Заразный ли человек без температуры

Под определение ОРВИ подпадают на самом деле сотни вирусов.

Фото: Иван ПРОХОРОВ

Мы привыкли много говорить о гриппе, опасаться его, делать прививки. При этом забывая, что есть больше 300 разновидностей других вирусов, провоцирующих инфекционные заболевания, те самые ОРВИ, которые пишут в диагнозе. Тонзиллиты, фарингиты, ларнигиты и прочие -иты, которые портят нам жизнь, здоровье и нервы. И каждый из этих вирусов точно так же заразен, как грипп, и переносится по воздуху капельным путем. Почему же многие из нас убеждены, что «банальная простуда» не заразна? Вместе с экспертом программы «Культура здоровья», врачом-терапевтом, к.м.н., Татьяной Крухмалевой разбираем самые популярные опасные мифы.

1. «Я не чихаю, значит, никого не заражу»

Любая респираторная инфекция в первые 2-3 дня очень заразна. При этом ни насморка, ни кашля, ни чихания, ни даже температуры может не быть. В среднем заразность при любой инфекции сохраняется 7 дней.

Поэтому при любом недомогании — головной боли, першении в горле — переходите на домашний режим работы. Если начальство не позволяет остаться дома, обращайтесь к врачу. Постарайтесь в эти дни уменьшить физические нагрузки, чаще проветривать квартиру, делать влажную уборку. Если нет высокой температуры, постельный режим объявлять не обязательно.

2. «Это обычный кашель»

Чаще всего, кашель как раз симптом вирусной или бактериальной инфекции, а стало быть, вы заразны. Кашель – ответная реакция организма на попадание инфекции сначала в верхние, а затем и нижние дыхательные пути.

При кашле всегда прикрывайте рот носовым платком, лучше одноразовым, который можно выбросить после пары использований (на обычном хлопчатобумажном платке вирусы могут сохраняться несколько часов). Старайтесь не подходить к собеседнику ближе, чем на один метр.

Обязательно пользуйтесь увлажнителем: хорошо увлажненные слизистые помогают в борьбе с инфекцией. Проветривайте квартиру и по утрам делайте 20-минутную зарядку с гантелями, чтобы усилить вентиляцию легких, улучшить кровоток, наполнить легкие кислородом.

3. «Раз температуры нет, то остальное — мелочи»

Да, большинство ОРВИ проходят без температуры, максимум может подняться до 37,5. При этом ни боли в мышцах, ни головной боли нет и в помине. Поэтому мы считаем насморк и першение в горле мелочами жизни, которые легко можно перенести на ногах и без лекарств. На самом деле даже врачи признают, что легкие проявления болезни, действительно, можно купировать обычными безрецептурными, симптоматическими препаратами. Особенно, если симптомы вам уже знакомы.

Но совсем обойтись без лекарств и домашнего режима работы все же нельзя. Ведь только дома можно (и нужно!) полоскать горло каждые 1,5-2 часа, промывать нос или закапывать морскую воду каждый час. А еще сварить морс, заварить травяной чай и пить его вприкуску с медом.

Согласитесь, иногда болезнь — это просто время остановиться. Поэтому не насилуйте свой организм и не заражайте коллег. Оставайтесь дома и пролечите инфекцию, ведь если запустить ее, то через две-три недели может накрыть осложнение — от отита до менингита. А вот это уже куда серьезнее.

КСТАТИ

5 полезных привычек, которые помогут не заболеть

1. Моем руки, дезинфицируем рабочее место и телефон.

Именно через руки, когда мы беремся за поручни, ручки, здороваемся, передается 80% инфекционных заболеваний. Ведь на нашей коже одновременно могут находиться до 3 000 различных бактерий. Поэтому тщательно моем руки после каждого посещения общественных мест — совет, который уже навяз в зубах, но лучше надоедим вам мы, а не болезни.

Заведите привычку каждый понедельник протирать клавиатуру, мышку, рабочий стол дезинфицирующими антисептическими салфетками. Вы удивитесь, но часто на мышке может быть больше бактерий, чем на ручке общественного туалета!

А на крошечном телефоне в десятки раз больше, чем на ручках тележек в супермаркетах. Вы же хватаете свой телефон на улице по меньшей мере несколько раз. Поэтому телефон и планшет лучше обрабатывать каждый день.

2. Для ног — контрастный душ и удобная обувь.

В простудный сезон очень важно хорошее кровообращение. Раз в час обязательно вставайте со стула, пройдитесь хотя бы пять минут. По возможности сделайте пару приседаний. Переодевайте удобную обувь, лучше всего, чтобы на работе были две пары, чтобы переодевать в течение дня.

