У ребенка небольшая температура можно ли в бассейн

У ребенка небольшая температура можно ли в бассейн thumbnail
Женщина кашляет

Вопрос о посещении бассейна при кашле неоднозначен, ведь активная физическая нагрузка помогает повысить тонус организма, укрепить иммунитет. Если кашель является остаточным явлением после перенесенного заболевания, лечащий терапевт должен сообщить, как скоро можно начать посещать тренировки. Но в случае внезапного легкого недомогания решение обычно приходится принимать самостоятельно.

Посещение бассейна при кашле для взрослого

Покашливание — это естественная функция организма, при помощи которой дыхательные пути очищаются от слизи. В норме здоровый человек кашляет до двадцати раз за день. Если покашливание не повторяется регулярно, а общее самочувствие хорошее, нет причины откладывать занятие в бассейне.

Слабый кашель также не всегда является признаком простуды. При отсутствии других симптомов он часто не причиняет ощутимого дискомфорта и быстро проходит. Но все же гораздо чаще кашель говорит о простуде или сопровождает начало развития респираторного заболевания.

Чтобы понять, можно ли взрослому идти на тренировку при кашле, следует учитывать какие плюсы могут дать физические упражнения:

  • нагрузка на мышцы улучшает кровообращение, легкие получают приток крови;
  • движения при плавании способствуют более глубокому дыханию, что полезно при респираторных инфекциях;
  • влажный воздух вызывает смягчение кашля и улучшает отхождение мокроты.

Если недомогание не дошло до серьезной стадии, плавание оказывает положительное воздействие на легкие и способствует очищению дыхательных путей.

Но у тренировки в бассейне есть и негативные стороны:

  • раздражающее воздействие на слизистые хлора и других дезинфицирующих примесей в воде;
  • тело подвергается резким изменениям температуры, переохлаждение часто приводит к усугублению симптомов;
  • ослабленный организм имеет низкую иммунную защиту, а посещение раздевалки и общего душа повышает риск заражения вирусами ОРВИ и гриппа.

Плавание и переохлаждение от нахождения в воде может привести к усилению кашля, а также попаданию инфекции вглубь бронхов и легких. Осложнения могут быть достаточно серьезны — бронхит и воспаление легких. Большинство специалистов рекомендуют отложить оздоровительную процедуру при наличии кашля.

Женщина принимает микстуру от кашляПосещение бассейна с кашлем чревато развитием осложнений

ВАЖНО: При принятии решения также следует учитывать, насколько регулярно проходят занятия плаванием или другими видами спорта.

Тренированный организм лучше воспринимает нагрузку, в этом случае больше шансов, что посещение бассейна даст положительный результат.

Можно ли с кашлем ходить в бассейн ребенку

К кашлю у детей нужно относиться внимательнее, ведь организм ребенка имеет меньше защитных ресурсов в сравнении со взрослым. Легко можно пропустить начало респираторного заболевания, которое может привести к серьезным осложнениям.

Наиболее опасен кашель, сопровождающийся любыми дополнительными симптомами:

  • покраснение горла, боли;
  • насморк, заложенность носа;
  • повышенная температура;
  • общая слабость, лихорадка;
  • кашель длится дольше одного-двух дней.

Педиатр прослушивает дыхание у девочки с кашлемТолько педиатр может определить достаточно ли восстановился организм ребенка для посещения бассейна

Если проявляются любые из этих признаков, плавание необходимо отменить, даже если самочувствие отличное. Ребенку можно ходить в бассейн с кашлем, который является остаточным симптомом после простуды. При таких условиях занятие плаванием, как и любыми активными физическими упражнениями, пойдет только на пользу и ускорит отхождение мокроты. Но предварительно педиатр должен установить, что организм ребенка достаточно восстановился после болезни, иначе тренировки лучше отложить на неделю или две.

Если занятия проводятся рано утром, родители часто могут заметить небольшое покашливание у ребенка. Но в этом случае причин для беспокойства нет — при помощи этого естественного рефлекса малыш прочищает дыхательные пути после ночного сна. Задуматься об отмене тренировки необходимо, если такой утренний кашель не проходит. В случае, если ребенок с незначительным утренним покашливанием после занятия почувствовал себя плохо, появилась заложенность носа, жар — рекомендуется сразу обратиться ко врачу.

Можно ли ходить в бассейн при простуде

Простудные заболевания помимо кашля сопровождаются различными дополнительными симптомами и ухудшением самочувствия. Врачами установлено, что тренировка при начинающейся простуде может оказать как положительное, так и отрицательное воздействие. Но при остром респираторном заболевании (ОРВИ) плавание станет нагрузкой на ослабленный организм и простуда получит серьезные осложнения. Другим негативным фактором является неизбежное распространение инфекции в общественном месте — заболевшему человеку лучше остаться дома, чтобы не заразить других.

Женщина с простудойСтоит отложить занятия в бассейне если к кашлю присоединились другие признаки простуды

Можно ли ходить в бассейн при температуре 37

Небольшой жар может являться как симптомом развивающейся простуды, так и вариантом нормы. Температура до 37 градусов часто наблюдается в вечернее время, при усталости после тяжелого рабочего дня или поездки, после длительного нахождения на холоде. Если не нет других симптомов, а общее состояние удовлетворительное, плавание разрешается врачами.

Если дополнительно присутствует ощущение недомогания, слабости, есть кашель или насморк, — повышение температуры означает, что организм борется с инфекцией, присутствуют воспалительные процессы. В таком случае тренировку рекомендуется отложить, чтобы не вызвать ухудшения состояния.

Источник

Когда у ребенка нарушено нормальное дыхание через нос, это вызывает повод для беспокойства родителей. Патологический процесс сопровождается воспалением слизистой оболочки лор-органов при воздействии на нее внешних возбудителей. Если ринит проявляется на фоне респираторных заболеваний, оптимально ограничить посещение общественных мест, т.к. пациент представляет угрозу для окружающих.

Что делать в тех случаях, когда раздражение внутренней оболочки проявляется, как гиперчувствительность организма к мощным антигенам? Ребенок должен быть изолированным от социума или не стоит менять режим, образ жизни, и идти в бассейн с насморком?

При каком виде насморка можно посещать бассейн

Перед тем, как дать однозначный ответ целесообразно определить этиологию насморка. В зависимости от причины возникновения ринит бывает нескольких видов:

  • инфекционный – патогенные вирусы оказывают деструктивное влияние на состояние эпителия. В связи с увеличением концентрации бактерий в полости носа, слизистая оболочка вырабатывает секрет, который выводит болезнетворные микроорганизмы. При размножении инфекционных агентов наблюдается усиленная продукция вязкого секрета зеленого или желтого окраса. Патологический процесс сопровождается отечностью внутренней оболочки лор-органа, повышением температуры тела, болью в области шеи и головы, снижением аппетита, рвотными позывами;
  • аллергический– возникает при контакте с аллергеном. Спровоцировать отек носа, зуд, слезотечение и выделение прозрачной жидкости может пыль и споры растений, контакт с предметами бытовой химии, шерсть домашних животных, вдыхание холодного или горячего воздуха. По длительности течения идентифицируется на сезонный и круглогодичный;
  • вазомоторный (нейрогенный)– прогрессирует на фоне других заболеваний, например гайморита, фронтита, при искривлении носовой перегородки;

При повышенной температуре тела, обильных слизистых выделений, чихании ребенку противопоказано посещение бассейна

Для справки! В педиатрии вазомоторный ринит встречается у пациентов старше 7 лет.

  • атрофический или медикаментозный – диагностируется при истончении слизистой оболочки носа. Ее защитные функции снижает длительный прием сосудосуживающих препаратов, беспорядочное лечение артериальной гипертензии. Пациенты жалуются на ощущение сухости в носовой полости, обильные прозрачные выделения, зуд, чихание;
  • травматический – при нарушении целостности внутренней оболочки носа усиливается продуцирование секрета. К раздражающим факторам относится проникновения в носовые каналы посторонних предметов.

Общее состояние ребенка, предполагаемая нагрузка и природа возникновения насморка должны предопределять замешательство родителей — можно ли в бассейн с соплями.

Посещение водных комплексов разрешено, в некоторых клинических случаях даже рекомендовано, при проявлении аллергического, вазомоторного, медикаментозного насморка.

Аргументы «против» посещения бассейна при рините

Мнения врачей по вопросу можно ли ходить в бассейн с насморком разделились.Рекомендации к ограничению водных процедур при выделении муконазального секрета базируются на следующих суждениях:

  • интенсификация кровообращения способствует активному размножению патогенных микроорганизмов;
  • при спортивных занятиях расходуется энергия, которая жизненно необходима организму для борьбы с вирусами;
  • длительное пребывание в воде способно вызвать переохлаждение, что является благоприятными условиями для распространения инфекции;
  • грипп и простудные патологии требуют соблюдения постельного режима. Физические нагрузки могут усугубить состояние пациента, вызвать осложнения, такие как бронхит, трахеит, менингит, пневмонию;
  • при остром воспалении слизистой раздражение носовых ходов хлорированной водой вызывает отек мягких тканей;
  • хлор является мощным антигеном, что может спровоцировать нестандартную реакцию (аллергию) при гиперчувствительности организма к технической смеси.

Респираторные заболевания передаются воздушно-капельным путем. При тесном контакте с явным носителем повышается риск инфицирования здоровых людей, поэтому специалисты рекомендуют ограничить гидропроцедуры во время болезни на 7-10 дней.

Инфицированный ребенок составляет угрозу для здоровья окружающих

Если самочувствие пациента улучшилось, но слизистые выделения присутствуют в остаточной форме, это не является предпосылками для возобновления посещения водных комплексов. Занятия плаванием с остаточными явлениями при рините может затянуть регенерацию слизистой, процесс выздоровление ребенка.

Нюанс! Попытки перенести респираторные заболевания «на ногах» в привычном ритме чревато поражением гайморовых, клиновидных и околоносовых синусов, воспалением слизистой барабанной полости.

Польза от посещения бассейна с соплями

Весомым аргументом «за» выступает фактор дезинфекции воды хлорной известью. При погружении в хлорированную воду, носовые пазухи омываются, очищается слизистая от инфекционных агентов. Умеренные физические нагрузки стимулируют неспецифический иммунитет, нормализуют трофику тканей, что способствует скорейшему выздоровлению.

Советы и рекомендации доктора Комаровского

При развитии инфекционного насморка купание не является противопоказанием. Родители должны выдерживать оптимальный температурный режим воды, следить, чтобы в помещении не было сквозняков, ограничивать время гидропроцедур 5-10 минутами.

Если данные условия приемлемы для домашней обстановки, то в водных комплексах трудновыполнимы.

Для справки! Под запрет попадают водные комплексы, совмещенные с парилкой. Горячий пар продуцирует выработку муконазального секрета, набухание слизистой. Проявление данных симптомов опасно для людей с анатомическими изменениями лор-органов, искривлением носовой перегородки.

Доктор Комаровский утверждает, что если при насморке аллергической, нейрогенной и атрофической этиологии у ребенка нормальная температура тела, нет приступов кашля, малыш бодр и хорошо себя чувствует, возможно посещать бассейн с соплями.

Купание в домашних бассейнах не более 10 минут с температурой воды на 5 градусов выше обычной, оказывает благоприятное действие на организм ребенка

Обязательны к выполнению рекомендации специалиста:

  • сократить время занятий, чтобы не допускать переохлаждения;
  • профессиональным спортсменам при муконазальных выделениях выполнять щадящий комплекс упражнений;
  • принимать душ;
  • после купания промыть носовые ходы проточной водой, физраствором;
  • по завершению гидропроцедур насухо вытирать ребенка, высушивать волосы;

Врач обращает внимание родителей на то, что хлорированная вода уменьшает местный иммунитет малыша, провоцирует раздражение слизистой, что может стать причиной развития насморка. Поэтому, во время болезни, особенно в инкубационный период (от 2 до 7 дней), желательно воздержаться от посещения бассейна.

Ограничение не относится к открытым водоемам.

Заключение

Можно ли ходить ребенку в бассейн с соплями определяется индивидуальными особенностями организма, этиологией и степенью развития насморка, общим состоянием пациента.

Большинство врачей, рекомендуют отказаться от занятий во время болезни. Температура воды для ослабленного организма не совсем корректная, что повышает риск переохлаждения, как результат – прогрессирование недуга, развитие осложнений.

Источник

Раздел:
Физкультура, закаливание

В блог
Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Доброго утра всем!
И можно сразу вопрос для опытных посететелей бассейнов.
Мы месяц отходили в бассейн (2 раза в неделю ходим), а сегодня приболели – небольшая заложенность носа, охрипший голос.
Леша просится на занятия, а я вся в сомнениях, вести ли?
Примечание: вообще у него предрасположенность к ларингиту, малейшая простуда выливается в ларингит только небольшой степени

01.10.2011 11:28:40, Ма-Тари-Кари

11 комментариев

ВСЕМ СПАСИБО. Пошли после звонка тренеру. Тренер сказала, чтобы приходили, Леша в воде не был, занимался отдельно рядом с бортиком
01.10.2011 18:36:18, Ма-Тари-Кари

я свою при таких же вводных не повела сегодня. второй раз за месяц ребенок заболел, не хочу рисковать.
01.10.2011 17:48:50, Планетка

Мои оба в этом году только пошли в бассейн. И тренер на сборах особо подчеркнула, что водить надо, даже если ребёнок не здоров (конечно, не в случае температуры и тяжёлых форм заболеваний). Сказала, что даже в воду не обязательно, а вот отработать в сухом зале вместе с группой, присутсвовать у бортика – непременно. Дабы не отрываться от коллектива и быть в курсе того, что изучается. В принципе, я всегда поступаю также с любыми знаятиями: если дети только сопливят, хрипят и покашливают, при этом чувствуя себя бодро – вожу везде и всегда.
01.10.2011 17:01:29, ==

конечно идти, ведь в группе могут быть еще не заболевшие дети, надо дать и им возможность щегольнуть охрипшим горлом и заложенностью)
01.10.2011 16:40:23, AQUA

С таким же успехом можно подхватить вирус где угодно. Или вы отстреливаете в радиусе 100 м от Вашего дитяти всех, кто посмел кашлянуть и высморкаться?:)
01.10.2011 17:02:49, ==

можно подхватить и намеренное заражение это разные вещи, согласитесь..
я не отстреливаю, это незаконно)мы просто всей семьей тупо болеем тем же, что нам принесли, тихо их ненавидя
Я понимаю, вы не уважаете здоровье и жизнь других людей.. И не стесняясь это демонстрируете.. Лично мне за вас стыдно..
01.10.2011 17:26:56, AQUA

Знаете, а вы вот это свое недовольство выскажите тренерам, особенно тех детей, которые на серьезном уровне занимаются. И внимательно послушайте, что они вам ответят.
И, извините конечно,за влезание в чужое здоровье – но если вы “просто всей семьей тупо болеем тем же, что нам принесли” , не стоит ли задуматься о повышении иммунитета? Если вы так реагируете даже на сопли ребенка, плавающего рядом… Все ИМХО конечно.
А по делу – моя дочь седьмой год занимается в бассейне, профессионально,по 2 тренировки в день. Голову не сушит вообще никогда, в любые морозы. Шапку одела – и вперед.В классе такие же пловцы-прыгуны-синхронистки, как она. Не болеют дети! Ну максимум пару раз за год сопли-кашель-охриплость. И то мне кажется больше от от того, что в зале очень холодно зимой. Проще надо к этому относиться)))конечно если у ребенка нет хронических заболеваний.
03.10.2011 08:57:18, Cherry jam

Родители детей с хроникой как раз обычно адекватно понимают, что проблема хроники в иммунитете самого ребенка…
А уж когда болеет вся семья от принесенной ребенком болячки.. ну извините.. я мало знаю взрослых, заболевающих детскими инфекциями вместе со своим ребенком… Это уж точно проблема иммунитета в семье…
03.10.2011 09:12:59, Nessie

>>
Вместо того, чтобы стыдиться за меня (не забудьте, кстати, ещё постыдиться за нашего тренера, тренера ТС и за самого ТС, чтобы уж зря не мучиться), займитесь иммунитетом собственных детейи своим, это гораздо продуктивнее. А то мало того, что живёте в ненависти, так ещё и кишка тонка вслух об этом сказать. Вот же бедные люди, мдя…:(
03.10.2011 06:47:00, ==

Сын не ходит только при температуре, а при насморке – ходит.
01.10.2011 13:09:23, Mash

Лучше вас вашего ребенка все равно же никто не знает. Я своих водила, моим, наоборот, бассейн даже помогал в случае легкой простуды – все проходило сразу. Но это мои…
01.10.2011 11:33:52, Musenka

  • Да и вообще болеть практически перестал. ЛОР- заболевания и бассейн. У нас аденоиды 3 степени и обструктивные бронхиты у одной. нашли бассейн рядом с домом (на машине 5 минут), во-вторых – здесь дети сами одеваются (ну,как бы можно пойти ему …

  • Есть гораздо заразнее болезни, которые можно подцепить в бассейне, и все равно достаточно справки на 6 месяцев. А они мне – “вы брали справку в июне, он мог сто раз заболеть “. Если ребенок болен, не надо отправлять его в бассейн.

  • сколько времени должно пройти после выздоровления? болели не сильно, подкашливание иногда еще осталось.. когда можно плавать? Причем, если заболевает – кашель, горло – после бассейна все проходит… бассейн в детском саду, сауны там никакой нет.

  • От ребенка зависит. У меня Сашу можно и нужно уговаривать, потом она визжит и радуется. А я наооборот не вожу (хотя дочь хочет), т.к. постоянно надумываю себе, что после бассейна в саду она заболевает.

  • Бывает, дети везде инфекцию хватают, часто болеют, не бассейн виноват. По моему опыту, сад-школа – самые заразные места. А можно походить, когда тепло будет (май), а сейчас прервать занятия? У нас в прошлом году дети так много болели в классе, может у вас год…

  • Детей вожу в бассейн 3 раза в неделю. У нас мамы сами переодевают детей (так сказала тренер), т.е.самой можно вытереть насухо. Старшего своего аденоидника отдала в бассейн в 5 лет и буквально через 3 посещения он заболел сильно и через пару недель вылез розовый…

  • Ребенку понравилось, но через 2 недели он заболел так, как никогда еще не болел. Через полгода пришли на лед снова. Да, я тоже слышала, что и соплями, и с кашлем можно в бассейн вести. Но, во-первых, мож, это, конечно, мои тараканы, но совсем…

  • Раздел: Родительский опыт ( ребенок мерзнет в бассейне ). Бассейн ? Мои выводы: в основном болеть с посещением бассейна дети начинают чаще. Так можно ли с аденоидами в бассейн или нет? Про бассейн – вопрос.

  • Раздел: Физкультура, закаливание ( если ребенок заболевает можно ему в бассейн ). немного заболел тематический сын – идти ли в бассейн ? Шапку одела – и вперед.В классе такие же пловцы-прыгуны-синхронистки, как она. Не болеют дети !

© 2000-2021, 7я.ру

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA “ALP-Media” и авторов. Права авторов и издателя защищены.

7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Источник