Температура у ребенка 37 уровень

Температура у ребенка 37 уровень thumbnail

Если у ребенка температура 37, то заботливые родители сразу устраивают ему постельный режим, обеспечивают всем необходимым, чтобы избежать развитие заболевания. Повышенный показатель градусника указывает на то, что иммунная система вступает в борьбу с проникшими в организм агентами, и часто это процесс решается в ее пользу. Но для этого требуется время, то есть несколько дней, которые должны показать, насколько силен иммунитет ребенка или же ему потребуется помощь со стороны лекарственных препаратов. Дети часто болеют простудными заболеваниями, гриппом или ОРВИ которые и сопровождаются повышенной температурой. Но иногда жар может проявляться самостоятельно, без сопутствующих симптомов. И если показатель 39°С действительно настораживает родителей, то возникает большое количество вопросов и в том случае, если у ребенка температура 37°С. Как бороться с такой температурой, о чем она может свидетельствовать и как должны вести себя родители в этой ситуации?

у ребенка невысокая температураОсновные причины температуры 37°С

Нормальная температура у детей 36,6°С. Возможны незначительные отклонения, особенно в утренние или вечерние часы. Некоторые физиологические процессы могут влиять на показатель температуры тела и в основном это система терморегуляции, которая в раннем возрасте еще не достаточно стабильна.

Ребенок в утробе матери чувствует себя комфортно. С момента появления на свет, он начинает адаптироваться к новым условиям. Соответственно, организм характеризуется повышенной термочувствительностью, и любое изменение в окружающей среде влияет на температуру тела малыша. Именно поэтому младенцы более часто подвергаются как перегреву, так и переохлаждению.

Ближе к трехмесячному возрасту, система терморегуляции начинает стабилизироваться. Но даже в этом возрасте, показатель градусника у ребенка держится в переделах 37 – 37,2°С.

Помимо этого температура может подниматься во время кормления, после плача, а также при кишечных коликах, которые часто наблюдаются в грудном возрасте.

Если температура у ребенка держится в пределах 37°С и отсутствуют все симптомы, которые могли бы указывать на простудное заболевание, то такое состояние ребенка не является поводом для тревоги. Температура на уровне 37 градусов может держится при:
• прорезывании зубов,
• после вакцинации,
• после введения белкового прикорма.

В большинстве случаев субфебрильная температура считается нормой в детском возрасте и не требует обращения к врачу.
Но в случае, когда такой показатель градусника вызван болезненным состоянием малыша, то необходимо срочно выяснить причину недомогания и предпринимать адекватные меры.

Субфебрильная температура и сопутствующие симптомы

Причинами субфебрильной температуры, могут быть разные заболевания и выяснить их можно еще до прихода врача по определенным симптомам.
Итак, температура 37 и…

У грудничка субфебрильная температура• понос. Такие симптомы могут указывать на наличие глистной инвазии или кишечной инфекции;
• насморк. Есть вероятность развития простуды или аллергии;
• боль в животе. Симптомы таких заболеваний как корь, пищевое отравление, коклюш, ОРЗ, аппендицит;
• кашель. Симптомы начальной стадии бронхита, простуды, пневмонии, хронического тонзиллита, туберкулеза;
• головная боль. Такие симптомы, как правило, присутствуют при гриппе, гайморите, ОРВИ, термоневрозе, интоксикации, менингите;
• вялость. Симптомы начала инфекционного заболевания, онкологии, глистной инвазии;
• осиплость голоса. Симптомы свойственны гриппу, тонзиллиту, ларингиту, дифтерии,
• астме, воспалении легких.

Иногда температура 37°С может держаться у детей и после приема курса антибиотиков. На первый взгляд ребенок после заболевания стал активным, у него появился аппетит, он начал с интересом играть с игрушками. Но после измерения температуры тела на градуснике снова появляется эта ненавистная цифра 37°С. Что делать в такой ситуации? Первым делать показать ребенка врачу, который проведет контрольное обследование. И если не будут выявлены никакие патологические изменения, то дополнительного лечения проводить не требуется.

В случае, когда температура будет сопровождаться кашлем, насморком, ребенок снова становится вялым, то, скорее всего, возникнет подозрение на рецидив или присоединения новой инфекции. После обследования врач сам разработает схему лечения и назначит новые лекарственные препараты.

