Высокая температура и частый стул у взрослого
Понос и температура у взрослого – подобное сочетание симптомов свидетельствует о нарушениях в работе пищеварительного тракта. Причины могут быть разными, но всегда важно сразу начать лечение, чтобы избежать тяжёлых последствий. Для быстрого устранения неприятных признаков используют лекарственные и народные средства, диетотерапию.
Причины повышенной температуры и поноса у взрослого
Жидкий стул на фоне повышенной температуры чаше всего свидетельствует об отравлении некачественными продуктами, лекарствами. Спровоцировать появление признаков интоксикации могут мясные продукты, грязные овощи и фрукты, неочищенная вода.
При каких заболеваниях понос сопровождается повышением температуры:
- Ротавирусные инфекции или кишечный грипп – возбудители заболевания проникают в ЖКТ через грязные руки, инкубационный период составляет 2–5 дней. Температура повышается до 37,5 и более градусов, болезнь сопровождается слабостью, болью в животе, тошнотой, рвотой и поносом, может появиться насморк и кашель.
- Дизентерия, сальмонеллёз – инфекционные заразные патологии, возникает при проникновении в организм болезнетворных бактерий или паразитов во время бытовых контактов, употребления грязной воды. Температура может повышаться до 38–40 градусов, опорожнение кишечника происходит более 20 раз в сутки, что чревато сильным обезвоживанием, понос водой, зелёный, в нём могут присутствовать прожилки крови.
- Брюшной тиф – инфекция проникает в организм с грязной водой, заболевание сопровождается высокой температурой, частой диареей, у человека сильно крутит и болит живот, понос имеет зелёный цвет.
- Вирусный гепатит A – повышение температуры и понос белого цвета наблюдается в течение двух недель, после чего у человека вырабатывается стойкий иммунитет.
- Неспецифический язвенный колит – помимо температуры и поноса, болит желудок, тянет в нижней части живота, появляется сильная слабость, кружится голова.
- Болезнь Крона – метеоризм, высокая температура, при пальпации можно нащупать опухоль, в кале присутствуют примеси крови.
Понос и жар могут выступать признаком проявления аллергической реакции – молочная продукция, орехи, морепродукты могут стать причиной появления неприятных симптомов у людей с индивидуальной непереносимостью этих продуктов. Дополнительные признаки – сыпь, отёк Квинке.
Жар и диарея появляется при резкой смене привычной еды, на фоне длительного приёма антибиотиков, злоупотребления спиртными напитками, пищей с высоким содержанием клетчатки, острой и жирной еды. Подобные симптомы часто возникают при синдроме раздражённого кишечника, иммунодефицитных состояниях.
Диарея и повышенная температура могут быть признаком обострения панкреатита алкогольного происхождения, аппендицита, если червеобразный отросток имеет нестандартное расположение.
К какому врачу обратиться?
Лечением кишечных патологий занимается гастроэнтеролог, дополнительно может потребоваться консультация инфекциониста, паразитолога. Терапия серьёзных заразных заболеваний проходит в условиях стационара, лёгкие формы болезней можно лечить в домашних условиях, чётко следуя рекомендациям специалиста.
Важно!
Срочная медицинская помощь требуется при наличии в кале крови, повышение температуры до 39 и более градусов, если дефекация происходит более 10 раз в сутки.
Что делать при температуре с поносом?
Для восстановления организма после отравления требуется 3–4 недели, в зависимости от степени тяжести интоксикации. Для устранения симптомов заболевания необходимо придерживаться правильного питания, соблюдать питьевой режим, регулярно принимать лекарства в комплексе с народными средствами.
Медикаментозное лечение
При поносе и повышенной температуре необходимо принимать препараты, действие которых направлено на устранение интоксикации, обезвоживания, снижение температуры, восстановления баланса ферментов.
Чем лечить расстройство кишечника:
- адсорбенты – активированный уголь, Смекта, выводят токсины, устраняют диарею;
- антибиотики – Фуразолидон, необходимо принимать при кишечных инфекциях бактериального происхождения;
- противовирусные препараты – Виферон, Цитовир;
- препараты для регидратации – Регидрон, Гастролит, помогают предотвратить обезвоживание;
- обезболивающие средства и спазмолитики – Диклофенак, Индометацин, Но-шпа;
- жаропонижающие лекарства – Парацетамол;
- ферменты – Мезим, Фестал, назначают при панкреатите;
- противопаразитарные препараты – Декарис, Немозол.