А по вечерам обязательно делайте контрастный душ на голени и ступни: чередуем горячую и холодную воду по 20-30 секунд, заканчивая холодной водой. Для расслабления и легкого массажа покатайте ступнями деревянный валик по полу.

3. Учимся правильно дышать.

Если вы дышите при ходьбе ртом, то вирусы, минуя «входные ворота», то есть слизистые носа, напрямую проникают в легкие. Важно следить за тем, чтобы рот был закрыт. Старайтесь дышать не грудной клеткой, а животом. Время от времени дышите циклами: глубокий вдох в 2-3 секунды и выдох на 3-4 секунды, затем – пауза 2-3 секунды. Такое дыхание улучшает кровообращение.

Облегчать носовое дыхание могут эфирные антисептические масла (бергамота, розмарина, апельсина, чайного дерева), если нанести их на платок и вдыхать в транспорте или на работе, а также перед сном.

4. Пейте теплый имбирный и липовый чай.

В холода пить хочется меньше, чем жарким летом, но тем не менее нельзя ограничивать количество жидкости — организму по-прежнему требуется не меньше 2 литров в день. Лучше, если это будет теплый бульон, травяной настой, зеленый чай с медом и лимоном, какао с корицей, морсы. А в кофе можно добавить согревающий имбирь.

5. Дома промываем нос.

После любой прогулки обязательно нужно смыть со слизистых любые «залетные» вирусы и бактерии. Поэтому, придя домой, не просто вымойте руки (см. пункт 1), но и умойте лицо, чтобы освободить ресницы от вредных частичек. Лучше всего будет промыть нос физиологическим или соляным раствором. Но если вам не нравится эта процедура, просто закапайте соленую воду в нос (1 чайная ложка на литр теплой кипяченой воды). Это поможет освободить слизистую носа от лишних частиц и бактерий.

Источник

Время на чтение: 4 минуты

АА

фото 1Насморк – это симптом, сопровождающий простудные заболевания и сопли в большинстве случаев, но под этим термином часто подразумевается и сама простуда.

Многие полагают, что такая болезнь – это исключительно местные воспалительные процессы, и протекают они только в пораженных тканях больного.

На самом деле возбудителями насморка являются инфекции, и в таких случаях насморк может быть заразен.

Реже это явление возникает на фоне аллергии, но в таких случаях опасаться заражения не следует.

Что такое насморк?

Имейте в виду! Насморком в просторечии называют простуду или ринит.

Но это также симптоматическое явление, которое проявляется в виде отделения слизи из носовых проходов, воспалениях и отечности слизистых носа, приступах чихания и других специфических симптомов.

фото 2В основном такое заболевание развивается в результате переохлаждения организма.

Это приводит к нарушениям в работе иммунитета, а это, в свою очередь, является стимулирующим фактором для активизации и распространения патогенной и условно-патогенной микрофлоры в организме человека.

При заложенности носа поражаются слизистые носовых проходов, и такой симптом характерен для простуд инфекционного (вирусного или бактериального) происхождения, а также для аллергических реакций.

Вероятность заражения насморком

Имейте в виду! Заразиться соплями невозможно, если он протекает в одной из следующих форм:

  • хроническая;
  • аллергическая;
  • гипертрофическая;
  • фото 3вазомоторная;
  • насморк, возникший на фоне образования полипов и аденоидов в носовых проходах.

Но если в этих случаях в последующем присоединяется какое-либо инфекционное заболевание носоглотки и дыхательных путей – заболевание становится заразным, как и любые формы бактериальной или вирусной простуды.

Вероятность заразиться соплями не для всех одинакова.

К сведению! Многое зависит от состояния иммунной системы, возраста и восприимчивости к определенным инфекциям у человека, который контактирует с больным.

Также нужно учитывать, насколько тесные и частые контакты возникают между больным и окружающими.

Возбудители заболевания легко передаются воздушно-капельным путем: при чихании и кашле выброс инфекции происходит в радиусе до трех с половиной метров.

фото 4Вероятность заразиться в коллективе при постоянном контакте с больным в несколько раз выше, чем случайное кратковременное пребывание рядом с больным.

Заразен ли насморк без температуры?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя: необходимо сначала пройти обследование и выяснить этиологию заложенности носа.

Будьте в курсе! Явление может протекать без температуры при аллергии и при легких формах простуды.

В таких случаях температура отсутствует, и вероятность заражения минимальная или полностью отсутствует.