Возрастная физиология и температура 37°С

Возрастная физиология может воздействовать на температуру тела.
• у новорожденных детей нормой считается 37°С.Чаще всего это касается недоношенных детей с несформированной системой терморегуляции.
• 1 месяц после рождения. Температура 37°С может держаться после вакцинации от вирусного гепатита.
• 2 месяца. Субфебрильная температура после вакцинации от пневмококковой инфекции.
• 3-4 месяц от рождения. Температура держится в пределах 37°С в результате вакцинации от дифтерии и пневмококковой инфекции.
• 5 месяцев от рождения. Если субфебрильная температура будет сопровождаться коликами, вздутием животика, усиленным метеоризмом или запорами, то это может указывать на реакцию после введения белкового прикорма.
• 6-7 месяцев. В этот период у детей обычно прорезываются зубки, процесс которых часто вызывает незначительное повышение температуры тела, которая может продержаться на протяжении недели.

Правила поведения родителей

Что делать если у малыша температура 37°С? Если показатель 37°С не сопровождается симптомами, которые могут вызвать подозрение на развитие вышеописанных заболеваний, то стоит придерживаться позиции выжидания и наблюдения, но не более 1 недели. Независимо от того, присоединились дополнительные симптомы или нет, спустя неделю родители обязаны предпринять следующие меры:

1. Определить клиническую картину, то есть всевозможные отклонения.
2. При ухудшении самочувствия ребенка срочно вызывать бригаду скорой помощи.
3. Обильно поить ребенка теплыми напитками, но давать жаропонижающие препараты категорически запрещено.
4. В помещении обеспечить свежий воздух и нормальный уровень влажности.
5. Чаще выводить малыша на прогулку.
6. Обеспечить нормальную психологическую обстановку.
7. Организовать правильное и сбалансированное питание.
8. Если состояние ребенка не улучшается и температура продолжает держаться, то записаться на прием к врачу.

Читайте также:  Комфортная температура воздуха для ребенка в доме

В клинике проведут необходимое обследование, на основании котоого врач может поставить правильный диагноз и ответить на вопрос: почему у малыша держится субфебрильная температура.

Профилактические меры

Профилактические меры при температуреДаже в том случае если после обследования у малыша не будет выявлено никаких патологических изменений, и врач настаивает на том, что для вашего ребенка такой показатель является нормальным, не стоит снимать вопрос о субфебрильной температуре у вашего ребенка с повестки дня.
Нужно понимать, что такая температура в течении длительного времени может наносить ребенку вред. Поэтому в ваших силах необходимо сделать все, чтобы стабилизировать ситуацию.
От родителей во многом зависит:
• своевременное лечение любого заболевания,
• ограничение детей от стрессовых ситуаций,
• соблюдение правильного режима дня и сна.
• процедуры закаливания,
• посещение ребенком спортивных секций,
• частые прогулки и солнечные ванны.

Вышеперечисленные меры профилактики помогут детскому организму укрепить иммунную систему и стабилизировать процесс терморегуляции. Правильное соблюдение всех рекомендаций позволит родителям быстро справиться с проблемой, привести детский организм в норму и победить субфебрилитет.

Источник

У ребёнка каждый день температура от 37 до 37.3 , иногда и 37.4
Ничего не беспокоит особо его, я сама измеряю температуру по привычке , так как один раз измерила и была потом начала каждый день проверять
Ребёнку 9 лет, скоро 10 , мальчик …. Страдает периодическими тиками, сейчас пьём атаракс и магне б6
Горло не болит, кашля нет, общее состояние вроде норма
Единственное что он начал жаловаться иногда что давит в груди , но это не всегда ! Говорит не болит а как будто сверок на коже давит , вообщем не знаю даже что это
Может ли температура быть нормой или это что то серьезное?

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Температура у ребенка 37 уровень

Акушер, Гинеколог

Екатерина, добрый вечер! Померяйте сейчас ребенку температуру под мышкой и в локтевом сгибе и напишите цифры

Екатерина, 1 мая

Клиент

Илона, измеряем ! Я очень переживаю что это , уже так долго

Екатерина, 1 мая

Клиент

37.3 под мышкой
В локтевом сгибе 36.7

Температура у ребенка 37 уровень

Акушер, Гинеколог

То, что и следовало ожидать… В таком возрасте может быть нарушение терморегуляции. Поэтому, не меряйте под мышкой. Ваш ребенок злоров, не ищите у него болезни… Удачи Вам! Берегите себя!)

Температура у ребенка 37 уровень

Акушер, Гинеколог

Добрый день.
Такая температура может быть при хронических инфекциях.
Рекомендую сдать бак посев из носа, горла, уха, бак посев мочи.
Сдать анализ на ЦМВ, токсоплазму.

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр

Здравствуйте. Оак сдавали? Сделайте парацетамоловый тест дайте парацетамол при температуре , если снизится то температура воспалительного характера, если нет то температура скорее всего центрального генеза.