→ Подробнее о средствах от поноса
Важно!
Лучшим средством для лечения кишечных инфекций считается Нифуроксазид – препарат эффективно уничтожает бактерии, при этом не относится к антибактериальным препаратам. Действует избирательно, губительно влияет исключительно на патогенные микроорганизмы, что снижает вероятность развития дисбактериоза.
Народные средства
Средства нетрадиционной медицины помогут справиться с диареей, уничтожить паразитов и другие патогенные микроорганизмы, восстановить силы, устранить дефицит микроэлементов.
Что делать при поносе и температуре в домашних условиях:
- Черничный отвар – помогает при любых формах диареи. Залить 400 мл воды 1 ст. л. измельчённых листьев, смесь варить на слабом огне четверть часа, оставить в закрытой ёмкости на 30 минут. Принимать лекарство трижды в сутки по 100 мл.
- Полынь хорошо справляется с различными вредоносными бактериями и паразитами. Залить 220 мл воды 1 ст. л. сухой измельчённой травы, варить 15 минут на минимальном огне. Охладить, пить в процеженном виде по 15 мл каждые 8 часов.
- Заварить крепкий чёрный чай, добавить 5 г картофельного крахмала, выпить всю порцию лекарства сразу. При сильной диарее можно пожевать 0,5 ч. л. чайных листьев, проглотить, запить достаточным количеством воды.
- Дубовая кора содержит много дубильных веществ, которые обладают скрепляющим действием. Залить 2 ч. л. сырья 250 мл кипятка, кастрюлю укутать, оставить на 45 минут, процедить. Пить по 15 мл каждые 2–3 часа.
- Одним из лучших и наиболее эффективных средств для лечения диареи инфекционного характера признан отвар корок граната:
- залить 700 мл кипятка, 10 г измельчённого в порошок сухого сырья;
- томить на водяной бане четверть часа;
- настаивать 40 минут;
- принимать по 10 мл напитка 4–5 раз в день.
→ Больше народных рецептов
Общие рекомендации
При поносе и высокой температуре велика вероятность возникновения обезвоживания – у человека учащается дыхание, снижается частота мочеиспусканий, губы пересыхают. Чтобы это предотвратить, необходимо пить много чистой воды или растворов для регидратации (часто, но небольшими порциями). Сбить температуру, устранить понос, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов поможет клюквенный, брусничный морс, кисели с крахмалом.
Основу рациона должны составлять отварные, паровые, тушёные блюда, нежирные бульоны, рис и овсянка с минимальным количеством приправ и соли, овощи и фрукты можно употреблять только в запечённом виде.
Запрещённые продукты:
- чёрный хлеб;
- чернослив;
- молоко;
- бобовые овощи, капуста, грибы;
- консервы, копчёности, сдобная выпечка.
От кофе следует отказаться, поскольку кофеин негативно влияет на работу кишечника, но в чае содержатся полезные дубильные вещества, поэтому можно его пить при диарее, но только напиток должен быть некрепким.
Предотвратить кишечные расстройства поможет лук, чеснок, имбирь, корица, тмин, перец – их нужно регулярно включать в меню.
Понос и высокая температура возникают из-за несоблюдения правил гигиены, употребления грязной воды, некачественных продуктов, спровоцировать появление неприятных симптомов могут заболевания пищеварительной системы, аллергия, неправильное питание или приёмов антибактериальных препаратов. Нормализовать стул, снизить температуру поможет приём медикаментозных и народных средств, правильное питание, соблюдение питьевого режима.
Источник
За жизнь человек сталкивается или переносит различные заболевания, которые сопровождаются самыми разнообразными симптомами. Такие недомогания, как тошнота, понос, температура, слабость свидетельствуют о патологиях в работе пищеварительной системы. Данные признаки могут проявляться по отдельности, в комплексе, сопровождаться другими жалобами. Патологии функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) могут носить временный характер (случай несильного алкогольного отравления) или же возможен длительный инфекционный процесс. Если видимых объяснений проявления таких симптомов нет – нужно срочно обратиться в медицинское учреждение, для точного диагностирования болезни.