С другой стороны, заложенность носа без температуры в первые несколько дней может быть признаком вирусного ринита, который передается воздушно-капельным, бытовым и контактным путем.

Сколько дней человек с насморком остается заразным?

фото 5Пик развития инфекционного насморка приходится на четвертый или пятый день.

В этот период у больного наблюдаются густые выделения из носа, в которых содержится гной, отмершие клетки слизистой, а также инфекции и продукты их жизнедеятельности.

Все это время больной заразен, но по прошествии этого времени вероятность передачи заболевания окружающим снижается.

И спустя 8-10 дней можно не опасаться заражения, даже если у человека с заложенностью носа все еще наблюдаются остаточные симптомы болезни.

Но при тесном контакте даже в этот период можно заразиться.

Знайте! Обычно это характерно для супружеских пар, семей и людей, которые работают вместе и по работе вынуждены контактировать друг с другом физически или просто находятся рядом в течение рабочего дня.

В худшем случае максимальный срок, в течение которого заразным остается человек с вирусным насморком, составляет две недели.

фото 6Если заболевание имеет бактериальное происхождение – опасаться заражения следует вплоть до окончательного устранения симптомов.

В некоторых случаях это может занимать больше двух-трех недель.

Меры профилактики для предотвращения заражения

Если здоровые люди вынуждены по каким-то причинам контактировать с больными – вероятность заражения нельзя полностью исключить, даже неукоснительно соблюдая профилактические рекомендации.

Помните! Их стоит придерживаться, чтобы свести риски к минимуму:

  1. Необходимо уделять повышенное внимание личной гигиене, особенно если больной – член семьи, с которым контакты неизбежны.
    Необходимо чаще мыть руки и принимать профилактические препараты против простуды.
    А больному следует выделить отдельную посуду, постельное белье и принадлежности для умывания.
  2. При контакте с больными рекомендуется использовать медицинскую маску.
    фото 7Она должна быть одноразовой, а менять такие маски желательно каждые 4-6 часов.
  3. Нельзя допускать иссушения слизистой носа: в осенне-зимний период, когда возникают эпидемии простудных заболеваний, слизистая активно работает, предотвращая проникновение инфекции в организм.
    При патологических состояниях, приводящих к ее иссушению, слизистая уже не может выполнять защитные функции, и в этих случаях передача насморка более вероятна.

Полезное видео

Из данного видео вы подробнее узнаете про насморк:

Полностью защитить себя от заражения невозможно.

Но если передача инфекции все-таки произошла и появились первые признаки заболевания – необходимо перейти от профилактических мер к полноценному лечению.

Это нужно для того, чтобы искоренить насморк и простуду на начальных этапах.

Автор статьи

Лор (отоларинголог) , Стаж 11 лет

Понравилась статья? Оцените материал и автора!

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.

Источник

Заразный ли человек без температуры

За время пандемии COVID-19 врачи и эпидемиологи проанализировали десятки тысяч историй болезни, поэтому были установлены типичные проявления нового coronavirus. Известно, что инкубационный период от первого контакта с возбудителем до развития болезни длится 2-14 суток, но у большинства пациентов он составляет 5-7 дней. Одним из первых признаков респираторного поражения является лихорадка, но иногда бывает так, что развиваются симптомы коронавируса у взрослого человека без температуры. Сегодня поговорим, почему так бывает, как протекает болезнь в атипичных случаях, как можно облегчить состояние пациента.

Появились вопросы или нужна консультация? Напишите в комментариях, поделитесь опытом и мы вам обязательно ответим!

Может ли быть коронавирус без температуры

Да, такой вариант возможен, и медики это подтверждают. Лихорадка как проявление coronavirus, бывает примерно у 88% больных, соответственно, еще 12% людей переносят заболевание без изменения показателей градусника. Для них в основном характерна легкая форма коронавируса без температуры, осложнения в таких случаях развиваются крайне редко, а выздоровление наступает быстро и без отдаленных последствий.

Симптомы и признаки коронавируса без температуры

Даже при отсутствии лихорадки у пациента могут возникать типичные проявления COVID-19:

  • утрата обоняния и вкуса;
  • першение и боль в горле;
  • сухой кашель;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • отсутствие аппетита;
  • тошнота;
  • нарушения пищеварения.

Симптомы у взрослых без температуры выражены умеренно, одновременно может возникать только 1-2 признака из перечня, а развернутая клиника болезни бывает редко. Если нет лихорадки, скорее всего у пациента развивается легкая форма заболевания, но это не значит, что можно игнорировать проявления болезни. В любом случае, больному требуется консультация терапевта и индивидуальный подбор лечения.

Важно! Бывает и противоположный вариант течения КОВИД-19 — температура 37-38°C без симптомов. В такой ситуации также необходимо связаться с врачом, чтобы исключить коронавирусную инфекцию.

Головная боль при коронавирусе без температуры

головная боль при коронавирусе

Мучительные боли в области висков, затылка или по всей голове — типичный признак COVID-19. Зачастую они возникают уже в первый день болезни, длятся от нескольких дней до 1-2 недель. Болевые ощущения достаточно сильные, они мешают человеку заниматься домашними делами, а иногда боли настолько интенсивные, что вызывают бессонницу. Часто симптом сопровождается головокружением.

Появление головной боли связывают с накоплением в организме провоспалительных продуктов, нарушением метаболизма и дефицитом энергии в ЦНС, недостаточным притоком кислорода к головному мозгу. Некоторые исследователи полагают, что сильный болевой синдром — одно из проявлений нейротоксичности вируса, наряду с потерей нюха и вкусовых ощущений.

Пневмония без температуры при коронавирусе

Атипичное воспаление легких — частое осложнение COVID-19. Его опасность заключается в том, что человек несколько дней переносит инфекцию малосимптомно либо вовсе без клинических проявлений, но уже в это время у него формируется массивное поражение дыхательной системы. Легкий кашель без температуры при коронавирусе может быть единственным признаком развивающейся пневмонии.

Коронавирусное воспаление легких отличается от бактериального тем, что основное поражение происходит в стенках альвеол. При этом не образуется мокрота, не возникает влажный кашель. Ковид-пневмония характеризуется стремительным развитием и тотальным поражением легочной ткани. При этом пациент ощущает одышку, чувство нехватки воздуха, стеснение или боли в груди.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.
Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Озноб без температуры при коронавирусе

Такой симптом, вопреки расхожему мнению, может возникать и без лихорадки. С физиологической точки зрения он развивается на фоне спазма периферических мелких сосудов и временного нарушения кровообращения.

Установлено, что озноб бывает не только во время КОВИД-19, но и после выздоровления. Ученые объясняют это факт остаточными поражениями центра терморегуляции в головном мозге, из-за чего сосуды неадекватно реагируют на окружающую температуру, а человек чувствует холодок по коже даже в теплом помещении. Пока неизвестно, как долго сохраняется озноб, и не разработаны методы его устранения.

Ношу маску в общественных местах

69.56%

Использую антисептик

4.4%

Маска + перчатки + антисептик

19.04%

Проголосовало: 1728

Течение болезни без температуры по дням

Типичные признаки и стадийность развития коронавирусной инфекции отражены в таблице. Обратите внимание, что под 1-м днем заболевания имеется ввиду время появления клинических признаков, а не момент инфицирования, поскольку его невозможно точно определить.

День болезниСимптомы
1Заболевание начинается с ломоты в мышцах и костях, головных болей и головокружения, слабости, потери способности различать вкусы и запаха
2-3Прогрессирование болезни характеризуется першением и царапаньем в горле, периодическим сухим кашлем, заложенностью носа. Симптомы первого дня присутствуют
5-6Клинические проявления ослабевают, человек чувствует себя лучше
7-10Наблюдается полное выздоровление

Помимо представленного в таблице распространенного варианта течения инфекции, бывают и нетипичные формы, например коронавирус с насморком без температуры и кашля. Это может запутать пациента и врачей, поэтому при любых признаках ОРВИ, особенно, если человек был в контакте с заболевшим, нужно проводить тесты на COVID-19 методом ПЦР или ИФА.

Иногда до 5-6 дня болезнь протекает без лихорадки, а затем развиваются осложнения в виде коронавирусной пневмонии с массивным поражением легких. При этом температура может подняться до 38-38,5°С, появляется одышка и боли в грудной клетке, состояние пациента становится среднетяжелым или тяжелым.

Лечение КОВИД без лихорадки

Пациенты в основном чувствуют себя удовлетворительно, находятся на самоизоляции в домашних условиях. Чем лечить коронавирус без температуры, зависит от клинических проявлений болезни. Симптоматическая терапия инфекции может включать:

  • полоскания для горла;
  • леденцы и пастилки от кашля;
  • сосудосуживающие капли в нос;
  • анальгетики от головной боли;
  • аскорбиновую кислоту и другие витамины.

По показаниям терапевт назначает пациенту патогенетическое лечение КОВИД по российским протоколам, куда входит применение противовирусных средств, местных интерферонов. Такие лекарства от коронавируса назначаются в основном, если человек относится к группе риска.

Слабость при коронавирусе без температуры

Большинство врачей объясняют этот симптом нехваткой кислорода в головном мозге и жизненно важных органах, что сопровождается нарушениями обмена веществ, снижением продукции энергии. Существует мнение, что недомогание вызвано неврологическими нарушениями при КОВИД. Сколько держится слабость при коронавирусе, зависит от степени тяжести заболевания. При легкой форме удается победить болезнь за неделю, а при развитии осложнений недомогание сохраняется несколько месяцев.

При легком течении COVID-19 слабость зачастую сопровождается головокружениями, сонливостью или нарушениями сна. Сопутствующие признаки включают кашель, заложенность носа, боли в горле и другие типичные для клиники ковида проявления. Слабость после коронавируса сопровождается снижением умственной работоспособности, общей астенизацией. Неприятные ощущения могут беспокоить пациента в течение 1-2 месяцев после выздоровления.

Как справиться со слабостью при КОВИД

Специфических лекарств не существует, поскольку ученые не до конца расшифровали механизмы, почему слабость при коронавирусе развивается. Общие рекомендации включают рациональное и достаточное по калорийности питание, прием безвредных витаминных добавок, адаптогенов (элеутерококка, женьшеня). Иногда назначают препараты из группы антигипоксантов и ноотропов, которые улучшают кровоснабжение мозга и повышают его устойчивость к нехватке кислорода.

Отзывы переболевших без температуры

У меня из симптомов была только головная боль, да и то я уже потом ее связал с вирусом, а сначала думал, что из-за смены погоды себя плохо чувствую. Жена заболела сильно, все признаки ковида были, поэтому мы оба сдали тесты. Где-то через пару дней я почувствовал слабость, пока сидишь или лежишь — нормально, но что-то делать по дому было сложно, через каждые 10-15 минут приходилось отдыхать. Дня через 3 мне полегчало, а жена болела почти 2 недели.

Владислав, 37 лет

Я сразу понял, что заразился — тело сильно ломило, кости выкручивало, а мне еще никогда так плохо при обычном ОРВИ не было. Был озноб, сильно болела голова, но температуры не было, что очень странно. Все ощущения как при типичной лихорадке. Тошнота и слабость при коронавирусе держались около 5 дней, еще было першение в горле и запахи я совсем не различал. Вылечился я довольно быстро, организм же молодой и здоровый, никаких осложнений нет.

Никита, 24 года

У меня первым признаком была потеря обоняния, как-то утром встала и поняла, что ни запаха еды не ощущаю, ни свои любимые духи не могу почувствовать. В этот день больше никаких симптомов не было, а на следующий начало болеть горло, заложило нос, был сухой кашель. С такими симптомами я лечилась дома дней 5, постоянно меряла температуру, но она не поднималась. Хотя периодически болела голова, я начала сильнее мерзнуть, постоянно хотелось укутаться в одеяло. К счастью, слабости, головокружения и других признаков, о которых мне знакомые говорили, не было.

Екатерина, 50 лет

Я болела почти 2 недели, и наверное самым неприятным признаком была постоянная слабость. Еле удавалось дойти до кухни или до туалета, а вот пробыть на ногах дольше 5 минут — то еще испытание. Первую неделю я почти все время пролежала, хотя температуры не было, только горло немного болело и голова тоже. Потом начала потихоньку ходить по квартире, готовить еду, к концу второй недели уже чувствовала себя хорошо. Хотя прошел уже месяц после выздоровления, но периодически бывает слабость, сложно ходить на длинные дистанции.

Наталья, 55 лет

Если вы или ваши знакомые столкнулись с COVID-19, поделитесь своим опытом в комментариях на этой странице.

Покашливание, головные боли, заложенность носа и сильная слабость при коронавирусе могут возникать без повышения температуры тела. Такое течение заболевания наблюдается у 12% пациентов и относится к легкой форме КОВИД. В большинстве случаев с инфекцией удается справиться симптоматическими препаратами, а лечение проводится дома под контролем терапевта.

Однако, на фоне малосимптомного течения COVID-19 может развиваться полисегментарная пневмония, поэтому при малейшем ухудшении состояния нужно обращаться к врачу, проводить диагностические исследования. Напоминаем, что коронавирус — непредсказуемая и опасная болезнь, поэтому категорически запрещено заниматься самолечением.

Видео по теме

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.
Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Загрузка…

Источник