Возраст ребенка и температура на улице

Возраст ребенка и температура на улице thumbnail

Многих родителей волнует вопрос: можно ли гулять с ребенком при температуре выше нормальной, например, когда он болеет ОРВИ? Однозначно ответить на вопрос нельзя, так как учитывается много факторов, таких, как высота температуры, общее состояние ребенка, его возраст и, конечно же, погодные условия.

Стоит ли гулять с ребенком при повышенной температуре?

Ежедневные прогулки с ребенком – это обязательное условие поддержания его здоровья. Свежий воздух, подвижные игры, общение с другими детьми, знакомство с природой – всё это должно присутствовать в жизни каждого ребенка. Но как быть, когда ребенок заболел? Является ли повышение температуры тела ограничением к прогулкам?

Температура у ребенка – это не всегда повод не выходить на улицу

Ответ на этот вопрос: и да и нет. Прежде чем решить, можно ли гулять с ребенком при температуре, вам нужно оценить состояние своего ребенка, а также погодные условия за окном на данный момент.

Большая ошибка, которую совершают многие родители – ограничение прогулок при небольших изменениях погоды. Например, ложное убеждение, что после дождя ребенок может промочить ножки и обязательно заболеет. Таким образом детский организм остается неподготовленным, его иммунная система не закаляется. И конечно, есть родители, которые ни в коем случае не выведут ребенка на прогулку даже с небольшой температурой.

Эти ситуации основываются на собственных предрассудках родителей и совершенно не учитывают потребностей ребенка, а также его состояние. Некоторые дети даже при температуре 37,5 вполне активны и готовы к прогулке, а некоторые не хотят вылезать из кровати.

Когда прогулки разрешены

По мнению врачей, прогулки на улице с ребенком разрешены, если:

  • температура тела не превышает 37,5 градусов;
  • сам ребенок выглядит активным и проявляет желание пойти гулять;
  • летом гулять можно до или после активного солнца, то есть до 11.00 утра и после 16.00–17.00 вечера;
  • зимой – при условии, что нет сильной метели и мороза;
  • нет явных нарушений в состоянии ребенка, таких, как сильная заложенность носа, активный кашель, боль в ушах;
  • малыш не болеет тяжелым инфекционным заболеванием, таким, как дифтерия, корь и др.

Но каждый организм индивидуален, поэтому перед тем как пойти на прогулку с температурящим ребенком, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Для грудных детей более строгие ограничения: при температуре выше 37,2 на прогулку выходить не рекомендуется.

Иногда причиной температуры может стать не инфекционное заболевание, а реакция на прорезывание зубов или прививку. В такой ситуации состояние ребенка даже при не очень высокой температуре может быть достаточно тяжелым. А некоторые дети, наоборот, довольно легко переживают данные события. Поэтому ориентируйтесь не на цифры на градуснике, а на самочувствие малыша.

Почему может быть нельзя гулять при болезни

Но не во всех случаях прогулки при температуре безопасны для ребенка. Почему нельзя гулять:

  • высокая температура (выше 37,5) очень сильно ослабляет организм, а прогулка – это всегда трата энергии. Таким образом ребенок выматывается еще сильнее и процесс выздоровления затягивается;
  • риск заражения других детей;
  • сильная жара и солнцепек могут ухудшить состояние ребенка, вызывать перегрев организма, так же как очень низкие температуры – переохлаждение;
  • сильная заложенность носа провоцирует дыхание ртом, из-за чего ребенок может подхватить еще одну инфекцию.

И помните, что всегда необходимо ориентироваться на вашего ребенка: если он сам не хочет выходить из дома, выглядит слабым и уставшим, то в данной ситуации предпочтительнее остаться с ним дома. Маленькие дети не могут сказать о своем нежелании идти гулять, поэтому обратите внимание на поведение: если ребенок капризничает, плачет, то отложите прогулку.

Иногда даже с небольшой температурой лучше остаться дома. Этот вопрос лучше решать с лечащим врачом.

Правила прогулок при температуре

Если ваш ребенок готов прогуляться, даже несмотря на невысокую температуру, то необходимо соблюдать несколько правил:

  • отдайте предпочтение спокойным играм: пусть он поиграет в песочнице, порисует мелками, а с годовалым ребенком лучше прогуляться в коляске;
  • одевайте ребенка по погоде, не нужно его сильно утеплять, это может усугубить ситуацию;
  • постоянно проверяйте, как себя чувствует ребенок;
  • отдайте предпочтение прогулкам исключительно на свежем воздухе, не заходите в места скопления людей, так как там ребенок может заразить других людей;
  • не выводите ребенка на открытое солнце, а также защитите голову с помощью подходящего убора;
  • если на улице осадки, то можно немного посидеть с ребенком на балконе;
  • прогулка должна быть недолгой.

Если не пренебрегать данными правилами, то можно ускорить выздоровление ребенка.

Во время болезни длительность прогулок следует сократить вдвое: в холодное время не более 30-40 минут, летом – до часа.

При этом внимательно следите за состоянием своего ребенка, не давайте ему сильно переутомляться.

Польза прогулок для ребенка

Свежий воздух благотворно влияет на болеющий организм и особенно хорошо помогает при заболеваниях дыхательной системы, таких, как синуситы, бронхиты, которые часто сопровождаются повышенной температурой. На воздухе, особенно прохладном, происходит улучшение кровоснабжения органов дыхания, повышается выработка слизи, и мокрота у малыша отходит легче.

Это является хорошим прогностическим признаком и говорит о том, что организм на пути к выздоровлению. К тому же на улице ребенку легче дышится, чем в закрытом помещении, даже регулярно проветриваемом.

Во время прогулок ребенок двигается, а значит, улучшается кровоснабжение органов, активизируется иммунная система, благодаря чему организм быстрее справляется с той причиной, которая вызвала повышение температуры.

Небольшая температура – это не противопоказание к прогулкам на свежем воздухе. Наоборот, в большинстве случаев это дополнительный способ лечения ребенка. А на этапе выздоровления прогулок должно быть еще больше. Лучше закалять ребенка, пока он маленький, иначе с возрастом он будет болеть еще чаще и его организм будет хуже справляться с заболеваниями.

Читайте в следующей статье: тремор у новорожденных

Источник

Автор Alef На чтение 9 мин. Просмотров 272
Обновлено 05.12.2018

Новоиспеченных родителей часто интересует вопрос о том, как одевать ребенка на улицу. Таблица, разработанная педиатрами, в которой указан не только возраст ребенка, но и такие важнейшие параметры, как сезонность, температура и особенности ее перепадов, поможет справиться с поставленной задачей и одеть малыша по погоде.

Груднички и малыши до трех лет

Самая распространенная ошибка родителей заключается в навязчивом желании потеплее одеть свое обожаемое чадо. И очень часто получается так, что дети выходят на улицу чрезмерно закутанными, быстро начинают потеть и, как следствие, простужаются гораздо чаще сверстников, одетых в соответствии с погодными условиям. Безусловно, малышу должно быть тепло, но если перестараться, то ему будет жарко со всеми вытекающими отсюда последствиями. Как одеть ребенка по погоде таблица

Всего же существует три основные возрастные группы, для которых свойственен разный подход к подбору гардероба:

  • груднички и дети старше 12 месяцев;
  • дети от 2 до 5 лет;
  • дошкольная группа.

То есть, выбирая одежду для малыша, первый критерий, который должны учитывать мама и папа — это его возраст. Огромное значение имеет и температурный режим, а также климатические особенности зоны проживания ребенка.

Первый год жизни

Особенно внимательно следует относиться к этому вопросу в том случае, если ребенок совсем мал, ведь для грудничков перегрев опасен не менее, чем переохлаждение. При этом вовсе не обязательно ломать голову над тем, как одеть новорожденного по погоде. Таблица, в которой указаны оптимальные варианты на каждый случай, поможет родителям сократить время на раздумья до минимума.

Читайте также:  Температура при ангине ребенок
Внешняя температура воздуха, градусы ЦельсияРекомендуемая одежда
От минус 20 до минус 10Два вида человечка (тонкий хлопковый и флисовый), пинетки (можно заменить трикотажными колготками для самых маленьких), зимний комбинезон на пуху или синтепоне или равнозначный по составу наполнителя конверт (не допускается использование обоих одновременно). На голову малышу можно одеть тонкий хлопчатобумажный чепец, вязаную шапочку средней толщины и капюшон. Обязательно следует надевать шарф, но только поверх комбинезона
От минус 10 до минус 5Хлопковый человечек, кофта, пинетки, зимний комбинезон или конверт, одна только вязаная демисезонная шапочка под капюшон и шарфик средней плотности
От минус 5 до нуляФлисовый комбинезон-человечек, зимний комбинезон, пинетки, демисезонная шапка под капюшон и шарф
От нуля плюс 5Хлопковый слип (человечек), костюмчик из велюра или шерсти, демисезонный комбинезон и шапочка
От плюс 5 до плюс 10Хлопчатобумажный и флисовый человечек, демисезонный комбинезон (утеплитель не менее 40 г) и шапка, которую также необходимо надевать под капюшон
От плюс 10 до плюс 15Человечек из хлопка, пинетки, комбинезон или конверт весна-осень
От плюс 15 до плюс 18 (дождливая, пасмурная или ветреная погода)Тонкий слип, пинетки, демисезонные комбинезон/конверт и шапка
От плюс 15 до плюс 18 (солнечная погода)Плотный костюмчик, шерстяные носочки, шапочка весна-осень
20 градусов и большеХлопчатобумажный слип с коротким рукавом или боди, легкая шапочка или панамка на завязках. Ножки можно оставлять голыми или надевать на них тоненькие хлопковые носочки

Ознакомившись с приведенными в таблице данными, становится очевидно, что не стоит гулять с новорожденными на улице во время больших морозов. Кроме того, настоятельно рекомендуется использовать подгузники вне зависимости от погодных условий и особенностей местного климата, так как прогулки в мокрых штанах или переодевание прямо на улице не пойдут крохе на пользу.

Дети старше 12 месяцев

Как выбрать одежду для малыша для прогулкиРазобравшись, как одевать грудничка на улицу (таблица выше), необходимо ознакомиться и с тем, что подойдет малышам, которым уже исполнился год. Несмотря на совсем небольшую разницу в возрасте между детьми первого года жизни и после него, следует помнить, что представителей второй возрастной группы рекомендуется одевать немного легче. Доктор Комаровский объясняет этот нюанс неизбежным увеличением подвижности ребенка, который начинает ходить, бегать и с интересом изучать окружающий его мир.

Как правильно одевать малыша

Температура воздуха на улицеОптимальный комплект одежды
От 20 до 10 ниже нуляТеплые колготки и шерстяные носки, флисовое боди с рукавом, вязаная кофта, зимний костюм «куртка-штаны» с капюшоном на подстежке из синтепона или пуха, теплая шапка, шарф, варежки, сапоги
От 10 до 5Колготки, носки, боди, костюм с утеплителем, плотная вязаная шапка и шарф, сапожки и рукавички
От 5 до нуляТо же самое
От нуля до 5Легкие колготы, вязаные носки, флисовое боди с рукавом, зимний костюм без подстежки, демисезонная обувь и головной убор
От 5 до 10 выше нуляЛегкие колготы, флисовое боди, демисезонный костюм с утеплителем 40 г, трикотажные носки, демисезонные ботинки и легкая шапка весна-осень
От 10 до 15Легкие колготки, теплое боди с рукавами, носки средней плотности, демисезонная куртка и штаны, ботинки и шапка весна-осень
От 15 до 18Хлопчатобумажное боди, шерстяной или велюровый костюмчик, легкие трикотажные носочки, туфельки или сандалии, тонкая шапочка или панама
От 18 до 20Мальчика — рубашка/реглан с удлиненными рукавами, легкие штанишки, джинсы или шорты, тонкие носки, сандалии/кеды, панама, бейсболка. Девочкам — платье с длинным рукавом или трикотажная футболка под плотный джинсовый, велюровый или коттоновый сарафан, тонкие колготки, бриджи или леггинсы, носочки, сандалии, панама/шляпка/широкая повязка
21 и вышеМайка/футболка, шорты, юбка, легкий сарафан, костюмчики с короткими рукавам, легкие носочки редкой вязки (необязательно)

Как одеть ребенка по погоде

Специалисты настоятельно рекомендуют обращать внимание во время прогулки на такие важнейшие нюансы, как наличие ветра и уровень влажности. Так, сырая ветреная погода при 15−20 градусах тепла является прямым показанием для использования легкого головного убора, носков и теплой обуви. В то же время в сухую безветренную погоду можно выводить годовалого малыша на улицу без шапочки.

Дошкольники и другие возрастные группы

По мере взросления крохи налаживаются теплообменные процессы, детский организм становится более крепким и выносливым. Тем не менее это вовсе не повод для того, чтобы расслабляться, особенно если приходится решать, как одевать ребенка в 0 градусов или же в дни сильных температурных перепадов.

Ребенок до пяти

Существует несколько простых приемов, которые помогут родителям научиться правильно одевать своих детей для уличных прогулок. И вот наиболее эффективные из них:

  • подбираем правильную одежду для дошкольников по сезонуМалышей в возрасте от 3 до 5 лет можно одевать так же, как и себя, не забывая накинуть сверху кофточку, правда, этот вариант актуален для утренних и вечерних прогулок в теплое время года.
  • В позднюю осеннюю и зимнюю пору важно подбирать обувь, которая не будет тесной. В идеале следует использовать теплые сапожки или ботиночки на пол размера больше детской ножки, чтобы в них могли легко помещаться теплые шерстяные носочки.
  • Если утром холодно, а в обед жарко, то лучшим вариантом станет съемный слой одежды, типа кофточки или кардигана, под которые можно одевать легкие футболки или тонкие трикотажные регланы. Что касается нижней части, то оптимальными для этой части тела являются такие виды одежды и обуви, как легкие джинсы, леггинсы и удобные кеды из текстиля. Кеды являются универсальной обувью, имея массу преимуществ по сравнению с объемными, тяжелыми и жаркими кроссовками.
  • Как одевать малыша по погоде Сейчас существует масса способов узнать, одет ли ребенок по погоде, но самый простой из них сводится к тактильному контакту с определенными частями тела малыша. К примеру, горячая шея крохи может свидетельствовать о перегреве. В пользу этого предположения будут говорить и такие признаки, как жажда, изменение цвета лица на красный и чрезмерная потливость даже в прохладный день. Если же ручки, шея и нос ребенка неестественно холодные, его кожные покровы приобретают бледный оттенок, а сам малыш становится капризным и плаксивым, то высока вероятность того, что он зябнет.
  • В спорные моменты (ноль градусов на наружном термометре, высокая температура воздуха при сильном ветре и влажности и пр.) необходимо учитывать такой параметр, как активность детей. В таких случаях подвижных малышей рекомендуется одевать в соответствии с отметкой на градуснике, в то время как для спокойных и сдержанных детей лучше предусмотреть еще один легкий внутренний или наружный слой одежды.
Читайте также:  Обтереть уксусом при температуре ребенка пропорции

Что одеть ребенку для прогулки

При совершении длительных переездов вместе с ребенком стоит отдавать предпочтение многослойности в одежде, так как не исключены высокие колебания температуры в зависимости от времени суток или погодных особенностей климатических зон (актуально для средних и дальних перелетов). Теплые кофты, джинсы, костюмы и комбинезоны можно одевать утром, снимая их в обед и вновь используя при вечернем похолодании или по прилету в другую страну с отличающимся климатом.

Старшая группа и начальная школа

Чем старше ребенок, тем более самостоятельным он становится, особенно если ему приходится регулярно посещать дошкольные учреждения. Проявляется это и в выборе одежды, поэтому одна из основных задач родителей заключается в том, чтобы научить кроху правильно одеваться в соответствии с разными погодными условиями.

Стоит отметить, что и для этой возрастной группы было разработано несколько полезных методик, с помощью которых получится практически безошибочно определить, как одеть ребенка по погоде. Таблица здесь уже будет неактуальна, чего не скажешь о таком приеме, как трехслойность, который применяется исключительно с зимнее время года и в период холодного межсезонья. Базируется этот прием на следующих принципах:

  • Как одевать ребенка на улицуРебенок всегда должен использовать нижнее белье в холодное время года, причем речь идет не только о хлопчатобумажных трусах и майках, но и о термобелье, от плотности которого будут зависеть характеристики второго и третьего слоя одежды. Главное предназначение такого белья заключается в обеспечении надежной теплоизоляции, но не в создании эффекта парной, поэтому термобелье не должно быть слишком толстым и жарким.
  • Второй слой в одежде должен закрепить действие термобелья и если первая оболочка является достаточно плотной, то дальше можно использовать трикотажные регланы или кофты/свитера со средней толщиной вязки. То же самое можно сказать и о брюках, которые могут иметь утеплитель только в том случае, если вместо термических кальсон используются обычные колготки. В обратной же ситуации можно остановить свой выбор на плотных джинсах или вельветовых брючках.
  • Третий (финишный) слой — это верхняя одежда, которая должна иметь утеплитель, соответствующий зимам в климатической зоне проживания ребенка.

Не стоит отказываться от принципа многослойности в одежде, и во время теплого межсезонья, следует понижать плотность используемых слоев. При этом крайне важно не допускать перегревания ребенка, помня о том, что оно гораздо опаснее переохлаждения, поэтому родители должны контролировать подбор детской одежды даже в начальной школе. Так что приведенная выше таблица о том, как одевать ребенка на улицу, становится лишь ориентиром для молодых родителей. Ведь всегда следует учитывать индивидуальные особенности развития малыша, меньше кутая энергичного непоседу и, напротив, уделяя максимум внимания плотности одежды малоподвижного, анемичного ребенка.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня рассмотрим наиболее часто задаваемый вопрос, можно ли гулять на улице с ребенком, когда у него поднялась температуру. Напомню, что температура бывает разной — 37, 37.3, 37.5, 38. Каждая мама, обязательно даст жаропонижающее ребенку, а вот можно ли выходить? Все знают, что гулять с ребёнком на свежем воздухе полезно для здоровья. Врачи рекомендуют проводить время на улице в разную погоду, корректируя длительность, исходя из погодных условий. Но, как быть, если у малыша высокая температура, стоит остаться дома или всё же не отменять прогулку.

Гулять или не гулять, если у ребёнка поднялась температура – советы

Во время болезни, у ребёнка меняется привычный для него распорядок, он не может играть вдоволь с любимыми игрушками, бегать со всеми во дворе и строить из песка «куличики».

Молодые мамы часто сомневаются, можно ли малыша выводить на улицу, когда поднялась температура.

1. В совокупности, воздух и солнечные лучи, оказывают терапевтическое действие на детский организм. В таком случае, если малыш в удовлетворительном состоянии, то неразумно отказывать ему в прогулке.

2. Следует только ограничить активность, например, заменить подвижные игры пребыванием в песочнице, либо прогулку в коляске.

3. Последний вариант даже предпочтительнее, в таком положении, при наличии невысокой температуры, ребёнок может немного поспать на свежем воздухе.

После принятия решения всё-таки выйти на улицу ненадолго, следует придерживаться следующих советов:

Важен подбор правильной одежды

1. При лёгком повышении температуры, ребёнка необходимо одеть в одежду из тканей, которые хорошо пропускают воздух.

2. Это важно для исключения во время прогулки парникового эффекта.

3. Выбор одежды должен быть по сезону, не стоит слишком «кутать» малыша в тёплую погоду, но и не надевать лёгкие вещи прохладным днём.

4. В таком выборе, мама должна чувствовать «золотую середину». Если малыш вспотел, либо замёрз, придётся немедленно вернуться домой.

Ограниченное время прогулки

1. При невысокой температуре, прогулки необходимо сократить.

2. Время напрямую должно зависеть от состояния ребёнка. Это позволит исключить переутомления, либо переохлаждения.

3. Возможно, будет достаточно всего 15 минут. Лучше выйти во двор ненадолго, но при этом увеличить частоту.

Не все дети в состоянии болезни могут и хотят идти на улицу.

От прогулок придётся воздержаться в следующих случаях:

  • При «вялом» состоянии малыша, которое сопровождается высокой температурой.
  • Второй день после высокой температуры.
  • Состояние ребенка, при котором он не проявляет интереса к любимым игрушкам и еде.
  • Плохие погодные условия (метель, сильный мороз, ливень, либо жара).
  • Прекратить прогулку придётся, в случае того, если у ребёнка начался сильный кашель или жажда. Последний фактор может являться сигналом к повышению температуры.

Можно ли ребёнку гулять с температурой 37, 37.5

1. Свежий воздух полезен даже при температуре, однако, она не должна подниматься выше 37.5 градусов.

2. При таком условии детский иммунитет способен усиливать своё действие, что приведёт к ускорению процесса выздоровления.

3. Не зависимо от времени года, при такой температуре ребёнка можно выводить на улицу, но его активность и время пребывания на свежем воздухе важно ограничить.

4. Когда малыш по общему состоянию более – менее бодр, а температура не доходит до 38 градусов, прогулку отменять не стоит.

5. Необходимо одеть ребёнка в одежду, в которой будет комфортно для погодных условий за окном.

6. Показания градусника на отметке в 37 градусов не должны повлиять на выбор более тёплых вещей. При таком условии, детский организм будет подвержен перегреву. Из-за этого он вспотеет, затем резко произойдёт переохлаждение. Это может привести к появлению различных осложнений болезни.

Повышение температуры до 37.5 градусов, необходимо расценивать, как сигнал к ожиданию. Это означает, что должно пройти необходимое время, спустя которое будет ясно, справится ли детский организм с болезнью или состояние будет постепенно ухудшаться.

Читайте также:  Рвота желчью у ребенка с температурой и поносом

В такой момент малыш, скорее всего сам откажется от прогулок. Их более целесообразно заменить частыми проветриваниями детской комнаты. На это время ребёнка переместить в другое помещение.

Важно не допустить перегревания тела, по этому, желательно снять лишние предметы одежды. Следить за тем, чтобы его не мучала жажда, давать больше жидкости или морсов для питья.

Возобновлять прогулки на свежем воздухе следует только после улучшения состояния ребёнка (снижение температуры, появление аппетита, интереса к играм).

В такой момент температура тела может ещё держаться на отметке в 37 градусов, но по состоянию малыша видны заметные улучшения здоровья.

Можно ли ребёнку гулять с температурой, которая поднялась до 38 градусов

Во время болезни, которая протекает с повышением температуры, ребёнок чувствует общее недомогание, боль во всём теле и слабость.

В таком состоянии желательно от прогулок отказаться совсем, до наступления улучшения.

Совет! В этот период случается нарушение теплообмена детского организма, при выходе на улицу можно усугубить положение, «заработав» серьёзные осложнения. В такой момент необходимо создать комфортные условия дома, предварительно проветрив детскую комнату.

Во время повышенной температуры (38 градусов и больше), малыш сам не захочет выходить на свежий воздух, предпочтёт остаться дома, будет много спать.

Если температура поднялась до 38.5 — 39 градусов, обязательно дайте ребенку жаропонижающие, вызовите врача.

Гулять не рекомендуется даже при хороших погодных условиях. На протяжении состояния жара, свежий воздух необходимо ребёнку получать путём проветривания комнаты. Предварительно переместив малыша в другое помещение квартиры.

Совет! Находиться в домашних условиях придётся до наступления улучшения и спада температуры до показателей нормы (36.6 градусов).

Спустя несколько дней, можно возобновить прогулки, надев на ребёнка одежду, которая соответствует погодным условиям. При этом в первое время желательно ограничивать малыша от повышенной активности на улице.

А можно летом гулять с температурой ребёнку

Малышам достаточно сложно находиться в домашних условиях, когда можно тёплым летним днём побегать на улице.

1. Но многие родители не решаются выходить на прогулку, если у ребёнка повышается температура тела, пусть и небольшая.

2. Если ребёнок просится на свежий воздух, а ему запрещают, малыш может ещё больше начать капризничать, при этом его состояние только ухудшится, а температура тела может из-за этого повыситься.

3. Принимать решение о прогулках в хорошую погоду с малышом, у которого невысокая температура, необходимо, смотря на общее состояние.

4. Когда ребёнок маленький, в процессе прорезывания зубов и боли в области дёсен, то прогулки смогут отвлечь от неприятных ощущений.

У детей, более старшего возраста, повышенная температура может свидетельствовать о развитии вирусной инфекции, сопровождающаяся насморком или кашлем с болью в горле.

При наличии таких симптомов, от прогулки даже летом лучше воздержаться. Остаться дома до явных признаков улучшения общего состояния ребёнка.

1 При наличии у малыша заболевания инфекционного характера и повышения на этом фоне температуры с расстройством желудка, то прогулку летом необходимо отменить.

2. Болея гриппом, медики рекомендуют обеспечить детям постельный режим, который придётся соблюдать до наступления улучшений. В это время при тёплой летней погоде стоит открыть в комнате окно.

3. Температура может повышаться и без наличия инфекции, при перегревании на солнце, организм, таким образом, даёт сигнал для отдыха. В этом случае гулять запрещается до улучшения состояния, рекомендуется находиться дома на протяжении двух дней.

4. После того, как пройдёт вялость, летние прогулки можно возобновить, но не допускать чрезмерной активности в играх ребёнка. Следует выбрать место в тени, можно отправиться в парк.

При условии, что температура повышается в связи со сделанной ранее прививкой, но по общему состоянию малыш чувствует себя удовлетворительно. В таком случае тёплый летний воздух может пойти на пользу. Можно выйти на короткую прогулку, если нет дождя и сильного ветра.

Стоит знать, что температура может повыситься даже после перенесённых нервных расстройств. Школьники нередко страдают не большим повышением температуры от усталости, после напряжённых занятий в учебном заведении.

В таком случае в тёплую погоду летним днём на прогулку желательно выйти, однако не стоит долгое время находиться под палящими солнечными лучами. Прогулку с ребёнком необходимо запланировать на вечернее время, например, посетив парк или лес.

Совет! Перед выходом на улицу, желательно оставить окно в детской открытым, за время, пока малыш отсутствует, комната наполнится свежим воздухом.

Долго гулять необязательно, при невысокой температуре, летом малышу хватит и 20 минут. Такая продолжительность прогулки не нанесёт вреда, если выбрано место, защищённое от прямого солнца. Идеально подойдут для этого аллеи около дома, либо парки.

Можно ли зимой гулять с температурой ребёнку

Зимой, воздух на улице холодный, поэтому многие родители считают, что при наличии температуры у ребёнка ни при каких условиях нельзя выводить на прогулку, чтобы избежать развития болезни.

Такое утверждение медики считают неверным в том случае, когда температура не поднимается выше, чем 37.5 градусов, а состояние у малыша хорошее (нет сонливости, вялости).

1. Если на улице погода хорошая, нет сильного снегопада, ветра или мороза, то выйти на полчаса прогуляться даже полезно.

2. Важно при этом одеть малыша в несколько слоёв одежды, для создания своеобразного теплового буфера. Он предотвратит переохлаждение, и в то же время ребёнок не будет потеть.

3. В зимнее время, когда у ребёнка невысокая температура, отправляясь на короткую прогулку, следует надеть на ребёнка майку, футболку, кофту с длинным рукавом, а затем куртку.

4. Зимой, следует следить, чтобы малыш во время нахождения на морозном воздухе не потел, но и не замерзал. Потребуется сократить активность в пользу размеренных игр.

При таком условии, свежий воздух будет способствовать:

  1. Небольшому снижению температуры.
  2. Увлажнению слизистой, при котором будет выходить лишняя слизь, улучшая дыхание.

Если ребёнок в состоянии побыть на улице, к тому же проявляет большое желание, то за 20 – 30 минут, организм получит только пользу.

Когда температура тела выше, чем 37.5 градусов, то зимой гулять не рекомендуется, так как состояние у ребёнка, скорее всего, будет слабым, он начнёт капризничать еще в процессе одевания. В таком случает следует знать, что делать при высокой температуре у ребенку. При этом на организм будет оказываться дополнительная нагрузка.

Соответственно, зимой можно с ребёнком выходить на короткую прогулку только, при невысокой температуре тела, и если он себя чувствует сравнительно хорошо.

Следить за тем, чтобы малыш не тратил много энергии на улице, активные игры сменить на прогулки, которые состоят минимальных движений.

В таком случае, организм получит пользу от морозного воздуха. Врачи не запрещают гулять зимой, когда ребёнок проявляет активность и желание выйти на улицу, если у него температура не выше, чем 37.5 градусов.

Источник