Содержание:
- Температура, тошнота, слабость, понос: о чем это говорит
- Рвота, головная боль, температура, слабость: взаимосвязь с отравлением
- Влияние кишечных инфекций
- Тошнота, диарея, температура, слабость как признаки заболевания ЖКТ
- Рвота, температура, слабость у взрослого – что делать
Температура, тошнота, слабость, понос: о чем это говорит
Для чего характерны температура, тошнота, слабость и понос (фото: golovabolit.net)
Тошнота, рвота, температура, слабость — это признаки чего, каковы причины таких проявлений? Нормальный вопрос, который возникает у человека, испытывающего такие неприятные состояния. Желудочные расстройства различного характера чаще всего сопровождают симптомы данного характера. Эти недомогания нередко усугубляются таким состоянием как головокружение, обезвоживанием организма, лихорадкой, ознобом и т. д.
В первую очередь нужно исключить отравление организма:
- пищевое;
- алкогольное, наркотическое;
- медикаментозное;
- химическое.
Далее анализируется возможность инфицирования человека. Желудочные инфекции могут быть вызваны разными патогенными микроорганизмами:
- бактериями;
- вирусами;
- паразитами.
Любой микроб способен привести к очень серьезным последствиям. Желудочные заболевания носят острый или хронический характер. При остром течении заболевания признаки появляются внезапно. Стремительно развиваются головокружение, температура, тошнота, понос, головная боль, слабость. В таком случае нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Важно! Если у человека возникла резкая боль в животе (отдающая в правую сторону), диарея, тошнота, температура 37 °С и выше, рвота, причина может быть в аппендиците. Здесь потребуется немедленное хирургическое вмешательство
Для хронической формы заболеваний характерны стадии обострения, сменяемые ремиссией. В моменты обострения симптомы развиваются также стремительно, как при острой форме. Во время ремиссии недомогания могут полностью исчезать. Тогда главной задачей становится – задержать стадию затихания болезни на более длительный период.
Рвота, головная боль, температура, слабость: взаимосвязь с отравлением
Пищевые продукты, которые человек употребляет ежедневно, призваны обеспечивать организм необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Но качество современных продуктов оставляет желать лучшего, поэтому их употребление приносит все меньше пользы, а отрицательный эффект усиливается. Особенно опасны пищевые отравления, вызванные стафилококками, которые активно размножаются в мясных и молочных продуктах. Симптомы: рвота, понос, температура, слабость у взрослого человека могут говорить о таком отравлении. Нередко положение усугубляется следующими недомоганиями: головокружение, головная боль, ломота в костях.
Примерно такие же проявления вызывают и другие виды отравлений: алкогольное, медикаментозное, химическое. Больному, в таком случае, показано обильное питье, промывание желудка, любые сорбирующие вещества (Полисорб, Активированный уголь, Атоксил). В случае любого отравления нужно немедленно вызвать неотложную помощь, так как оценить степень интоксикации может только квалифицированный врач. Только явное легкое алкогольное отравление можно убрать в домашних условиях. С химической интоксикацией, медикаментозной и наркотической – обращаться в больницу.
Влияние кишечных инфекций
Разные виды возбудителей могут вызывать различные серьезные заболевания жклудочно-кишечного тракта, в том числе токсикоинфекции:
- стафилококки;
- клостридии ботулизма;
- сальмонеллы;
- бактерии Bacilluscereus.
Если больного беспокоит слабость тошнота, рвота, температура, причины могут быть в инфицировании одним из перечисленных паразитов. При этом возможны понос, температура 39 °С, слабость, ломота в костях, головная боль и иные явления. Течение болезни может проявляться по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и инфицирующего микроорганизма.
Важно! Например, инфекция, вызванная клостридиями ботулизма при правильном лечении, проходит за один-два дня. В худшем случае они могут спровоцировать паралич дыхательных мышц. Неоказание квалифицированной помощи приводит к летальному исходу
Тошнота, диарея, температура, слабость как признаки заболевания ЖКТ
При любом заболевании ЖКТ пациента может подташнивать и рвать. Понос, повышение температуры тела до 39 °С, а также в таком случае может ломить в костях, возникать слабость, головная боль, головокружение, отрыжка, боли в желудке, обесцвечивание каловых масс. Данные симптомы значительно усугубляют ситуацию и могут говорить об обострении:
- язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
- холецистита;
- панкреатита;
- гастрита;
- гепатита;
- гастропареза и др.
Каждое из перечисленных заболеваний требует специализированного и своевременного лечения, ведь затягивание с терапией может оставить человека инвалидом на всю жизнь
Рвота, температура, слабость у взрослого – что делать
Что делать при наличии рвоты, температуры, поноса и т.д. (фото: okeydoc.ru)
Если наблюдаются такие симптомы, как температура, головокружение, слабость, понос и рвота, нужно, в первую очередь, определить признаком чего они являются. Для правильной диагностики болезни необходимо обратиться в медицинское учреждение, а не проводить самодиагностирование и самостоятельное назначение какого-либо лечения. Там пациент направляется на необходимые обследования, на основании которых ставится диагноз и назначается адекватная терапия.
Не стоит считать незначительными или несерьезными заболевания ЖКТ. Все мы любим вкусно покушать, а запущенная стадия заболевания может исключить навсегда употребление такой любимой жирной, жареной пищи. Поэтому лучше наслаждаться любимой едой, но в меру и следить за своим самочувствием, своевременно доверяясь специалистам.
Источник
Понос, как один из защитных механизмов организма человека, призван очищать его от вредных веществ, токсинов, продуктов жизнедеятельности внедрившихся болезнетворных бактерий. Он является симптомом определенного патологического процесса. Насколько серьезно состояние взрослого, могут сказать другие признаки. Понос и температура у взрослого — достаточно часто встречающееся сочетание, которое появляется на фоне отравления пищевыми продуктами, пренебрежения правилами личной гигиены, при инфекционных патологиях.
Содержание статьи:
Высокая температура и боли в животе приводящие к поносу, появлению очень частого и жидкого стула являются опасными симптомами. Чаще всего повышение температуры во время диареи провоцирует инфекция или сильное пищевое отравление. У взрослого понос и высокая температура тела могут быть по целому множеству всевозможных причины. Далее в статье подробно о том, какие именно симптомы при диарее с высокой температурой могут указывать на конкретные проблемы, патологии и заболевания. Также рассмотрены вопросы о том, что делать при высокой температуре, чем можно становиться понос в домашних условиях и сбить высокую температуру у взрослого.
Перечень причин возникновения поноса и температуры 38, 38.5, 39, 39.5 и 40 градусов
Перекусы на ходу уличной едой, хранящейся в сомнительных санитарных условиях, употребление пищи, приготовленной без соблюдений правил термообработки в домашних условиях, другие причины могут привести к попаданию в организм с пищей патогенов и болезнетворных бактерий, являющихся возбудителями кишечных инфекций.
Инфекционные причины поноса, почему возникает инфекционная диарея
В списке заболеваний, проявляющихся симптоматикой в виде поноса, повышенной температуры, тошноты, рвоты, находятся немалое количество болезней. Что может спровоцировать ситуацию, когда после высокой температуры начался понос?
1 сальмонеллез;
2 дизентерия;
3 амебиаз;
4 паразитарные инвазии;5
поражение ротавирусами.
В результате поражения органов пищеварения, у пациента развивается диарейный синдром, повышается температура тела, появляются приступы тошноты, рвоты. Защитная реакция организма (тошнота, рвота, рвотные позывы, понос (появление частых дефекаций с калом как вода)) направлена на то, чтобы противостоять интоксикации и способствовать выведению всего комплекса вредных веществ. С помощью диареи организм пытается вывести из кишечника токсины, которые его отравляют. А высокая температура тела говорит о включении иммунной системы организма для борьбы с вирусами, инфекцией, другими пробелмами.
Распознать, что именно стало причиной сильных болей в животе при поносе, поможет только соответствующая диагностика и анализ совокупности болезненных признаков, поскольку каждое из заболеваний имеет свои особенности во временных параметрах проявления симптомов, их выраженности, степени осложнений.
При поражении ротавирусной инфекцией у взрослого присутствуют признаки простуды, проявляющиеся першением в горле, кашлем, насморком. Через 2-3 дня учащаются дефекации, стул разжижается до водянистой консистенции, пациента мучает тошнота и рвота, боли в животе, поднимается температура. При развитии дизентерии в жидких испражнениях обнаруживаются примеси кровянистых сгустков и слизи, боли в животе нарастают, количество дефекаций может доходить до 15-20 раз за сутки. Температура тела повышена до высоких цифр (до 39°С), пациента мучают головные и мышечные боли.
Понос и высокая температура в сочетании друг с другом способствуют быстрому обезвоживанию организма, поэтому в качестве первой помощи больному нужно предложить обильное питье. Режим компенсации нехватки жидкости обеспечивается приемом солевых растворов. Препараты Регидрон, Оралит, Ре-соль отлично справляются с коррекцией водно-солевого баланса. Если нет возможности приобрести эти порошки, можно заменить их минералкой без газа или самостоятельно приготовленным раствором с содержанием поваренной соли и сахара (на 1 л воды – по 1 ст. л. сахара и соли).
Если в испражнениях при проведении анализа образца каловых масс обнаруживают яйца паразитов, назначается курс противопаразитарной терапии. Схема лечения инфекционных патологий, сопровождающихся поносом и температурой, основывается на принятии мер по уничтожению возбудителей инфекции, выведению из организма продуктов их жизнедеятельности, принципах восстановительной и общеукрепляющей терапии.
Иные патологические процессы, которые могут вызвать сильный понос и высокую температуру
Понос с температурой возникает при обострении хронических заболеваний пищеварительного тракта. В качестве провокатора такого обострения может выступить пищевое отравление.
Симптомы при пищевой интоксикации
Не очень интенсивный понос и температура на уровне субфебрильной (37,0 — 37,2°С) чаще всего являются симптомами умеренного пищевого отравления. Чтобы ликвидировать подобный дискомфорт, достаточно воздерживаться от пищи в течение дня, выпивать достаточное количество жидкости, воспользоваться помощью адсорбирующих препаратов или средств, закрепляющих стул. Болезненная симптоматика уйдет через сутки или двое.
Панкреатит и диарея
Пренебрежение принципами здорового питания, постоянное переедание, пристрастие к алкоголю провоцируют воспаление тканей поджелудочной железы. Появляется болезненность в области левого подреберья и околопупочного участка. Пациента мучают приступы тошноты, понос на фоне метеоризма, незначительное повышение температуры. В каловых массах можно заметить непереваренные остатки пищи, фекалии отдают гнилостным запахом. При остром приступе воспаления поджелудочной железы пациенту необходим отказ от пищи в течение двух суток и затем — соблюдение очень строгой диеты.
Гепатит и понос
Воспаление печеночной паренхимы вследствие ее вирусного или иного поражения вызывает характерную симптоматику:
1 учащаются дефекации;
2 стул разжижается;
3 фекалии приобретают светлый оттенок;
4 моча выделяется темного цвета;
5 повышается температура;
6 появляются боли со стороны правого подреберья и всей брюшины.
Болезнь Крона и проблемы с дефекацией
Расценивается как поражение всех отделов ЖКТ, но больше всего страдает участок подвздошной кишки. Пациента постоянно преследуют пищеварительные расстройства, которые сопровождает понос, метеоризм, лихорадка. На этом фоне больной заметно теряет в весе, быстро утомляется. Клиническая картина варьируется от степени поражения слизистой воспалением и локализации процесса. Отдельно рассматривается патология толстого кишечника, которая осложняется трещинами анального отверстия, свищами.
Колит с образованием язвенных дефектов
Воспаление в слизистой кишечника может быть настолько интенсивным, что образуются дефекты в виде язвочек и мелких ранок. Нередко подобные эрозии в кишечном эпителии начинают кровоточить, что можно выявить по наличию кровяных прожилок в жидком стуле. У больного вместе с поносом поднимается температура, появляется ощущение сильной слабости, беспокоят головные боли. Если участки изъязвлений локализуются в области прямой кишки, их можно обнаружить в процессе проведения ректороманоскопии. Консервативные методики не всегда приносят успех, поэтому в отдельных случаях рекомендуют хирургическое вмешательство.
Что делать, если начался понос и высокая температура тела
При возникновении болезненной симптоматики не стоит сразу прибегать к помощи таблеток. Самолечение при поносе – не тот вариант, который обеспечит улучшение состояния, а может даже усложнить его. Необходимо обратиться за помощью к врачам.
Однако облегчить состояние пациента, когда его мучает понос и температура, можно и в домашних условиях. В случае высокой температуры следует выпить смородиновый или клюквенный морс, минеральной воды. При ощущении подташнивания можно пожевать ломтик лимона или веточку мяты.
Чтобы снизить интенсивность поноса и обеспечить быстрое очищение организма от токсинов, следует принять сорбирующие средства, таблетки для лечения диареи (Эньеросгель, Смекту, Атоксил). Для снижения болевого синдрома рекомендуются спазмолитики – Но-шпа, Папаверина гидрохлорид, Спазоверин.
Диета для лечения диареи – один из необходимых компонентов успешного лечения, поэтому рекомендуют исключить все жирные и острые блюда, маринованные овощи, консервы. Питание должно быть щадящим, чтобы слизистые органов ЖКТ не подвергались раздражению.
Принципы лечения диареи разных видов
Лечение нужно начинать только после установления диагноза:
1 какие таблетки пить при инфекционной диарее? Инфекционная природа поноса и температуры требует назначения курса антибиотиков, антимикробных препаратов;
2 если понос при острой форме панкреатита необходимо принять меры для снятия воспаления тканей поджелудочной железы, помочь организму восстановить процесс переваривания пищи с помощью ферментов. Какие таблетки при поносе от панкреатита лучше выпить? Панкреатин, Креон, Мезим, Фестал, Энзистал, лучшие аптечные средства для лечения диареи и поноса, которые появляются в качестве симптомов хронического или острого панкреатита;
3 при подтверждении гепатита пациент нуждается в длительном лечении специальными препаратами, в том числе противовирусного направления;
4 в случае паразитарных инвазий больному нужен курс антигельминтной терапии;
5 последствия приема антибиотиков, нарушающих баланс кишечной флоры и нередко приводящих к дисбактериозу, устраняют приемом пробиотиков. Какие пробиотики пить при поносе? Нормобакт, Линекс, Бифидум, Лактобактерин, Ацилакт одни из лучших доступных пробиотиков для лечения поноса и периода восстановления микрофлоры кишечника после лечения антибиотиками.
6 что делать, если больному стало лучше после длительного поноса? при улучшении состояния больной нуждается в реабилитационных мероприятиях, направленных на укрепление иммунитета и снижение риска повторных обострений хронических патологий ЖКТ, что достигают витаминотерапией, физиопроцедурами.
Что делать беременной женщине при поносе
Беременность – особое состояние женского организма, когда все его системы и органы работают с удвоенной нагрузкой, поэтому организм более уязвим по отношению к инфекциям и обострениям хронических заболеваний, имеющихся в анамнезе у беременной женщины. Если появился понос и температура, существует риск для здоровья матери и будущего ребенка, поэтому действовать нужно только по согласованию с врачом, избегая самолечения. Опасность интоксикации организма матери неизбежно сказывается на внутриутробном питании малыша, поэтому важно пристально относиться к своему питанию, исключить те продукты, которые провоцируют диарейный синдром и несут угрозу заражения кишечными инфекциями (уличная еда, продукты с рынка, сырое молоко).
Как действовать при высокой температуре, что можно делать, а чего делать нельзя
Многие взрослые очень тяжело переносят повышение температуры, а если этот болезненный симптом наблюдается при поносе, организм совсем истощается, быстро теряет силы. Утрата большого объема жидкости вызывает ряд нежелательных изменений:
1 кровь сгущается, что увеличивает риск тромбозов;
2 не исключены скачки артериального давления;
3 потерю основных солей и минералов;
4 изменение тонуса капиллярной сети.
При высоких показателях температуры тела (выше 38,5°С) нужно принять жаропонижающее, ниже этой отметки желательно избегать лекарств, поскольку при подъеме температуры улучшаются обменные процессы, интенсифицируется кровоток, погибает ряд болезнетворных бактерий, то есть действует естественный защитный механизм, способствующий оздоровлению организма.
Народная медицина, что можно сделать в домашних условиях
Закрепить стул и снизить температуру, если понос имеет неинфекционную этиологию, можно народными методиками:
1 пить крепкий черный крупнолистовой чай без сахара;
2 добавить в меню отвар из риса;
3 употреблять настой зверобоя, дубовой коры, тысячелистника;
Полезны ягодные кисели из черемухи, черноплодной рябины, черники. Восстановить электролитный баланс можно витаминными отварами из шиповника, сухофруктов, молодых побегов и листьев смородины, малины.
Чтобы не досаждали понос и температура, нужно следить за своим питанием, избегать питья некачественной воды, соблюдать правила личной гигиены, не допускать обострения хронических заболеваний пищеварительной системы, а при малейших признаках отравления или кишечной инфекции не заниматься самолечением, а консультироваться со специалистами.
Источник