Влияние влажности воздуха и температуры на состояние человека
Такой показатель, как влажность воздуха, имеет большое значение для здоровья человека. Учитывая то, что любой живой организм состоит из воды, влияние влажности воздуха на здоровье человека сложно преувеличить.
Согласитесь, вы ведь тоже неоднократно замечали ухудшение самочувствия в слишком влажном или слишком сухом помещении? А длительное пребывание в помещениях с повышенной/пониженной влажностью даже может привести к серьезным заболеваниям.
Далее мы расскажем как отрегулировать уровень влажности в помещениях до оптимального для жизни и здоровья уровня.
Повышение влажности – хорошо или плохо
Оптимальным уровнем влажности в помещении, считается ее показатель в пределах 30-60%. Отклонение от нормы становится причиной плохого самочувствия и в целом приносит дискомфорт всем, кто находится в помещении.
Измерить влажность воздуха можно при помощи специальных приборов. Сделать выводы об уровне влажности исходя сугубо из собственных ощущений будет сложно.
Повышенная влажность опасна не только для человека. Страдают мебель, книги, одежда и обувь, которые находятся в квартире. Для хранения предметов домашнего обихода нормальной считается влажность в пределах 50%, а для большинства комнатных растений идеальной будет влажность в 60%.
Опасным считается показатель влажности, достигающий отметки в 70%. При таком уровне влаги, мебель приходит в негодность, а сапоги, оставленные в шкафу до следующего сезона, могут лишиться подошвы.
Но самое страшное, когда в помещении появляется плесень и различного рода грибки, для которых влажная среда просто идеальна
Таким образом, в помещении становится опасно дышать, так как попадание спор плесени в лёгкие может вызвать появление хронических простуды или привести к пневмонии.
Особенно опасна повышенная влажность для детей и людей преклонного возраста. Так, при несоблюдении уровня влаги в квартире, детки будут пугать родителей постоянными заболеваниями. У пожилых людей чрезмерная влажность окружающей среды приводит к развитию ревматизма.
О том, как бороться с плесенью в квартире мы подробно рассказали в этом материале.
Причины повышения влажности
Уровень влажности в помещении может повышаться временно.
Это обычно связано с такими факторами:
- размещение в комнате открытого аквариума;
- частое опрыскивание или полив комнатных растений;
- постоянная сушка большого количества белья после стирки непосредственно в помещении;
- готовка на большую семью без использования вытяжки.
Все перечисленные факторы действительно могут повысить влажность, но ненадолго либо всего на несколько десятых процента.
Если уровень влаги неуклонно растет или остаётся постоянно высоким, не взирая на устранение временных факторов, стоит искать более глобальные причины.
Причина 1 – неисправность крыши или стен в доме
Выявить этот фактор проще всего. Если со стен или потолка льется вода или на отделке виднеются влажные пятна, значит причина непосредственно в здании.
Трещины в стене дома могут стать причиной не только повышения влажности, но и появления плесени. Устранить эту проблему сложно – потребуется капитальный ремонт, который обойдется совсем недешево
После завершения ремонта стен и крыши, необходимо будет заняться внутренней отделкой, поскольку все стены внутри квартиры уже поражены плесенью. Чтобы полностью от нее избавиться перед отделкой потребуется обработать стены специальными растворами.
Причина 2 – нарушен тепловой баланс
Выявить эту причину довольно просто – если на окнах постоянно проявляется конденсат, значит на лицо явный перепад температуры. Окно может «плакать» и при временном перепаде температур, но, если такое явление отмечается систематично, значит, пора обратить внимание на проблему.
Эта проблема связана с таким физическим понятием, как точка росы.
Точка росы напрямую зависит от температуры воздуха и уровня влажности в помещении. Чем теплее температура и выше влажность, тем выше точка росы
Для начала необходимо выявить те стены квартиры, которые холоднее всего. Возможно на них появилась трещина, которую можно быстро заделать.
Однако если стена не имеет никаких видимых деформаций, возможно имела место ошибка во время проектирования или строительства – например, слишком тонкие перекрытия. В этом случае понадобится утеплить стену, и проблема самоустранится.
Причина 3 – неисправная вентиляция
Независимо от того, когда квартира была сдана в эксплуатацию, в ней наверняка существуют вентиляционные отверстия, которые обычно располагаются под потолком. Они представляют собой прямоугольники закрытые сеткой и служат для оттока воздуха, приток при этом происходит через открытые окна, двери.
Приточно-вытяжная система вентиляции помещения в квартире позволяет проветривать их даже без установки дополнительного оборудования
В том случае, когда один или сразу оба канала забиты, в помещении появляется духота и повышенная влажность. Причиной нерабочей вентиляции может стать опавшая листва, грязь, ветки и т.д. попавшие в воздуховод. С этой проблемой часто сталкиваются владельцы частных домов.
Для устранения засора потребуется вызвать на дом специалистов, которые проведут очистку вентиляции, либо самостоятельно устранить проблему.
В многоквартинрых домах владельцы часто заделывают вентиляционные отверстия, закрывают их бытовыми приборами или мебелью, совершенно не задумываясь о том, что воздухообмен в помещении будет нарушен.
Вентиляционные отверстия закрывать нельзя. А для более эффективного воздухообмена можно установить вытяжной вентилятор, который монтируется непосредственно в шахту вентиляции и ускоряет передвижение потоков воздуха.
Дополнительные средства в борьбе за сухость
Зная, что такое большая влажность воздуха и чем грозит она для домочадцев, хочется поскорее распрощаться с этой напастью.
Устранив причину появления сырости, собственник квартиры может столкнуться с тем, что уровень влажности не понизился.
Для того чтобы устранить сырость в квартире можно использовать специальные средства – осушители и поглотители воздуха или поглощающие воду таблетки
Однако стоит учитывать, что эти средства работают только в том случае, если хозяевам квартиры удалось устранить причину повышенной влажности.
Полезен ли сухой воздух для человека?
Казалось бы, столько сил положено на то, чтобы «высушить» воздух и тут – новая проблема. Он стал слишком сухим. Это может произойти и в том случае, если никакие приспособления для устранения сырости не применялись. Определить слишком сухой воздух очень просто – домочадцам станет сложно дышать, а комнатные цветы иссушатся, несмотря на обильный полив.
Обычно такое явление проявляется в зимний период, поскольку холодный воздух не может удерживать такое количество влаги, как теплый, а работа радиаторов усугубляет обстановку.
Вне зависимости от того, чем вызвана засуха, низкая влажность воздуха часто приводит к таким последствиям:
- пересыхание слизистой оболочки горла, носа, что чревато частыми респираторными заболеваниями;
- ощутимая сухость в носу, раздражения на слизистой;
- сухая кожа тела, шелушения и покраснения;
- в квартире скапливается статистическое электричество;
- на деревянной мебели и предметах интерьера появляются трещины.
Повысить низкую влажность намного проще, чем устранить сырость. Первым делом нужно проверить вентиляцию.
Регулярные проветривания способны оптимизировать уровень влажности, но если этого не достаточно, стоит воспользоваться другими методами.
Сухой воздух очень опасен для деток, поскольку приводит к их частым болезням, а также сильно сушит кожу малыша, что может спровоцировать аллергию или кожные заболевания
Первая группа средств, которые помогут справиться с пониженной влажностью, совершенно бесплатны. Ими пользовались еще наши бабушки. Итак, попробуйте поставить около радиаторов миски с водой. Аналогичный метод – повесить на радиаторы мокрые полотенца или простыни. Суть этого способа в том, что вода, постепенно испаряясь, будет насыщать собой воздух.
Следующий вариант – не пользуйтесь электрическими сушилками для белья и развешивайте его исключительно на радиаторах. Желательно отжимать стирку на малых оборотах, чтобы вещи были максимально влажными.
Самый быстрый метод повышения влажности – опрыскать помещение из пульверизатора, уделяя особое внимание шторам. Пользоваться этим способом нужно с особой осторожностью, не повреждая обои и не попадая на мебель.
Если есть возможность, то можно приобрести профессиональный увлажнитель воздуха, который будет поддерживать оптимальный баланс влажности круглосуточно.
Выводы и полезное видео по теме
В этом видеоролике речь пойдет о том, как поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении:
Таким образом, любые отклонения уровня влажности воздуха от установленной нормы, пагубно сказываются на здоровье человека. Повышенная влажность приводит к появлению и развитию плесени на стенах и мебели.
Слишком сухой воздух может стать причиной возникновения хронических заболеваний – аллергия, бронхит. Поэтому, как только такая проблема обнаружена, стоит немедленно приступать к ее устранению, выявив первопричину.
А как вы нормализуете уровень влажности в помещении? Возможно вам известны иные способы борьбы с излишне сухим/влажным воздухом в помещении. Поделитесь ими с нашими читателями. Оставляйте свои комментарии в расположенном ниже блоке.
Источник
Влажность воздуха – это количество воды, которое он содержит. Это важный показатель, который не только определяет, насколько комфортно нам находиться в определённом помещении или на улице, но и значительно влияет на состояние здоровья человека.
Как «работает» влажность?
Летом при большой влажности большинство людей чувствует себя не очень комфортно. Это происходит из-за того, что воздух насыщается влагой (чем больше его температура, тем больше воды он может в себя «впитать») и становится труднее дышать. Зимой же при низких температурах влажность тоже понижается и воздух готов её впитывать, из-за чего происходит повышенное потоотделение и вместе с ним отдача тепла организмом.
Как это ощущает человек
При высоких температурах и пониженной влажности жара переносится гораздо легче. Если влажность повышается, человек может заметить повышение температуры тела, слабость, боль в голове, учащение пульса и дыхания и происходит отдача тепла из организма посредством испарения (пот). Если при низкой температуре влажность повышена, человек наоборот будет испытывать переохлаждение.
Почему это опасно
Считается, что комфортными условиями влажности для человека являются показатели от 30 до 60%. Отклонения от этих показателей в любую сторону могут привести не только к плохому самочувствию, но и к серьёзным проблемам со здоровьем.
- Низкая влажность. Человек на большую часть состоит из жидкости и при понижении влажности в воздухе, его кожа начинает высыхать, а организм в целом получает обезвоживание. Слизистые оболочки пересыхают, начинают трескаться, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.
- Высокая влажность.
- Поскольку в таких условиях увеличивается отдача тепла, есть риск перегревания для организма. Самочувствие человека ухудшается, появляется слабость. Длительное воздействие этого фактора способствует снижению иммунитета. Особенно страдают люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, атеросклерозом, поскольку эти болезни в период повышенной влажности обостряются.
- Страдают не только люди! В местах с повышенной влажностью появляется сырость и портится мебель, а как следствие – плесень и грибок. Что также отрицательно влияет на здоровье человека.
Как поддерживать влажность на нужном уровне
Времена, когда для увлажнения воздуха использовали мокрые полотенца на батареях и тазики с водой отходят в прошлое. Сейчас создать нужный климат в своей квартире, доме или офисе становится намного проще. Для этого разработаны специальные увлажнители воздуха, используя которые вы забудете о проблеме сухости воздуха. Путём нехитрых настроек на этом приборе можно добиться любых нужных показаний влажности: от комфортных для человека в жилом помещении, до повышенных для выращивания растений или любых других промышленных нужд.
Производительность 3 л/ч, без управления
Производительность 3 л/ч, датчик емкостного типа
Производительность 6 л/ч, без управления, корпус из нержавеющей стали
Испаряет 3 л/ч, датчик психометрического типа, корпус — нержавеющая сталь
6 литров/ч, психометрический тип, корпус из нержавеющей стали
6 литров/ч, датчик емкостного типа, корпус из нержавеющей стали
Большой производительности: 15 литров в час, ультразвуковой. Датчик психометрического типа
Большой ультразвуковой увлажнитель на 15 л/ч, емкостный датчик, корпус из нержавейки
Образует 15 кг тумана за час, без управления
Модель на 12 литров, психометрический датчик, корпус из нержавеющей стали
Промышленный увлажнитель на 12 литров в час, датчик емкостного типа, корпус — нержавеющая сталь
Испаряет 12 литров в час, без управления, корпус — нержавеющая сталь
Производительность 9 л/ч, с датчиком психометрического типа
Генератор холодного сухого тумана, производит 9 литров в час, с модулем управления, корпус из нержавеющей стали, датчик емкостного типа
Увлажнитель воздуха 9 л/ч, без модуля управления
В современной жизни увлажнитель воздуха просто незаменим. Позаботьтесь о своём здоровье заблаговременно и приобретите этот замечательный прибор для себя и своих близких.
Твитнуть
Поделиться
Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Запинить
Загрузка…
Источник
Влажность воздуха – это количество воды, которое он содержит. Это важный показатель, который не только определяет, насколько комфортно нам находиться в определённом помещении или на улице, но и значительно влияет на состояние здоровья человека.
КАК «РАБОТАЕТ» ВЛАЖНОСТЬ?
Летом при большой влажности большинство людей чувствует себя не очень комфортно. Это происходит из-за того, что воздух насыщается влагой (чем больше его температура, тем больше воды он может в себя «впитать») и становится труднее дышать. Зимой же при низких температурах влажность тоже понижается и воздух готов её впитывать, из-за чего происходит повышенное потоотделение и вместе с ним отдача тепла организмом.
КАК ЭТО ОЩУЩАЕТ ЧЕЛОВЕК?
При высоких температурах и пониженной влажности жара переносится гораздо легче. Если влажность повышается, человек может заметить повышение температуры тела, слабость, боль в голове, учащение пульса и дыхания и происходит отдача тепла из организма посредством испарения (пот). Если при низкой температуре влажность повышена, человек наоборот будет испытывать переохлаждение.
ПОЧЕМУ ЭТО ОПАСНО?
Считается, что комфортными условиями влажности для человека являются показатели от 30 до 60%. Отклонения от этих показателей в любую сторону могут привести не только к плохому самочувствию, но и к серьёзным проблемам со здоровьем.
- Низкая влажность. Человек на большую часть состоит из жидкости и при понижении влажности в воздухе, его кожа начинает высыхать, а организм в целом получает обезвоживание. Слизистые оболочки пересыхают, начинают трескаться, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.
- Высокая влажность.
- Поскольку в таких условиях увеличивается отдача тепла, есть риск перегревания для организма. Самочувствие человека ухудшается, появляется слабость. Длительное воздействие этого фактора способствует снижению иммунитета. Особенно страдают люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, атеросклерозом, поскольку эти болезни в период повышенной влажности обостряются.
- Страдают не только люди! В местах с повышенной влажностью появляется сырость и портится мебель, а как следствие – плесень и грибок. Что также отрицательно влияет на здоровье человека.
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ВЛАЖНОСТЬ НА НУЖНОМ УРОВНЕ?
Времена, когда для увлажнения воздуха использовали мокрые полотенца на батареях и тазики с водой отходят в прошлое. Сейчас создать нужный климат в своей квартире, доме или офисе становится намного проще. Для этого разработаны специальные увлажнители воздуха, используя которые вы забудете о проблеме сухости воздуха. Путём нехитрых настроек на этом приборе можно добиться любых нужных показаний влажности: от комфортных для человека в жилом помещении, до повышенных для выращивания растений или любых других промышленных нужд.
ЗАКАЗЫВАЙТЕ НАШИ УВЛАЖНИТЕЛИ ВОЗДУХА
8 (800) 505-17-53 — Горячая линия
+7 (937) 006-89-53 — Отдел продаж
Перейти в контакты
В современной жизни увлажнитель воздуха просто незаменим. Позаботьтесь о своём здоровье заблаговременно и приобретите этот замечательный прибор для себя и своих близких.
Источник статьи: https://fabrica-tumana.ru/kak-vliyaet-vlazhnost-na-organizm-cheloveka/
Контакты
8 (800) 505-17-53 — бесплатный звонок из РФ
+7 (937) 006-89-53 — принимаем звонки со всего мира
0068953@mail.ru — отдел продаж, прием заявок, оптовые продажи
info@fabrica-tumana.ru — письмо директору
Полезно:
Опросный лист для подбора увлажнителя
Все наши продукты
Калькулятор расчет увлажнителя
Ответы на вопросы
Ссылки на нас:
Наш сайт
Мы ВК
Мы в ФБ
Мы в ОК
Мы в Моем Мире
Мы в Инстаграме
Источник
Комфортные условия в тех местах, где человек проводит большую часть жизни, — единственное, что помогает ему сохранить здоровье и хорошее самочувствие. Важным параметром в помещениях является не только температура воздуха, но и влажность, которая сильно влияет на теплообмен, происходящий между окружающей средой и человеческим организмом. Оптимальные ее значения гарантируют отсутствие любых неприятных симптомов, так как нормальный уровень влажности благотворно сказывается на человеческом состоянии. Понижение или повышение показателей, наоборот, несет в себе опасность. Поэтому надо изучить влияние влажности на здоровье человека. Знание не зря называют силой: оно поможет избежать различных проблем со здоровьем.
Что такое влажность воздуха?
Влажность — количество водяных паров, которые содержатся в воздухе. Она напрямую зависит от другого параметра — от температуры воздуха. Чем она выше, тем большее количество влаги находится в воздушных массах во взвешенном состоянии.
Именно от данного параметра зависит, насколько комфортно чувствует себя человек на улице или в помещении. Существует два понятия — влажность абсолютная и относительная.
- Абсолютная влажность, которую также называют «плотностью водяного пара». Это точный показатель — количество воды в 1 м3 воздуха при определенной, конкретной температуре. Измеряется она в граммах. Например, плотность водяного пара 20 г/м3 означает, что в 1 м3 воздушной среды содержится 20 г влаги.
- Относительная влажность. Количество влаги — параметр, который во многом зависит от температуры окружающей среды. При повышении температуры воздуха происходит его сильное насыщение влагой. Чтобы более точно проанализировать показатели микроклимата, используют термин «относительная влажность». Он для нас более привычен — это процентные показатели.
Чтобы рассчитать относительную влажность, реальное значение содержания влаги в 1 м3 при конкретной температуре делят на абсолютную влажность (плотность водяного пара) при таких же условиях. Затем результат умножают на 100.
Пример: если при температуре 24° в результате измерений получилось 15 г в 1 м3, а плотность водяного пара (абсолютная влажность) в этом объеме составляет 21,8 г, то сначала 15 делят на 21,8, а затем умножают на 100%. Получается 69% (68,80).
Влажность: нормы и отклонения
Благоприятный микроклимат в доме или квартире — то, к чему стремится каждый человек. Нормальная влажность крайне важна: она дает возможность «работать» местному иммунитету — защищать дыхательные пути от проникновения различных болезнетворных микроорганизмов. Оптимальный процент влаги в воздухе способствует нормальному функционированию бронхов, которые в идеальных условиях без труда избавляются от аллергенов, бактерий, пыли и от слизи, содержащей эти «излишества».
К сожалению, сейчас поддерживать оптимальный уровень влаги в воздухе стало непросто. Причин несколько: это современные изделия — абсолютно герметичные окна и двери, обустройство качественной теплоизоляции помещений. Из-за невозможности регулировать вентиляцию концентрация водяных паров во многих домах значительно увеличивается, но чрезмерно влажный воздух такое же «зло», как и пересушенный.
Согласно санитарным и строительным нормам, оптимальные показатели для комфортного существования человека находятся в пределах 40-60%. Этот диапазон используется при проектировании всех зданий: административных, жилых и производственных. Значительное уменьшение или увеличение этого параметра негативно сказывается не только на состоянии всех «живых жильцов» дома или квартиры.
Да, влияние влажности на здоровье человека огромно, но любое серьезное изменение показателей может губительно действовать на домашних животных, растения, мебель, предметы обихода, строительные и отделочные материалы, а также на конструкции, возведенные для их монтажа.
Чем можно измерить уровень влаги?
Поскольку влияние влажности на здоровье человека велико, многие владельцы домов и квартир стараются контролировать эти параметры. Сейчас выпускается довольно широкий ассортимент всевозможных приборов. Самыми доступными и популярными остаются гигростаты или гигрометры, как настенные, так и настольные.
Есть приборы универсальные. К этой категории относятся домашние метеостанции, позволяющие узнавать все важнейшие показатели — температуру, давление, влажность. Большее распространение получили электронные приборы, с помощью которых можно отслеживать состояние микроклимата, замерять и сравнивать показатели влажности.
В бытовых условиях нередко используют термогигрометры, либо отдельные устройства — термостаты с гигростатами. Такие приборы становятся элементами управления системами отопления и вентиляции. Гигрометры отличаются принципом работы, а значит, точностью измерения. В основу положено изменение свойств различных материалов под влиянием на них влажности воздуха. Есть несколько видов устройств:
- волосяной гигрометр: в роли его рабочего элемента выступает полимерная нить или волос, длина которого увеличивается при повышении влажности;
- емкостный прибор: в нем концентрация влаги меняет толщину полимерной пленки, находящейся между электродами, определяющей емкость конденсатора;
- конденсационные, оптические устройства, в которых применяются электролитические методы измерения параметра.
Существует еще один вид измерительных приборов: это психрометры. В них измеряется относительная влажность воздуха. Она определяется по показаниям сразу двух устройств — сухого и влажного термометра. Величина погрешности электронных «помощников» минимальна: она находится в пределах 0,1-1%.
Влияние влажности на здоровье человека
Отклонение от идеально-оптимальных показателей в любую сторону одинаково опасно. Увеличение или снижение цифр может стать причиной плохого самочувствия, недомогания, виновников которого бывает сложно установить. Худшее, но вполне возможное последствие при длительном нахождении в неблагоприятных условиях — появление серьезных проблем со здоровьем.
- Низкая влажность, сухость воздуха. Человеческий организм на 90% состоит из воды, поэтому недостаток влаги в воздухе в первую очередь сказывается на покровах человека. Кожа и слизистые оболочки начинают сохнуть. В них появляются микротрещины, через которые в организм почти беспрепятственно попадают бактерии, вирусы. Если не принять меры вовремя, то человеку, живущему в таких условиях, в скором будущем грозит обезвоживание. Симптомы, свидетельствующие о недостатке влаги, — резь в глазах, кровотечения из носа, или его постоянная заложенность, участившиеся простудные заболевания, приступы астмы, аллергии.
- Высокая влажность. Вкупе в повышенной температурой она приводит к ухудшению терморегуляции организма. Следствием становится нарушение обмена веществ, рост нагрузки на сердечную мышцу и сосудистую систему. Из-за повышенной отдачи тепла возникает риск перегрева. Самочувствие значительно ухудшается, человек ощущает, как ему кажется, беспричинную слабость, появляется раздражительность. Длительное существование в таких «некомфортных» условиях становится причиной снижения иммунитета. Особенно остро реагируют на переизбыток влаги в воздухе люди с атеросклерозом, гипертонией, с сосудистыми патологиями.
Если сравнивать пониженный и повышенный уровень влаги в воздухе именно для окружающей обстановки, то страшнее последствия высокой влажности. Сырость становится причиной порчи мебели и вещей, худший сценарий — появление плесени, которая губительна для всего живого.
Длительное «соседство» с плесневым грибком грозит не только аллергиями и болезнями дыхательной системы. Колонии его способны вызвать возникновение раковых опухолей. Повышенному риску подвергаются маленькие дети и пожилые люди. Их иммунитет, еще несформированный у первых, и слабый у вторых, не может справиться с патологиями.
Отклонения и причины, их вызывающие
Те и другие условия обязательно сказываются на состоянии жильцов, поэтому рассмотреть крайне высокую и низкую влажность, выяснить причины, провоцирующие изменение микроклимата, необходимо.
Повышенная влажность
Поскольку более губителен именно переизбыток влаги в воздухе помещению, начать лучше с этой «аномалии». Оптимальным уровнем считается 40-60%, допустимы небольшие отклонения — плюс или минус 5-10% в любую сторону. Но большие значения уже становятся угрозой существованию людей, животных, растений и тех «неодушевленных» предметов, что их окружают.
Например, для вещей, нашедших «приют» в доме, подходящей, самой оптимальной считается влажность до 50%, а для подавляющего большинства «представителей» комнатных растений идеальны 60%. Однако 70% — уже опасные цифры. При таком уровне влажности приходит в негодность мебель, ковровые покрытия, книги, обувь, хранящаяся до следующего сезона, и одежда, висящая или лежащая в шкафах. Нередко деформируются деревянные конструкции, используемые в помещениях.
Вторая угроза — плесень, споры которой есть повсюду. В обычных условиях она не страшна, так как большую опасность представляют только «семейства», нашедшие для себя идеальную среду обитания. Аллергии, постоянные простуды