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт, Массажист

Такая температура норма. По параметрам воз 37 и 3 это температура которой является нормальной. Если у любого здорового человека постоянно мерить температуру, то она в течение дня скорее всего не раз пересечет отметку 37. Но на всякий случай сдать общий анализ крови

Екатерина, 1 мая

Клиент

Наталья, вот сейчас померила опять , 37.3
Я переживаю очень чтоб не дай Бог не было что-то серьезного

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт, Массажист

Ну я ещё никогда не видела закончившуюся серьёзно такой температуру. Честное слово. А вот походы по поиску проблем и причин вижу постоянно, которые сопровождаются просто героическими усилиями найти причину, которая никогда не находится. А дети растут и здравствует. Ну вы начните с анализа крови, если там будут в 2гис, можно будет пока подальше

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт, Массажист

Екатерина, 1 мая

Клиент

Наталья, померила сейчас в локтевом сгибе там 36.7

Екатерина, 1 мая

Клиент

Наталья, а под мышкой 37.3

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт, Массажист

Правильно под мышкой. Можете посмотреть информацию по субфебрилитетам Это мой сайт, и я сама её писала. Вот вам адрес там есть методика проведения парацетамолового теста, и полностью доступна написаны все рекомендации что делать с этой ситуацией.

Субфебрилитет у ребенка

Екатерина, 1 мая

Клиент

Наталья, а может ли такая температура быть нормой? Ночью нету температуры и утром , только днём и вечером , перел сном тоже нет

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт, Массажист

Я самого начала вам об этом и написала. Но, чтобы убедиться что это норма, нужно посмотреть анализ крови и он должен быть идеальным. Я тоже согласна с мнением, что 37.3 Это не совсем спокойная температура. Даже утверждения всемирной организации здравоохранения меня тоже не до конца впечатляют

Температура у ребенка 37 уровень

ЛОР

Здравствуйте. Если нет жалоб, то такая температура вариант нормы

Температура у ребенка 37 уровень

Детский ЛОР, ЛОР

Здравствуйте. У Вас есть возможность пройти дополнительное обследование?

Температура у ребенка 37 уровень

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

Такая температура норма к вечеру. Тем более , что ребенок хорошо себя чувствует. Вам самой нужно немного отпустить ситуацию. У мам с гиперконтролем дети чаще болеют, в том числе тиками. Нужно принять то, что ребенок не болен. И силой воли перестать измерять температуру тела и выискивать не плохо ли ребенка. Вы очень взволнованы, хотя причины для этого явной нет. Как мама я вас понимаю. Но ребенку будет лучше юез излишних волнений, контроля, опеки.
Попробуйте немного поменять свое отношение к проблеме.

Читайте также:  Анализы при субфебрильной температуре у ребенка

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте. В пределах нормы, не волнуйтесь. С уважением. Здоровья и удачи.

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр

Здравствуйте сдайте кровь на вэб цмв впг токсоплазму хламидии и микоплазмы методом ифа иммуноглобулины g m

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр

Здравствуйте,по рекомендации ВОЗ,такая температура нормальная,если ребенка ничего не беспокоит,он весел и бодр не надо искать причины.

Температура у ребенка 37 уровень

Педиатр

Скорее всего вариант нормы.
Активных действий не требует

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 6 человек,

средняя оценка 3.8

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

849 просмотров

19 сентября 2017

Здравствуйте, у моей дочеритемпература 37 уже более полу года без симптомов (соплей, кашля, глистов, стафилокока, стрептокока нет). Делали узи всех внутренних органов (кроме печени) все хорошо. Сдали кровь на имунный статус, есть отклонения: CD4/CD8-1.76 (норма 1.0-1.6%), CD16-18% (норма 8-15%), CD25-13% (норма 8-12%), HCT тест-16% (норма 5-15%). Планирую интервалом в месяц еще раз сдать кровь на имунный статус. Подскажите, какое обследование еще нужно пройти. Я читала, что для некоторых людей норма температура 37.

Терапевт

Если симптомов нет – то нет оснований для беспокойства,но поищите вирус Эпштейн-Барра.

фотография пользователя

Гематолог, Маммолог, Онколог

Екатерина, 20 сентября 2017

Клиент

фотография пользователя

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! Некоторые дети достаточно эмоционально и в зависимости от этого их температура может достигать до 37.3,4 в этом нет ничего страшного. А эти изменения в иммунограмме незначительные и могут быть результом обычной вирусной инфекции.
Здоровья вам и вашему ребёнку!

