.

Важно знать отличия аллергии от простудного заболевания, так как, и в том, и в другом случае появляются обильные выделения из носа, чихание и зуд. Но при этом аллергия длится намного дольше, иногда до нескольких месяцев, а симптомы простуды исчезают уже на 8 день лечения. Отек слизистой при контакте с аллергеном проявляется мгновенно, в то время как при простудном заболевании начинает развиваться постепенно с планомерным ухудшением состояния. Главный отличительный признак аллергии от ОРВИ – при простуде всегда повышается температура, пусть даже в незначительных пределах, при аллергии этого не происходит никогда. Естественно, что и лечатся эти заболевания по-разному.

Высокая температура без признаков простуды

Показатели на градуснике выше отметки 38,5 обязательно должны насторожить человека. Если же подобные значения ещё и не сопровождаются характерными признаками простуды, то к врачу следует обращаться как можно скорее. Грипп является одной из распространенных причин повышения температуры тела до подобных значений, ему сопутствуют такие симптомы, как: ломота в теле и суставах, общая слабость, резь в глазах, озноб.

Поднятие температуры до высоких значений может происходить из-за массы иных заболеваний, а не только по причине попадания в организм вируса гриппа.

Это воспаления типа:

• бактериального характера, например, пиелонефрит, тонзиллит, менингит и пр.;

• инфекции: туберкулез, тиф, ВИЧ и т. д.;

• грибковые и паразитарные поражения: мононуклеоз, малярия, кандидоз и пр.;

• онкология: опухоли, лимфомы, лейкимии и т. д.;

• системные воспаления, как: ревматизм, артрит, волчанка и пр.

Именно потому, что поднятие температуры до высоких значений без присоединения симптомов простудного заболевания – это весьма грозный знак, обращаться к врачу стоит в обязательном порядке.

Более подробно: о высокой температуре без симптомов

Основные причины простуды

Если говорить о простуде в контексте ОРВИ, то единственной причиной её возникновения является вирус и других вариантов здесь быть не может. Но совсем другое дело, что вирус начинает свою жизнедеятельность не в каждой клетке, а лишь в той, которая не оказывает ему достойного сопротивления.

Именно поэтому в качестве косвенных факторов, которые могут повлиять на частоту возникновения у человека простудных заболеваний можно выделить следующие:

• Переохлаждение. Оно опасно как в холодную, так и в жаркую погоду. Иногда бывает достаточно промочить ноги, полакомиться мороженым или постоять на сквозняке, как через несколько часов все признаки простуды будут «налицо». Сосуды неподготовленного человека не успевают перестроиться и адекватно среагировать на перепад температуры, вследствие чего появляется насморк, краснеет горло и т. д.;

• Стресс также может стать косвенным виновником частых простуд. Большинство людей относятся к этой причине как к незаслуживающей внимания, однако, это далеко не так. Нервное напряжение пагубно сказывается на иммунитете ничуть не меньше, чем переохлаждение. Но так как избежать стрессовых ситуаций невозможно, стоит научиться контролировать свои эмоции и принимать натуральные успокоительные;

• Любое хроническое заболевание в острой фазе нарушает нормальный баланс организма и снижает иммунитет. Довольно распространены такие случаи, когда на фоне проявлений язвенной болезни или сахарного диабета человек начинает страдать частыми простудами;

• Неправильное питание, отравления, алкоголь и курение, естественно, негативно влияют на состояние иммунитета. Если устранить эти факторы, то и простудные заболевания начнут обходить стороной.

Все эти обстоятельства негативно отражаются на организме и становятся причиной того, что вирусы начинают активнее атаковать незащищенные клетки. Чем слабее иммунитет, тем меньше сил для сопротивления инфекций имеет человек и тем чаще он болеет.

Причины частых простуд

Переболеть простудой 2 раза в год взрослому человеку абсолютно не страшно. Но вот когда заболевания настигает более 5 раз, а ещё сопровождается различными осложнениями, тогда пора побеспокоиться о своем здоровье.

Признаки, которые говорят об ослаблении защитных сил организма:

• Частые простудные заболевания;

• Обострение хронических болезней;

• Слабость, нарушения сна и чрезмерная утомляемость;

• Немотивированная агрессия;

• Сбои в работе ЖКТ;

• Видимые изменения в состоянии кожных покровов – сухость, шелушение и пр.

Для того, чтобы простуда не настигала каждые 2 – 3 месяца необходимо поднимать иммунитет различными способами. К физиологическим можно отнести полноценное питание, с обязательным включением белковой пищи, кисломолочных продуктов и витаминов, занятия спортом и грамотный распорядок дня, а также закаливание. К фармакологическим методам повышения сопротивляемости организма вирусам, относятся употребление природных адаптогенов, например, эхинацеи и женьшеня, а также пребиотиков и гомеопатических средств. Что касается иммуномодуляторов, то перед началом приема консультация врача обязательна.

Возможные осложнения после простуды

Как правило, любая простуда длится в среднем неделю и бесследно проходит. Но бывает и так, что после перенесенной болезни возникают осложнения.

Часто после простуды может развиваться синусит. Эта болезнь выражается в воспалении придаточных пазух носа, протоки закупориваются, вследствие этого они наполняются слизью, возникает боль в области лица и глаз, поднимается температура.

Простуда может осложниться бронхитом. Для течения данной болезни характерен кашель с отделением вязкой желтой мокроты. Чаще всего организм человека самостоятельно справляется с этой болезнью. Но если появляется одышка, то без медикаментозного лечения не обойтись.

Простуда может осложняться тонзиллитом. При этом в первую очередь поражаются миндалины, которые находятся в горле и именуются гландами. На них появляется белый налет, и возникают болезненные ощущения при глотании. Наиболее тяжелые случаи сопровождаются повышением температуры и полным отказом от принятия пищи.

Нередко простуда сопровождается отитом, то есть воспалением среднего уха. Симптомы заболевания ярко выражены – это боль в ушах, нарушение сна, при прорыве барабанной перепонки появляются выделения и поднимается температура.

Простуда может вызывать обострение ранее имевшихся хронических заболеваний и усугублять их течение. Это относится к сахарному диабету, ВИЧ – инфекции, эмфиземе и некоторым другим.

Несколько поводов обратиться к врачу после перенесенной простуды:

• Боль в ушах или пазухах носа, при надавливании на глаза или при наклоне;

• Температура выше 38,5°С;

• Затяжной кашель с отделением мокроты и наличие одышки;

• Простуда не проходит по истечении 2 недель, а её симптомы ухудшаются.

Держится температура 37 после простуды – что делать?

Довольно часто после перенесенного простудного заболевания можно наблюдать незначительное повышение температуры до 37,2 °C.

При обнаружении подобных значений на термометре следует обратить внимание на такие показатели, как:

• Нарушено ли общее самочувствие;

• Есть ли по истечении двух и более недель остаточные признаки простуды;

• Имеются ли симптомы, указывающие на возникновение осложнений после простуды.

Многие врачи склоняются к мнению, что после некоторых инфекций дыхательных путей, проходящих в тяжелой форме, повышение температуры тела может наблюдаться на протяжении ещё 2 недель.

Никаких препаратов при этом принимать не следует, желательно соблюдать следующие рекомендации:

• По возможности оставаться дома, больше отдыхать, не нагружать свой рацион жирной пищей и употреблять как можно больше жидкости;

• Если выход на работу неизбежен, то следует остерегаться повышенных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на деятельности сердца и сосудов;

• Можно поддержать свой организм, употребляя внутрь различные травяные чай и отвары.

Эти методы действенны в отношении температуры, не превышающей порог в 37,2 градуса, и если при этом общее состояние не нарушено. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за консультацией к врачу, который проведет осмотр и сделает соответствующие назначения. Как правило, общий и клинический анализ крови в подобных случаях являются весьма информативными и позволяют определить и предотвратить начало возможного осложнения.

Итак, простудным заболеваниям подвержены все люди. Симптомы могут быть в большей или меньшей степени выражены, но для ОРВИ всегда характерны: насморк, боли в горле и незначительное повышение температуры. Причина, приводящая к появлению заболевания – это попавший в организм вирус. Под маской обычной простуды могут скрываться другие, более грозные болезни, например, грипп. Поэтому симптоматику ОРВИ знать жизненно необходимо. На фоне ослабленного рядом факторов иммунитета, простуды могут возникать чаще, чем обычно. Подобные состояния грозят развитием осложнений и требуют врачебной помощи.

Понимая, что происходит с организмом в момент простуды, всегда можно оказать ему адекватную помощь в борьбе с инфекцией.

Источник