фотография пользователя

Инфекционист

Если основные показатели в норме,температура никак не отражается на самочувствии,то думаю проблем не должно быть,для некоторых людей это вариант нормы

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт, Массажист

Добрый день. По рекомендациям ВОЗ лихорадка ( патология) начинается с 37,3. Так, что , если ничего не беспокоит- это норма для Вас. В этот период развития.

фотография пользователя

Дерматолог

Добрый день . Обследуйте ребёнка на вирус Эпштейн Бара

фотография пользователя

Уролог

Учитывая, что при обследовании у ребенка ничего не обнаруживается, а отклонения иммунного статуса совершенно незначительны, то можно считать такую температуру Вариантом нормы. Со временем все нормализуется.

фотография пользователя

Невролог, Психолог

Добрый день, Екатерина. Как Вам уже написали коллеги, при отсутствии иной клинической симптоматики и при таких незначительных отклонениях имунного статуса такое повышение температуры можно рассматривать как вариант нормы. Нормой у деток до 6 лет считается температура не превышающая 37,3. Но все же рекомендовала бы обследоваться на ВЭБ, ЦМВ. Крепкого здоровья Вам и Вашему малышу.

фотография пользователя

Терапевт

Здравствуйте. Если у ребенка длительная повышенная температура, то в первую очередь необходимо исключить герпес-вирус. Необходимо сдать кровь на IG M, IG G вирус Эпштейна-Барр, ЦМВИ, ВПГ 1,2. Вирусы семейства герпес частая причина длительного кафедральном у детей.

фотография пользователя

Уролог

Здравствуйте, поводов для беспокойства у вас не должно быть если: все анализы в пределах нормы, сохранен аппетит ребенка, ребёнок подвижен и активен, никаких клинических патологических проявлений – по современным данным ВОЗ это состояние считается физиологичным/индивидуальным, т.е. ребенок здоров!

фотография пользователя

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, исходя из того, что анализы в норме, ребенок чувствует себя хорошо можно сказать, что для вас это вариант нормы. Такое бывает у детей, с возрастом обычно температура нормализуется.

Эндокринолог

Здравствуйте, Екатерина! Укажите возраст Вашего ребенка!

Екатерина, 20 сентября 2017

Клиент

Светлана, добрый день, 3,8 года.

Эндокринолог

И какие симптомы еще беспокоят, кроме иммунограммы?

Екатерина, 20 сентября 2017

Клиент

Светлана, чувствует себя отлично, правда замечаю иногда “кхикает” (так мы делаем когда или в горле першит или по задней стенке стекают сопли), у нее нов абсолютно свободный, но в спокойном состоянии когда просто сидит или лежит потихоньку “кхи-кхи”. Я спрашиваю, что ей доставляет дискомфорт, говорит все хорошо, может это просто привычка)

фотография пользователя

Гематолог, Маммолог, Онколог

Температура в таком возрасте считается нормой.

фотография пользователя

Педиатр, Гомеопат

Екатерина . Есть “модный” диагноз – термоневроз , который может говорить о проблеме не столько ребенка , сколько проблемы его с окружением . Про “инфекцию” можно пока не думать . Когда находится причина или конфликт состояния тогда и возникает принцип “лечения”,

фотография пользователя

Невролог

Здравствуйте, Екатерина! Да, в Вашем возрасте данная температура не выходит за рамки нормы.

Эндокринолог

Здравствуйте, Екатерина! Исследования делать дополнительно необходимости нет. В организме ребенка в настоящий момент идут изменения в метаболизме. Поэтому необходимо Йодомарин 100 мкг 1 раз в день в завтрак в течение 3-5 месяцев, Глицин 1 таб 3 раза в день под язык, поливитамины с наиболее полным составом витаминов и микроэлементов, полноценное, разнообразное питание с достаточным количеством белка, правильный питьевой режим до 2 литров чистой сырой воды, каждые 10 мин. 1-3 глотка, полноценный сон не менее 8 часов, психический покой и положительные эмоции, достаточное пребывание на свежем воздухе. И будьте здоровы!

Читайте также:  Как дать парацетамол ребенку 5 лет от температуры

фотография пользователя

Педиатр

Сдайте анализ на герпесвирусы, такие как ВЭБ, герпес 6 типа, 1 раз в месяц сдавайте общий анализ крови с формулой, если есть отклонения в имунном статусе, значит и причина существует, обязательно наблюдайтесь у иммунолога.

фотография пользователя

Массажист

Добрый день, постоянная температура на протяжении такого длительного времени не есть хорошо, это не норма, это говорит о хроническом воспалении в организме, скорее всего инфекция бактериальная.

Аллерголог-Иммунолог

сдайте анализы на вэб и цмв кал на дисбактериоз по их ответу можно будет уже как то опредилиться с ведением вашего ребенка

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 2

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

377 просмотров

29 сентября 2020

Добрый день. Уже более 3-х недель у ребенка держится температура в районе 37. Иногда бывает 36,7, иногда 37,2.
Мы с женой переболели COVID (с 6 сентября), у ребенка 2 мазка брали – оба отрицательные. Это нормально?

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Температура у ребенка 37 уровень

Пульмонолог, Терапевт

Да, температура может сохраняться месяц-два, если в анализах все хорошо, то это не требует лечения. Что-то еще беспокоит,кроме температуры?

Николай, 29 сентября

Клиент

Добрый день, Наталья. Нет, больше жалоб никаких нет. Активный ребенок.

Температура у ребенка 37 уровень

Пульмонолог, Терапевт

В анализах крови без воспалительных изменений? Сколько лет ребенку?

Николай, 29 сентября

Клиент

Наталья, добрый день. Анализ крови не делали. Ребенку 9 лет.

Температура у ребенка 37 уровень

Пульмонолог, Терапевт

Рекомендую сделать, хотя бы для самоуспокоения, если все в порядке-переживать не стоит

Температура у ребенка 37 уровень

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, у ребенка возможно лёгкое течение инфекции. Если никаких жалоб, кроме субфебрильной температуры нет, то опасаться нечего. Желательно сдать общий анализ крови на момент воспаления.

Температура у ребенка 37 уровень

Терапевт

Здравствуйте! Такая температура после ковид может быть вариантом нормы. Однако,рекомендую сдать анализы : общий анализ крови,биохимию крови,общий анализ мочи.
Ещё что-то беспокоит ребёнка?

Николай, 29 сентября

Клиент

Добрый день, Юлия. Нет, больше жалоб никаких нет…

Температура у ребенка 37 уровень

Терапевт

Тогда переживать не стоит,но анализы лучше сдать.
Здоровья вам и вашему ребёнку!

Температура у ребенка 37 уровень

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. Да, нормально. После коронавирусной инфекции долго может сохраняться и субфебрилитет, и астенический синдром. Ничего страшного в этом нет. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ – ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос – солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.

Температура у ребенка 37 уровень

Терапевт

Здравствуйте!
Да, это нормально – субфебрилитет может сохраняться до месяца после перенесённой вирусной инфекции.
Сейчас нередко наблюдается затяжное течение ОРВИ у пациентов.
Ребёнку желательно сделать общий анализ крови и С – реактивный белок, кровь на антитела к короновирусу IgM и IgG.
Если по анализам все будет в порядке, то требуется только увеличить питьевой режим – 30 мл на кг массы тела в сутки чистой воды.
Поливитамины для укрепления иммунитета Супрадин кидс в течение месяца.

Температура у ребенка 37 уровень

Венеролог, Дерматолог, Косметолог

Добрый дееь это нормально ,температура держится около месяца потом медленно уходит сама .у меня много таких пациентов. Рекомендую сдать анализ крови общий ,посмотреть на лейкоциты и понять насколько ярко течет там процесс у вас

Температура у ребенка 37 уровень

Терапевт

Здравствуйте! По данным ВОЗ повышение температуры до 37,3 может быть вариантом нормы. Но лучше обследоваться, что бы исключить патологию. И в любом случае обратите внимание, что лучше обратиться к педиатру, именно они занимаются лечением детей, а не терапевты!

Температура у ребенка 37 уровень

Терапевт

Уважаемый Николай! Формы протекания коронавирусной инфекции у каждого человека очень индивидуальны, тем более отличаются взрослые и дети. Протекание и восстановление после ковида достаточно длительное и в этот период могут сохраняться одышка, слабость и в том числе повышенная температура (субфебрильная, не более 38 градусов).
Для того, чтобы определить активность процесса у Вашего ребенка можно сдать общий анализ крови и биохимию крови (определить лимфоцитоз, С-реактивный белок, СОЭ).
Но более специфичным лабораторным анализом является анализ на антитела к коронавирусу. Если определяется повышенное количество иммуноглобулинов G, значит ребенок уже переболел ковидом, иммунитет формируется, пока формирование иммунного ответа не завершилось, остаются незначительные проявления, в данном случае незначительная стойкая температура.
Рекомендую Вам сдать анализ на антитела к коронавирусу для подтверждения того факта, что ребенок переболел, и в данный момент вирус уже не активен.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник